Kei te maatau atu au i te taangataha (PE) i taku porn?

ejaculation ka werowero iPANUI: Mena kua oti i a koe te whakaara ano me te wheako i te ejaculation maamaatanga o te wa i roto i nga huihuinga tuatahi, kaua e awangawanga. Ka paahitia. kite Kotahi tau - He miiharo te ahua o te taangata inaianei, he pai ke atu i era i oku whanaungatanga o mua mo te ahunga whakamua angamaheni. Maataki ano ki tenei riipene “Me whakawakia ahau i mua i te taangata mo te roa?”Ka rite ki tetahi tangata Ka mea:

"Te arotahi ki te karo i te porn, te whakaipoipo me te moemoea. Ma tenei ka piki ake te maaramatanga, engari ka raru pea koe i te tiimatanga na te mea ka aro nui koe, ka oho ake nga mahi taatai ​​ka tino whakaohooho koe, ka ngawari te whakakorikori. Heoi, kaore he awangawanga, ka tiimata ana koe ki te moepuku, ka heke te mohio ki nga taumata noa. ”

____

Ahakoa he onge ka whakatauritehia ki te ED, me te roa ranei o te ejaculation, kua puta te purongo moemoea i nga kaiwhakamahi porn taumaha. He pai ake te mangai o tenei ataata. Hei take o te ejaculation roa, ko te whakamahinga porn he ahua-kore. E rua nga whakamarama e puta mai ana:

  1. Whakangungu i to punaha io ki te ejaculate tere (i te waa e tu ana ranei)
  2. Ngā aratohu whakahirahira whakaaro

Te whakangungu i to punaha

Kua whakamaramatia tetahi kaiwhakamahi:

Kei te panui au i nga korero maha mo te take i enei wiki e rua kua hipa ake nei, ana ko te nuinga o nga korero e tohu ana i te mea kua mana taku maaramatanga, kua riro ma taku tinana e huri. Ranei, ko taku punaha io. Pēnei i roto, kua whakangungu ahau i taku tinana kia tere haere mai kia kore ai ahau e mau ki te mahi e mohio ana koe, ana inaianei me whakangungu ano ahau. I kii nga tuhinga i kii ai i nga momo whakaaroaro me nga tikanga manawa, me te kokiri i te mahunga o te ure hei tikanga mo te huarahi whakamutunga.

Tetahi kaiwhakamahi:

I te haere ahau me taku kaipoipo o mua mo nga tau 2 i mua i to taatau wehenga. I tenei wa kaore au i raru i te moepuku (ko ED ko PE ranei). He ngawari ahau ki te whakaohooho, i mua i ahau ka takirua i nga moni e roa ana ki a ia. I tenei wa ano hoki, kaore au i te matenui ki te porn, ka whakaheto ano i etahi wa (PMO).

Whai muri i to maatau wehenga, ka koa taku ngakau ki te porn. I PMOed au i nga wa katoa ka tiimata ki te haere ki nga whare taatai ​​me nga mutunga pai. I haere tenei mo te 6 marama, ka mutu ka hoki mai ahau me taua kotiro ano. I te wa i hoki mai ano maua, kaore au i aukati i te PMO me nga whare miihini na te mea i matau ahau. (I whakaitihia te auau.) He kino te taatai ​​me taku hoa wahine (ko te mea ke ranei mo ia) Kaore au i raru ki te whakaara ake (haunga pea mo nga wa e rua), engari kaore i taea e au te neke atu i te meneti. Kotahi tau te roa o te hononga, ana, kaore au i te whakapehapeha ki te kii kaore au i uru ki te whakauru i a ia mai i te urunga, Ko te kotiro ano i whakawhiwhia e ahau he maha nga orgasms 6 marama i mua.

Ko tetahi atu:

ED + ejaculation roa? Ko te katoa kei roto i te waa kotahi?

Na, e kii ana te taitara. Te ahua nei kei te raru ahau i te taha o te ED me te ejaculation tawhito. Ka tiimata ana au ki te hono atu ki tetahi waahine i taku wa e hanga ana ka tere taku heke (peera ki te 10-15 hekona). Kei runga ahau i te kaata nofap e hiahia ana ki te whakakore i te ED engari kaore au i tino mohio mo te whakaoronga o te wa. Ka raru ana ahau he wa moe tena ka kaha ahau ki te whakaoti wawe ka taea ai taku moe. Ki taku whakaaro ka honoa tenei ki te maaramatanga me te kotiro ko te aha te kawenga mo te ejaculation wawe. Kua pa atu tetahi ki tenei i mua? He tohutohu ke atu i taku mohio ka heke te pouri i te wa e pai ana taku noho ki taku hoa rangatira?

Te ariā o te tangata kotahi:

Well, tenei ko taku ariā,

Ko te Masturbation / Porn ka raru i te PE ina koa ka tiimata ana koe. I a koe e tamariki ana, kei te pirangi koe ki te tae wawe atu ki te tihi / orgasm na te wehi kei mau koe. Na kei te whakaako koe i to hinengaro e ka uaua ana to mahi ka tere tere te mahi, kaua hoki e pai ki te whakapae. I roto i nga tau ka whakarereke to hinengaro ka whakaakona ia ia ano ko te urupare ki te hanganga ka tere te heke. Mo tetahi e maumahara ana i taku taiohitanga ka roa taku wa ki te whakakao me te akiaki i te peekehi, engari inaianei ka uru au ki etahi whiu o te matakitaki i te porn, te puremu, te whakaipoipo ranei.

He rite ano te kaupapa ki te porn. Ka matakitaki koe i te porn ka ohorere ana koe, ana ko te ejaculation tetahi patunga, engari ka mutu koe ka tata ana koe ki te whakakao, okioki ka tiimata ano ano. Ae, ka roa te roa o te waa mo te haora 2 ranei, engari ko te mea tika, kaore e taea e koe te whiu mo te 10 meneti kia tika ka totika tonu koe. Kaore i te rite ki te porn, ka puremu ana koe, kaore e taea e koe te okioki, tango wa ki te okioki ranei, na te mea kaore e pai ki te wahine. No reira, he aha koe ka pupuhi i roto i etahi whiu, i mua atu ranei i te urunga.

Na, ko te mea kua hurihia e tatou o tatou hinengaro kia pai ai te ahua o te ira me te hanganga. Na, i te wa o te whakaoranga, ka nui nga wa ka raruraru a kaore i te mahi. Kaore o maatau whakaaro e mohio ki te aha me te hiahia ki te urupare ki te hanganga hei taeraculation aunoa. Ka roa tenei, kaore nga tau o te tukino e ora i roto i nga wiki noa,

Korerohia ki te maha o nga kaumatua tawhito i ahau, me te ui mo te pehea e roa ai. He maha nga mea i roa ka mutu ta ratou kaore e matakitaki ana i te porn, i te whakaari ranei. Ko taku whanaunga e ki ana kei te roa o nga meneti 20-30 ka mea ia e roa ake ana kaore ia e matakitaki ana i te porn, i te whakaari ranei.

Ana ko te ariā o tetahi atu tangata:

Tenei taku ariā mo te korerorero matapaki: Ko te hunga e mate ana i te DE (te roa o te ejaculation) kua whakahaeretia, kua paheke rawa i roto i te hui kotahi. Kei a au te DE me te pehea i tata ai ahau i nga wa katoa ki te whakaeke i nga haora 2-3 i mua i te tawhito. Me pehea te iti ake o te oranga tinana i roto i te pene me te hinengaro ka roa te wa ki te panga.

Mahalo ko kinautolu'oku nau mamahi mei he PT (ko e fakamama'utu'u tahá) neongo pe ko e feohi fakamatalá, kuo nau faingata'a'ia koe'uhí ke nau tokanga taha ki he fokotu'utu'u kovi peesi. Ko te whakaaro nui ka mutu tenei kaore e roa, ka iti ake te whakaaro o te penis (he iti iho te whakaongaonga tinana).

He miro whakamere kei reira etahi taangata kua whakaara mai ano e kii ana ka piri tonu o raatau hanga i muri o te whakaputanga o te orgasms he pai ake, no reira ko te PE he "ahuatanga" nui atu i te "pepeke."

(Ra 42) He PE ano ahau inaianei, engari kaore i te kino. Ko te wa tuatahi, he tangata whakatauki au, a kaore, Kare i ngaro taku hanganga i muri o te koretake. I mahara ahau me mahi tinihangakore taatau i mua i te rauna 2, engari i muri i etahi meneti, ka kii ahau he pai au ki te haere, na, ka haere maatau! He tino mangere, tino hauhautanga!

Ngā aratohu whakahirahira whakaaro

E hono ana tatou i te ED-pokanoa me te roa o te ejaculation me te whakakoretanga ranei te mea e kiia ana e tatou ko te "urupare o te urupare." Ko te whakakoretanga he whakaheke i te tohu tohu dopamine i roto i te whakatere utu.

I tua atu i te whakakoretanga, nga kaitoro porn katoa whakawhanakehia te whakawhitinga, ko te hanganga o nga waahi whakamaharatanga Pavlovian mo te whakamahinga porn. (Tirohia  He aha te mea ka kitea e ahau he Porn nui atu i te hoa hoa?) He tohu tenei (te kitenga i tetahi ahua, te ahotea, ko ia anake) e kaha ana ki te whakahohe i te ara utu, me te hiahia ki te whakamahi i te porn. Ko te nui o te aro o to roro ki tetahi mea, ka nui ake te mahi o te whanonga, ka nui ake te hunga e whakaohooho ana i te hiahia o te ngakau (ahakoa te ahua pono). Akene ko nga taane me te ejaculation wawe kua hangaia nga huarahi tino kaha (taapiri) e arahi ana ki te ahua whakaoho me te tere o te ejaculation. Akene kei tetahi waahanga e pa ana ki te hitori o te akiaki i nga orgasms me nga pene hawhe-pakeke. Ka taea e au anake te whakapae.

Koinei te korero a etahi o nga tangata:

Ki taku whakaaro he mea nui kia noho ora to kohinga kaore e whakamahia. Na reira, kua whakaritea e au he mahinga kegel pai hei awhina i au ki te hanga uaua pakari a tawhio noa i te ure, kia maroke, kia rua ranei aku orgasms. Mena ka pangia koe e te PE, ka awhina tenei ki a koe. Engari kaore ko te korero mo te kereme, engari whakakorehia nga kegels. He momo whakangungu totoro tera e awhina i a koe ki te waatea i te papa papatoiake me te whakaheke i te waa. Ka awhina tenei mai i te mea he maha nga PE i te papa o te papatoiake uaua. Me whakarite e koe he mahinga e tau ana ki a koe, ana mena ka raru koe i te PE, kaua e nui rawa te kereme. Engari kia kaha ki te titiro whakamuri. Ka taea e koe te korero mo enei mea katoa me pehea e mahi ai koe ki konei or ki konei.


Tau 25 - I mate ahau i te PIED kino me te Tuhinga o mua


He tino miiharo te taangata (he pai ake i te waa i mua, i te wa e whakaipoipo ana / e matakitaki ana ahau ki te porn he ngawari taku ejaculation, kua ngaro inaianei, a ka taea e au te whakahaere i te wa e kopikopiko ana ahau (he tika pea te whakahua).

Ko te hononga kei a au me taku kotiro kaore i tenei ao, he tino whanaungatanga whakaraerae (ka tuku ana koe i to kaitiaki ki te kotiro, ka hoki mai koe i nga mea e hoatu ana e koe, e te tangata e kore e taea e au te whakamarama i te ahua, he koretake te korero), a he tino nama ahau ki te nofap, kaore noa he whakamaarama. LINK


Age 31 - Kua marenatia: Ko nga PIED me te whakaorotanga ohorere kua ngaro. I etahi o nga taangata pai kua roa i a maatau.


Ka taea e tenei mahinga roa te pupuri i etahi maatau mo te aha;

Ko aku korero mo taku ED me te PE. Aroha mo te roa.

Ka taea e au te wehewehea hei tangata e whiwhi ana i te Ejaculation Whakatupuria (PE), me etahi ahuatanga o te Dysfunction Erectile (ED). E hiahia ana ahau ki te tuhi i nga korero e pa ana ki nga korero e puta mai ana i nga wa e ngana ana te iwi ki te whakaahua i to ratau Whakaaetanga Whaiaro me te whakamahi i ta ratou mahi porn nui me te raruraru, me te korero i tetahi waa o taku korero.

Ko nga korero e rangona nuitia ana e au i runga i nga papaaho me tenei papaanga, ko te hiahia o nga taangata ki te whakaweto i te PE i akohia e ratau i te matakitaki i te porn me te tere haere (ara kaore ratou i hiahia kia mau, me etahi atu momo kaupapa. ki te mahi wawe i te karaati).

Ka uiui ahau mehemea ko te tino take tenei. No te mea i mohio ahau ki a ED i mua i taku ite PE. I tīmata ahau ki te matakitaki i te porn i roto i te mea e karangahia ana e au he huarahi tino noa i te taha o 15 ranei. A, no te mea ka haere te korero ki nga kaipupuri porn ka timata ahau te peke ake i te porn ki muri ki nga mea whakaoho ake. I timata ma te rapu ngawari mo nga whaarangi i runga i nga whakaahua google, i nga ataata, i te waa, i te rereke i te ira, i nga waahanga, i nga roopu o te tamaiti, i te wa e kii ana i te ahua o te ira.

I te tuatahi kaore aku raru, he pai te korikori, a, he tino harikoa ahau me te whakatutukitanga ki te purotu. Mo au ko taku tipu ke he whakaraerae no reira kaore au i tino tirotiro i te tuatahi, i te wa 18 oku tau he hoa wahine taku i taku tau pakeke o te Kura Tuarua, I roto au i te bukakke, me te pissing, me te kanohi-kanohi, me etahi atu tino nui rawa atu o te taatai.

I te tuatahi ko te taangata me taku GF he pai, he tino pai ki a maua katoa (i whakamarama ano ia i tera wa). Ahakoa he kaumeahine ahau, i mutu ano taku whakaipoipo – ngawari 4 nga ra i te ra mena kaore au i kite ia ia, me nga mea tino whanoke ka kitea e au. I etahi wa kaore e taea e au te whakaputa i etahi wa ka moe taatai, ka kii au i nga kupu whakapae penei me mutu taku na te mea i whara toku waewae mai i te kemu whutupaoro i takaro au, i etahi atu puremu ranei. Engari he marama noa tenei mo te hunga e mohio ana ki nga paanga o te waranga porn. I piki ake i tetahi atu nekehanga ka kore e taea e au te pupuri i te puapua.

Ana i rite tonu te mahi o te haere atu ... I raru noa ahau ki te whakatika, ana koinei te hononga o ED me PE ki ahau. I ahau i tetahi wa tino uaua ki te oho ake me te whakaara i tino kaha ahau ki te pupuri i te miihini kia tere te awhi i nga kare a roto koa. Ahakoa te mea kaore i tino pakeke taku peeke (te ahua o te waa ki te tiki) Ka raru ahau i te tino ngana ki te tarai. Ka mahia e au tenei i te ata i mua o te kura, a he maha nga waa i muri mai, i nga wa katoa e akiaki ana i ahau kia pekepeke. Kare ahau i te horny, ko te kupu pai ka tae atu e au, he mea akiaki na etahi korero kia kaha ahau ki te whakaputa. Ano hoki ko taua akiaki e whai kiko ana i roto i te horopaki o te porn me te taikaha o te taane noa.

Engari na tenei ka tino kaha te mahi orgasms (me te aro kia kore ahau e tino horny, kia kore hoki e tu i runga i taku ahua o mua) ka tiimata taku ako ki te whakaipoipo me te iti o te whakaohooho, ka tiimata te whakauru mai o te PE. tirohia tenei he rereke i tera wa ko nga korero tuku iho mo te tarai noa kia "tere". Kei te mahara ahau i aku ra o te wa e korero korerorero ana mo te haere ki o hoa, a i whakapumautia e matou katoa (e kata ana) mena ka hiahia maatau, ka taea e taatau te whakauru 30 meneti. Engari kaore i whai hua tetahi atu i tera wa.

I te timatanga o te ED i puta te hiahia kia kaha au ki te aro me te akiaki i nga uaua me nga tikanga a hinengaro kia tere ake au (kaore i te tere, engari ma te miihini). Ana ka rite noa, he tikanga. He 22 oku tau inaianei, kua roa te haere o te GF mo etahi atu take kaore i te taatai, katahi ano ka puta mai i te kaareti. Ko taku ngana ki te whakaohooho kua poipoia ahau ki etahi atu pikitia whakarihariha, tae atu ki te papa matao pouri o raro toka me te kararehe me te Whakatohete (e rua nga momo porn kua oti te tango i te tangata mai i nga wheako taatai). Inaianei kua mohio ahau ki te noho o te taikaha porn ka tino mutu ahau, engari kaore au i mohio na te mea i haere tonu ahau mo nga tau e wha o te kaareti, i runga i te pouri me etahi atu tirohanga kino o te ao.

Mo te hunga e mau ana i nga tangata kua tukua mai e ahau ki a koe, ka whakawakia e koe tenei ra ka tono ahau ki a koe, ka whakatika ahau.

I a au e kite ana i aku mahi i muri mai ka taapirihia ki tenei maarama hou mo te taikaha porn e tu ana ahau ki tenei whakaaro mo te miihini miihini, tenei mahi mo te whakaipoipo me te whakaaro ki te peera i tangohia nga momo taangata katoa mai i te mahi orgasm, huri ana hei te pupuhi poto me te whakamahara o te uaua o te mutunga o te mutunga. Mo era o koutou kua whiwhi PE kua tono atu ahau ki a koutou kia tirohia o whanonga hou me o kare-a-roto me o raatau kare-a-roto i uru ki te pe. I mua i enei korero kore katoa mo te orgasms he tino miharotanga (ka tino wiri aku turi turi) engari inaianei ka uru atu ahau me tetahi miihini miihini kaore he tino mihi ki taua mahi (me nga wahine ano).

Mena he rereke te ahua me te kopa. Kei te hiahia au ki a korua i reira e raru ana koe mena kaore i poto noa nga mahi o to orgasms engari kaore i tino kaha ki te whakataurite ki te pai o o mahi i taua wa. Kua mahi miihini? (kei te whai kiko taua kupu mo te aha e puta ai te whakaohooho mo te moepuku maau?) Kua tiimata taku haerenga ki te tarai ki te hoki mai ki te Old Me. I hiahia noa ahau ki te whakaatu haumanu i taku ahuatanga, me te tarai ki te kukume i te aro ki te ahua o taku tiimata o te PE mai i taku ED taketake. Me pehea te huri? Kaore au i te tino mohio, engari ko te hunga e raru ana tenei, kia koa ki te whakahoki mai i o whakaaro ki ahau.


Ko tetahi atu ariā:

I mamae ahau i te PIED me te PE mo te nuinga o taku koiora pakeke (38 oku tau inaianei). He wa ano kaore i te ahua kino te PE me te ED engari kei kona tonu etahi waa.

Heoi, PE. Anei taku ariā.

I taku tiimata PMO i te tau 12, me nga whaarangi i tahaetia mai i nga kiri paru a taku taina, ka hia tau ki te orgasm - he tino uaua. I roto i nga tau, e whakapono ana ahau kua whakangunguhia e au toku tinana kia tere haere te piki o te orgasm, te nuinga na te hiahia nui kia kaua e whakatapu haora mo te patuki i tetahi. I tiimata-mai i te mea kia kaua e mau (ka roa koe e mahi ana, ka nui ake te tuponotanga ka kitea), engari ka haere te waa ka neke atu au i te whare o oku maatua, ko te ahua ka taea te kuhu he kopae ki te matapihi-poto noa - i nga wharepaku i te mahi, i mua i te hokinga mai o te wahine ki te kaainga, etc.

Ka whakangunguhia kia tere, katahi ka whakaroa te kore e taea te karo. I te wa pai o te wa, mena ka huri au ki te taiapa me te pupuri i ahau i te pareparenga kia roa ai taku koa. Engari kaore tenei e whakatau i te take PE, ka kino noa ake na te mea ka iti ake to whakapau kaha ki te pupuri i a koe ano, ka pai ake.

Ko te moepuku me taku wahine i kaha ake mo te raru ki ahau (ahakoa me whakarite tonu e au i kitea ia-i muri i taku PE'ed). I etahi wa kaore au e noho tae noa ki te tino kuhu. I etahi atu waa, i etahi meneti iti rawa atu. Pouri.

Kua whakatau ahau ki te moepuku me taku wahine ina hiahia ia i taku nofap. Kei te mohio ahau ma tenei e whakahoki ai koe i te huarahi ki te whakaora engari ki taku whakaaro kaore e pai ki a ia te mahi ke atu. Kei te tumanako ano ahau kei te waahihia e au tetahi waahanga mo ia me te porn na te mea ka taea e au te whakaohooho i a ia; kaore e roa te tuumautanga ka ngoikore. Akene he wairangi ahau mo te ngana ki te whakaara ano me te whakahou i te katoa, engari ko taku hinga ki te tango ka ako mai i o taatau hapa.

Heoi ano, kei te paraire ahau.

Koinei taku haurangi: Me whakatau e koe te ED i mua i te mahi i runga i te PE (mena kei a koe nga mea e rua), ana hoki aku take e whai ake nei…

Ko nga maimoatanga tuku iho me te whai hua mo te PE he whakangahau i mua i te taenga atu ki te pari, te porearea o te hinengaro, me era atu. Kaore e taea e koe tenei mena ka ngaro to hanga i nga wa katoa ka okioki koe mo te manawa. Me kaha koe, kia mau tonu nga hanganga i mua o te raru ki enei mea.

Ano hoki, i kite ahau, i te wa e raru ana ahau i nga PE me te ED, ka ngaro te hanganga ka mau ki te kawe he tohu mo te PE kino rawa atu. He rite ki o taihemahema te tuku-ka mutu noa iho - Ka kite ahau ka taea e au te whakaheke me te kore e tino mohio kua tino orgasmed ahau, mena kua ngaro taku hanga ka ngana ki te akiaki kia hoki mai - ka toto tonu .

Heoi, ka oti ana i a koe te whakaara tuuturu, ka taea e koe te aarai mo nga manawa, kia hoki mai ano te whakahaere ka haere tonu. Kua kitea e au i ia wa ka hoki mai ano taku mana, ka taea e au te haere mo tetahi wa iti ake i mua i te tango i tetahi atu manawa. Whai muri i te haurua o nga wa, ka taea e koe te haere mo te wa roa i moemoea ai koe ka tiimata ano he whetu toka (e whakapakari ana i te maia me te awhina i a ia ano) Mo te kaitautoko, ka taea pea e au te kii i tenei me te tino whakapono ka hoki mai ano ahau mo te wa roa, ka tino whakatika hoki ahau ki te whakamatau. Koinei noa te tikanga mutu-tiimata me te kore o te koretake.

E whakapono ana ahau ki a PE (e pa ana ki te PIED, ko te mea iti rawa) ko te ako i te tinana mo te tere, me etahi mahi, ka taea e koe te whakangungu.

Ko te wa kotahi i arohaina ai maua mai i te tiimata mai, he mea puhoi mai i te tiimata. Te nuinga noa o te koa ki nga ahuatanga o te hono mai me te taapiri - kaore i te werohia i te timatanga, ka kihi me te pupuhi noa. Ko te mea nui kei te karo i te mahi-ake - ko te whakamatautau ko te ohooho me te manukanuka mo te PE engari ko tenei) he tunu mo te awangawanga, me te b) ko te kaha o te pakanga ki a koe, ka tere ka puta. Ko tenei korero whakamutunga he kuware engari ko te whakaohooho i te taangata me te taangata he nui te awangawanga me te tuku i te awangawanga - mena he uaua koe me te mataara mo nga tohu o te PE, na kei te tuu koe i roto i te ahua taumaha - okioki me te koa. Kaua e werohia nga ahi dopamine me te pupuhi me te whakatata atu ki te orgasm engari me whakaroa ka rere te oxytocin - ka awhina.


Kaore au i te mohio ki taku moepuku porn 13-tau tae noa ki te mutunga wiki i paatohia ... .Na roto i nga tau ko taku tino taangata moepuku. Ka taea e au te moepuku i nga po katoa kaore he hianga ..... Ko nga tau 8 kua hipa te mea kino rawa; I pouri ahau, awangawanga, me te riri, poraruraru ana kaore au i te mohio he aha taku mahi ..... I te tau kua hipa kua kite ahau kua ngoikore rawa aku hanganga a Kei a au tetahi ejaculation roa.


NoFap te rongoa i taku mate kino (ED), te ejaculation roa (DE) me te ejaculation roa (PE)


[Tohutohu ki te taane hou whakaoho amuamu mo PE] I tae atu au ki reira me te maarama. Kei te tuhi ano koe i to roro engari i tenei wa, kua ako koe i a koe ano ko te taangata mo te ahuareka o koe ano ko te mutunga ko te ejaculation, i tenei wa kei te ako koe i a koe ko te taangata he whakangahau i tetahi atu tangata ko te mutunga ko te whakaipoipo . Ka roa ana engari kua tae atu ahau ki reira.

Kua kitea e au he taputapu tino whaihua (a ko tenei ka ngote engari na tera i awhina i ahau) ko te whakamahi i te koroheke, i te waatea ranei i nga peariki ejaculation i tukuna e Trojan me etahi atu kamupene ranei. Ki taku whakaaro ko te whakamahi i era mo tetahi waahanga ka tino whakaroa i te ejaculation ana ka mahi ana koe, me te kore e whai kiko, he awhina ki te tautuhi i to roro kia roa te roa o te ejaculation i nga hēkona ruarua ka taea e to ringa.


E mohio ana ahau kua whakaotihia e au nga raruraru ejaculation kaore i raruraru i ahau. He aha taku e mohio nei kei a tatou nga waahanga o te riri. Ko te raruraru ko taku mohio. Kaore i te mea ko te waahi o mua o te waahi o te waahi o te waahi whakamutunga, engari ka noho tonu i te wahanga o mua, me te karo i te whakataunga kia rite ra ano ahau.


I ahau e whakaipoipo ana i nga wa 2-3 i ia ra ka haere mai te wa ka kite au kaore au i te tino tuuru, he 2-3 meneti noa ahau i mua o te orgasm, me kaha taku whakaohooho i a au ano, me era atu. kaore hoki i taea te whakatika ake, i te wa e noho ana ahau, e takotoru ana ranei ki runga i taku tuara. I tenei wa ma te whakahonohono kotahi i ia 1 ki te 2 wiki (engari e ngana tonu ana kia 8-10 wiki katoa te whakahou) I kite ahau kua tata ki te 100% te kounga o te hanganga ka whakapiri ana ahau, ka taea e au te haere 10 ki 15 meneti i te wa kotahi, ka taea e au te whakaohooho i taku pene ka ea mai, ana ko te mea nui, ka taea e au te hanga i taku tu tu ano.


Ko te whakakore i te mahi whakaongaonga ko te mea pai rawa kua mahia mo taku taangata. He maha tonu taku ako ki te ako, engari kua kitea e au etahi mea tino pai mo te ejaculation o te mate.


I tiimata ahau ki te ahua pea he maha pea koutou kia kite mena ka whakatika taku ED. I mohio ahau he mea noa noa iho te hinengaro ki te neke atu. I nga wa katoa ka kitea e au tetahi ahuatanga me tetahi kotiro ka tino mataku au, ko nga mea katoa e whakaaroarohia ana e au ka ara ake, ana ko te mea kaore i taea e au na te mea i tino kaha ahau. I te wa i tiimata ai au kaore i ngana ka ngana ahau kia kotahi noa nga turanga o te po, kaore he momo taapiri hono no te mea kaore au i hiahia ki te whakama i ahau me tetahi e tino manaakitia ana e au. (Ki taku mohio he kaupapa noa tenei i konei) E 3 au i te po kotahi i runga i nga marama e rua e kore e paopao, i taea e au te whakatika ake engari i tata tonu taku haere mai. He tino raru, ka ahua kino atu au i etahi atu.

Ka mutu ana taku panui i konei ka whakatau au ki te poka i te rautaki matau-ake. Ka roa ka kitea e ahau tetahi e tino hono ana ahau. Ko te wa tuatahi mo te taatai ​​ka mutu taku tere ano, na te mea i tino awangawanga ahau mo te otinga o te wa penei i nga wa katoa, engari i tatari noa matou ka tarai ano, 100x pai ake. Kua roa nei maua e hono piri ana mo etahi marama ana he pai te taangata. Ko nga taangata e awangawanga ana mo ED ko PE ranei, ko to wa tuatahi ki te taha o te tangata ka poka noa, ahakoa kua mutu, engari ki te kitea e koe tetahi e tino hiahia ana ki te taha o koe, kaore he take. He tikanga me mahi. Ko nga hua o te nofap i iti ake nei ki te takahi i ahau. Poari tuatahi


Age 22 - He harikoa, he iti te pouri me te manukanuka, he aro nui, he tirohanga maamaa, kua ngaro te PE


Kua tino wheako ahau i taua paanga i nga wa maha: ko te ahua ka peekehia ahau ahakoa kaore au i te uaua. Ki taku whakaaro i awhina te porn i o taatau moemoea kia kaha rawa atu i tenei wa kaore i te pai te ahua. He ariā noa iho. Heoi, i "whakamatautauria" e au me te moemoea me te pakiwaitara erotic i muri i taku hoatutanga i te porn ataata, a kaore au i pai ki te whakapai ake kia tae ra ano ahau ki te karo i nga porn katoa me te miimingi. Ki taku i mohio ai, i muri i etahi wiki ka timata mai te whakaniko i te haona. Kaore i te rite i te tuatahi, engari ka whakapai haere i te waa. Ka paku paku nei te kaha o aua wheako, ka nui ake ano teera.


Neke atu i te haurua tau ki muri, i whakatau au ake, he ngoikore taku whakahaere. I whai waahi ahau ki te moepuku me nga kotiro maha, a i ia wa kaore au e uaua ki te whakauru. I pouri ahau. Kaore au i te mohio he aha te take, engari i mohio ahau ka uaua noa ahau i te wa e whakapiri ana ki te porn. Ka riri ahau ki te hoa, engari ka whiwhi noa ahau i nga paoro puru. Ko te kotiro tino ataahua me te tinana wera e kore e whakapakeke i ahau. He mea kaore i tika.

Engari i te wa i whakauru ai au i tetahi porn ipurangi, ka tino uaua ahau, ka haere mai i muri i te iti iho i te meneti. Whakahauhau. Whai muri i te marama kaore he porn, ka rua nga orgasms i te wa o te taangata me te hoki ano ki te koretake ... I moe ano ahau i te wiki i muri mai. Ko tetahi atu kotiro wera i te tata ki te haere ki te taatai, i mahi whakaohooho a-ringa, a i te wa i tae wawe mai au i muri i te 15 hēkona. I aukatihia e ahau, na te mea kaore au i te hawhe. Kare i taea e au te whakatika ake, engari tata tonu ka whakaorihia. Na te whakawehi.


[Wahanga i roto i te whakaara ano] He maha o taatau i konei ka pa ki nga ahuatanga ka tiimata ana tatou ki te haere mai i te wa e tu ana te ure. Te ahua nei he hono ki te waranga porn. Ki taku ke, ko taku pene i etahi wa ka tino rite tonu ki taku haere mai.


[5 ra kaore he PMO] I whakaaweawe au i nga pikitia o tetahi o aku whetu tino pai. I whakamatau ahau ki te moemoea mo nga wahine tuuturu. I tino hurihia ahau ka mohio ahau he orgasmic ahau. Engari ko te mea rorirori kaore au i whakarereke i taku ure. I tino mohio ahau ahakoa he orgasm ahau, engari kaore i tino uaua taku pene.


LINK - Kei roto ahau i te poti kotahi. Ka taea e au te kii kei te pai ake taku ED. Ko te ED me te PE te ahua hei whakapai ake i nga waa e angitu ana taku moepuku me taku wahine hou. Ma te angitu ko te tikanga ko te pupuri i te hanganga i te wa katoa me te roa mo te tuku i a ia i te tuatahi. Kaore au i te tino whakapono ka pa tonu tenei i nga wa katoa, engari ka kitea ana ka pai ke atu i tenei wa.


He torutoru nga korero angitu:

Ehara i te ED, ehara i te DE, engari i te PE (Ejaculation Whakamua!)

He maha nga taane i konei i te YBR me te YBOP kua "whakauruhia e te porn" te Erectile Dysfunction (ED) me te Whakawhana Whakawhana (DE). Engari ko etahi o taatau (e whakapono ana ahau ko te tokoiti) he ejaculation tawhito (PE) mai i ta maatau whakamahi porn.

I te whanui o te whakamaaramatanga, ko te PE he waahanga-iti o te ED. Ko te PE te momo koretake. Heoi, PE he tino rereke te ahua o ED me DE. Ki taku keehi. Ka uaua ahau, ka tere. Ko taku ure totika he tino tairongo (hyper-tairongo) kia ngawari ai te ejaculation (tere). I mua i taku whakahokinga mai ano, ka kaha te toka o taku ure, ka tu ana ki te whakarongo i te 12 karaka. te kiri o taku ure ka totoro totika ano he puoro mahanga. Ko taku ure he raketene whakahiahia e noho ana i runga i te papa whakarewatanga, ka tatau mai i te 10 hēkona, 9, 8, 7, 6,5,4,3,2, …… ..1, ORGASM. ko nga kupu "pouri honi" i waiho hei pepeha moku.

engari i tenei ra, 52 ra ki te re-boot, kua kore taku ure ki te papa whakarewatanga tākirirangi. Ka tu i te 10 Karaka. He maeneene taku, engari he nui ake te hanganga. Kaua e pohehe, He tino uaua tonu, he ahei te kuhu V ranei. He kirihou ake inaianei ka iti ake te pakeke. he iti ake te aro, engari kaore i te rite ki te pahū. engari ko te mea nui ki taku hononga me taku hoa wahine, ka taea e au te noho roa inaianei. he pai rawa te mahi o te re-boot i runga i taku PE whakaipoipo porn!

Te mana'o nei au ko taku patai "he aha i whiwhi ai etahi i te PE mai i te whakamahi porn, ana ko etahi ka whiwhi DE?

He humper puoro whakapae ahau i tetahi wa, ka noho ranei i te mastubator e mau ana. Kare i rauka iaku i te tu i roto i te ua ka takiri ki runga i toku tuara. He maha ano hoki taku i hiu ai, i etahi wa ka maha nga haora i te mutunga. Akene he tohu enei mo te aha i whakawhanakehia ai e au te PE, kaore i a ED, i te DE ranei?

Kaore ahau i te kite i te PE nui i kitea e ahau mo nga tau maha i mua i te reanga. He tino merekara tenei, no te mea kua mahara tonu ahau ko etahi herenga ira. Kaore ahau i hono atu i nga taahita kia rite ki te porn-arataki kia kitea ra ano a YBOP.


I whakaaro noa ahau ka whakahoutia koe na te mea pea ko ahau tetahi o nga keehi roa roa i runga i tenei papaanga, i raru ai ahau i taku hokinga mai, ana ko te tumanako ka waiho hei whakaaweawe mo te hunga e raru ana ki te kore hua.

Tuatahi: ko te whiwhi hoa taapiri te mea i pa ki ahau. I mua o taua raru i kitea e au. Ka tiimata mai i te marama 7 i muri o te whakaaraara ano he tangata taku ki te whakaipoipo, moe, whawha, ka kihi ngawari i mua i te neke ki te moepuku. Na tenei ka haere whakamuri taku haere. I te tuatahi ka uaua noa iho au mo etahi wa poto ana me "tere" ki te kuhu, engari i muri i nga wa ka kaha haere aku hanga.

Kua mutu ano hoki nga taumata PE nunui i te wa kua pau te waa- tino pai ana te whakaharatau. Ka uaua ahau inaianei ma te kihi ngawari ki taku ipo, ka kore he take mo te kounga o te hanganga. Kaore au i te hiahia ki te whakaipoipo me taku mohio ka piki haere tonu te libido, me aku orgasms kaore he mea nui i te tiimatanga (engari kua pai ake taku pai). E toru nga wa i moe ahau i roto i te po kotahi kaore he uaua no reira kaore au e whakapono ki te kaha i haere mai ai au mai i taku tiimata i tenei haerenga.

Whakaritea he hoa pono, tango i te wa ki te hono atu ki tetahi (ehara i te taangata anake), a he mea tino kaha ki te whakaahua. Ma nga mea katoa e roa ana mo au, ka taea e au anake te whakaaro i nga huringa i tetahi tau mai i tenei wa. 9 marama i muri mai, a he tangata ke au. I kaha ahau ki te whakapuaki i tenei whakahoutanga whakamutunga mo te hunga katoa e kaha ana ki te haere ki reira, me te tumanako kaore he tangata e tika kia haere i roto i taku mahi.


Fellas fellas fellas !!!! Kia mau ki tenei mahere !!!… I whakaaro au kaore he tangata e hiahia kia ora ake i a au. I whai ahau i te mahere, ka kitea taku whai waahi tuatahi ki te tirotiro mena kua pai. He pono taku e whakapono ana kei ahau te take kino o te PE i te ao ... 10 ki te 40 hēkona. Ko aku hanganga kua pai ake ki te 85%.

Ko ahau te tohu ora kei te pai enei mahi engari me kaha koe ki te aukati i nga mahi pmo. Kotahi taku hokinga mai i roto i nga ra 90 engari i tupono ahau ka tirohia mena he pai me tetahi kotiro hou. hoki mai te haamahu kaore ano i mua. Kare ahau i whakapono !!! Me whakahoki taku whangai, ko te tumanako ka whakaawe i te tangata… kia kaha, ka whai hua koe.  (HONO - Edrummond May 18, 2012 )   


[Age 53, 101 ra kore he porn ranei whakahou, engari te wā ki te wahine] I te tiimatanga he raru ED ahau, kei te whakapono ahau na te kaha o te waranga porn ki te ipurangi. Na, ahakoa ko aku hanganga kaore i te "totoka toka" - he tino pakari ake ana kaore au e raru i te ruaki o mua. Ki taku mahara ko aku raru PE he whakakotahitanga o te whakaipoipo me te awangawanga. I a au e raru ana i oku raru ED, he awangawanga tonu au me te awangawanga mo te pupuri me te pupuri i tetahi hanganga. I te wa i whiwhi au, kaore i roa - ma te whakaohooho i te "ahi tere" mo nga take hinengaro ranei, "Tena koa kia kaha, kia kaha te noho ... aha atu."

Na ka kohua, kahore! E tino whakaaro ana ahau he puhoi, he awhina rawa taku aroha ki a au i konei. Ko taku huarahi roa atu i te ara tawhito i whakamahia e matou ki te mahi.


Ko tetahi mea kua kitea e au i te wa e whakaara ano ana ko au e rua nga momo taangata, kotahi te tino noho me te ahua o te puhoi (taikaha peia peekehia?) Me tetahi atu horny, momo nohopuku, nohopuku ano hoki o te taane (taatai ​​taraiwa taraiwa. ?). Ko te raru PE anake ka pa ana ki te taha o te dopamine kia tere. Mena he tuwhera au kei konaa i tenei wa, kaore he PE, he ED ranei. Mena he tere me te horny ahau, kaore he ED engari he PE. Waihoki ko te hanganga kua kaha ake me te taangata ngawari o mua.

Ki taku whakaaro ko PE te mea e pa ana ki te awangawanga, na te mea pea ko te awangawanga tetahi o nga kare-a-roto e pehia ana e te PMO. Ka pai pea te moepuku i te wa o te manukanuka ki te whakamarama i etahi huarahi tawhito i roto i te roro, e ngawari ai te ahu atu ki te hoiho? Kaore te PE e ora na te koretake o te tangata ranei. He "otinga" mo te wa poto mo tetahi raru roa.


Kei te poke ano koe i nga mahi o mua i a koe e matakitaki ana i te porn? Ka taea e koe te waia ki te pehanga me te tere o to ringaringa na tetahi mea rereke ka tau koe ki te ngaro kaare ranei to tuunga. Whakamātauria kia pōturi, kia nui ake te koretake o te tangata ki te hihiko ake, me te kore moemoea.


Ko etahi o tatou i anga tuatahi ki te whiriwhiri i te whiringa kino: Te Maamaa Erectile me te Ejaculation Matu. Inaa hoki, i noho rua maua i te wa kotahi. Koina taku take iti i te wa e ora ana. Kaore e uaua te whakaputa noa; na ka pa ia (ngohengohe) ka pupuhi (ngohengohe). Ko tenei, mo au tonu, he ahuatanga poto. I te wa i kaha au ki te uaua i nga wa katoa (me te mihi ki taku hoa pai) a ka taea e au te moepuku i runga i te nuinga o te waa, ka uaua tonu taku uaua inaianei ME te uaua kia tino makona au.


[Wiki 3 kore PMO] Inapo i moe ahau me tetahi kotiro e mohio ana ahau. Toku Atua, he rawe. He nui taku hanganga, he tino u. Kare ahau i tino whakatupato i te Tuhinga o mua (PE), i raru tonu ahau. He PE ahau mo nga tau. I tukuna e au ki te awangawanga o etahi momo, engari i mua tata nei kei te whakaaro ahau kua whakauruhia mai me te kaha whakaohooho ki te porn.


He PE pea au na te taikaha o te porn me te whakapetoipoipo, na ka whakatau ahau ki te whakamutu. Ko tetahi atu tohu i kitea e au ko te rerenga waatea i nga wa katoa e koa ana ahau, kia matakitaki i te porn, ki te whakakitenga ranei i mua o te taatai. I rangahaua e au tetahi korero mo te turuturu o te waatea ka kitea e au ko te "Leakage puremu he tohu mo te ngoikoretanga o te taatai ​​taatai ​​parasympathetic e pupuri ana i te aukati ejaculation kia kati me te pupuri i te hanganga. I te mutunga ko te pupuri i te hanganga ka raru pea. "Na tenei ka arahi pea ki te" ejaculat (ion) ka uru ana ki roto, i tetahi wa poto ranei i muri i nga whiu ".

Ko te raru i raru nei ahau, a he wa roa ka hoki mai ano ahau ki te hanga i muri o te ejaculation. Kua 3 wiki inaianei kaore he PMO. Ehara i te mea ngawari, ina koa ko au anake e ngaru ana i te kupenga, he nui te mana whakahaere kia matara atu i te porn. I etahi ra kua hipa, i tupono noa (tino nui 😀), ka tae au ki tetahi whaarangi i runga i te reddit ka tukuna e nga waahine nga whakaahua tahanga mo ratau. I tino ohooho ahau, a kua kaha rawa atu taku hanga mai i taku tiimata ki te whakakotahi. He harikoa ahau ki te kii kaore au i puta he turuturu waipara, kaore he topata kotahi, engari i te toru wiki kua hipa, he nui oku turuturu.


Tau 31 - (ED, PE) He tino ahunga whakamua. I runga i te huarahi ki te whakaoranga katoa.


Ko taku wahine te hoa tuatahi i whakatuwheratia e ahau. I muri i te manawa ngawari me te tango atu i te nekehanga, ka raruraru noa ahau mo te waahi tuatahi o toku ora. I tangohia e ahau te peke i runga i ahau, a taea ki te whai i ahau i roto i te taime, me te arotahi ki te pai, engari i toku mahi.

Kaore au e kii kua mutu katoa taku PE i tenei waa, engari ka iti ake te take. Ana mo etahi take, ka ata haere taku PE ki te hoki mai. I kite ahau kua tiimata taku ngoikoretanga i etahi waa iti me te mea nui, kia tiimata ano taku awangawanga. Kaore au e mohio he 100% tino, engari e whakapono ana ahau i pa tenei wa ki te piki haere o te matakitaki porn. He wa i pukuriri ai ahau mo te koretake o te taangata i a au i tera 'rohe', engari kaore i te hono atu ki etahi atu hononga hononga me taku wahine, i haere ahau ki te whakaipoipo tonu i te whakaponokore o ia ra ki te whakatutuki i aku hiahia. (i pena ranei taku whakaaro).

I etahi wa ka aro atu ahau ki taku wahine ka kitea te pai o te hono herekore kaore he taane, engari ki taku whakaaro na te mea ka totika ahau i ia ra me te tirotiro porn, he uaua ki ahau te whakatau i tenei. Mo te marama kua pahemo kaore ano ahau kia whakakorikori ki te orgasm mo te wa roa pea o taku ao. I tata nei taku purei, ana ka kaha au ki te aro atu ki nga mahi pakeke, heoi ka mutu i mua i te pikinga. Kua kitea e ahau te painga kaore i tino pai, engari ki taku mohio he uaua taku kowhiringa.


Te whakaoti PE - Whakaaro kua whiua e au Mena kua riro mai i a koe a PE, a ED ranei mai i te waahi, kaua e tatari kia 29 ou tau ki te whakatika i to raru penei i ahau.

Ko te tikanga me ako au i te urupare tere a te orgasm i akona e au ki ahau i roto i te tekau tau me te hawhe o te mirimiri i tetahi ki roto i te kaukau. Kaore he hape te mahi tuatahi.

Ko etahi atu o aku taputapu ko te kohinga rahui, tongels, me te aro nui ki taku uaua uaua / manawa. Ki taku titiro ko te ngoikoretanga o te uaua / te manawa te take i kaha ai taku pakaru i te wiki kua hipa. Kua kitea e au ko nga orgasms e whakaohoohohia ana e te uaua o te uaua. Ka taea e au te noho whakamua ma te noho humarie me te e kore pupuri i toku manawa.

Akene kua iti ake te awhina o nga tongels ... Kaore au i tino mohio. Kaore au i tino angitu i te "kegel-out" i te tino orgasm. Ahakoa i taea e au te haere tonu i muri i te whakawhiwhi e rua, e rua ranei ki te kegeling, kaore i tino kaha ake taku manawanui.

I tenei ra i te haurua haora taku roa mai i te whakaurunga, a ki taku ahua kei te whiua e ahau tenei raru whakama. Ehara tena i te haurua haora te totika o te puhapuhi: he nui te kikii me te huri, kei roto tonu i a ia, me etahi atu. Engari he riipene nui tenei mo nga mea ka taea e au te kawe mai i mua. .I nga wa o mua i whakamatauria e au te whakangungu i nga waahanga roa. Kaore au i te tino mohio he aha, engari kahore he whakawhiti; kare i awhina i ahau kia roa ake taku moenga.

He pai te waimarie ki tetahi atu kei roto i taua raruraru!


I moe taha ahau i te ra 130 a he tere rawa atu me te mea e tumanakohia ana. Heoi, i moepuku ano ahau i nga wa maha 3-4 ra kua hipa, a ko taku miharo, kaore au i kaha ki te whawhai kia kaha ki te pupuri i te ejaculate tere. He rite tonu ki te mea ka taea e au te haere ki te wa e hiahia ana ahau ki te whakaaraara ano (i te wa i raru ai ahau i te ejaculation roa) - me te kaha ki te whakaipoipo me te iti o te kaha (penei- kaore he tino aro ki te porn me etahi atu ahuatanga), me tino pai ake te whakapakari kaha me te wa whakaora.

Tae noa ki te tuatoru o nga huihuinga ka kite au i te tino taangata me te whakauru ki te taumata kare a roto. Ki taku whakaaro ma te whakaara ano e whakahoki mai ai te roro ki te kūpapa, ana me mahi e koe etahi mea kia tae atu ai koe ki te wahi e hiahia ana koe. Mai i te wa o te taangata, he maha ake nga hanganga noa iho o taku, he rakau mo te ata (kaore ano kia mau i ahau i mua), a kua kite au he nui te kiko o taku ure, peera kei te oho ake tetahi mea ranei.


303 ra i roto i by Tastybusy303 ra

Kaore au i te tino mohio ki te tiimata, engari ka mutu taku miihini 303 ra ki muri. I whakaponohia e au i te 2 wa i te ra toharite engari i etahi ra ka tae pea ki te 7-10 wa. Ka iti noa taku whakaaro mo taua mea. Ko taku ora moepuku i ahu mai i te koretake o te waahi ki te whakamataku i roto i etahi marama. I whakaorangia e au a ED me te PE a kaore au e mataku i nga wa o te moepukure. I hainatia e au mai i tenei waahanga i mua noa nei no te mea kaore au i hiahia.

He pai ki a koutou katoa.


Ko ahau ano tetahi atu whakaoranga roa kua tino angitu engari he tonu mo te whakapai ake i te tari o te PE. Kei te whakamatautau ahau i tetahi mea hou mo te wiki i tenei wa, a ka whakapono ahau he awhina tenei.

I mahi au i tetahi rangahau me te korero i etahi mea ngahau mo te GABA. Ka awhina a GABA ki te whakahaere i nga neurotransmitters me nga mahi. I puta mai ki a au ko te mea anake ka taea e ahau te whakakorea e te PMO me te kore waipiro e kore pea ahau e taurite, na te aha i puta mai ai te tere mai i taku taangata me taku wahine. Ka tango ahau i te 1000mg o GABA ata, i te po, i mua i te moenga.

I te nuinga o te wa, ka kite ahau i te whakaheke i aku wawata, ka nui ake te ahuatanga o te ahuatanga o te tinana i roto i toku tinana. I te po kua poipoia e ahau taku wahine (me tenei ano ata). He rakau pakari ahau, a roa atu i roa i hiahiatia e ahau kia mahia te mahi mo ia.

He nui nga rangahau totohe me nga whakaaro mo te GABA. Ko etahi e kii ana kaore e taea te whiti i te aarai roro toto na reira koretake ana ko etahi e kii ana kua uru atu ma roto i te repe pituitary. Kei te mohio noa ahau ki taku e mohio ana ka tango ana au ka mohio ana kei te mahi. I whakaatuhia e nga rangahau pai ko te 3000-5000mg te wahi i tiimata ai te whakatutukitanga o nga painga, no reira ka tangohia e au te 3000 i te ra. Kia maarama ko te tango i te 1000mg o te GABA akene ka tangi koe i te wa poto, ka wera ranei te ahua o to kanohi, o ringaringa me o ringaringa 20 meneti i muri i to tangohanga. He ahua pouri tonu i te tuatahi engari he iti noa nga meneti. Kei te tango ano ahau i etahi atu taapiringa taapiri engari ko te GABA mo au i te iti rawa te rereketanga me te "raru" raru.


I whakatautuhia e NoFap taku raruraru ejaculation tawhito, ko tetahi e kite ana i taua mea ano? Mai i 10 hēkona ki ngā meneti 3-5.

I mua i nga ra kore-rapeti, ka taea e ahau anake nga hiko 10 whakamutunga i te wa o te taatai ​​me taku hoa wahine, ka nui te pouri o ahau.

Ma te paopao i te porn me te whakahumahutanga e tino pai ake ai ahau, ko tetahi e kite ana i te mea ano?


He mea pai tenei:

I a PE'er roa, I tino hiahia ahau ki te moepuku inapo. E 33 nga ra i raru ai ahau, e mahi ana i te pai.

I hiahia ahau ki te taatai, te whakaheke me te pupuri puremu mo etahi wa i tenei wa. I raru ahau i nga roro roro i muri o nga akoranga, engari ano hoki i muri i te taangata me tetahi tino tangata, a he tino mataku tonu au kaore e rereke.

Inanahi, inapo i whakahaerea e ahau tetahi maroke maroke ME TE hoa, ehara i te mea ma te whakamahi noa i oku ringa me te manawa. He tino motuhake. Kaore au e paku Puta ana i te kaha i muri mai, he iti noa nga kikorangi, engari koira. I tenei ra, ahakoa ka moe maua i nga haora e rua, he tino pai ahau, aa, ka taea e au te mahi ano i etahi waa.

Ano hoki - mo PE. I korero noa ahau ki taku kotiro kei te ngana ahau ki te mohio ki te tikanga maroke-maroke, ana me mutu pea i etahi wa. Whai muri i te 10 min, ka tino whakahaerehia te PE, a ka taea e au te haere mo te 30 meneti ngawari. I te taenga mai o te orgasm, he rite te ahua ki te mea pono, he maamaa mo te aporo maroke i muri.

He tino whakapehapeha ahau ki ahau, me te hiahia ki te whakamahi i aku korero kia hoatu ki etahi atu ki te PE me te kaha o te energyloss whai muri i te ejaculation me te taangata tino tumanako hou. Tena ra, whakarerea mai nga hapa wetereo, i te mea ko taku tino reo he Tiorangi 🙂 Mo te painga o te taiao-kore o NoFap.

He mea whakamiharo, i tuhia hoki e nga Kaitawhai Hainamana tawhito ko te koiora o te koiora ko tetahi o nga tohu o "nga moni kaore i aukati."

I kitehia ko te tahatika, ahakoa te whakakore i nga rahui tinana, he paanga ke atu ki te hiahia mo te hiahia wahine. I muri i te whakarereketanga o muri-hapori, kei te kaha haere te hinengaro hinengaro, me te whakanui ake i te hiahia o te mate. Ko tenei ture tawhito o te taatai, te ahua o te tinana kei te neke ki te neke, ki te taangataanui ranei, ka tino pai te whakaatu i roto i te waahanga tawhito o te ahi kaore i tahuna e te wai (yin hsu huo wang) me [te otinga] te whakapae a te Taoist, "i te wa koha kua ki tonu [ie, kaore tetahi e whakaoti] kaore he whakaaro o te tangata.

I tohuhia te ejaculation roa (tsao-hsieh), spermatorreah (hua-te, te mate mate muri-kogasmic ranei), me nga putanga o te poutumaro (meng) kaore i uru ki te taumata teitei o te kaha o te taiohi, engari me te kore, he maha nga hua ka puta mai Tuhinga o mua nga piiraa, "nga whakapaunga kaore e aukati." Na reira i puta ai te whakawhitinga wahine ki te kore e taea te whakamahi i te purapura engari ki te whakaora. Ko te waahanga mai i te pukapuka a Douglas Wile: Toi o te Whare Moenga, pp. 6-7

hoki Ētahi atu mo te whakaora i te rekereke o te whara