Првично го започнав ова патување од две причини: една, затоа што страдам од се пострашни PIED од мојата 14-та година и никогаш не ја знаев причината додека не се заситив по бројни непријатни ситуации. Чувствував привлечност кон девојките и имав самодоверба и вештина да разговарам со нив, но едноставно имав проблеми кога всушност се сведуваше на секс.
Во еден момент, неколку пати на ден се фаќав за некои прилично вознемирувачки жанрови на порно, и поради некоја причина воопшто не очекував дека има врска со мојата сексуална изведба со жени.
Она што навистина ја поттикна мојата желба за промена беше всушност духовното будење, кое ми даде желба вистински да се поврзам со луѓето околу мене и да го гледам сексот како повеќе убав начин да го направам тоа, наспроти едноставното задоволување на нагоните што ги имав. Кога ги истражував моите проблеми со ЕД, наидов на оваа подредница и решив дека веднаш ќе го променам мојот живот.
– Резултати –
Сега имам 18 години и ова е 90-тиот ден на nofap, кој оди силно. Забележав големи подобрувања во салата, сопствената самодоверба, па дури и свесноста за тоа како луѓето комуницираат. Сега ги гледам жените како убави луѓе наместо да ги објективизирам и планирам како да се снаоѓам со оние што ме интересираат. Имам многу повеќе пријатели и најдобро од сè, многу повеќе се сакам себеси и другите.
Не сум имал срамен момент со ЕД од 18-тиот ден на нофап, кога морав да фантазирам да станам во кревет со девојка, и имав секс со 3 девојки откако почнав. Сега излегувам со убава девојка со која навистина можам да бидам свој и немам срам или срам околу себе. Во моментов сум воодушевен и гледам колку сум се променил, те молам направете го ова за себе. Тоа е една од најдобрите работи што сум ги направил во животот.
-СОВЕТИ/што научив-
- Ниту едно физичко задоволство не е толку добро како вистинското ценење за себе и за оние околу вас.
- Нагонот може да се победи на еден од двата начини
- одвраќајте се со нешто друго, како на пример социјална интеракција или спорт, или медитирајте низ тоа и принудете го вашиот ум да се смири.
- Фантазирањето може да биде исто толку лошо како и самото порно. Целосно отсечете се од каква било форма на сексуален придонес.
- Колку подалеку одите, толку помалку ќе се вратите назад со ресетирање. Никогаш не се откажувај.
- Замислете која било машка фигура која е широко почитувана, мастурбира со панталоните околу нозете со глупаво лице. Не можете, бидејќи тие не го прават тоа. Визуелизирајте кој сакате да бидете, бидејќи секогаш ќе биде помоќен од вашиот нагон за мастурбирање.
- Гледајте кој сакате да бидете како и оние околу вас за мотивација, бидејќи сексуалното задоволство трае само секунди во споредба со целиот ваш живот како личност во која уживате да бидете.
-Извори-
По успешното сексуално искуство со девојка, ја слушав оваа песна за да се потсетам која сакам да бидам, некој кој може да сподели љубов со луѓето околу него и да гледа на другите луѓе како прекрасни и интересни души. ова беше како химна на мојата трансформација. https://www.youtube.com/watch?v=NDH1bGnNMjw Оваа песна ми помагаше секогаш кога се чувствував скршена и сакав да мастурбирам толку лошо што можев да мислам на се. Сè што чувствував неколку денови беше дека треба да правам се што ме прави среќна, бидејќи каква е поентата да го правам ова ако го мразам. оваа песна ме потсети дека тоа го правам за нешто што ќе ме направи многу посреќна на долг рок. https://www.youtube.com/watch?v=Flx-xvpGARQ
Мотивациските видеа на YouTube се многу корисни, само побарајте мотивациони видеа и има многу одлични.
ЛАДНИ ТУШИ во текот на ноќта и секогаш кога ќе почувствувате дека не можете да се справите со сето тоа. сериозно ова беше веројатно единственото нешто што го направи моето патување успешно, физичките и менталните придобивки не се за потценување.
ОВА ЌЕ ВИ ГО ПРОМЕНИ ЖИВОТОТ. Ве молиме направете го тоа за себе, ќе ви се допадне тоа што ќе станете. Ако ви треба некаква помош или совет, пратете ми порака, јас сум многу благодарен за прекрасната заедница овде што ме изведе преку ова. Намасте.
LINK - Извештај за успех од 90 дена (совети и она што го научив)
by Leview
;