Недела е наутро и назад пред неколку месеци, ова време обично би ми било непријател, бидејќи би се борел со моите нагони да паѓам, но 101 ден подоцна работите изгледаат малку поинаку сега. По 101 ден, напорен режим, без влажни соништа и без сексуални средби (по избор: објаснето подоцна) можев да почувствувам дека денес, за прв пат по долго време, имаше некој основен порив кој ми кажуваше да се измачувам. Откако бев толку силен во изминатите неколку месеци, не сум изненаден што дојде нагонот бидејќи 97 дена отсекогаш ми беа цел што сакав да ги победам, и го победив спектакуларно.
Позадина
Во текот на мојот живот, лупењето отсекогаш имало смртоносно зафат врз мене. Отсекогаш се чувствував немоќен за тоа и чувствував дека ако има некоја сила што би можела да ме победи, тоа ќе биде поривот кон Фап. Со други зборови, живеев во тотален страв од тоа бидејќи знаев дека никогаш не можам да го победам (не дека се обидував да го направам тоа кога бев тинејџер). Знаев длабоко во себе дека нема смисла да се борам со тоа најмногу поради страв; стравот дека сепак ќе изгубам. Која е поентата да се обидуваш ако сепак ќе пропаднеш? Исто така, чувствував дека нема смисла да се борам затоа што си реков дека не сум зависник и дека можам да престанам во секое време. Зарем не е неверојатно како се лажеме себеси дури и ако знаеме дека тоа не е вистина? И во оваа лага се создаваат две спротивставени верувања, едно дека не сум зависник и друго; длабоко знаење дека треба да престанам. Ова сега сфаќам дека е „умот“ кој се бори со моето вистинско јас.
Кога бев тинејџер, го гушев пилешкото двапати дневно од приближно 2000-2008 година. Потоа како што напредував отиде еднаш дневно 2008-2011 година. Потоа, во 2011 година, бев до крај да го осакатувам Мајмунот еднаш неделно. За тоа време, фапингот и заработката многу пари беше се што размислував, а фапингот беше мојата главна активност на денот со сите други планови планирани околу сесијата Fap. Бев социјално непријатен и поголемиот дел од времето го поминував во затворен простор обидувајќи се да заработам многу пари за да ја надоместам мојата ниска самодоверба што ја имав.
Сега кога можам да погледнам наназад со јасност, можам да видам дека го поттикнав паунот за да ја подигнам мојата самодоверба, бидејќи егото на ниту еден дечко нема да се засили со предлогот да може рачно да избере убава жена, а потоа таа доброволно сака. да ве задоволат? Единствениот проблем е што сето тоа е виртуелно.
Причината поради која постепено ја удирав змијата сè поретко беше тоа што почнав да читам книги за личен развој и почнав повеќе да се ценам себеси. Почнав да гледам на позитивните страни за себе и мојот живот, додека претходно се фокусирав на тоа како мојот живот не е онаму каде што сакав да биде. Трендот овде е, ако повеќе се почитувате себеси, не треба да наоѓате вештачки начини да создадете самопочит.
Некои луѓе имаат различни причини зошто фаќаат, ова беше мое. И покрај овие подобрувања во мојата севкупна благосостојба, сè уште не бев баш онаму каде што сакав да бидам бидејќи повеќе би сакал да поминувам време сам во затворен простор, работејќи на моите неуспешни онлајн потфати (додека се издржувам себеси со работа со полно работно време) избегнувајќи ги заинтересираните жени. Поривот да го удрам Валаби сè уште ме прогонуваше во ова време и знаев дека морам да го победам нагонот, но сепак знаев дека нема да успеам ако се обидам…
Потоа го најдов овој подредит во летото 2012 година. За прв пат сфатив дека не сум сам и дека има заедница на други момци со истиот проблем. Порано се чувствував сам, но сега имав поддршка. До моментот кога почнав, созреав повеќе и имав подлабоко разбирање за животот, па имав малку повеќе верба дека можам да ја победам оваа навика. Како цел си поставив 90 дена. Си реков ако ја поминам таа граница, победувам, ништо помалку од тоа не е доволно добро. За мене постигнувањето на целта од 90 дена значеше дека можам да ја скршам мојата навика и да се смеам колку е патетично.
Стартување без Fap
Така започнав со ленти од околу 2 недели. Серијата од 2 недели не беше премногу тешка за мене како и изминатата година пред да правам серии од 1 недела. Потоа, на 29 октомври добив 12 дена, повторно се вратив само затоа што станав премногу дрска, бев вознемирена, но се утешив дека ова беше најдолгото што го поминав без да ја задавам верверицата во повеќе од 10 години.
Потоа поминав импресивни 49 дена, но рецидив откако влегов во чудна депресија околу Божиќ. Потоа правев напади од 2 недели од новата година до средината на февруари, кога знаев дека е време да престанам да се заебавам, знаев дека е мое време да го победам овој ебан демон и да го удрам во земја. Откако решив дека сакам не само да ставам печат на овој ебен демон, решив да направам еквивалент на запалување и со зголемување на целта на 97 дена. Ова беше мојот белег.
Деновите на 101
Првиот месец беше лесен. Веќе имав направено 49 дена, па знаев дека можам да се справам со тоа, она за што не бев сигурен е како ќе изгледа другата страна на 49 дена. Но, не сакав да се грижам за тоа додека не стигнав таму. Првите 49 дена минуваа блескаво, едвај ги забележав ниту пак обрнав многу внимание на мојот шалтер. Често губев број на денови и морав да го проверувам шалтерот за да продолжам. Во исто време почнав посериозно да се занимавам со медитирање за да го разбирам мојот ум и тоа ми помогна. Тоа ми помогна да ги игнорирам мислите кои ми велеа да ја затнам крофната. Искрено, поривот за фап беше слаб за целиот предизвик со само неколку мали шила.
Сепак, другата страна на 49-тиот ден беше полесна од мене. Не морав да се туширам со ладно, да правам прес-ап или итни прошетки секогаш кога ќе се напалив. Бев во целосна контрола. Смешно е колку се лесни 90-те дена кога сте толку сигурни дека ќе успеете и дека ништо нема да ве спречи да го постигнете тоа. Ова е местото каде што мојот ум беше во поголемиот дел од предизвикот и го добив ова чувство по околу 30 дена…ако да го опишам чувството, тоа е малку како ладна глава која само тивко кимнува со својот непријател знаејќи дека секој што се обидува да нападне е ќе биде ебано заклан.
Иако звучам агресивно, ја канализирав секаква сексуална енергија во креативни излези наместо во расипнички излези (како што е фаќање на скакулец) исто како што е опишано во Наполеан Хилс „Размисли и збогати се“ поглавје 11 „Половата трансмутација). Хил тврди дека најуспешните мажи не ја користат својата сексуална енергија (која е најмоќната енергија) и ја трошат преку кубење на гулабот или секс, туку ја користат за да создадат корисни работи.
Во последните 101 ден, мојот бизнис со апликации конечно полета и почнав да заработувам пари. После сите неуспешни обиди работите почнаа да функционираат. Почнав да коригирам некои од старите апликации што ги направив претходната година; гледајќи колку лошо имало за прв пат. Работев на недостатоците и потоа ме контактираше Apple велејќи дека ги сакаат моите банери за да можат да ја прикажуваат мојата апликација во Appstore. Може да се каже дека ова беше прилично голема вест, но повторно ладно кимнав со главата. Знаев што се случува….
Јас, исто така, конечно успеав да ги задржам моите лични финансии откако толку долго сакав да го правам тоа. Отворив нова банка и штедни сметки и ја презедов контролата над моите пари откако ги оставив на отворено толку долго, тоа секогаш беше нешто на мојата листа со задачи. Почнав да се зацврстувам во нова рутина на вежбање секое утро пред работа проследено со сесија за медитација.
Исто така, почнав да читам повеќе и да гледам многу помалку телевизија. Се поврзав со нови пријатели и почнав да станувам посоцијален. Порано го поминував времето излегувајќи за време на ручек и јадејќи сам на клупа, секако го ценам мирот и уживав во овие моменти, но сега се поврзувам со нови луѓе на ручек и наоѓам време да бидам мирен подоцна. Како и новите пријатели, јас, исто така, повторно се поврзав со старите пријатели со кои изгубив контакт. Сепак, овде бев многу пребирлив, повторно се поврзував само со луѓе со кои сакав и всушност уживав да поминувам време, не со сите други „пријатели“ со кои никогаш навистина не уживав да гледам.
Во однос на жените, секогаш бев пристоен да разговарам со жени и да ги забавувам, но неодамна отидов на друго ниво. Минатиот петок една убава пријателка на работа ме замоли да одиме на ручек, а набргу потоа друга убава пријателка на работа ме замоли да ручам, што морав да го одбијам бидејќи реков да на првиот. Потоа, додека ручав со првиот, друга убава пријателка реши да ни го сруши ручекот. Така бев таму со две одлични жени и уживав.. зошто да не бидејќи тоа ми беше 97-ми ден.
Жените дефинитивно ме проверуваат повеќе додека стојам со самодоверба и држење на телото кое мирно вика „ебате донесете го!“. Многу од овие промени звучат принудно, но бев изненаден од тоа колку природно дојдоа, не морав навистина да го форсирам тоа; тие се појавија речиси целосно без напор. Би сакал да истакнам дека пред 100-те дена веќе воведував нови рутини и испробував нови работи, но последниве неколку месеци тоа се зголеми многу нагоре.
Отсекогаш велев дека целта е 97 дена, но решив да одам на 100 затоа што не само што сакав да му се запалам на демонот со тоа што ќе го пренесам предизвикот од 90 дена на 97, туку и откако тој беше изгорен до темел сакав да печат. тој повторно и ете каде сум денес на 101 ден.
Предизвикот No Fap е моето најголемо достигнување што некогаш сум го направил во мојот живот. За некои луѓе кои не се залажуваат, тоа не е толку големо достигнување. Но, за мене нема ништо поголемо затоа што ова е предизвикот што универзумот одлучи да ми го даде кога влегов во светот. Некои луѓе имаат зависност од алкохол, зависност од дрога, зависност од коцкање, зависност од секс, а некои луѓе имаат одредени пречки кои треба да ги надминат во различни форми. Секој човек на оваа земја има барем една пречка и ние треба да го преземеме и да го победиме.
Ќе има црни денови на патот, но ако продолжите да се приклучувате, ќе стигнете таму бидејќи така функционира светот. Повеќето луѓе седат со скрстени раце и премногу се плашат да се справат со нив, бидејќи знаат дека немаат шанси да победат. Можам да се поврзам со ова бидејќи таму бев порано. Мојата зависност од Фапинг беше мојата животна пречка што морав да ја победам и сега оковите се отстранети, се чувствувам слободен.
„Да“ или „Не“ на суперсилите?
Момците овде секогаш се расправаат за тоа дали постојат супер моќи или не, но еве го мојот став за тоа. Прават и не прават. Супермоќите што може да ги добиете, зголемената способност за привлекување жени, разговор со жени, губење на социјална анксиозност итн. доаѓаат од зголемената самодоверба што ја добивате кога знаете дека се борите и победувате вашиот животен демон. Ако сте биле зависни од фаќање и мислевте дека засекогаш ќе бидете во негова сенка, тогаш наеднаш ќе го испуштите задникот за да се ослободите, ќе зрачите со ново пронајдено верување и доверба во себе. Ова е нешто што го забележав и видов од прва рака. Кога ја имате оваа самодоверба, сите ја прифаќаат и работите изгледаат многу полесни одеднаш.
И, конечно…
Кога го прифатив овој предизвик, сакав да направам 97 дена тежок режим, кој не вклучува никаква форма на ослободување. Ова не мора да биде цел за секого, но сакав да зацврсти колку контрола имам над мојот ум и тело. Во минатото имаше моменти кога се грижев за тоа како ќе се вклопам во моите редовни фап сесии за време на семејните одмори, бидејќи на некој начин ќе треба да се ослободам. Не сакам да бидам роб на моите нагони и можам слободно да кажам дека повеќе не сум.
Читав за момци на овој подредит, кои се борат да поминат една недела, а камоли еден ден. И мојата порака до оние момци кои се во целосен пекол во моментов е дека имате најмногу да добиете од овој предизвик и патувањето ќе биде најисплатливо за момците во најдлабоката најтемна дупка во моментов. Кога ќе излезете од другата страна како личност која повеќе не го тепа својот јазовец, а потоа ќе се споредите со некој кој никогаш немал проблем со фапинг; вие сте посилната личност поради патувањето низ кое поминавте иако двата исходи се исти. Се сеќавам дека слушнав цитат и парафразирам, дека е подобро да се родиш лош и да ги надминеш своите проблеми отколку да се родиш добар (можеби некој може да ми помогне со овој цитат). Секако, мило ми е што имав проблем со фаќањето бидејќи тоа ме направи она што сум денес.
Ви благодариме no fap и no fap заедницата!
Остани силен!
LINK - Извештај за 101 ден - успех
by а1рено
;