American Society mo te Rongoa Whakaaetanga: Te Whakamaramatanga mo te Whakararu - Putanga roa. (2011)

ASAM

Putanga: Ko te ASAM hou “whakamāramatanga mo te waranga” (Akuhata 2011) ka mutu te tautohetohe mo te taikaha o te whanonga, tae atu ki te taikaha me te taikaha porn. Ko tenei whakamaramatanga hou mo te taapiri, tae atu ki nga taapiri o te whanonga, penei i te kai, te petipeti me te taangata, me te kore e kii te ASAM i nga taatai ​​whanonga he whakarereke i nga roro me nga huarahi neural me nga raau taero. Ki ta maatau ko te taikaha porn i te Ipurangi kaua e waiho i raro i te maru o te taatai ​​taatai. Ko te nuinga o nga taangata kua poka noa ki te porn kaore i te noho taangata moepuku mena i noho ratau i mua i te Ipurangi. (Kua tohua e au nga tohutoro mo nga taapiri whakaheke i te whanonga.)

Hono ki te paetukutuku ASAM

 E rua nga tuhinga na YBOP mai i 2011:

Ko te mutunga o te raina mo te DSM:

Kaupapahere Kaupapahere a te Katoa: Te Whakaahuatanga o te Whakaoranga (Putanga Utu)

Ko te taapiri he tuatahi, he mate kino o te utu roro, te hihiri, te mahara me te haerere e pa ana. Ko te taapiri e pa ana ki te neurotransmission me nga taunekeneke i roto i nga hanganga utu o te roro, tae atu ki te koikoota accumbens, cortex anterior, cortex basal me te amygdala. , nga whanonga e pa ana ki te tiaki whaiaro. Ko te taapiringa hoki e pa ana ki te neurotransmission me nga taunekeneke i waenga i nga kort cortical me te hippocampal me nga hanganga utu mo te roro, penei nga mahara o nga whakaaturanga o mua ki nga painga (pērā i te kai, te ira, te waipiro me etahi atu raau taero) e arahina ana ki te urupare koiora me te whanonga ki nga tuhinga o waho, ka puta mai te hiahia me te whai i roto i nga whanonga whakaari.

Ko te neurobiology o te waranga he nui ake te hipoki i te neurochemistry o te utu. (1) Ko te uho o mua o te roro me te hononga o nga mea ma i waenga i te uho o mua me nga huringa o te utu, te hihiri me te mahara he mea nui ki nga whakaaturanga o te whakarereke o te pungawerewere, te whakarereketanga o te whakatau. , me te kore whai hua ki te whai i nga utu (i te nuinga o te wa e pa ana ki te tangata kua pa ki te hiahia "kia noho noa") ka kitea i roto i te warangaa - ahakoa te kino o nga hua ka puta mai i te urunga ki te whakamahi raau taero me etahi atu momo taero.

He mea nui nga makere o mua ki te aukati i te whakakorekore, me te awhina i nga taangata ki te whakaroa tika. I te wa e whakaatu ana nga taangata i nga raupatu o te raru ki te whakariterite i te whakawhiwhi tohu, kei reira ano te waahi koroheke o enei raru kei roto i te cortex. Ko te morphology kei roto i te taapapa, te honohono me te mahi kei te haere tonu i te wa e whai hua ana i te wa o te taiohi me te pakeke, me te tiimata wawe ki te whakamahi taonga he mea nui ano ki te whakawhanaketanga o te taapiri. He maha nga neuroscientists e whakapono ana ko te morphology whanaketanga te putake e kaha ai te whakaputa wawe i nga wa ki nga taonga he mea nui tera.

Ko nga ahuatanga taiao e whakaatu ana mo te hawhe o te waa ka taea e te tangata te whanake i te tahua. Ka taunekeneke ngaa taiao taiao me te koiora o te tangata, aa, ka pa ki te whaaitanga o te waahanga o te tikanga o te ira. Ka taea e te takitahi te whakawhiwhi (na roto i te whänau me te wheako o te ao) ka pa ki te whaaitanga o te wahanga o te ao ki te whanonga me etahi atu whakaaturanga o te riri. Ka whai wāhi hoki nga ahurea ki te ahuatanga o te riri i roto i nga tangata whai paheketanga koiora ki te whanaketanga o te tahumahu.

Ko etahi atu mea ka taea te whakaatu ki te ahua o te tahumahu, e arahina ana ki nga whakaaturanga o te koiora-hinengaro-hinengaro-wairua-wairua, tae atu ki:

a. Ko te waahi o te korenga o te koiora taiao i roto i te mahi o nga waahi utu, penei ko nga raau taero me nga whanonga e whakarei ake ana i te mahi utu nui e hiahiatia ana, e kimihia ana hei kaha;

b. Ko te whakauru tonu ki te whakamahi i te tarukino me etahi atu whanonga whakaongaonga, he whakahou i te taraiwa i roto i te whakanekehanga hihiri e arahi ai i te whakahaere mo te whakamahinga atu o te tarukino, te whakauru atu ranei ki nga whanonga whakaari;

c. Nga raruraru me te whaitake, e kino ana nga whakaaro, me te whakaiti i te kaha ki te whakatutuki i nga whakaaro, te hua o te tinihanga whaiaro nui;

d. Nga ururua o nga tautoko a te hapori hauora me nga raruraru i roto i nga hononga taunekeneke e pa ana ki te whakawhanaketanga, ki te awangawanga ranei o te whakahou;

e. Te whakaatu ki nga raruraru me nga raruraru e kaha ana ki te kaha o te tangata;

f. Te wehewehe i te tikanga, te kaupapa me nga uara e arahina ana i nga waiaro, te whakaaro me te whanonga;

g. Nga wehewehe i roto i te hononga a te tangata ki a ia ano, ki etahi atu me te whakawhitiwhiti (e kiia ana ko te Atua e te tini, te Mana Nui ake na te 12-step groups, teitei ake ranei te mohio o etahi atu); a

h. Ko te tae atu o nga mate pukupuku a-hinengaro i roto i nga tangata e uru ana ki te whakamahi i te waihanga, i etahi atu mahi whanonga.

Ko te taapiri ko te ABCDE (tirohia #2 kei raro nei):

a. Te kore e taea te noho tonu;

b. Te korenga i roto i te whakahaerenga o te whanau;

c. Ngahau; ranei te nui ake "matekai" mo nga raau taero ranei nga wheako whai hua;

d. Te iti ake o te mohio ki nga raruraru nui me nga whanonga me nga whanaungatanga o te tangata; a

e. He whakautu urupare.

Ko te kaha o nga tohu o waho hei whakaputa i te hiahia me te whakamahi tarukino, me te whakapiki i te auau o te whakauru atu ki etahi atu whanonga whakaongaonga, he tohu ano hoki o te taapiri, me te hippocampus he mea nui ki te maharatanga o nga wheako euphoric me nga wheako o mua, me te he mea nui te amygdala ki te arotahi ki te whakatau i nga whanonga e pa ana ki enei wheako o mua.

Ahakoa etahi e whakaaro ana ko te rereketanga i waenganui i te hunga whai pokanoa, me te hunga kaore i te mahi, ko te nui, te wahinga o te whakamahi waipiro / waipiro ranei, te whakauru atu ki nga whanonga tahua (pērā i te petipeti, te whakapaunga moni) (3), te whakaatu ki etahi atu utu o waho (pērā i te kai me te tawhito), Ko te ahuatanga o te tahumahu ko te ara pai e whakautu ai te tangata takitahi ki nga whakaaturanga, nga uaua me nga tuhinga taiao. Ko tetahi ahuatanga o te ahuatanga o te ahua o te hunga e whai ana ki te riri ki te whakamahi i te taonga me nga utu o waho ko te paanga o te mahi, te aromautanga me te whai i nga utu (hei tauira, te waipiro me te whakamahinga atu o te tarukino) ahakoa te whakaeke i nga hua kino. Ka taea e enei whakaaturanga te whakaatu i te kaha, i te hinengaro ranei, hei whakamaharatanga o te mana kore.

Ko te raruraru me te hoki mai o te reheketanga, i muri i nga wa o te whakatoatanga, ko tetahi atu tino kaupapa o te riri. Ka taea e tenei ka puta mai ma te whakaatu ki nga matū me nga whanonga utu, ma te whakamaanga ki nga tuhinga taiao e whakamahi ai, me te whaanui ki nga raruraru o te hinengaro e whakaoho ana i nga ngoikoretanga i roto i nga kaahanga pouri. (4)

I roto i te tahumaero, he nui te kino o te mahi whakahaere, e whakaatu ana i nga raruraru me te whakaaro, te ako, te manawanui, te kaha me te whakawa. Ko nga tangata whai tahumaero e whakaatu ana i te kaha ake ki te whakarereketia o nga whanonga ohorere ahakoa te whakatairanga i nga raruraru e whakaatuhia ana e etahi atu tino nui i roto i to raatau oranga; me te whakaatu i te kore o te maioha o te nui o nga raruraru me nga raru. Ko nga whakawhanaketanga tonu o nga paera o mua o nga taiohi e rua pea nga waahanga kei roto i te mahi whakahaere me te whakatau i nga taitamariki ki te whai i nga whanonga "nui", tae atu ki te whakauru i te waipiro me etahi atu whakamahinga tarukino. Ko te nui o te puku, te hiahia ranei ki te whakamahi i nga matū, ki te whakauru atu ki nga whanonga utu nui, e kitea ana i roto i te maha o nga turorotanga me te tahumahu, e whakaatu ana i te ahua o te mate pukupuku. Koinei te hononga ki te "ngoikore" ki runga i te tahumahu me te "kore whakahaere" o te ora, pera me te korero i te Hipanga 1 o nga papatono 12 Steps.

Ko te taahitanga he nui atu i te raruraru whanonga. Ko nga ahuatanga o te taapiri ko etahi o nga whanonga o te tangata, o te hinengaro, o te hinengaro, o te taunekeneke me etahi atu, tae atu ki te kaha o te tangata ki te hono ki nga mema o to ratau whanau, ki nga mema o to hapori, ki o ratau hinengaro hinengaro, ki nga mea e whakawhiti ana i to raanei wheako.

Ko nga whakaaturanga o te mate me te raruraru o te tahumaero, i te nuinga o te mahinga kaore e taea te whakauru:

a. Te whakamahi nui me / ranei te whakauru ki nga whanonga pakihi, ki nga awhina me nga rahinga teitei atu i te hiahia o te tangata, he maha tonu te hiahia ki te hiahia me te kore e whai angitu i te whakahaere whanonga;

b. He nui te wa i ngaro i te whakamahinga o te taonga me te whakaora mai i nga painga o te whakamahinga o te wai me te / i te whakauru atu ki nga whanonga pakihi, me te nui o te paanga kino ki te mahi hapori me te mahi (hei tauira, te whakawhanaketanga o nga raruraru whanaungatanga taunekeneke ranei, te wareware ranei i nga kawenga i te whare, i te kura, i te mahi );

c. Te whakamahi tonu me te / ranei te whakauru ki nga whanonga pakihi, ahakoa i te aroaro o nga raruraru aa-tinana, aa-hinengaro ranei e mau tonu ana, kua kaha ake ranei i te whakamahinga o te whakamahinga me te whanonga me te whanaketanga;

d. Ko te whakakore i te repertoire whanonga e arotahi ana ki nga utu e waahi ana ki te whakaari; a

e. Ko te kore o te kaha me te waatea ranei ki te tango i nga mahi o te mahi pai, ahakoa te mohio ki nga raruraru.

Ko nga whakarerekëtanga kaiakiko i roto i te rongoä ka taea te whakauru:

a. Te mahi ki te whakamahi i nga taonga;

b. Ko nga aromatawai kua whakarereketia o nga painga whanaungatanga me nga raruraru e pa ana ki nga raau taero me nga whanonga manaaki; a

c. Ko te whakapono kore he raruraru i roto i te oranga o te tangata ka puta mai i etahi atu take kaore i te ahuatanga o te mate.

Ka taea e nga huringa a-tinana te whakarereke i:

a. Te piki ake o te manukanuka, te dysphoria me te mamae o te hinengaro;

b. Ko te nui ake o te aro ki nga kaitukino e whai paanga ana ki te whakauru i nga purongo o te roro, me te mea ko "nga mea e ahuareka ana" he hua; a

c. He uaua ki te tautuhi i nga whakaaro, te wehewehe i waenga i nga ngakau, me nga mamae tinana o te riri o te hinengaro, me te whakaahua i nga ngakau ki etahi atu (i etahi wa ka kiia ko te alexithymia).

Ko nga ahuatanga aronganui o te tahumaero he tino uaua. Ko etahi e whakamahi ana i te waipiro, i etahi atu raau taero ranei, ki te rapu i etahi atu utu, no te mea e rapu ana ratou i te "whakapakari pai", i te hanganga ranei o te taangata aronganui pai ("euphoria"). Ko etahi e whai ana ki te whakamahi i te wai me etahi atu utu no te mea kua awhina ratou i nga ahua o te hinengaro kino ("dysphoria"), ko te "whakapakari kaha." I tua atu i nga wheako tuatahi o te utu me te awhina, kei roto i te nuinga o nga take o te tahumahu e hono ana ki te pumau o te whakauru ki nga whanonga mahinga.

Ko te ahua o te riri kaore e rite ki te ahua o te mate. A, ka wheako te tangata i te pangia o te waipiro ma te whakamahi i te waipiro me etahi atu raau taero, i te wa ka taka tetahi ki te kore-pathologically i roto i nga whanonga whakaongaonga pēnei i te petipeti, te kai ranei, ka paanga tetahi ki te "tiketike", ka whakaarohia he ahua "hinengaro" e pa ana ki te nui o te dopamine me te opioid peptide i roto i nga waahi utu. I muri i taua wheako, he rerenga taiao neurochemical, i reira e kore e hoki te mahi utu anake ki te raupapa, engari ka heke iho i raro i te taumata taketake. Kaore e tino mohiohia tenei e te tangata takitahi, a, kaore e tino uru ana ki nga matea mahi.

Ka haere te waa, kaore i te whai kiko nga wheako whakamua me te whanonga taapiri kaore e pa ana ki te whakanui ake i nga mahi o te waahi taiwhanga utu kaore ano hoki i te tino painga. Ka kitea e te tangata te tangohanga mai i te whakamahi i te tarukino me nga whanonga whakaata, kei te awangawanga te ngakau pouri, te pukuriri, te dysphoric me te ahuru o te ngakau, e pa ana ki te utu takawaenga me te tango ano i nga punaha ahotea raru me te whakahiato i nga punaha raru me te haahi. te raau taero Ahakoa e tau ana te taangata ki te "teitei", kaore te maarama e whanake ki te "whakaheke" aronganui e pa ana ki te huringa o te haurangi me te tangohanga.

Na, i roto i te waranga, ka ngana tonu te tangata ki te hanga "teitei" - engari ko te mea e tino kitea ana e ratau he hohonu me te hohonu "hohonu." Ahakoa ka "hiahia" tetahi ki te "teitei", ko te hunga whai taikaha e hiahia ana ki te "hiahia" ki te whakamahi i te raau taero, ki te uru atu ranei ki nga mahi taapiri kia ngana ai ki te whakatau i te ahua kare a roto o te kare-a-roto ranei, o o raatau tohu tohu o te tangohanga ranei. Ko nga taangata whai taikaha e whakamahi kaha ana ahakoa kaore pea e pai te ahua ki a ratau, i etahi waa roa i muri i te whai i nga "utu" kaore i te tino harikoa. (5) Ahakoa ko nga taangata mai i nga ahurea ka kowhiri kia "piki" mai i tetahi atu ranei ngohe, he mea nui kia mauruuru ko te waranga ehara i te mea he mahi rangatira noa iho koe. Ma te maamaa noa, ko te waranga ehara i te ahuatanga e hiahiatia ana.

I te mea ko te tahumaero ko te mate tahumaero, ko nga wa o te reheketanga, he mea ka pakaru i nga waahi o te murunga, he mea tino nui o te tahumaero. He mea nui ano hoki kia mohio ko te hoki ki te whakamahi tarukino me te rapu pathological o nga utu kaore e taea.

Ka taea e nga mahi haumanu te whai hua ki te whakarereketanga i te akoranga o te riri. Katia te aroturuki i nga whanonga o te whakahaere takitahi, me te whaainga, i etahi wa, ko nga hua whanonga mo nga whanaketanga rehi, ka uru ki nga putanga hauora pai. Ko te whakauru ki nga mahi whakatairanga hauora e whakatairanga ana i te kawenga whaiaro me te kawenga takohanga, te hononga ki etahi atu, me te tipu whaiaro hoki ka uru ki te whakaora. He mea nui kia mohiohia ko te taapau ki te mate i te mate pukupuku, i te mate tupapaku ranei, ina koa kaore i tukuna, i tukinotia ranei i te kore e tika.

Ko nga huarahi tohu e whakautu ai te roro me te whanonga ki te whakawhitinga tarukino me te whakauru i roto i nga whanonga whakahirahira he rereke i nga waahanga o muri mai i te waahanga o mua atu i nga waahanga o mua, e whakaatu ana i te haere haeretanga, kaore e tino kitea ana. I te mea ko te take me etahi atu mate turoro, me aroturuki me te whakahaere i te wa ki te:

a. Whakaitihia te auau me te kaha o nga hokinga;

b. Whakapaihia nga wa o te murunga; a

c. Whakaritea te taumata o te tangata i roto i nga wa o te murunga.

I etahi take o te tahumahu, ka taea e te whakahaere rongoā te whakapai ake i nga putanga maimoatanga. I roto i te nuinga o nga take o te tahumahu, ko te whakauru o te whakatikatika hinengaro me te tiaki tonu i nga taunakitanga rongoako-i runga i te taunakitanga e whakarato ana i nga hua pai. He mea nui te whakahaeretanga o te mate o te mate ki te whakaiti i nga waahanga o te reanga me to ratou paanga. Ko te maimoatanga o te tahumahu e whakaora ana i te ora †

Ko nga kaitohutohu o te tahumahu me nga tangata i roto i te whakaora ka mohio ki te tumanako e kitea ana i roto i te whakaora. Ko te whakaoranga e wātea ana ki nga tangata e kore pea e taea te kite i tenei tumanako, ina koa ko te arotahi ki te hono i nga hua hauora ki te mate o te mate. Ka rite ki era atu tikanga hauora, ko te whakahaere whaiaro, me te tautoko takitahi, he mea tino nui ki te whakaora i te mate. Ko te tautoko a te hoa pera me tera e kitea ana i roto i nga taumahi "awhina-whaiaro" he pai ki te whakapai ake i te mana hauora me nga putanga mahi i te whakaora. ‡

Ko te whakaoranga mai i te tahumaero e tino whakatutukihia ana i roto i te huinga o te whakahaere whaiaro, te tautoko tahi, me te atawhai ngaio e whakaratohia ana e nga kaiwhakaako whakangungu me nga tohu.

Te whaanui a ASAM

1. Kua tino mohiohia te neurobiology o te utu mo nga tau maha, i te mea kei te tirotiro tonuhia te neurobiology o te tahumaero. Ko te nuinga o nga kaitohutohu kua mohio ki nga huarahi utu nui, tae atu ki nga tohu mai i te rohe whakawhitinga o te roro (VTA) o te roro, na te ropu o mua o te tauera (MFB), me te whakamutu i roto i te nucuri accumbens (Nuc Acc), he mea nui ki te wairangi dopamine. Kei te mohiotia e te neuroscience o te wa nei ko te neurocircuitry of reward te whakauru hoki i te arahi-a-raupapa-a-raupapa-nui-a-ringa e honohono ana i te ngutu o te ngutu me te raupapa o te tuatara. Ko te roopu whakatere kei te ripoata te utu, a kei hea nga utu tino nui e penei ana me te kai, te whakakotahitanga, te taatai, me te poipoi e kaha ana ki te awhina i te oranga.

Te waipiro, te nicotine, etahi atu raau taero me nga whanonga o te petipeti pathohua e mahi ana i nga hua tuatahi na roto i te mahi i runga i te mahinga utu kotahi e puta mai ana i roto i te roro ki te kai kai me te ira, hei tauira, he kaha te whakapakari ake. Ko etahi atu paanga, pēnei i te waihanga me te taiao aronganui mai i nga utu, ka puta mai i te whakahoahoatanga o te raupapa utu. Ahakoa e mohiohia ana te kawa me te tangohanga i roto i te ako o te whakaihiihi utu, ko te mohio ki te taapiri ka hiahia ki te mohio ki te waahanga whanui o nga hononga taiao me te hanganga o mua me te hanganga o te midbrain. Ko te whiriwhiringa o etahi utu, ko te whaanui ki etahi utu, te urupare ki nga kaiwhaiwhai ki te whai i etahi utu, me nga whakaihiihi ki te whakamahi i te waipiro me etahi atu raau taero me te pathologically rapu etahi atu utu, whakauru i nga rohe rorohiko i waho atu o te neurocircuitry utu.

2. Ko enei waahanga e rima ehara i te ASAM kia whakamahia hei "paearu mate" mo te whakatau mehemea kei te noho taapiri kaore ranei. Ahakoa ko enei āhuatanga tino nui kei roto i te nuinga o nga take o te tahumahu, ahakoa te whakamahinga o te whakamahinga o te taonga e kitea ana i roto i te taapiri, te utu ranei e whai ana i te pathologically, kaore pea nga ahuatanga e rite ana ki nga mea katoa. Ko te tautuhinga o te taapiri e hiahia ana kia aromatawaihia te koiora, te hinengaro, te hapori, me te wairua e tetahi kaitohutohu whakangungu me te tohu.

3. I roto i tenei tuhinga, ko te kupu "whanonga whakaongaonga" e pa ana ki nga whanonga e tino whaihua ana, ana he ahuatanga kei roto i nga keehi taapiri. Ko te whakaatu ki enei whanonga, peera ano i te paanga o te rongoa whai hua, he maamaatanga ki nga tikanga whakararu kaore ki te take o te waranga. Ko te ahua o te anatomy roro me te taha koiora te taurangi tuuturu e kaha p ana ki te waranga. No reira, i roto i tenei tuhinga, ko te kupu "whanonga whakaongaonga" kaore e kii ki nga whanonga koretake, hapori ranei e kore e whakaaehia, ka kitea i roto i te nuinga o nga wa o te waranga. Ko nga whanonga, pera i te mahi pono, te takahi i nga uara o te tangata, te uara ranei o etahi atu, nga mahi taihara, me era atu, ka taea te whakauru atu ki te waranga; he pai ake te titiro ki enei hei raru kaare kee mai i te uru ki te waranga.

4. Ko te anatomy (kei te uru mai te rorohiko) me te taiao (nga neuro-transmitters e uru ana) i roto i enei waahanga e toru o te rehekenga (te reanga-raukati me te whakautu-utu me te whaeke-a-whaeke-a-te-whaa me te rewanga-aukati-kaiaketo) kua taataihia mai i te neuroscience rangahau.

  • Ko te hokihoki na te rongo ki nga raau taero taero / whai hua, tae atu ki te waipiro, ka uru te karihi ki roto me te tuaka nea VTA-MFB-Nuc Acc (te rekoata mesolimbic dopaminergic o te roro, "incryment salience circuitry" - tirohia te wharangi tuarua 2 i runga ake nei). Ko te hokinga mai o te hua-ngatahi ano hoki na te ara o te porohita glutamatergic e whakaputa atu ana ki nga karihi e uru mai ana i te uho o mua.
  • Ko te reanga i puta mai i te whakaatu ki nga tohu o te taiao e whai ana i nga kaarangi rererangi, e puta mai ana i roto i te reta o mua, te pupuhi, te hippocampus me te amygdala e haere ana ki te waitohu hihiri arowhai mesolimbic.
  • Ko te reanga i puta mai i te whara ki nga wheako ohorere, ko te waahanga o te pouri o te rorohiko i tua atu i te tuaka hypothalamic-pituitary-adrenal e mohiotia ana ko te matua o te pūnaha tukino endocrine. E rua o enei reanga-te whakaoho i nga awangawanga o te pouri o te roro - ka puta mai tetahi i roto i te A2 o te taiao noradrenergic i roto i te waahanga tawhito o te kaokao roro me nga kaupapa ki te hypothalamus, te pungarehu tawhito, te reta o mua, me te moenga moenga o te stria terminalis, me te whakamahi i te norepinephrine hei neurotransmitter; ko tetahi atu kei roto i te pokapū pokapū o te amygdala, nga kaupapa ki te moenga moenga o te tawhitinga me te whakamahi i te take corticotrophin-releasing (CRF) hei neurotransmitter.

5. Te whai i te ahumoana (he mea whakahuahia ki te Putanga Poto o tenei whakamarama ASAM) na he maha nga waahanga. Ehara i te mea ko te nui o te whakapuakanga ki te utu (hei tauira, te horopeta o te raau taero) te roa, te roanga atu ranei o te whakaputanga e he pathological. I roto i nga taapiri, kei te kaha tonu te whai i nga utu, ahakoa nga raru o te koiora ka whakaekehia e nga whanonga taangata, ahakoa ki te whakauru ki nga whanonga ka mutu te pai. Waihoki, i nga waahanga o mua o te taapiri, i mua atu ranei i te kitenga o te taapiri kua kitea, ko te whakamahinga o te taonga, ko te whakauru ranei ki nga whanonga taapiri pea ka kaha ki te whaiwhaiwhai i te taatai; i roto i nga waahanga o muri mai o te mate, ko te whakauru ki nga whanonga taapiri ka kaha tonu ahakoa ko te whanonga kaore e pai ki te awhina.