Мастурбирав и „зависник“ од порно, почнав во средно училиште веројатно околу 12 или 13 години. Мојата претпоставка зошто почнав и зошто порното ме зафати толку силно беше фактот дека бев лута и слаба, или како што некои викаат тоа е „бета“. Поради тоа многу момчиња не ме почитуваа и ме чепкаа, а девојките секогаш ме игнорираа или одбиваа. Никогаш не го сфатив тоа како проблем затоа што бев млад и мислев дека сите го прават тоа секој ден како мене.
(мастурбирав 1-3 пати на ден, секој ден од средно училиште, некои денови ги прескокнував, но би рекол дека сум просечно околу 7-8 фапи неделно). Како и да е, во текот на средното училиште и до средното училиште до скоро помлада година, ја продолжив оваа навика. Моите потреби за мастурбација еволуираа во повеќе хардкор срања како силување и геј работи (иако сум сосема стрејт).
Како и да е, тука го свртев мојот пат (привремено). Помлада година Решив дека ми се гади од тоа што ќе бидам мамица, што нема да добивам девојки, да ги гледам моите пријатели како газат и да сум мрзелива, едноставно ми се гади од тоа срање. Немав поим што е нофап или нешто друго, но поради некоја причина само престанав да гледам порно и да го дркам, се чувствував згрозено од тоа, иако бев многу зависник од него, знаев дека има проблем. Престанав да го дркам околу 28 дена, не броев, но се сеќавам дека беше околу таа бројка. Почнав да кревам и да влегувам во форма. Отсекогаш кревав за да се обидам да зајакнам, но ништо не работеше. За време на оваа серија се случи нешто магично, а не верувам дека беше плацебо бидејќи не ни знаев што е тоа нофап! Почнав сериозно да се засилувам, мојата преса на клупата застрела околу 40 фунти во оваа низа; Стекнав сериозна сила и во други лифтови. Мојата тежина отиде од 130 на 145 за само околу 3 недели.
И тоа не застанува тука; Почнав да забележувам АПСУРДНО количество внимание од жените во моето училиште, дури и од оние навистина привлечните на кои им се фаќав. Имав жешка пиленце ми кажа дека сум 9.1 на скалата на жешкото и продолжив да се поврзам со неа на забава подоцна таа вечер. Девојките само бесрамно ќе ме проверат и ќе флертуваат со мене. Се сеќавам дека еднаш шетав по ходниците, веројатно околу 2 ипол недели, и ова прилично слатко пиле буквално го запре тоа што го прави и ме загледа како елен на фарови, ѝ светнаа очите. Видов и барем 8-9 девојки како го гледаат лифтот, знаете одозгора до долу. Сега искрено некако бев обземен од целото внимание, бев навикнат да ме туркаат настрана и да ме игнорираат, па никогаш навистина не направив потег.
Но, за време на оваа серија имав неколку дена кога почувствував луда самодоверба, и ова на крајот води до мојата следна мала магија што ја повлеков. Пилето од моите соништа (ниска, бринета, женско девојче) почна малку да флертува со мене, додека имаше дечко. Ја замолив да излеземе, не знам зошто, но чувствував дека можам да го направам тоа. ТАА ПРИФАТИ, ДОДЕКА ИМА ДЕЧКО. Завршив да се дружам со ова пиленце околу 3-4 пати пред да ја украдам од овој тип (се чувствувам како кур сега за тоа, но што и да е). Продолживме со поврзување повеќе пати, вклучително и малку глава. Буквално станав познат како ѕвер низ училиштето, мажите ме почитуваа, жените ме сакаа, бев пример за „лошо момче“ и се чувствував одлично. Бев прилично измачуван, и развив многу лоша газење, почнав да се облекувам поладно и подобро да се грижам за себе, но затоа што добивав внимание, морав секогаш да изгледам добро.
Но, на крајот работите станаа чудни, повторно почнав да имам анксиозност и да се чувствувам како мрзлив, девојката што ја украдов почна да се однесува ладно кон мене или рамнодушна, таа повторно почна да зборува со нејзиниот поранешен… Бев уништена. Не знаев што се случи тогаш или зошто бев толку ѕвер тие неколку недели. Но, сега кога ќе размислам, таа почна да ја губи привлечноста кон мене откако повторно почнав да мастурбирам. Мојата вознемиреност и слабост почнаа да се враќаат. После тие 28 дена, веднаш повторно паднав во мојата зависност и срањата полека, но сигурно се менуваа. До крајот на мојата постара година изгубив многу од моето внимание и почит, а мојата сила стагнираше и повеќе не се подобруваше. Се борев да добијам девојки, ме легнаа неколку не толку жешки девојки и очајни пилиња и едноставно се чувствував ужасно следниот ден.
Ова ме носи до моето следно поглавје, се преселив на колеџ каде што сега сум бруцош. Бев подготвен да треснам и да станам тотален крал на факултет, но кога стигнав таму… тоа не се случи. Бев отфрлен речиси, навистина мртов и немотивиран, речиси се чувствував грдо и непожелно за првиот семестар на факултет. Почнав да се дркам со муда од веб-камери и да имам секс на интернет и да правам многу срања. Беше грубо, ми се гади од себе, знаев дека морам да престанам. Се сопнав на нофап и почнав да читам некои приказни; Почнав да ги составувам парчињата и да преземам акција. Бев ЕКСТРЕМНО зависник од порно во овој момент, и сè уште се борам. Дојде 2-ри семестар и го прекинав PMO на 23 дена, придобивките беа ореви. Се чувствуваше како втор пубертет.
Придобивки:
-Доктор Глас- Сериозно мојот глас слезе толку многу, тоа не беше плацебо, имав луѓе дури и ми каже дека мојот глас беше толку низок, тоа беше одлично.
-Месен / Фитнес- Јас сè уште кревав 4-5 дена во неделата, но моите придобивки повторно почнаа да се зголемуваат. Прв семестар на колеџ бев околу 150, сега имам 160 и мојата сила исто така се зголеми.
-Минална јасност- Јас повеќе не ја имав таа мозочна магла, се почувствував многу помирен и полесен и би можел да одам до духови коментари кај луѓето прилично често.
-Фасијална коса / Мојата брада расте многу потемна и подебела, а уште едно шокантно нешто што се случило беше задебелување на мојата коса, мојата коса беше кршлива и слаба и изгледаше многу нездраво, но сега нејзината дебела и темна, а жените коментираат колку е убаво!
-Skin / Eyes- Мојата кожа стана помалку бледа и енергична, моите очи почнаа да сјаат повеќе.
- Конфиденција / Контакт со очи - Мојата самодоверба стана здрава, повеќе не сакав да бидам „алфа“ над сите, се задоволив со тоа што сум и не се плашев да се тврдам. Мојот контакт со очите стана силен, мажите обично гледаа настрана кога заклучував очи со нив, а жените го држеа со стравопочит или срамежливо гледаа надолу (иако некои жени понекогаш не изгледаа премногу фази од моите очи).
-Социјална анксиозност / депресија- Мојата социјална вознемиреност беше проблем со хууууууу, додека бев зависен од ПМО, понекогаш едноставно замрзнував во социјални ситуации и станував страшен скоро, сега скоро го нема, добивам повремена вознемиреност, но можам подобро да ја контролирам. Јас никогаш не бев депресивна, но имав негативни мисли и срања, сега сум многу попозитивен, наоѓам радост во животот и ситниците.
-Жените внимание - Забележав нагло зголемување на вниманието што го привлекувам од жените, тие повеќе го чувствуваат моето присуство и ми посветуваат поголемо внимание, порано бев игнориран од нив, но сега тие ме прашуваат кој сум, и зборуваат со мене. Исто така, не сите жени, но некои почнуваат да флертуваат со мене и се покоруваат, не е плацебо, верувајте ми во суптилните работи што ги прават и ми велат дека се ЈАСНО знаци или привлечност и флерт. Тие гледаат надолу и ми се насмевнуваат, нивниот глас станува висок и писклив, си играат со косата, одржуваат контакт со очите. Големата работа што ја сфатив со жените на нофап, е тоа што тие ќе ви дадат знаци на интерес, нешто повеќе од другите, но ваша работа е да постапувате според тоа.
Како и да е, „рецидив“ и влегов во прејадување една или две недели и видов дека овие придобивки полека се намалуваат. Сега сум во серија од 14 дена и гледам дека сите придобивки полека се враќаат. Моите придобивки станаа многу очигледни околу 17 или 18 ден во мојата последна серија. Значи, ако се борите само да бидете трпеливи, nofap не е крај, но ако сте трпеливи и посветени и всушност преземете акција, работите ќе се свртат за повеќето од вас. Кажете ми што мислите, оваа приказна е вистинската работа што ви ја ветувам, навистина сакав да споделам со вас момци кои се мачите и имате потенцијал. Некогаш бев тој тип и сè уште полека излегувам од таа фаза, но ќе успеам, јака сум.
LINK - Моето патување: успешна приказна, доказ или среќа? Што мислите? (Полудолго, но вреди и 100% реално)
Ажурирање
Ова ми е трет сериозен и втор намерен обид за нофап. Мојата прва серија беше ненамерна бидејќи дури и не знаев ништо за nofap или негативностите на PMO, траеше околу 3 дена или така. Втората серија беше 2 дена, а сега сум во серија од 28 дена. Имам 2 години и бруцош на колеџ, моето патување навистина е патување да бидам подобар човек и да бидам вистински среќен. Добивањето пилиња само ќе биде бонус за мене.
Досега работите напредуваа, имав мои високи и падови, но се чувствувам многу подобро и посреќно со животот. Мислам дека промените беа суптилни и бавни, но ДЕФИНИТИВНО сум на подобро место во моментов дури и психички и физички.
* МЕНТАЛНА * -Речиси непостоечка социјална анксиозност, не чувствувам непријатност и пријатно сум околу групи и странци. Иако сè уште имам мала вознемиреност околу атрактивни девојки, но таа дефинитивно слабее. * -Јас сум многу помирен, умот не ми се трка толку брзо, нема перверзна или ирационална мисла, помалку компулсивно однесување * -Моето расположение се стабилизира, чувствувам се што чувствувам и возам со него, а негативните мисли не се појавуваат колку. Многу повеќе позитивни мисли и надеж. * -Фокусот ми е многу поостар, реакциите ми изгледаат побрзи, многу повеќе сум со него. Мислам дека ова е исчезнување на мозочната магла, што ми дозволува да размислувам и да реагирам многу поефикасно. Иако морам да кажам, понекогаш мојот мозок им дава приоритет на сексот и девојчињата повеќе од училиштето и работата, што може да го одвлекува вниманието, сепак учам да работам со ова. * -Се чувствувам многу посамоуверено, речиси здрава самодоверба, се чувствувам како маж, го живеам животот со цел. Мојата самоувереност и нагон драстично се подобрија. Мислам машки и зрели мисли, се чувствувам како конечно да растам како човек.
* СОЦИЈАЛЕН * -Како што реков малку вознемиреност, разговорите ми течат понепречено, имам кул работи за разговор. * -Повеќе чувствувам поврзаност со луѓето, повеќе го ценам пријателството и интимноста. * -Новопронајдената самодоверба ми овозможува повеќе да водам социјално и да го кажувам своето мислење, многу сум порелаксиран во социјалните ситуации * -Мојот нагон за социјална интеракција драстично се подобри, всушност уживам во присуството на добри човечки суштества и добар разговор. * -Забележав дека сум многу повеќе социјален „магнет“ бев на забава викендов и имав многу повеќе луѓе, па дури и неколку девојки дојдоа кај мене и почнаа да разговараат со мене, имавме убави разговори и се запознаа. Ова е нешто што никогаш порано не го имав, бидејќи мислам дека давав недостапна атмосфера. Се чувствувам како да давам повеќе пристапен, отворен, топол вибрации сега, луѓето се повеќе заинтересирани за мене. * -Контактот со очи е полесен, нема потреба да ги оттргнувам очите, се чувствувам поприродно, сепак работам на тоа, иако стана навика да не се гледа во очи. * -Иако сè уште работам на моите социјални вештини, а тие се подобруваат, сепак ми треба малку работа. Се подобрувам со пријателската социјална интеракција, но сè уште не сум толку одличен во флертувањето со девојки и создавање сексуална напнатост, но стигнувам до таму!
* физички * -Гласот стана малку подлабок, но дефинитивно појасен и поизразен, сега зборувам со сигурност и на луѓето им се допаѓа. * -Кожата ми е почиста и тонот на кожата ми се подобри, лицето ми изгледа многу поздраво. * -Моите очи имаат сјај на нив, а изгледаат и поздраво, веќе не застаклени. * -Моите мускули се чувствуваат пополни, а мојата сила се подобрува со многу побрзо темпо. * -Брадата ми е погуста и погуста, изгледа многу помажествено. Главата на мојата коса сега е погуста и побогата, многу полесна за стилизирање. * -Моето држење е подобро, сега стојам поприземјено, стапалата засадени и цврсти. Мојот говор на телото стана многу машки и сексуален, чувствувам дека ова е сосема природно бидејќи телото се обидува да привлече партнер за ослободување. * -Генерално се чувствувам како мојата кондиција и здравје се посилни. Чувствувам дека мојот имунолошки систем работи подобро, мојот мозок, моите хормони, се чувствувам како да функционира правилно и природно.
* Девојки/Атракција * -Забележав дека некои денови пилињата ме гледаат или зјапаат во мене, некогаш не ми е ни грижа да забележам. Јас сум тип со пристоен изглед, некои ме нарекоа згоден и симпатичен. Имам мускулна градба и скоро 6 пакетчиња. 5'11 160 и витка/слаба. Значи знам дека сум физички привлечен до одреден степен. * -Мислам дека сите овие подобрувања дефинитивно помагаат, но мислам дека nofap ти ја дава дополнителната предност, те тера да сфатиш дека изгледот навистина не е сè, девојките како убаво момче и мускулите и сето тоа, но тие особини не се ништо ако ти си целосен лудак и немаш доверба. * -Дефинитивно е полесно да се разговара со девојки сега, но мојата „игра“ сè уште е некако смрдлива. Мислам дека сега треба само да напредувам во играта, бидејќи nofap ги елиминира бариерите за да го направам тоа. * -Пилињата сега дефинитивно ми се попокорни, ми се чини затоа што почнувам да станувам помаженост.**
Навистина ми е тешко да поверувам дека нешто од ова е плацебо, бидејќи давам многу слични резултати секој пат кога го правам овој предизвик, и секогаш кога ќе паднам во релапс и прејадување, ја губам користа...но јас сум отворен и можам да разберам и да видам како сето ова може да биде во мојата глава. Како и да е, дозволете ми да знам што мислите или ако имате какви било прашања, сакам да одговарам на прашања и да споделувам мислења. Ќе објавувам на секои десет дена за да го следам напредокот.
;