Ноа Црквата е добро познат говорник за прашања поврзани со зависноста од порно. Тој е и автор на Век: зависник од интернет порно, едукативен поглед за тоа како интернет порното влијае на своите корисници. Дополнително, тој ја создаде веб-страницата, Зависник од интернет порно. На таа страница, тој составил информации научени од сопственото и туѓото искуство со дигиталната порнографија. Тој, исто така, нуди тренинг еден-на-еден за оние кои се борат. Неодамна, Ноа беше гостин во мојот подкаст Секс, љубов и зависност 101. Нашата дискусија ми беше толку фасцинантна што сакав да презентирам прашања и одговори со Ноа овде. Ова е дел 1 од нашата дискусија, фокусирајќи се на зависноста од порно користење на Ное и нејзините последици.
Можете ли да ми кажете малку за вашето искуство со употребата на порно - кога почнавте, што ви направи, како тоа влијаеше на вашиот живот?
Бев меѓу првата генерација што порасна во време кога беше вообичаено да се има компјутер во домот со пристап до интернет. И како дете, секогаш имав сексуален нагон кој беше активен. Отсекогаш ме интересираа жени и девојчиња и не помина долго време пред да имам светла идеја да барам слики од згодни жени на интернет. Тоа беше кога имав околу девет или десет години.
Го најдов тоа што го барав и многу, многу повеќе, како што можете да замислите. Не помина долго време пред да се закачам за тоа и ќе го барам секогаш кога ќе имам време сам со компјутерот. На почетокот тоа беа само слики од жени и хетеросексуален секс, но тоа ескалираше. Некои од работите што ги видов на почетокот ме вознемируваа или одеа спротивно на она што ме интересираше, но како што минуваше времето почнав да забележувам дека работите што ги гледав едноставно не ме возбудуваа толку многу и ќе ги барам работи кои на почетокот ме вознемируваа или ме одбиваа. Со текот на времето, ми се чинеше дека ми требаат за да го добијам истото чувство на возбуда, истата атмосфера.
Кога веројатно имав 13 или 14 години, добив компјутер во мојата спална соба, па не морав да се грижам толку многу за прикрадувачките моменти и можев да поминувам повеќе време на интернет. И јас направив. Не би рекол дека беше секој ден, но повеќето денови, некаде од половина час до неколку часа.
Дури кога имав 18 години и во мојата прва вистинска врска, открив дека имам проблем што го надминува само, знаете, времето што го вложив и ескалацијата што ја доживеав во мојата употреба на порнографија. Бевме заљубени и сакавме да имаме секс за прв пат еден со друг, и за прв пат точка. Но, кога дојде тој момент, едноставно немав физички одговор каков што очекував. Тоа беше шок за мене. Бев шокиран што не можев да добијам ерекција, што не бев физички возбудена, бидејќи ова беше нешто на што се радував цел живот. И многу ме привлече.
Заминав тој ден и отидов дома, и мислам дека првото нешто што го направив беше да барам одговори на интернет, да видам што може да се случува, што е проблемот овде. Но, во тоа време, во 2008 година, речиси сè што открив беше дека ако тоа не е физички проблем, ако немате проблем сами да стекнете ерекција, тогаш најверојатно е психолошки. Анксиозност за изведба.
Да. Мислам дека тогаш никој не зборуваше за еректилна дисфункција предизвикана од порно.
Тој термин можеби постоел. Норман Доиџ можеби го спомнал тоа во својата книга [Мозокот што се менува, 2007]. Но, не можев да најдам никакви информации за тоа на интернет. И така јас и мојата девојка се обидовме уште многу пати. Мислев дека можеби треба да ми биде поудобно да бидам интимна со некој друг.
Мислев и дека можеби само мастурбирам премногу. Така би дал пауза неколку недели, но тоа не ми помогна. … Во тоа време не сфатив дека може да бидат потребни месеци, па дури и една година или повеќе за да се опоравам од долгорочните ефекти од постојаната употреба на порно и сексуалната дисфункција предизвикана од порно.
На крајот бев навистина скршен поради тоа што се случува. Не разбирав зошто не сум целосно функционален човек. И навистина не можев да зборувам за тоа со никого затоа што бев премногу засрамен и срам. На крајот се чувствував толку лошо секој пат кога бев во близина на мојата девојка, бидејќи само на тоа можев да мислам, ја прекинав врската. Само се рационализирав себеси дека „Па, можеби не сме наменети да бидеме“.
После тоа, отидов на колеџ, каде што имав уште многу слични врски кои секогаш го следеа истиот модел. Никогаш не можев да имам задоволувачко сексуално искуство во реалниот свет за сето тоа време. И штотуку ми се гади од тој циклус и врските што завршуваат на ист начин што едноставно се откажав од запознавање.
Дури кога имав 24 години и се чувствував прилично добро со мојот живот во други погледи, сфатив: „Во ред, навистина морам да се вратам на овој проблем и да се соочам директно со него. Морам еднаш засекогаш да сфатам што се случува. Затоа што сакам да имам задоволувачка сексуална врска во мојот живот, а во моментов тоа не се случува“.
Значи, вашите последици беа само прилично ограничени на врските? Не сте се мачеле на училиште или на работа или нешто слично?
Па, во тоа време не ни сфатив дека порнографијата е проблемот на мојата сексуална дисфункција. А другите прашања секако не ги видов. Но, гледајќи наназад, можам да видам дека употребата на порнографија влијаеше на речиси секој аспект од мојот живот. Моите врски, моите амбиции, сè. Тоа не ме спречуваше да одам добро на училиште. Успеав да добијам добри оценки, но тоа ги намали мојата амбиција и желба, и мојата мотивација да се занимавам со воннаставни активности, да изградам вештини, да преземам ризици, да патувам и навистина да сфатам што сакам да правам со мојот живот. Ова се сите работи за кои сфатив дека се ефекти од мојата употреба на порно откако престанав.
*Ова интервју ќе продолжи, а Ноа Црква ќе разговара за неговиот пат до исцелување и закрепнување од зависноста од порно, во мојот следен пост на оваа страница.
Оригинален напис од Роберт Вајс LCSW
Дел 2 од интервјуто“Како е за зависник да престане да користи порно? "
;