Имав 3-4 месеци целосна апстиненција на почетокот. Придобивки што ги доживеав:
- доверба
- гледај ги луѓето во очи
- моите очи светкаат
- почнаа да ми растат многу влакна на рацете, нозете, градите и стомакот
- посилни во нозете
- подобро држење на телото
- косата станува се погуста и погуста, знам дека е вистина затоа што почнав да ја бричам главата кога се проретчуваше, пред 4 години, сега гледам на места се повеќе и повеќе густи влакна. Ја видов мојата кожа после 1 недела избричена, сега ме гледа црна поради погустата коса. Повеќе влакна со брада.
- чувство на топлина на мојата кожа
- подобар разговорник
- лифтовите пораснаа во салата. на пример, едвај направив 5 повторувања со 100 кг. после 2 недели направив 10 повторувања со 115 без проблем
- мојот имунолошки систем е многу подобар. на секои 4 5 месеци имав на моите усни херпес или херпес.
- нема повеќе мигрена
- подобар вид
- го нема повеќе детското сало на образите
- очите изгледаат подлабоки, поѕверски, не знам како да објаснам
- раст на коските (вилица, брада, чело), три од моите мудрости заби почнуваат да растат (на 28 години). Имав само половина од долу десно пред да започнам со нофап
- подобра меморија и соништа
- повеќе дружељубиви, поцентрирани, помажествени
- гласот ми стана подлабок, се згрозувам кога ќе се сетам како зборував.
- нема повеќе пелтечење
- мојот однос со моите родители е подобар. Никогаш не излегов со татко ми, само ние двајца, на пиво. Сега отидовме 2 пати и тој почна послободно да зборува со мене, што никогаш не го правеше или не сфатив затоа што бев ебан идиот кој мастурбира 1-2 пати на ден.
- Одамна немам кошмари. Моите соништа се подобри, посреќни, јас сум посигурен во нив, како во реалниот живот. Дали некој го доживеал ова?
Среќно со вашите нофап, нопорно цели. Никогаш нема да се вратам да мастурбирам и да го гледам тоа оружје наречено порнографија за да ми го уништи моралот, душата, умот и телото.
ИСТОРИЈАТ - Почнав nofap минатото лето во август. Мојата прва серија беше 26 дена, потоа MO 4 пати, потоа направив 4 недели, па MO неколку пати. Во јануари повторно почна нофап, а јас почнав да мастурбирам еднаш 2 недели. Од мај направив 60 дена, па рецидив 2 пати. Сега сум трета недела. Гледав порно, на почетокот на годината, неколку пати оваа година, но тоа е огромна разлика. Гледав порно во последните 8 години, речиси секој ден.
LINK - NoFap и соништа
by forcetaskx
;