ສະບາຍດີທຸກຄົນ,
ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຂຽນກ່ຽວກັບທີ່ນີ້ສອງສາມເດືອນກັບຄືນໄປບ່ອນໃນເວລາທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮຽນຮູ້ຄັ້ງທໍາອິດກ່ຽວກັບການຕິດ porn ຂອງຜົວຂອງຂ້າພະເຈົ້າແລະຂ້າພະເຈົ້າຕ້ອງການໃຫ້ການປັບປຸງໂດຍຫຍໍ້ກ່ຽວກັບການເດີນທາງຂອງລາວກັບການຟື້ນຟູ. (ລາວຈະເຮັດມັນແຕ່ລາວຍອມຮັບວ່າ Reddit ໃນບັນດາສະຖານທີ່ສື່ມວນຊົນສັງຄົມອື່ນໆແມ່ນຜົນກະທົບຕໍ່).
ລາວໄດ້ບັນລຸການ reboot 90 ມື້ຂອງລາວຢ່າງສໍາເລັດຜົນແລະຍັງແຂງແຮງ! ຂ້ອຍພູມໃຈໃນສິ່ງທີ່ລາວບັນລຸໄດ້ມາເຖິງຕອນນັ້ນ ແລະຂ້ອຍຮູ້ວ່າລາວມີແຮງຈູງໃຈທີ່ຈະກ້າວຕໍ່ໄປ.
ການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດບາງຢ່າງທີ່ລາວໄດ້ປະຕິບັດຕັ້ງແຕ່ເລີ່ມຕົ້ນ nofap:
- ສະມາທິ! ລາວເຮັດມັນປະຈໍາວັນໃນຕອນເຊົ້າແລະໃນມື້ທີ່ມີແຮງກະຕຸ້ນໂດຍສະເພາະລາວຈະນັ່ງສະມາທິຫຼາຍຄັ້ງຕໍ່ມື້. ລາວໃຊ້ແອັບ Aware ສໍາລັບຜູ້ທີ່ສົນໃຈ
- ລາວຕິດຕັ້ງ porn blockers ແລະຊອຟແວຄວາມຮັບຜິດຊອບໃນອຸປະກອນທັງຫມົດຂອງລາວ.
- ລາວກໍາລັງເບິ່ງ CSAT ແລະເຂົ້າຮ່ວມກຸ່ມ SA - ສໍາລັບຜູ້ທີ່ສົນໃຈກຸ່ມ SA ແມ່ນບໍ່ເສຍຄ່າແລະທ່ານໄດ້ຮັບການເຊື່ອມຕໍ່ກັບຜູ້ສະຫນັບສະຫນູນຜູ້ທີ່ອາດຈະເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ຮັບຜິດຊອບ.
- ລາວໄດ້ເຂົ້າຮ່ວມຫ້ອງມວຍ
- ໄດ້ເລີ່ມເຮັດວຽກກ່ຽວກັບໂຄງການທີ່ຍັງບໍ່ແລ້ວ ແລະວຽກອະດິເລກເພື່ອເຮັດໃຫ້ລາວຫຍຸ້ງຢູ່ເລື້ອຍໆ.
- ເລີ່ມເຮັດການເຝິກອົບຮົມຈາກ rebootnation ໃນຊ່ວງເວລາທີ່ລາວຢຸດເຮັດວຽກ 7, ໃຊ້ເວລາໜ້ອຍລົງກັບໂທລະສັບ ແລະ ອື່ນໆກັບຄອບຄົວ ແລະ ໝູ່ເພື່ອນ.
- ພວກເຮົາທັງສອງໄດ້ມີອາລົມຈິດຫຼາຍຂຶ້ນກັບກັນແລະກັນເພື່ອສ້າງຄວາມສະໜິດສະໜົມຄືນໃໝ່ໂດຍການນວດ.
- ຄົ້ນຄ້ວາວິທະຍາສາດທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງການຕິດ porn.
- ສ້າງກະດານວິໄສທັດອອນໄລນ໌ກ່ຽວກັບທຸກສິ່ງທີ່ລາວປາດຖະຫນາທີ່ຈະເຮັດສໍາເລັດໃນຊີວິດເຊັ່ນດຽວກັນກັບເປົ້າຫມາຍຂະຫນາດນ້ອຍ.
- ລາວອ່ານຂໍ້ຄວາມສະເພາະເມື່ອລາວຮູ້ສຶກວ່າລາວຕ້ອງການຄໍາແນະນໍາເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບວິທີທີ່ຈະຢູ່ໃນເສັ້ນທາງ https://yourbrainrebalanced.com/forum/index.php?threads/my-thoughts-on-rebooting-extremely-long-post.15558/
ນອກຈາກນັ້ນ, ສໍາລັບໃຜທີ່ຄິດວ່າມັນຊ້າເກີນໄປຫຼືເປັນໄປບໍ່ໄດ້, ຂ້ອຍຢາກແຈ້ງໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ວ່າມັນບໍ່ເຄີຍຊ້າທີ່ຈະປ່ຽນແປງຊີວິດຂອງເຈົ້າ, ໂດຍສະເພາະຖ້າມັນເປັນການປ່ຽນແປງທີ່ດີກວ່າ. ຜົວຂອງຂ້ອຍອາຍຸໄດ້ 10 ປີເມື່ອລາວເລີ່ມເບິ່ງໜັງ ໜັງ โป๊ຄັ້ງ ທຳ ອິດແລະດຽວນີ້ລາວມີອາຍຸ 29 ປີແລະ 90 ມື້ porn ຟຣີ.
LINK - ຜົວຂອງຂ້ອຍໄດ້ບັນລຸເຖິງມື້ 90
by bradhadair1
;