Анегдотите се веројатно десетина пара и не се толку корисни, но можеби некој ќе го најде ова остроумно, а јас сакав да го напишам.
Поминав нешто повеќе од 90 дена без да гледам порно. Во првите две или три недели од тоа не бев ни мастербатиран. Почетокот на ова не беше по избор (бев во ситуација кога имав мала приватност), што мислам дека многу помогна, бидејќи во спротивно не сум сигурен дека би имал волја да се впуштам во тоа. Кога повторно почнав да мастербатирам, забележав дека го правам тоа помалку од еднаш неделно.
Потоа, една недела, го направив тоа на два дена. Мислам дека досадата влијаеше на тоа, па дојдов до правило „да чекам 12 часа“. Откако почнав да го правам тоа, обично открив дека 12 часа подоцна немав никаков интерес.
Нешто друго што забележав е дека „сексот“ прикажан на ТВ или на филмови стана повозбудлив. Порано не мислев дека тие работи влијаат на мене, но штом бев отсечена од порното се покажа. Правилото од 12 часа се применуваше и на ТВ/филмски секс сцени.
Немам еден тон коментари за расположение и слично. Не забележав промена, но мислам дека не беше лошо порано (не бев во депресија). Мојата сексуална желба очигледно се зголеми, не изненадувачки.
Можеби ќе го пробам r/nofap за да видам дали и тоа менува нешто.
LINK - Моите мисли после 90 дена без порно
by Ahxah0Of
;