ສິ່ງທີ່ຊ່ວຍຂ້ອຍ (ແລະອາດຊ່ວຍເຈົ້າໄດ້)
ເນື່ອງຈາກວ່າຂ້ອຍໄດ້ເຂົ້າຮ່ວມຊຸມຊົນນີ້ຂ້ອຍໄດ້ກັບມາເຮັດວຽກຫຼາຍຄັ້ງແຕ່ຂ້ອຍຄິດວ່າຂ້ອຍອາດຈະຂຽນໂພດໄປຫາທຸກໆຄົນເພື່ອແບ່ງປັນບາງກົນລະຍຸດທີ່ໄດ້ຊ່ວຍຂ້ອຍຜ່ານຂະບວນການທັງ ໝົດ ນີ້:
- ການຕັ້ງຄ່າ r / NoFap ເປັນຫນ້າທໍາອິດຂອງຂ້ອຍ- ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍຄວບຄຸມແຮງກະຕຸ້ນຂອງຂ້ອຍໃຫ້ໂດດໄປຫາເວັບໄຊທ໌ຄົ້ນຫາຫລືເວັບໄຊທ໌ຄອມ. ບາງຄັ້ງການຢຸດພັກຊົ່ວຄາວກໍ່ພຽງພໍທີ່ຈະຢຸດຢັ້ງທ່ານຫຼືຄິດຄືນ ໃໝ່
- ເຮັດວຽກໃນການປ່ຽນແປງແນວຄິດຂອງຂ້ອຍ - ຂ້ອຍເຄີຍອະນຸຍາດໃຫ້ກະຕຸ້ນຄວາມຄິດຂອງຂ້ອຍໄປສູ່ຄອມແລະໄດ້ຮັບການປ່ອຍຕົວຫລັງຈາກໄດ້ເບິ່ງຄລິບເປັນຕົ້ນ. ໂດຍເນື້ອແທ້ແລ້ວນີ້ເຮັດໃຫ້ເສັ້ນທາງ neuro ຂອງຂ້ອຍສົນໃຈແລະຕື່ນເຕັ້ນກ່ຽວກັບທ່າແຮງຂອງຄອມແລະການເບິ່ງແຍງ. ປ່ຽນເສັ້ນທາງຄວາມຄິດຂອງຂ້ອຍໃນຂະນະທີ່ພວກເຂົາເກີດຂື້ນ (ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ງ່າຍໆເຊັ່ນການປ່ຽນຮູບພາບທີ່ ໜ້າ ແປກ ໃໝ່ ຂອງຂ້ອຍຢູ່ໃນຫົວຂອງຂ້ອຍດ້ວຍຄວາມຄິດທີ່ອ່ອນໂຍນກ່ຽວກັບແມວຫຼືວີດີໂອຫລືຂໍ້ເທັດຈິງທາງວິທະຍາສາດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເຮັດໃຫ້ມີຄວາມຄິດທີ່ປ່ຽນແທນທີ່ສັບສົນຫຼາຍ)
- ໃນເວລາທີ່ມັນບໍ່ດີ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ປ່ອຍໃຫ້ມັນສໍາລັບຕົວເອງ, ປ່ຽນພື້ນຫລັງຂອງຂ້າພະເຈົ້າກັບຮູບພາບຂອງຄອບຄົວຂອງຂ້າພະເຈົ້າຫຼືເອົາຮູບພາບຕ່າງໆທີ່ມັນເຮັດໃຫ້ສິ່ງທີ່ງຸ່ມງ່າມ. - ຂ້ອຍຮູ້ວ່າສຽງແປກໆແຕ່ຄິດກ່ຽວກັບມັນ, ເຈົ້າບໍ່ໄດ້ເຮັດສິ່ງນີ້ ສຳ ລັບຕົວເຈົ້າເອງ, ເຈົ້າ ກຳ ລັງເຮັດມັນ ສຳ ລັບເດັກຍິງໃນອະນາຄົດຂອງເຈົ້າທັງ ໝົດ (ຫລືເດັກຊາຍຫລືຄົນອື່ນໆ), ຄອບຄົວຂອງເຈົ້າແລະອື່ນໆທີ່ໃຊ້ມັນເປັນແຮງບັນດານໃຈ
- ການຝຶກອົບຮົມສະຫມອງຂອງຂ້ອຍໃຫ້ໃຊ້ຫນ່ວຍຄວາມຈໍາແທນຄວາມເປັນຈິງຂອງ virtual- ຫລັງຈາກໄລຍະ ໜຶ່ງ ຂ້ອຍຄິດວ່າມັນບໍ່ມີເຫດຜົນທີ່ຈະບໍ່ແກ້ໄຂອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ ແຕ່ຖ້າເຈົ້າ ກຳ ລັງເຮັດເພື່ອຈະຈື່ຂໍ້ຄວາມຈາກ TED talk …ມັນເປັນຄວາມຫລາກຫລາຍແລະຄວາມເລິກຂອງການເລືອກທີ່ເຮັດໃຫ້ສະ ໝອງ ຂອງເຈົ້າບໍ່ແມ່ນການກະ ທຳ ຂອງມັນເອງ. . ໂດຍການ ນຳ ໃຊ້ສະ ໝອງ ແລະຄວາມຊົງ ຈຳ ຂອງທ່ານທ່ານ ກຳ ລັງ ດຳ ເນີນບາດກ້າວເພິ່ງພາຕົນເອງແທນທີ່ຈະແມ່ນເຄື່ອງມືຫລືເຄື່ອງໃຊ້ໄຟຟ້າທີ່ຖືກສ້າງຂື້ນແລະສົ່ງມອບຮັບ
- ສູນເສຍຄວາມຮູ້ສຶກຜິດ- ການຕໍ່ສູ້ເກີດຂື້ນແຕ່ວ່າໃນຂະນະທີ່ກ່ອນ ໜ້າ ນີ້ມີຄົນຂຽນ ຄຳ ເວົ້າທີ່ຕິດຢູ່ກັບຂ້ອຍແລະຊ່ວຍຂ້ອຍໃຫ້ຢູ່ໃນເສັ້ນທາງ; ມັນແມ່ນສິ່ງທີ່ຄ້າຍຄື” ບາງສິ່ງບາງຢ່າງສາມາດຖືວ່າເປັນຄວາມລົ້ມເຫຼວຖ້າທ່ານຢຸດຄວາມພະຍາຍາມ”. ປະສົມປະສານກັບນີ້ແມ່ນ ຄຳ ເວົ້າທີ່ ໜ້າ ຫວາດສຽວກ່ຽວກັບຄວາມອົດທົນແລະຄວາມອົດທົນ:
ບໍ່ມີສິ່ງໃດໃນໂລກນີ້ທີ່ສາມາດຍຶດເອົາຄວາມອົດທົນໄດ້. ພອນສະຫວັນຈະບໍ່; ບໍ່ມີຫຍັງ ທຳ ມະດາກວ່າຄົນທີ່ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດກັບຄວາມສາມາດ. Genius ຈະບໍ່; genius unrewarded ແມ່ນເກືອບເປັນຄໍາສຸພາສິດ. ການສຶກສາຈະບໍ່; ໂລກແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍບັນດາຜູ້ທີ່ມີຄວາມຮູ້ຄວາມສາມາດ. ຄວາມອົດທົນແລະການຕັດສິນໃຈຢ່າງດຽວແມ່ນສັບຊ້ອນ. ຄຳ ຂວັນທີ່ວ່າ“ ກ້າວຕໍ່ໄປ” ໄດ້ແກ້ໄຂແລະສະ ເໝີ ໄປຈະແກ້ໄຂບັນຫາຕ່າງໆຂອງເຊື້ອຊາດຂອງມະນຸດ” - Calvin Coolidge
ແລະສຸດທ້າຍນີ້ຈາກ r / GetMotivated:http://i.imgur.com/qRZ9A.jpg
ໂຊກດີແລະຢ່າຍອມແພ້ !!
;
