(L) Kei a koe he tahumahu?

He potae porn koe?Anei he torutoru nga whakamatautau mo te taahitanga o te mate, e taea ana te whakamahi ki tetahi taonga, ki nga whanaketanga whanonga ranei. I 2011, te American Society of Addiction Medicine (ASAM) e tohu ana etahi tohu, tohu, me nga whanonga e whakaatu ana i te huinga o te whakarerekētanga o te rorohiko o te rongoā.

Patai mo te taapiri - American Association Psychiatric Association (DSM-IV)

Whakautu i te ae, i te kore ranei ki nga whakautu e whai ake nei. Ko te nuinga o nga pātai he nui atu i te kotahi te wahi, no te mea he rereke te rereke o te katoa i roto i te tahua. Me noho noa koe ki te whakautu i te waa ki tetahi waahanga mo taua patai hei painga pai.

  1. Te manawanui. Kua nui ake to whakamahi i te wa (whakawhitinga)?
  2. Tuhinga. Ina mutu ana te whakamahi, kua waimarie ranei koe ki te wehe i te tinana, i te hinengaro ranei? Kua whai koe i tetahi o nga tohu e whai ake nei: te mamae, te manukanuka, te wiri, te kiriu, te wera, te wera, te ruaki ranei?
  3. He uaua ki te whakahaere i to whakamahi. Ka whakamahi koe i etahi wa ka nui atu ranei i te wa e hiahia ana koe?
  4. Ngā putanga kino. Kua haere tonu koe ki te whakamahi noa i te mea he kino nga hua ka puta mai ki a koe, te ahua whaiaro, te hauora, te mahi, te whanau ranei?
  5. Te whakakore i nga ngohe ranei. Kua oti noa atu ranei te whakaheke i te hapori, nga mahi whakangahau, nga mahi, nga ngohe a-whare mo te whakamahinga?
  6. Te whakawhiti i te wa nui, te kaha hinengaro ranei. Kua pau te wa nui ki a koe mo te whiwhi, te whakamahi, te huna, te whakamahere, te whakaora ranei mai i to whakamahinga? He nui te wa e whakaaro ana koe ki te whakamahi? Kua huna ranei koe i to whakamahinga ranei? Kua whakaaro koe ki nga kaupapa kia kore ai e mau?
  7. Te hiahia ki te tapahi. I etahi wa ka whakaaro koe ki te tapahi i te whakamahinga o te whakamahinga? Kua tukuna ranei e koe he whakamatautau kore i te tapahi, te whakahaere ranei i to whakamahinga?

Mena kua whakautu koe ki te 3 iti rawa o enei patai, ka tutaki koe i te whakamaramatanga hauora o te mate. Ko tenei whakamaramatanga e hāngai ana ki te Association Psychiatric American (DSM-IV) me nga Mahinga Hauora o te Ao (ICD-10). (1)


Ko tetahi tauira maatau mo te mohio ki te riri he ki te whakamahi i nga Cs e wha:

  1. Te kaha hei whakamahi
  2. Haere tonu te whakamahi ahakoa he raruraru kino
  3. Tuhinga ka taea mana whakamahi
  4. Ngahau - Hinengaro tinana ranei

Ka taea te whakauru ki te taapiri me te whakawhirinaki tinana me te tohu tango.