90 дена - Повеќе не се депресивни, повеќе социјални, врските се одлични

Можам искрено да кажам дека не сум истата личност што бев кога го започнав овој предизвик. Имам апсолутно и целосно владеење над себе, моите мисли, мои постапки. Јас сум посилен и во подобра форма од било кога во мојот живот. Повеќе не ми треба жена во животот за да ме направи среќна, јас се правам себеси среќна. Мојот однос со пријателите и семејството е одличен, навистина ја ценам оваа грст луѓе кои ги сметам за блиски. Повеќе не се емотивни поради тривијални работи, или нешто всушност. Повеќе не се чувствувам депресивно без посебна причина (нешто што се случуваше многу кога бев обичен фапер). Можам да разговарам со жени, да ги гледам во очи и да не се заебавам. Чувствувам сè, подлабоко, поинтензивно. Дури сега почнав да живеам.

Овој предизвик го започнав во септември 2012 година. Се насочив кон тоа и успеав со прилично импресивна серија од 86 дена. Се чувствував одлично и непобедливо, а во моето безобразие, мојот мозок ме измами и јас повторно се вратив.

Се чувствував како срање. Влегов во длабока депресија и ова чувство дека „сите овие напори беа за џабе“ ми ја исполни душата. Но, по околу една недела самосожалување и 2-3 фази на ден, реков доста е и решив да почнам одново.

Моите сојузници беа дисциплина, надеж и верба. Битката се водела секој ден. Имав емоционални издигнувања и падови, мојот мозок страдаше од самиот процес на повторно поврзување, а јас заедно со него. Имав една од најдолгите рамни линии во мојот живот. Воопшто не помогна тоа што не се легна неколку пати. Се чувствував на работ на колапс. Но, никогаш не се откажав.

По невремето дојде смиреноста. Сфатив дека секогаш е најтемно пред зори. Сега имам бавна, стабилна самодоверба, која се излева одвнатре. Имам внатрешно чувство дека сè што ќе одлучам да направам, можам да го постигнам. Тоа е навистина неверојатно.

Ова не е лесен подвиг. Сфатив дека дури и со само еден релапс, ми требаше половина година да се откажам од зависноста, која и тогаш е сè уште прилично брза. Повеќе од се, се чувствувам навистина горд на себе. Препорачувам секој што се сомнева дали треба или не да го започне предизвикот nofap, веднаш да го започне. Вашиот живот ќе се промени засекогаш.

И за оние од вас кои веќе сте на патот, го велам ова. Имајте верба во себе. Вие сте родени да бидете успешни, а не неуспешни. Никогаш немало некој предодреден да пропадне во животот. Сè што ќе одлучите да направите е можно, ако го поткрепите со упорност и вера.

Паѓаш само за повторно да станеш, единствениот начин да растеш и учиш е правејќи грешки. Ако можев јас, можете и вие.

И ако работите не ви одат добро, а вие сте на пат да се предадете на вашите желби, или ако дозволивте вашиот зависник мозок да ве измами да се повторите, би сакал да ја цитирам американската авторка Хариет Бичер Стоу: „Кога ќе добиете во тесно место и сè оди против тебе, додека не изгледа како да не можеш да издржиш ни минута повеќе, никогаш не се откажувај тогаш, бидејќи тоа е само местото и времето во кое ќе се сврти плимата“. Сите успешни луѓе во историјата се соочија со тешкотии и привремен пораз. Но, овие луѓе решија, и покрај нивниот пораз, да се обидат само уште еднаш.

Ти посакувам се најдобро.

LINK - Потрагата од 90 дена

 by BaronJCG