Мислам дека сè уште не сум целосно рестартиран, но моите пориви се скоро непостоечки. Ова ми однесе околу 5 обиди да достигнам 90 дена. Пред кога јас PMO, би го сторил тоа околу 2 пати на ден, понекогаш 3.
Почнав PMO на околу 14-годишна возраст и сега имам 23 години. Имав девојки и што уште не. Но, околу 19-годишна возраст, почнав навистина да се срамам и нервозно околу луѓето. Секогаш останував дома, никогаш не излегував. Играјте видео игри цел ден и одете во кревет во 3 часот наутро и разбудете се околу 2 часот. Бев депресивен како ебам и имав ужасна диета. Јас ги имам најлошите акни.
На крајот на 2012 почнав да ја преземам контролата врз мојот живот. Ја исчихував исхраната за исхрана на растенијата и целосно ја излекував акните. Сепак, иако после тоа бев сè уште срамежлив во јавноста. Така околу јуни оваа година најдов ноф. Почнав да експериментирам со тоа и забележав колку подобро се чувствував.
Не беше депресивен или навистина толку срамежлив околу луѓето. Значи, пред 90 дена решив дека е доволно. Откако имав 5 релапси, станав навистина вознемирен, но истовремено мотивиран. Првата недела беше прилично лесна за мене. Околу 19 ден почнав да се чувствувам непобедлив. Разговарав лесно со луѓето и одржував одличен контакт со очите.
Имаше оваа девојка која навистина ми се допаѓаше каде што работам. Сега пред нофап, бев премногу исплашен да ја прашам, но сега не бев. Got добив цвеќе за нејзиниот роденден и таа ги сакаше. Ја прашав неколку дена подоцна и таа негираше. Бев малку замавнат, но се чувствував толку добро што конечно направив нешто во врска со тоа.
Околу ден 60 иако почнав да добивам стрес лесно. Почнав да добивам нагони. Силни во тоа Но тие се случија само ноќе. Јас не гледам експлицитни материјали една вечер за неколку секунди и тоа ме натера да се чувствувам згрозено и јас веднаш се симнав од неа.
Но, моите т.н. „супермоќи“ се:
- Имам повеќе доверба,
- Имам посилен глас,
- подобра кожа,
- повеќе енергија,
- и сега спијам неверојатно. Оди во кревет околу 8 и се будите во 5 секое утро.
- Се откажав од видео игри и сега читам многу. Всушност, студирајќи да стане билкар.
Сепак, ме чека долг пат, но подготвен сум за што и да донесе. Само верувајте во себе и сè може да се случи.
LINK - 90 денови
by Wolfynesss
Ажурирање - Јас навистина го добив мојот заеднички живот благодарение на NoFap
Затоа, го правев NoFap сега веќе нешто повеќе од една година. Најдобрата серија што ја имав е 4 месеци и имав повеќекратни 20-30 дневни серии. Сега пред NoFap бев депресивен, играв видео игри со часови натаму, работејќи на ќор-сокак што едвај плаќаше џекшит. Stayе останев будна цела ноќ и спиев цел ден понекогаш до 5 часот во ебаната вечер. Седете на компјутер цел ден и исклучете се. Никогаш не сакав да променам нешто, само бев задоволен од животот.
Сега бргу пред една година, се откажав од играње видео игри околу 9 месеци и го продадов својот PS4 и ги искористив парите за да купам книги и облека. Кога започнав со NoFap, интересот за видео игри едноставно почина. Не велејќи дека тие се лоши за вас ако се играат умерено, но за мене едноставно целосно го изгубив интересот за нив. Никогаш не читам многу, но сега ОБОУВАМ да читам.
Изминатите 6 месеци прочитав 45 книги. Пред околу една недела добив нова работа. Работа во која навистина уживам и плаќам тројно повеќе од она што ми го плаќаше старата работа и луѓето со кои работам се одлични. Порано имав навистина лоши акни и ја исчистив диетата со тоа што држев диета со цела храна од растително потекло, а кожата ми се расчисти толку многу и ме прави толку среќна!
Сега уживам да бидам повеќе во природата и јавноста отколку да бидам внатре. Јас секогаш сум бил анти-социјален, но навистина излегував од мојата зона на удобност и се наметнував за да разговарам со луѓе.
Каде што користам за работа, имаше една девојка која навистина ми се допадна и конечно добив топки за да ја прашам. Таа рече дека не, но јас бев супер горди на себе дека ја прашав надвор причина стариот мене што користат да fap цел ден немаше никогаш да го направи тоа. И тоа ми даде доверба да ги прашам другите девојки. NoFap е за вистински.
Нема суперсили. Само кога ќе престанете да го победувате цел ден, вашето вистинско јас се враќа и имате можност да правите што сакате. Нема ограничување на животот. Не, сè уште не сум ја победил оваа зависност, но минав од фапирање двапати дневно на само 15 пати во изминатата година!
Чувајте силни Fapstronauts!
;