ທາງເພດ, NoFap ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍມີ ກຳ ລັງໃຈທີ່ຈະອອກໄປຕື່ມອີກ. ຂ້ອຍຍັງເຮັດວຽກກ່ຽວກັບການເພີ່ມທັກສະການລໍ້ລວງຂອງຂ້ອຍ, ສະນັ້ນຖ້ານັ້ນແມ່ນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງແຮງຈູງໃຈຂອງເຈົ້າ, ໃຫ້ກວດເບິ່ງ seddit ຮ່ວມກັບ NoFap. ສຳ ລັບມາດຕະຖານຂອງຂ້ອຍ, ຂ້ອຍໄດ້ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດຫຼາຍຢ່າງກັບແມ່ຍິງໃນ 5 ເດືອນທີ່ຜ່ານມາ, ແລະໄດ້ພົບກັບຜູ້ຍິງທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈແທ້ໆແລະມີເວລາທີ່ດີກັບພວກເຂົາ. ການມີເພດ ສຳ ພັນ, ໃນເວລາທີ່ມັນເກີດຂື້ນ, ມັນຍັງມີ ໜ້ອຍ ໃນການຮຽນແບບຄອມແລະຫລາຍກວ່ານັ້ນກໍ່ຄືການຢູ່ຮ່ວມກັບແລະຊື່ນຊົມກັບຄົນອື່ນ. ຂ້ອຍເລີ່ມຕົ້ນ NoFap ດ້ວຍການຜະສົມ ED ແລະ PE ເຊິ່ງທັງສອງຢ່າງນີ້ໄດ້ດີຂື້ນເລື້ອຍໆ. ບໍ່ມີ ED ທີ່ຈະຄິດອີກຕໍ່ໄປ, ແລະ PE ກໍ່ໄດ້ດີຂື້ນກວ່າເກົ່າ. ແຕ່ເຊັ່ນດຽວກັບສິ່ງອື່ນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ NoFap, ຂ້ອຍຄິດວ່າມັນບໍ່ພຽງພໍທີ່ຈະເອົາຄວາມຫວັງທັງ ໝົດ ຂອງເຈົ້າໃສ່ NoFap: ມັນຈະຊ່ວຍເຈົ້າໄດ້, ແຕ່ວ່າມີສິ່ງອື່ນໆທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດວຽກໄດ້ກໍ່ຈະຊ່ວຍໄດ້ເຊັ່ນກັນ.
ແລະຄວາມຄິດສຸດທ້າຍກ່ຽວກັບຊຸມຊົນນີ້ແລະຄໍາແນະນໍາບາງຢ່າງສໍາລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ:
- ອ່ານແຖບຂ້າງ. ມີຂໍ້ມູນທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍ, ແລະ ຈຳ ນວນຄັ້ງທີ່ຄົນຖາມ ຄຳ ຖາມດຽວກັນທີ່ໄດ້ຮັບ ຄຳ ຕອບຫຼາຍຄັ້ງແລະຫຼາຍຄັ້ງສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຫຼາຍໆຄົນບໍ່ໄດ້ລົບກວນ.
- ຖ້າທ່ານຍັງສືບຕໍ່ຖອຍຫລັງພາຍຫຼັງ ໜຶ່ງ ມື້ຫຼືບາງມື້, ກໍ່ຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ ກຳ ລັງເກີດຂື້ນ. ພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ເວົ້າກ່ຽວກັບເດືອນນີ້, ແຕ່ວ່າມື້ ໜຶ່ງ. 24 ຊົ່ວໂມງ. ທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ຄວາມກະຕຸ້ນຂອງທ່ານຄວບຄຸມທ່ານຫຼາຍເທົ່າທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດໄປໄດ້ຢ່າງ ໜ້ອຍ 24 ຊົ່ວໂມງໂດຍບໍ່ຕ້ອງເຂົ້າໄປໃນເຮືອນບໍ? ເຮັດວຽກກ່ຽວກັບແນວຄຶດຄືແນວຂອງທ່ານ. ເຮັດໃຫ້ເປົ້າ ໝາຍ ຂອງ NoFap ມີຄວາມດຶງດູດໃຈແທ້ໆ, ແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານສົນໃຈແທ້ໆ. ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເລີ່ມຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງອື່ນໆແລະເຮັດໃຫ້ຕົວທ່ານເອງຫຍຸ້ງຢູ່. ຖ້າທ່ານຄິດວ່າທ່ານບໍ່ຕ້ອງໄດ້ແກ້ໄຂ, ມັນຈະຢູ່ໃນຈິດໃຈຂອງທ່ານຢູ່ສະ ເໝີ.
- ສຳ ລັບທຸກໆຄົນທີ່ຖາມບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນ: "ແມ່ນການປະຕິບັດການໂກງ XYZ ບໍ?": ແມ່ນແລ້ວ, ມັນອາດຈະແມ່ນ.
- ໝາຍ ເຫດເພີ່ມເຕີມ ສຳ ລັບທຸກຄົນທີ່ຖາມກ່ຽວກັບການຂື້ນເຮືອ: ຢ່າຄິດເຖິງມັນ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຢູ່ໃນຈຸດເລີ່ມຕົ້ນຂອງ NoFap ແລະນັ້ນແມ່ນສ່ວນທີ່ບໍ່ດີທີ່ສຸດ. ທ່ານຈະຮູ້ສຶກບໍ່ດີຂື້ນກ່ວາໂດຍບໍ່ມີທ່າທີຫຍັງເລີຍ.
- ຄວາມຝັນທີ່ຊຸ່ມຊື່ນ: ຍອມຮັບໂດຍທົ່ວໄປ (ຈາກທຸກໆຂໍ້ຄວາມທີ່ຂ້ອຍອ່ານ) ທີ່ເຈົ້າບໍ່ສາມາດເຮັດຫຍັງກ່ຽວກັບພວກເຂົາໄດ້ແລະດັ່ງນັ້ນຈິ່ງບໍ່ໄດ້ຖືກຊ້ ຳ. ແລະຖ້າທ່ານສົງໄສວ່າພວກເຂົາຫລີກລ້ຽງບໍ່ໄດ້, ຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍມີ (ບໍ່ແມ່ນໃນຊີວິດຂອງຂ້ອຍກ່ອນ, ບໍ່ແມ່ນໃນຊ່ວງ NoFap).
ດ້ວຍສິ່ງນັ້ນ, ຂ້າພະເຈົ້າປາດຖະ ໜາ ວ່າຈະປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດຢ່າງໃຫຍ່ຫຼວງຕໍ່ທຸກໆຄົນທີ່ມີການເດີນທາງຂອງ NoFap ຢູ່ຂ້າງ ໜ້າ ແລະຕໍ່ທຸກໆຄົນໃນປະຈຸບັນ!
;