120 дена - (ЕД) Јас дури и не можев да го чувствувам мојот кур

Така, денес „повратив“, но добро ми е со тоа. Кога првпат се претплатив на NoFap пред една година, мастурбирав компулсивно барем еднаш дневно. Не можев повеќе да го чувствувам курот и ова предизвика ЕД. Се сеќавам на времето кога беше вообичаено да чувствувам болка од мастурбирање со часови до потемно и потемно порно, со отворени десетици јазичиња во мојот прелистувач, само за да се чувствувам ужасна вознемиреност кога потоа морав да се соочам со реалниот свет.

Денес, иако не можам да кажам дека имам „супермоќи“ (ги доживеав овие, но имаше и други фактори вклучени), или дека мојот живот е совршен, повеќе не сум зависник од PMO; Не само што ја изгубив навиката дел од тоа (веќе не ми е вообичаено да мастурбирам, помислата за тоа е всушност прилично чудна), туку научив и ужасно многу за мене, открив колку сила имав и како може да научи да ја преземе контролата врз себе на подобро.

Денеска сакав да ја ослободам напнатоста - ќе имав влажен сон вечерва или оваа недела инаку, ја знам шемата - и ми требаше промена. Не можам повеќе да се сметам за зависник: ова не сум сега. Сметам дека е нормално или природно да се ослободам напнатоста кога сум претерано напален, и сега сакам да се фокусирам на жените и како да имам поисполнет (и засега, каков било) однос со нив. Знам дека можам да се лизнам и да се вратам во лоши навики во секое време, и знам да се пазам; и на некој начин, јас секогаш ќе бидам No-Fapper. Но, го постигнав она за што дојдов овде и горд сум. На тие што почнуваат од тука, ви посакувам многу среќа, а ве уверувам дека е можно. Ти благодарам NoFap затоа што на крајот на денот веројатно ми го спаси животот. Чувај се.

LINK - Рецидив по 120 дена и Збогум NoFap

by Quitforchange