Ова е мојот втор обид на nofap и јас сум многу горд што се спротивставувам на потресите. Првиот обид траеше 6 дена, а потоа не се обидов повторно неколку месеци, бидејќи успеав да се убедам дека не е потребно. Не бев во право.
Јас сум 23 годишен индиски маж кој живее во Велика Британија. Пред да почнам да немам, немав желба да правам ништо, освен да седам на мојот компјутер, да гледам телевизиски емисии, да свирам игри и да ги молам гркланот. Пријателите би ме замолиле да направам нешто со нив, но секогаш ќе најдам изговор за да не излезам. Мастурбирање беше моето хоби, бев навистина добар во тоа и секогаш беше прв, но беше штетен и ми требаше да најдам нови.
Мојот мозок е мрзлив парче срање. Целиот мој живот секогаш сум го заземал начинот на кој зема најмалку напор. Не вредеше напорот да се излезе неколку часа, да се обиде да разговара со неколку девојки, да се соочи со одбивање неколку пати и да потроши фер пари кога можев да останам во мојата куќа и да добијам привремено задоволство од мастурбацијата.
Како резултат на ова, почнав да ги губам пријателите, бидејќи тие почувствуваа дека не сакам да поминувам време со нив, што да бидам искрен, не. Ова беше првото нешто што ме натера да сфатам дека имам проблем. Исто така, сфатив дека знам имиња на повеќе порноarsвезди отколку вистински жени на моја возраст, што искрено ме згади.
Затоа, престанав да гледам порно (го избришав преземениот скриен по 7 дена, бев прилично вознемирен од тоа колку бев приврзан за тоа) и престанав да се распрснувам. Како што сум сигурен дека не треба да ви кажувам момци, првата недела или две беше многу тешка, но јас продолжив понатаму.
Во овој момент сфатив дека nofap е најважната работа што ја правев, што не треба да се случи. Не треба да се работи за тоа да не се прави една работа, туку да се биде во можност да се направи нешто друго. Како резултат, се пријавив на импровизиран курс за комедија (размислете по линијата на „чијашто линија е и онака“). Ова делумно беше затоа што навистина уживам да гледам импровизација и исто така затоа што едно од клучните правила е секогаш да се каже „ДА”Што е проблем што го имав во минатото. Часот помина навистина добро, имавме неколку одлични настапи и запознав неверојатни нови луѓе.
Сепак, сè уште не чувствував никакви ефекти од нофап. Без „супермоќи“, без рамни рамнини и нема повеќе желба да ја напуштам мојата спална соба. Мислев дека нема да успее. Но, сè започна да се менува околу 70-от ден.
Имав две „ноќни емисии“ во вториот месец, што се чини дека е прилично нормално, но потоа по 60 дена одеднаш имав пет во една недела. Вклучувајќи две во иста ноќ и еден во авион (најлош клуб со најголема милја досега). Но, се чини дека ова го отвори патот за промените што моментално ги чувствувам:
- Не се чувствувам обврзан за мојот компјутер повеќе, ако луѓето ме замолат да одам некаде со нив, јас само велам „да“ и веќе имав одлични искуства.
- Моите емоции траат подолго, пред ноф, ако нешто ме направи среќно, само ќе го почувствувам тоа за неколку минути, а потоа ќе се вратам на основата на ништо. Сега, ако нешто среќно, можам да го почувствувам тоа низ мене низ неколку часа.
- Се гледам во огледало и сум задоволен од она што го гледам. Не знам што го предизвикува ова, но порано секогаш бегав од огледалата, но пред некој ден дури и почнав да се наведнувам што ме насмеа од срце откако сфатив што правам. Почнав да правам сто предизвици што може да придонесат за мојата ненадејна суета.
- Почнав да фантазирам за романса, а не за секс.
- Јас само што започнав да бидам среќен случајно во текот на целиот ден. Пред некој ден одев до станицата и едноставно се исполнив со радост и си реков: „Денес е добар ден да се биде жив“, што мислам дека никогаш порано не сум го кажал, гласно или не.
Почнувам да чувствувам дека преминувам низ менталниот дел од пубертетот за прв пат.
Вашиот мозок на порно вели дека некои луѓе можат да поминат до 150 дена за да ги почувствуваат придобивките од nofap и бидејќи јас само што почнав да ги чувствувам неодамна и сеуште немав рамна линија, ова е мојата нова цел.
ТЛ; ДР Требаше долго време да стигнат ефектите на нофап, но тие на крајот дојдоа затоа што јас не.
LINK - 90 дневен извештај: Денес е добар ден да се биде жив
by Gronque
;