Имам 21, придобивките на NoFap вклучуваат чувство поздраво, поголема самодоверба, помалку срам, повеќе време + мотивација, ова звучи лудо, но одреден магнетизам што луѓето можат да го детектираат можеби преку микро-изрази или само плацебо, но неверојатно е.
Има многу надворешни придобивки, но моите омилени се основните, како и во целосна мрзеливост. Willе се најдам во проширување на хоризонтите, несвесно, како минатата недела кога ја научив рубиковата коцка, разговарав со повеќе луѓе и се обидував специјално да разговарам повеќе девојки на моја возраст, научив да жонглирам и да паркирам, да дишам оган со аматер, зедов импровизиран час, итн
Овој семестар се потпишав за дополнителна класа за комуникации, за гушкање на тоа, иако веќе земав единици 18 (21 со оваа класа), тоа е потребата да расте што излегува од вас, иако можеби не сте свесно го следите.
Тоа беше пеколно година на подеми и падови и јас сум многу благодарен, за оваа нишка. Нешто што научив се први, NoFap не решава сè, Второ, најдобро е да одите во разговори без ништо да докажете со единствениот начин на размислување „каква вредност можам да дадам тука“. Третото и главното преземање на ова е тоа што кога разговарате со луѓе бидете опуштени и присутни, (тоа значи дека не замислувајте дека правите нешто од 3-тата личност, бидете целосно нурнати во него, не знаејќи за ништо друго, ова ќе се случи природно со текот на времето) .
На пример, слушајќи ги другите, ставете сè што сакате да кажете во ментална меморија и само слушајте. Она што го зборувате често не е важно колку што е само да се биде со нив затоа што сите што сакаат сите, сите што секој човек сака од вас е да бидат разбрани, тие сакаат да бидат слушнати, разбрани и прифатени и тоа вреди повеќе од било што.
И за крај, светот е луд, луѓето прават луди работи, но има само едно нешто што треба да се запамети, можеби нешто ви изгледа лудо, но за нив има смисла. Можеби јадењето бубачки или неприфаќањето на медицинска нега кога се повредени изгледа апсолутно лудо, но за нив, ова е нормално, има смисла. Со тој начин на размислување е невозможно да се мрази некого или да се гледа на понижувачки начин, бидејќи тие не се помалку, туку само различни.
Исто така работи што би ги направил поинаку / научив
- Сексот го исклучува делот од вашиот мозок што чувствува одвратност, тоа е дел од тоа зошто се чувствувате лошо потоа
- Трик што го научив од „Проектот за света сексуалност“ е да ја исклучам потребата да се искористам, без всушност да потфрлам, е да замислите дека имате такво ослободување, не размислувајте за девојчето, не замислувајте ништо друго освен чувството на ејак и тоа ќе ја исклучи вашата потреба да го сторите тоа. Повеќето од овие пориви се повеќе ментални отколку физиолошки. Ова работи и кога сте уморни или гладни, сликовито замислете време кога сте биле заситени или сте добро одморени и повеќе пати отколку не, тоа ќе работи.
- Сосема е можно да се вратите во истите стари циклуси на гледање телевизија цел ден или одложување бесконечно дури и на nofap, па така активно обидете се да го задржите моментумот што значи да не останете дома и да не правите ништо од сега, да преземете хоби. -Можните соништа се во ред и на крајот ќе престанат ако сте на тврд режим, она што ми работеше е да не пијам течности 3-4 часа пред спиење. Исто така, ако е можно и ова е вашата цел, не носете тесна облека за време на спиењето и не јадете / пијте стимуланси пред спиење, како што се кафе или зачинета храна.
- Многу луѓе тука се на (Пропеција) / Финастерид, што сега изгледа како добра идеја, но верувајте ми дека има ужасни несакани ефекти, сите знаете за сексуалните несакани ефекти, имав доволно среќа да не ги доживеам тие, но има и имунолошки проблеми кои произлегуваат инкогнито, мислев дека имам опаѓање на косата и го направив тоа, но после нофап косата почна да ми расте. Кога почна повторно да ми паѓа заедно со веѓите, дознав дека е поврзано со себ дерм / егзема, што е нецитирана состојба што се појавува со внесувањето на перка / пропеција, па затоа се откажав од среќа, не добив „Пост финастерид синдром“ фала му на Бога, но егземата нема да исчезне, ова се меша со вашите хормони и не се поправа после откажувањето. Верувам дека мојата егзема произлезе од хормоналната нерамнотежа при земање пропециа / финастерид. Отпрвин мислев дека е кандида или нешто слично, но по неколкумесечни посети на лекар, промени во исхраната и земање пробиотици. габичната култура докажа дека нема ништо од тој вид. Единственото друго објаснување е промена во хормоналната хомоеостаза што значи дека односот тестостерон и естроген е неутрализиран. Одам на состанок во понеделник, но сепак сфаќам што не е во ред. Како и да е, благодарам.
- Ова е страницата, јас бев на тоа за 3 години, но имајте на ум дека започнав во 18 и повеќето момци започнуваат во нивните доцни 20, рани 30s http://www.ehealthme.com/ds/finasteride/eczema/
Пс. ако има решение за ова, ве молиме објавете
Се надевам дека имаше нешто корисно / корисно за сите, ви благодарам што прочитавте и Бог да ви помогне сите во вашата мисија да станете најдобра верзија за себе. Имам целосна верба дека ќе успеете !! Имајте одличен ден 😀
LINK - Пред 5 дена погодив 300 дена. Пред 5 дена беше мојот 18th роденден.
By легенда4роди
Ажурирање - 365 дена (долг текст)
Бидејќи многу луѓе го бараа тоа, и конечно го најдов времето, ќе напишам прилично долг текст за моите искуства додека сум на NoFap.
Сè започна на 18 јули 2016 година, кога еден мој пријател ми покажа видео со наслов „Зошто мажите на NoFap се успешни“ (нешто слично). Тој пријател, јас и уште еден пријател решивме да не се обидеме да фатиме 30 дена за да докажеме дека не сме зависни. Двајцата пријатели не успеаја по 10-14 дена и продолжија да се распрснуваат. Си реков дека можам да го направам тоа лесно и го открив овој поддедит на 20-ти ден или така. Исто така, треба да кажам дека бев емоционално прилично мртва и немав мотивација за ништо друго освен да работам фапинг и видео игри. Гледав навистина вознемирувачко порно на крајот од гледањето порно (сепак ништо нелегално).
Имав голема среќа, бидејќи мојот компјутер се расипа на 10 дена во NoFap, што значи дека не можам да играм видео игри, да гледам серии или без мозок да разгледувам Интернет.
Околу 40-60 дена конечно почнав да ги чувствувам таканаречените „супермоќи“ и навистина беше неверојатно, имав повеќе и повеќе мотивација секој ден, почнав да читам секој ден, да медитирам, да земам ладни тушеви, но сепак дадов премногу народи, особено мислења за девојчиња, но јас постојано се залагав и се обидував да бидам подобра личност.
Немаше многу промени во врска со nofap до денот 100 или smth. „Суперсилите“ почнаа да „бледнеат“, што значеше дека сега беа само нормални за мене. Имав како 2 или повеќе влажни соништа секој месец, но не мислам дека се премногу лоши, но нередот што го оставаат е само ужасен.
Се дистанцирав од овој поддедит и мислам дека тоа е добра идеја, затоа што ако ypu постојано размислува за NoFap станува сè потешко да не се искористи.
Па, јас само го живеев својот живот и постојано се подобрував и сè беше навистина одлично, но се грижев многу за СЕ и размислував сè и тоа престана по околу 300 дена. Повеќе не давам гомна, само го живеам својот живот и правам што сакам без оглед што мислат другите за мене.
Јас не сум најдобар во пишувањето такви текстови, но јас сум подготвен да направам AMA / Q & A ако има луѓе што сакаат да го направат тоа.
Stayе останам на reddit околу една недела и потоа ќе го напуштам NoFap и не планирам да се вратам. Веројатно понекогаш ќе се вратам, но има многу поважни работи во мојот, а веројатно и во вашиот живот во моментов. Благодарам за сè момци, ми беше огромно задоволство.
;