Го започнав моето патување преку NoFap / yourbrainonporn.com. Во ретроспектива, мојот главен проблем можеби беше порно. Порното ми нанесе толку многу штета на мозокот. Јас имам 22 години и работам како PMO од околу 13-та година до моите доцни 21 година.
Имав своја приватна соба со брза интернет-врска. Без искуство со секс исто така. Се чувствувам како да сум пропуштил голем дел од моите тинејџерски години, бидејќи порно буквално ме натера да го изгубам интересот за девојки во реалниот свет, и како резултат на тоа едвај разговарав со девојки затоа што порно филмот многу лошо ги нарушуваше моите ставови. Доволно лошо беше што бев во куќата на оваа девојка со која се дружував, но едноставно чувствував нула привлечност, иако во умот мислев дека изгледа прилично добро.
Така, еден ден наидов на YourBrainOnPorn.com и сето тоа имаше многу смисла. Отпрвин ме исплаши, но штом сфатив на што се навикна мојот мозок, решив порно и ПМО повеќе нема да биде дел од мојот живот. И така ги поминав деновите. Знаев дека секој пат кога ќе ми текне нагон и ќе се борам против тоа, мојот мозок ќе биде чекор поблизу до својата нормална состојба. Да, го хранев со отров долго време, но штетата е реверзибилна. Се обложувам дека тоа е клише овде, но сепак вреди да се спомене: крајната цел опфаќа многу повеќе вредност отколку таа непосредна „поправка“. Друга многу голема причина што ме задржа е што сакав да имам секс. Да, јас во основа страдав од PIED. Не можев да се симнам без порно и ако се обидам, се чувствував како да го форсирам. Моето либидо беше строго зависно од порно. Без порно = Без либидо.
После 200 дена слободно порно, малку ми е тешко да кажам колку работите се сменија. Мојот PIED се чини дека е целосно исчезнат. Јас станувам тешко сега многу лесно. Мојот пенис е многу почувствителен отколку порано. Мојата концентрација е подобрена, имам повеќе слободно време да работам работи што всушност сакам да ги направам, конечно чувствувам привлечност кон вистински девојки. И на крај, се чини дека сè е поживо и поживо. Да, навистина мислам дека постојаната употреба на порно нè прави малку „исклучени“ и мртви внатре. Како не може? Се чини дека сè е мртво кога ќе го споредите со количината на стимулација што ја добивате од порно-дефиницијата, со практично бесконечна снимка за избор, достапна прилично од каде било.
Последната точка што сакам да ја кажам (што некои NoFappers навистина не ја одобруваа) е дека мислам дека мастурбацијата во умерени количини е во ред, особено кога немате секс секогаш и повторно, но порнографијата треба да се ИЗБЕГНИ КОМПЛЕТНО, бидејќи реалноста ми докажа дека не можам да го консумирам умерено (ако тоа е дури и можно). За време на моите 200 дена слободно порно мастурбирање 3 пати: 90 дена, 170 дена и 200 дена внатре. Не сметам дека тоа е релапс, тоа беше всушност трезна одлука. Во одреден момент моето либидо беше само превисоко. Количината на сексуална напнатост беше некако вознемирувачка (скоро како навистина лошо да се пика). Па така, оставив таа напнатост да исчезне и уживав во секој момент од тоа. Непотребно е да се каже, се симнав многу лесно. Не требаше да фантазирам, немаше потреба да гледам никакви фотографии. Само самата сензација беше повеќе од доволна.
Затоа, имајте го тоа на ум, запомнете дека изборот е во ваши раце. Никој не ги контролира твоите постапки освен тебе. Секој пат кога ќе победите во борба што ќе ви влезе во главата, следниот пат ќе ви биде полесно и доволно брзо ќе ви стане втора природа. Не се сметам за многу самодисциплинирана личност, и ако можам да го сторам тоа, ти можеш да го сториш тоа. Постојат многу добри причини да се избегне, и нема една причина да се гледа. Остани силен!
;