ນີ້ແມ່ນຂໍ້ຄວາມທີ່ຂ້ອຍຝັນຢາກເຮັດຕັ້ງແຕ່ຂ້ອຍເລີ່ມຕົ້ນໃນການເດີນທາງ nofap ຂອງຂ້ອຍ. ມັນເປັນການຍາກ, ຍາກທີ່ສຸດ ແລະເປັນການທ້າທາຍທີ່ຍາກທີ່ສຸດຂອງຊີວິດຂອງຂ້າພະເຈົ້າ. ໂພສນີ້ຄົງຈະຍາວໜ້ອຍໜຶ່ງ ສະນັ້ນຂໍໃຫ້ທຸກທ່ານອົດໃຈອ່ານ.. ເຊື່ອແນ່ວ່າຄຸ້ມຄ່າ.
ກ່ອນອື່ນຫມົດໃຫ້ຂ້າພະເຈົ້າອະທິບາຍຂອງຕົນເອງເລັກນ້ອຍແລະວິທີການຂ້າພະເຈົ້າເປັນຄົນໃນໄລຍະວົງຈອນ PMO ຂອງຂ້າພະເຈົ້າ… ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ມາໃນທົ່ວ porn ໃນອາຍຸ 12 ປີແລະນັບຕັ້ງແຕ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ fapper ເປັນປົກກະຕິ.. 1-2 ເທື່ອຕໍ່ມື້. ໃນຈຸດນີ້ຈົນເຖິງອາຍຸປະມານ 18 ປີຂ້ອຍບໍ່ເຊື່ອວ່າຂ້ອຍເປັນຄົນຕິດສື່ລາມົກ, ຄືກັບວ່າຂ້ອຍອາດຈະໄປສອງສາມມື້ໂດຍບໍ່ໄດ້ fapping ເຊັ່ນກັນ.. ຂ້ອຍມີຊີວິດໃນໂຮງຮຽນທີ່ດີຫຼາຍ.. ຂ້ອຍຮຽນເກັ່ງ .. ຂ້ອຍເປັນນັກກິລາບານເຕະທີ່ດີ ແລະຂ້ອຍກໍ່ເຄີຍເປັນເຈົ້າເມືອງຂອງໂຮງຮຽນເຊັ່ນກັນ.. ສະນັ້ນເພື່ອຄວາມຊື່ສັດຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍມີໄວລຸ້ນທີ່ຂີ້ຄ້ານແທ້ໆ. ແຕ່ຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍມີແຟນໃນເວລານີ້. ເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າຮູ້, ຂ້ອຍເປັນຜູ້ຊາຍທີ່ເບິ່ງດີ (lol) ດັ່ງທີ່ຂ້ອຍໄດ້ຖືກບອກໂດຍຜູ້ຍິງຫຼາຍໆຄົນໃນຕອນນີ້..
ປັດໄຈທີ່ສໍາຄັນອີກອັນຫນຶ່ງທີ່ຂ້ອຍຢາກກ່າວເຖິງແມ່ນການຕິດເຟສບຸກຂອງຂ້ອຍ. ຂ້າພະເຈົ້າເຊື່ອຢ່າງແທ້ຈິງວ່າສື່ມວນຊົນສັງຄົມ fucked ເຖິງຊີວິດຂອງຂ້າພະເຈົ້າໃນຫຼາຍວິທີ. ຂ້ອຍເຄີຍໃຊ້ເວລາ 4-5+ ຊົ່ວໂມງທຸກໆມື້ ແລະເສຍເວລາກັບມັນ. ສະນັ້ນຂ້າພະເຈົ້າຂໍແນະນໍາໃຫ້ທ່ານທັງຫມົດອອກຈາກສື່ມວນຊົນສັງຄົມເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດທີ່ດີທີ່ສຸດ. ສະນັ້ນຕອນນີ້ຂ້ອຍຈະກ້າວໄປສູ່ເວລາທີ່ຂ້ອຍເລີ່ມໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຂອງ PMO.
ຂ້ອຍຮັກສາວຄົນໜຶ່ງເມື່ອອາຍຸ 19 ປີ.. ນັ້ນເປັນຄັ້ງທຳອິດທີ່ຂ້ອຍຕົກຫລຸມຮັກແທ້ໆ. ແຕ່ຕາມທີ່ເຈົ້າສາມາດຈິນຕະນາການໄດ້, ຄືກັບຜູ້ຊາຍຄົນອື່ນໆທີ່ເຮັດ PMO ຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍມີຄວາມຫມັ້ນໃຈທີ່ຈະເອົານາງມາແທ້ໆ, ແຕ່ຂ້ອຍໄດ້ລວບລວມຄວາມກ້າຫານທີ່ຈະບອກຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຂ້ອຍແລະເຈົ້າເຫັນວ່າຂ້ອຍເປັນເພື່ອນ. ຂ້ອຍຮັກລາວຫຼາຍ ແລະເຫດການນີ້ມີຜົນກະທົບອັນໃຫຍ່ຫຼວງໃນຊີວິດຂອງຂ້ອຍ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ສູນເສຍຄວາມຫວັງທັງຫມົດໃນຂ້າພະເຈົ້າ .. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເຂົ້າໄປໃນຊຶມເສົ້າຮ້າຍແຮງ. ຂ້ອຍເລີ່ມເສບຕິດຫຼາຍຂື້ນກັບເສັ້ນທາງຫລົບຫນີເຊັ່ນ PMO ແລະນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ຂ້ອຍກາຍເປັນຜູ້ໃຊ້ porn ຢ່າງຮຸນແຮງ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນການກາຍເປັນຫນຶ່ງໃນ guys ຜູ້ທີ່ພຽງແຕ່ມັກນັ່ງຢູ່ເຮືອນ, ທ່ອງເຟສບຸກຫມົດມື້, fapping ແລະຫຼິ້ນວິດີໂອເກມ. ສະໝອງທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍ dopamine ແລະຂ້ອຍເລີ່ມກາຍເປັນຜູ້ສູນເສຍທັງໝົດ. ອັນນີ້ສືບຕໍ່ເປັນເວລາດົນນານ.. ຢ່າງນ້ອຍອີກ 3 ປີ. ຕໍ່ມາຂ້ອຍໄດ້ເຂົ້າໂຮງຮຽນ med (ຜ່ານບ່ອນນັ່ງທີ່ດີ, ທັງຫມົດນີ້ໃນຂະນະທີ່ການສຶກສາຂອງຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ, ຂ້ອຍສາມາດນັ່ງແລະເກັບປື້ມໄດ້ດີ).
ຂ້ອຍຜ່ານປີທໍາອິດທີ່ຂີ້ຮ້າຍ, ເກືອບບໍ່ມີການໂຕ້ຕອບກັບເດັກຍິງທີ່ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍເສບຕິດຫຼາຍຂື້ນກັບ fapping… ນີ້ສືບຕໍ່ຈົນເຖິງພາກຮຽນທີ 4 ຂອງຂ້ອຍເມື່ອມື້ຫນຶ່ງຂ້ອຍພົບຫົວຂໍ້ reddit ທີ່ສວຍງາມທີ່ເອີ້ນວ່າ nofap. ຂ້ອຍຈະບອກເຈົ້າວ່າເປັນຫຍັງຂ້ອຍຈຶ່ງເລີ່ມຕົ້ນອັນນີ້. ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນອັນນີ້ເພື່ອມີຊີວິດທີ່ດີຂຶ້ນ ຫຼືອັນໃດອັນໜຶ່ງ.. ເຫດຜົນຫຼັກຂອງຂ້ອຍທີ່ຕ້ອງເລີ່ມຕົ້ນນີ້ແມ່ນວ່າໃນມື້ນັ້ນທີ່ຂ້ອຍພະຍາຍາມ Jack off ຂ້ອຍພຽງແຕ່ຈິນຕະນາການວ່າມັນຈະແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍປານໃດຖ້າຂ້ອຍຢູ່ໃນຊ່ອງຄອດແທນ. ຂອງມືຂອງຂ້ອຍ. ຂ້ອຍຍັງສາມາດສ້າງຄວາມຫມັ້ນໄດ້ບໍ? ຂ້າ ພະ ເຈົ້າ ໄດ້ ເລີ່ມ ຕົ້ນ ມີ ຄວາມ ຢ້ານ ກົວ ກ່ຽວ ກັບ ມັນ. ອັນນີ້ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍຢ້ານແທ້ໆ. ຂ້າພະເຈົ້າຮັບຮູ້ວ່າຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ບັນລຸເຖິງຈຸດທີ່ຂ້ອຍຕ້ອງການຍາກໃນ fapping ເພື່ອສ້າງຄວາມຫມັ້ນແລະຂ້ອຍຕ້ອງການ porn ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍຕື່ນເຕັ້ນແທ້ໆແລະນັ້ນແມ່ນເວລາທີ່ຂ້ອຍເລີ່ມຄົ້ນຫາໃນ Google ແທ້ໆແລະຂ້ອຍພົບເລື່ອງນີ້.
ດີ.. ມັນບໍ່ໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ນີ້. ມັນແມ່ນໃນມື້ທີ່ສວຍງາມຂອງເດືອນພຶດສະພາ 18 2017 ຂ້ອຍຮູ້ກ່ຽວກັບ nofap. ແລະຂ້ອຍເລີ່ມຕົ້ນ... ຂ້ອຍຮູ້ສຶກໜ້າອັດສະຈັນຫຼາຍທີ່ໄປມື້ໜຶ່ງໂດຍບໍ່ມີການ fapping. ຂ້າພະເຈົ້າມີຄວາມຮູ້ສຶກສົດຊື່ນແລະດີຫຼາຍແຕ່ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄົນອື່ນໆທີ່ໄປກັບຄວາມພະຍາຍາມຄັ້ງທໍາອິດຂອງຕົນຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ສໍາເລັດ. ຂ້ອຍໄປພຽງແຕ່ 4 ມື້. ແລະນີ້ຍັງສືບຕໍ່ ... ຊີວິດຂອງຂ້ອຍເລີ່ມຮ້າຍແຮງຂຶ້ນຍ້ອນການ obsession ກັບ nofap ແລະເປັນຫຍັງຂ້ອຍຈຶ່ງ relaps ສະເຫມີແລະຂ້ອຍຮູ້ສຶກຄືກັບການສູນເສຍທັງຫມົດແລະຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າເພາະວ່າຂ້ອຍບໍ່ສາມາດເຮັດສໍາເລັດມັນ. ຕໍ່ມາຂ້ອຍໄດ້ລຶບທຸກສື່ສັງຄົມຂອງຂ້ອຍ.. ນັ້ນຄືວັນທີ 21 ກັນຍາ 2017.. ທັງໝົດນີ້ໃນຂະນະທີ່ການຕິດຕໍ່ກັນທີ່ຍາວທີ່ສຸດຂອງຂ້ອຍແມ່ນອາດຈະແມ່ນ 18 ມື້. ເຫຼືອແຕ່ວ່າຂ້ອຍບໍ່ມີການໂຕ້ຕອບຍິງແມ້ແຕ່ຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນນີ້. ຕໍ່ມາປີຂ້ອຍມີການສອບເສັງມະຫາວິທະຍາໄລຂອງຂ້ອຍແລະຂ້ອຍພະຍາຍາມສືບຕໍ່ການເດີນທາງ nofap ຂອງຂ້ອຍຜ່ານມັນແຕ່ມັນບໍ່ໄດ້ຜົນ. ຂ້ອຍ fap. ຂ້ອຍຮູ້ສຶກໂສກເສົ້າ.. ຂ້ອຍຕ້ອງພົບກັບຄວາມເຄັ່ງຕຶງກັບການຮຽນ.. ສະນັ້ນຂ້ອຍຈື່ງໄປຮອດມື້ສຸດທ້າຍຂອງການສອບເສັງຄືວັນທີ 10 ມັງກອນ 2018. ແລະນັ້ນເປັນຄັ້ງສຸດທ້າຍທີ່ຂ້ອຍເຄີຍ fapped. ສິ່ງໃດກໍ່ຕາມທີ່ເກີດຂື້ນຕັ້ງແຕ່ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ທີ່ສຸດທີ່ເກີດຂື້ນກັບຂ້ອຍ… ດຽວນີ້ເຖິງເລື່ອງຄວາມສໍາເລັດ….
ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຕັດສິນໃຈຢ່າງຫນັກແຫນ້ນທີ່ຈະບໍ່ fap ອີກເທື່ອຫນຶ່ງແລະໃນພາກຮຽນໃຫມ່ນີ້, ຂ້າພະເຈົ້າເຮັດທັງຫມົດເພື່ອເປັນທີ່ດີກວ່າທາງສັງຄົມແລະສ່ວນບຸກຄົນ. ຕອນນັ້ນຂ້ອຍເປັນຜູ້ຊາຍທີ່ສູງຫຼາຍ ນໍ້າໜັກປະມານ 60 ກິໂລ.. ສະນັ້ນຂ້ອຍຈຶ່ງຕັດສິນໃຈເອົາໂຕໃຫຍ່ຂຶ້ນ ແລະເຂົ້າຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍ. ຂ້ອຍເລີ່ມອອກແຮງງານທຸກຄືນຢ່າງໜັກໜ່ວງ. Gym ແລະການພັດທະນາສ່ວນບຸກຄົນກາຍເປັນ obsession ອັນໃຫຍ່ຫຼວງສໍາລັບຂ້ອຍແລະຂ້ອຍເລີ່ມເປັນຈໍານວນຫຼວງຫຼາຍແລະຖືກທໍາລາຍແລະປະຊາຊົນເລີ່ມຊື່ນຊົມຂ້ອຍ.. ໃນເດືອນກຸມພາ, ໄດ້ມີການແຂ່ງຂັນບານເຕະມະຫາວິທະຍາໄລນີ້. ດັ່ງທີ່ຂ້ອຍບອກເຈົ້າສະເໝີວ່າຂ້ອຍເປັນນັກກິລາບານເຕະທີ່ດີ ແຕ່ສອງປີທີ່ຜ່ານມາຂ້ອຍບໍ່ແມ່ນຕົວຂ້ອຍເອງ ແລະຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍສາມາດສະແດງພອນສະຫວັນທີ່ແທ້ຈິງຂອງຂ້ອຍໄດ້. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ນີ້ເປັນໂອກາດທີ່ຈະພິສູດຕົນເອງແລະ wow .. ຄືກັບສະເໜ່ທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ສະແດງທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່. ແລະຂ້ອຍໄດ້ຮັບການຍອມຮັບທີ່ດີ..ແລະເປັນຄັ້ງທໍາອິດຈາກເດັກຍິງ. 😉
ນັ້ນແມ່ນເວລາທີ່ມັນເລີ່ມຕົ້ນ.. ຕໍ່ມາເດືອນຕໍ່ໄປຂ້ອຍເລີ່ມເຂົ້າຮ່ວມກິດຈະກໍາວິທະຍາໄລ (ຄັ້ງທໍາອິດໃນຊີວິດຂອງຂ້ອຍ) ຂ້ອຍຫຼິ້ນສະກີແລະເຕັ້ນລໍາ. (ຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍເຕັ້ນລໍາຕະຫຼອດຊີວິດຂອງຂ້ອຍ lol) ແລະມັນອອກໄປໃນຄວາມສົມບູນແບບຢ່າງແທ້ຈິງແລະມື້ນັ້ນໄດ້ປ່ຽນຊີວິດຂອງຂ້ອຍ .. ຂ້ອຍຢູ່ໃນວັນທີ 59 ເມື່ອສິ່ງນັ້ນເກີດຂຶ້ນ. ເດັກຍິງໄດ້ຢູ່ທົ່ວຂ້າພະເຈົ້າ bro.. ຄືກັນກັບທັງຫມົດ. ຂ້ອຍໄດ້ຮູ້ວ່າມີເດັກຍິງຫຼາຍຄົນກໍາລັງປວດຂ້ອຍ .. ເຂົາເຈົ້າຢາກຖາມຂ້ອຍອອກ .. ເຂົາເຈົ້າຢາກຮູ້ວ່າຂ້ອຍເປັນໂສດແລະທຸກສິ່ງທີ່ເຈົ້າຮູ້. ຂ້ອຍຮູ້ສຶກຄືກັບດາວ fucking.
ແລະດີຂ້ອຍເປັນດາວ fucking ໃນວິທະຍາໄລໃນປັດຈຸບັນ. ຈາກຜູ້ສູນເສຍທີ່ບໍ່ມີໃຜຮູ້ຈັກກັບດາວຢ່າງແທ້ຈິງ. ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດເກີດຂື້ນ .. ຂ້ອຍໄດ້ຕິດຕໍ່ກັບແກ້ວປະເສີດຢ່າງແທ້ຈິງຂອງເດັກຍິງຜູ້ທີ່ມາແລະປ່ຽນແປງຊີວິດຂອງຂ້ອຍແລະເປັນຄັ້ງທໍາອິດແລະຂ້ອຍໄດ້ຮັບຄວາມສໍາພັນທີ່ໃກ້ຊິດກັບເດັກຍິງ.
ສະນັ້ນເພື່ອສະຫຼຸບມັນທັງຫມົດເຖິງ .. ຈາກຜູ້ຊາຍ skinny ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ສ້າງ. ຈາກຄວາມວິຕົກກັງວົນໃນສັງຄົມຫຼາຍ ຂ້ອຍກາຍເປັນຄວາມເຊື່ອໃນສັງຄົມທີ່ສຸດວ່າຂ້ອຍໄດ້ເຕັ້ນເທິງເວທີກັບ swag (lol). ຈາກຜູ້ຊາຍທີ່ບໍ່ເຄີຍຮັບຮູ້ຄວາມສາມາດອັນເຕັມທີ່ຂອງລາວ, ຕອນນີ້ຂ້ອຍຮູ້ວ່າຂ້ອຍດີເທົ່າໃດແລະຂ້ອຍສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້ໃນຊີວິດຂອງຂ້ອຍ. ຂ້ອຍເປັນທຸກສິ່ງທີ່ຂ້ອຍຢາກເປັນໃນຕອນນີ້ ແລະຂ້ອຍຢາກແຈ້ງໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ວ່າບໍ່ມີສິ່ງໃດໃນຊີວິດເປັນໄປບໍ່ໄດ້. ທັງຫມົດມັນໃຊ້ເວລາເປັນຄັ້ງທີສອງບ່ອນທີ່ທ່ານຕັດສິນໃຈຢ່າງຫນັກແຫນ້ນທີ່ຈະຢຸດ fapping ແລະຮັກສາລະດັບດຽວກັນຂອງແຮງຈູງໃຈຕະຫຼອດ.
ຂ້າພະເຈົ້າຂໍແນະນໍາໃຫ້ທ່ານອີກເທື່ອຫນຶ່ງເພື່ອລຶບສື່ມວນຊົນສັງຄົມທັງຫມົດອອກຈາກໂທລະສັບຂອງທ່ານເນື່ອງຈາກວ່ານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເສຍເວລາຫຼາຍແລະການປ່ອຍ dopamine ຄືກັນກັບຄອມ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຂ້າພະເຈົ້າເຊື່ອວ່າການເຊົາສື່ມວນຊົນສັງຄົມແມ່ນສໍາຄັນເທົ່າກັບການເຊົາ porn ສໍາລັບຂ້າພະເຈົ້າ. ຂ້າພະເຈົ້າພຽງແຕ່ຮັກຊີວິດຂອງຂ້າພະເຈົ້າໃນປັດຈຸບັນແລະທ່ານຈະ, ຖ້າຫາກວ່າທ່ານມີຄໍາຫມັ້ນສັນຍາແລະຄວາມຕັ້ງໃຈທີ່ແທ້ຈິງທີ່ຈະສໍາເລັດ. ຂອບໃຈສໍາລັບເວລາຂອງເຈົ້າ🙂
LINK - ວັນທີ 109 - ເລື່ອງຄວາມສໍາເລັດຂອງຂ້ອຍ - ຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍຮູ້ວ່າຊີວິດນີ້ຈະເກີດຂື້ນ.
by abz_medico
;