Ko te Toi Oz Whakaatuhia nga korero mo te Porn-induced ED

Waiata ataata atu: Dr Andrew Kramer Shares Ētahi Tips i runga i ED
Tirohia hoki: Ko nga tohunga e mohio ana ki nga mahi tawhito i te porn, tae atu ki te PIED

NGĀ WHAKAMAHI:

He maarama kua mahi nga roopu 3 katoa ki te mahi a ED i roto i a raatau mahi haumanu. Ko te whakaaturanga i rite te pai ki ta te tangata e tumanako atu ai, haunga nga korero a te kairangahau uri Ian Kerner, nana nei i whakahaere te pakihi mo te porn ki te kati i te waahanga 4. He pehea te koretake o te whakaputa korero mo nga ahuatanga pai o te porn Ipurangi i te mutunga o te whakaatu mo te pehea o te porn Ipurangi inaianei whakatairanga ED me te mate o te libido. I korero ia ko te 50% o nga marena he kore kakara. Ka taea e te porn Ipurangi te take, kaua i te rongoa, me te mea mo te tokorua i runga i te whakaatu?

Nga ngoikoretanga o te waahanga:

Ahakoa he maha nga kaha, he ngoikoretanga kei te whakaatu:

Te tohutohu mo te tau-tau - Ko nga tokorua i runga i te whakaaturanga kua marenatia, kaore i te rua tekau tau. Ka kii nga taakuta ki a ratou ka ora ano i te tangata tana moepuku i roto i te marama kua kore he porn / koretake. Penei - penei pea kaore ano kia tupuhia e te tangata te waranga. Heoi, ko te nuinga o nga taangata e hiahia ana kia neke atu i te marama, ana ko nga taangata i tiimata moata i te porn Ipurangi, me ono ki te iwa marama te roa ki te mahi ano i a ratau puremu. Tirohia Ko te hiahia o nga taitamariki Porn ki te Whakaora i to Mojo

Kaore he whakahua o te tahumahu - Kaore te whakaaturanga e paopao ki te kaha o te tahumahu, me te kaha ake o tana pakeke, te huringa roa o te roro. Ina koa, kaore e taea e te kaitautoko o te röpü i runga i te röpü, kaore he mea hei whakatikatika i tana tohutohu, ka akiaki i nga hoa ki te hoki ki te porn i te wa i ora ake ai te tangata. Kare e taea. Kei te whakaora nga tangata i tetahi mate hauora e huakina ana e te whakamahi porn Ipurangi, a, ka kii mai tetahi kaipoipo wahine aroha ki a ratau kia hoki mai ki tana whakamahinga? Ka rite ki te taote e mohio ana ki te tahumaero i tuhi takitahi,

"Mo te ngana ki te whakahaere i te whakamahi porn, he rite ki te ngana ki te whakahaere i te mahi kokain. Kaore i te whanakehia te moepuku i te taatai; he rite ki te kokain, he whakaohooho supranormal. Hei peera, kaore e pai te wehe, ka ngawari te wehe. He pai ki ahau anake te kamera i roto i te teneti. "

He mea akiaki, ahakoa kaore nga taakuta o te papaarangi i whakahua i te waranga, ko a ratau whakamaaramatanga mo te "whakahekeheke" kua rite ki te whakapuaki korero o te American Society of Addiction Medicine. Kaore e kore ko nga taangata katoa e wheako ana i a ED e pa ana ki te porn, kua uru atu ki te waranga, engari kua tino kite ia i nga whakarereketanga o te roro e "i runga i te pari mangere." Tuhinga o mua he rerekētanga o te roro mo te tahumahu.

Ahakoa he aha, ki te mea kua noho taangata tetahi, kaore ia e roa ke atu ki te ora mai i nga whakarereketanga o te roro e pa ana ki te waranga, kaore pea e taea e ia te whakamahi marie i te porn. Mena i rereke tana roro ki te whakautu i nga whakaongaonga nui i te wa kotahi, kaore he take hei whakaaro he pono-ia mena ka huri ano ia ki enei momo whakaohooho.

Te rangirua pea - Ahakoa he pai nga whakamarama a te kairangahau mo te nuinga, kaore ia i whakatupato i nga taane kia mutu te matakitaki porn i a ratau waahi-i a ratau. Ahakoa ka whakaarohia e nga kaimatakitaki he mea pono-ake, ka kite tatou i nga taangata i nga wa katoa r / nofap ko wai e hiahia ana ki te whakarere i te moepuku, engari kia mau ki te matakitaki i te porn — me te kore e kite i tetahi whakapainga ake. I tohutohu a Dr. Kramer ki nga taane kia whai whakaaro ki te "purepure me o raatau ringa kore" hei whakapai ake i te mohio. Ko nga korero no tera ra. I korero mai nga kaiwhakamahi porn taiohi o tenei ra ki a taatau kua ako katoa ki te miimii me o raatau kore rangatira, kia taea ai e raatau kiore me o raatau ringa rangatira. Koinei pea tetahi atu tohu ko te mea nui ki a raatau (waea taapiri) te porn, kaore i te whakaipoipo / te mutunga.

Kaore he whakatupato "papaarangi" - Ka rite ki te korero i mua atu, kaore te whakaaturanga e whakaatu i te tikanga ko te nuinga o nga taiohi e hiahia ana kia roa atu i te marama kaore he porn / koretake ki te whakaara ano i o raatau roro. Tenei taitamariki, hei tauira, e matapakihia ana pehea e hiahiatia ana e ia iwa marama kia ora katoa. Ko te mea kino rawa atu, he maha nga taina e haere ana ki te “Tuhinga"O te kore libido, kaore he hangahanga me nga" hakihaki "taihemahema i te wa i whakaorangia mai ai e ED. Ka pau i nga wiki kua hipa, i nga marama ranei, a he maha kei roto i tenei waahanga whai muri i te marama kotahi. Ma te maataki i te waahanga, ka kii pea raatau kua "whati", ka hiahia noa atu ki te wa ki te whakahoki mai i te urupare pai o te roro ki a ratau.

Kaore he korero mo te roro o te taiohi - Ko nga wheako o te teen he mea whakaheke ki te whakaongaonga, me te kiri-kirihou. Koinei, ko ratou ngawari te waea ki nga whakatikatika hou. Ko te tumanako, ka arotahi te waahanga o te Otaha o Oz i runga i te Tuhinga o nga kaiwhakamahi porn taiohi me o raatau tohu. Akene ko te nuinga o o raatau raru motuhake e pa ana ki te tiimata i te tere tere whakahihiri i te waa a wahanga nui o te whanaketanga roro, a ka whakamahia mo nga tau i mua i te whakamatautau i te taangata. I te wa e pakeke ana te pakeke, i te mea ka iti ake te kirihou o to ratau roro, kaore etahi e pa ana ki te whakautu ki nga hoa taketake. Tirohia Ko te Tino Painui e Whakauru ana i te Paetukutuku Ipurangi Paari

Te waitohu wahine - E whakaatu ana nga tauira kararehe ko nga ahua whakaohooho nui (na te raau taero e pee ana i te dopamine) ka taea te whakarereke i te whanonga moepuku a te kararehe — tae noa ki te whakarereketanga o tona ahua. taatai wahine. Ko te porn tere tere o tenei ra te akiaki i te nui rawa o te whakamahi kaore i mua, me te nui o te whakamahi ka noho tonu te dopamine ki te pehanga o etahi kaiwhakamahi. Ae ra, ko etahi o nga kaiwhakamahi kei te kii i te piki haere ki te erotica kaore e taurite to taatai taangata. He mea whakamiharo, ko nga tuuroro a Parkinson kua tohua hei raau taero e pee ana i te dopamine e ripoata ana hoki nga ahuatanga o te taatai mo te wahine a te poroporo.

Ētahi atu tohu kaore i waiho - Ko te whakaaturanga, pono, kaore hoki e aro ki te maha atu o nga tohumate kua huri whakamuri i a ratau i te whakahoki i o ratau roro ki te tikanga raruraru hapori, kahore he waahi ki nga hoa pono, raru raru, kore o te hihiri, Ko te whakawhitinga ki te porn korearo, me etahi atu. He mea nui mo te hunga e pa ana ki te whakamahi i te porn Ipurangi kia hei take i roto i nga tohu rerekē.

Kei te haere tonu te putaiao, he mea pai ki te mohio ko nga taane — kaore nei i hiahia ki te Viagra me nga whakato ranei, a ko o ratau raru kaore i ahu mai i te awangawanga mahi, i etahi atu take kare-a-hinengaro ranei - kei te tirotirohia kia tika te whakahoki mai i a ratau mahi taane me te maungarongo o te hinengaro.