Конечно. Стигнав 90 дена без измама. Одлично е повторно да имам контрола над мојот живот и постапките. Без цело време да биде во кафез во ПМО. На секој што не сака да го испроба ова, само започнете.
Не знаете колку NoFap го смени мојот живот. Јас бев повеќе социјална, посигурна, отидов на неколку состаноци, започнав со конец, започнав да вежбам, трчав, почнав да се будам рано и почнав да го ценам тоа што сум. Мојот тен изгледа подобро (порамномерен тон на кожата), подобро слушам, косата на лицето ми расте побрзо и подебело, косата е подебела, воопшто се гледам себеси како позгодна и привлекувам поголемо внимание од жените. Немам повеќе PIED и цело време добивам утринско дрво. Мојата коса почна да расте на места за кои мислев дека никогаш не е можно, и на крај да нема повеќе мозочна магла! Тоа беше навистина вознемирувачко.
Сега можам да бидам повторно нормално, без да се чувствувам затворено и исклучено од сè околу мене. Доколку дознав само за ова место порано. Тоа би било многу полесно за мене да уживам во последните пет години од мојот живот.
Задоволство ми беше да ги читам инспиративните приказни на сите овде, и се надевам дека ќе успеам да достигнам 365 дена. Слободно коментирајте подолу со какви било прашања или коментари. Ви благодарам на сите што ме поддржавте на патот. Интернет братче прегратка.
LINK - 90 денови!
by makspice11
Значи, за мене беа 69 денови на хард режим. Мојот последен рецидив беше 5th на јуни по погубената 19 ден редеа. Решив да го продолжам NoFap до крајот на мојот живот. Пред NoFap бев сосема поинакво човечко суштество внатре и надвор. Слаби, задржани, мрзливи, уморни, празнина на емоции и школка од моето поранешно јас.
Почнав да мастурбирам на 12-годишна возраст. Се сеќавам дека на почетокот се чувствував малку чудно и презаситена од новата енергија што ја чувствував. За разлика од некои други тука, моите родители ме информираа за опасностите од мастурбација, како што се импотенцијата и сексуалната исцрпеност. Јас секогаш бев виновен откако го правев тоа, но моите хормони и неконтролираната страст кон жените секогаш го имаа најдоброто од мене. По некое време, забележав дека повеќе не добивам утринско дрво и како што одминуваше, мојата ерекција стануваше постепено помека.
Јас секогаш бев наб kidудувачко дете кое растеше, исполнето со curубопитност и нескротлива желба за знаење. Но, како одминуваше времето, мојата мотивација и погонот почнаа да згаснуваат. Се грижев само за тоа што ќе го исправам својот проблем и односите со луѓето не беа многу важни. Comeе се вратев од училиште, би излегол еден бист и ќе дремев два часа. Ова ме смири некое време и ми помогна да заборавам на проблемите што ги имав на училиште. Три години бев задоволен со мастурбација без порно.
Почнав да влегувам во PMO на почетокот на 9-то одделение и мислев дека го погодив џекпотот. Што и да посакав беше на само еден клик и сето тоа беше бесплатно !!! Ова е моментот кога мојата зависност навистина започна да се влошува. Сè што некогаш мислев дека е втора природа, станува задача да се заврши. Мозочната магла беше толку неподнослива, што не можев да се натерам да останам буден за време на часовите. Ме фатија како дреме и моите оценки почнаа да се лизгаат. Немав мотивација, нагон, curубопитност или продуктивни мисли. Мојот мозок секогаш беше заматен и имав опсег на внимание на глувчето. Целата таа година ја помина бесцелно PMO` доцна во ноќта и минувајќи низ движењата како зомби.
Брзо напред до сега, и јас полека ги земам парчињата од мојот живот кои беа разнишани од зависност. Едно нешто со кое ми помогна ПМО беше да ги онеспособам моите емоции, но сега кога замина, нејзиниот застрашувачки, всушност, мора повторно да се справи со моите проблеми.
Сега, PMO е зад мене. Ја повратив невиноста и се чувствував како дете пред многу години. Оној што имал желба да живее и да доживее нови работи. Оној што сонуваше и разговараше непрекинато. Оној кој беше љубопитен за животот и сфаќајќи ги работите.
Со нетрпение го очекувам мојот нов живот и ќе продолжам да ги сакам и да ги коментирам сите ваши постови онолку долго колку што живеам. Многу сум благодарна што имам таква поддржувачка заедница како тебе сите.
Ажурирање - 133 ДЕНА
Thisе се обидам да го задржам ова кратко овој пат. Има надеж за секој од вас што е во финиш. Работите на крајот се подобруваат. Тоа се случува постепено, но разликата е неверојатна. Се чувствувам како целосно да се опоравив од ефектите на ПМО. Потребно е време, момци. Целиот овој предизвик од 90 дена не е лек за сите. За некои луѓе, како мене, ни треба повеќе време.
Мозочната магла сега е целосно исчезна. Ме викаат луди, но чувствувам дека и мојот мозок е помалку вкочанат. Знам дека е чудно, но всушност можам да ја почувствувам целата своја глава или нешто слично. Знам дека преглед на моето патување ќе ви помогне сите, бидејќи знам дека сите сте љубопитни за моето патување. Така оди малку вака.
Денови 1-10: Екстремни Horniness
Денови 10-30: Мозочната магла исчезнува. Вие искрено се чувствувате како да се разбудите од сонот за прв пат. Главоболките наутро се многу чести. Може да се чувствувате несигурни и роговиден во исто време за време на овој бизарен период.
Денови 30-60: Ништо не се случи, освен зголемена самодоверба и самосвест. Тука имав и лоша рамнина, а и мојот дечко умре.
Денови 70-90: Мозочната магла исчезнува побрзо од порано. Утро дрво многу силно на почетокот, но потоа израмнување исклучи веднаш по.
Денови 90-120: Огромна рамна линија. Нема либидо. Депресивен, уморен, демотивиран. Со неколку моменти на екстремна јасност и агресивност попрскана таму.
Денови 120-130: Воопшто нема либидо. Сепак, од рамен ред. Јас продолжувам да се чувствувам неверојатно поголемиот дел од времето и да имам малку помалку магливост наутро, како што претходно ќе го имав во редеа. Сепак, главоболките се гладни.
Сега: Неверојатно либидо, се врати посилно од кога било. НЕМА мозочна магла. Се враќаат емоциите за кои јас дури и не знаев дека ги имам. Кожата е многу пожива. Очите се појасни, а косата посилна. (Физичките резултати постепено се покажуваа од самиот почеток, но сега е кога забележав дека има целосен ефект). Утринското дрво е разумно.
Ажурирање 2
Здраво на сите. Aboutе ве одведам на долго патување, па седнете со вашата топла чаша Нескафе и уживајте.
Па, дозволете ми да започнам со тоа што сум многу среќен што најдов заедница како сите вас за мојата зависност од ПМО. Не знам каде би бил без сите вас (веројатно сè уште си го одземам животот). Како и да е, поминаа 170 дена од мојот последен чекор и се чувствувам неверојатно. Сè што можам да кажам е, проклето. Немав идеја дека животот е толку голем. Моите емоции сега се многу помоќни. Кога разговарам со која било жена, чувствувам наплив на еуфорија и смиреност. Се чувствувам како да се претворам во суперхерој или нешто слично. Девојките ме гледаат и се смешкаат цело време, како што е ова. Дали штотуку ја најдов магичната напивка што ја бараше Чин Ши Хуанг?
Назад на темата, сега добивам тврда ерекција со дијаманти, додека порано бев мек дури и кон порнографијата. Дечки, нофап е нешто што навистина го менува животот. Повеќе не се разболувам за почетници. Пред нофап, бев мизерен, извинете изговор за еден човек. Јас бев заспана вреќа со рутина што се грижеше само добро, PMO-ing. Сега, изгледам подобро; Јас се грижам за себе; Јас со конец; Се научив како да танцувам како професионалец; Јас сум повеќе координиран; Јас одам подобро во училиште, директно А, јас само го сакам животот. Друга работа, го пишувам ова токму сега на сите вас; Никогаш не сум замислувал да го сторам тоа пред nofap. Ова е неверојатно. За оние кои сте во рамна линија и се чувствувате како ѓубре, продолжете. Верувај ми, ќе бидеш убаво награден за сите тие мизерни денови во финиш. Можеме да го направиме ова момци, ајде да се бориме заедно!
Ажурирање - Една година порнографија
Леле! Една цела година без порно. Дозволете ми да го кажам ова: тоа беше еден пекол на искуство минатата година.
Да почнеме од почеток, точката каде што ја вратив контролата врз мојот живот. Мрзлив, досаден и шуплив е местото каде што започнав. Сите овие работи заговараа да го направат мојот живот пекол. Се борев најдолго, прашувајќи се како можам да имам пријатен живот, а сепак да се чувствувам толку отуѓено од желба. За тоа време, учествував во многу универзални спортови и одев на тони социјални настани. Иако мојот живот изгледаше „пријатен“, не можев да уживам во редовните работи како што бев кога бев мало дете. Што не беше во ред со мене? Имав навидум среќен живот, па зошто се чувствував толку без радост.
Можеби, брускален прошетка е во ред. Гледав длабоко во себе: ги доведував во прашање моите приоритети, моите цели, моите мотиви, сè. Ништо не работеше. Погледнав на Интернет за одговори и во тој тек налетав на многу видеа за само-подобрување; некои од нив ме охрабрија да се откажам од порнографијата (и мастурбацијата). Јас се потсмевав на таквата идеја. Кој би сакал да се откаже од нешто толку мејнстрим и да се гледа како „природно“ и „здраво“? Не, благодарам. Но, мислата живееше. Порасна на мене полека, стабилно и притајно. Досадна мисла, не е лесна за гаснење. Со текот на времето, мислата се спојуваше во можности и постојано се втурнуваше во мојата секојдневна навика. На крајот, таа мисла стана акција, која се претвори во реалност, а потоа ми го отвори патот на одмазда.
Листата на конкретни придобивки што ги доживеав се како што следува. Посилно расположение, без мозочна магла, помалку социјална непријатност, поголема желба, посилни емоции, страстни чувства, копнеж да ги споделите со другите, поголемо чувство за себе, повисоки очекувања за мене и за мене околу мене, обновено чувство на важност, соништа, цели , планирање, организирање, интензивна желба за создавање, желба да бидам околу другите, и најдобра корист според мое мислење, јасни мисли и мирна глава.
Да се откажеш од порно не беше лесно. Се борев на моменти и помислував да се откажам. Зошто да продолжам со ова? Јас сум во недостаток на ист начин како што се сите други контролирани од порно, нели? Не, ова не може да биде. Јас сум повеќе од тоа. Со секој неуспех станувам посилен. Со секој ден без порно, станувам подобра личност: помотивирана, среќна, енергична, подготвена да успее, подготвена да живее и да ужива во животот! Плачев, се борев, издржав.
Првата недела без Порно беше необична. Мојот ум беше потрошен со нагон да го разгорам либидото. За тоа време, ги доживеав моите најголеми повлекувања, но стекнав ново чувство за себе, визија за тоа што може да биде. Со текот на годините, јас ефикасно се чувствував до точка до која не можев да живеам, да не гледам, да не се чувствувам. Мојот ум беше постојано заморен и никој не можеше да ми каже зошто. Со текот на времето, развив PIED, нуспроизвод на нарушениот систем на наградување на допамин во мојот мозок.
Деновите станаа недели, неделите станаа месеци, месеци станаа година. Користев Порно бесплатно како моментум за да го средам животот. Поради мојата посветеност да се откажам од Порно, на крајот станав подобра личност. Јас си го вратив животот, а можеш и ти. Да, вие, лицето што го чита ова сега. Можете да го живеете вашиот живот од соништата, но со порно на патот, тоа нема да се случи; тоа не може да се случи. Бидете внимателни следниот пат кога ќе размислите за повторна појава. Што треба да изгубите?
;