Возраст 23 - (ЕД) Ја повратив можноста да имам секс и да уживам во тоа

Го промашив 90-дневниот пост за Победата, затоа еве еден 100-ден! Нема да го извлечам ова. Ова беше мојата позиција кога го започнав ова патување: руина зависник од ПМО. Ова е она што се случи од тогаш:

  • Јас ја вратив можноста физички да имам секс (т.е. да се разбудам без помош од порно и / или моја рака)
  • Јас ја вратив можноста уживаат секс со реално жени
  • Имав двајца * со вистински жени, и двајцата во раните триесетти години (имам 23 години) и го имав најдобриот секс во мојот живот со една од нив.
  • Јас пораснав брада. Двапати
  • Имав енергија, начин на размислување и погон на тестостерон да направам многу повеќе: да вежбам, да завршам фантастичен роман што го пишував, да му помогнам на татко ми со некои градежни работи во неговата куќа и многу повеќе.
  • Обезбедив работа во сектор (и земја!) Што навистина ме возбудува.
  • Направив неверојатно добар пријател, благодарение на мојата подобрена самодоверба.
  • Веројатно најважно, се чувствувам позрело, поспособно и поконтролирано над себе. Учам да контролирам други пориви (пиење, во основа) засновано врз успех со nofap. чувствувам будна.

* Не, тие не беа длабоки, емотивни врски што го менуваа животот. Но, тие исполнуваа на свој начин, колку и да беа минливи. И проклета добра забава.

Тука не завршува. Планот е да не фатам до крајот на мојот живот. Кога размислувам за работите што ме дефинираат, би сакал да се качам на сцената (а не како горниот плакат нагоре) / r / порнофон) каде можам да кажам Јас не фап, исто како Не пушам or Немам две глави. Тоа е само фундаментален аспект на мене, нема голема работа, нема голема борба. Само она што го правам (или повеќе до точка, не) Веројатно ќе има релапси (човечки, сепак), но треба да се насочи високо.

Останете силни, браќа и сестри. Патот е долг, но наградите навистина се богати.

ЛИНК - 100 дена од NoFap

by шарлајвер


 

Ажурирање

Помина една година. За да славам, ја напишав мојата приказна во целост за публика без порно (сè уште не знам точно кој). Тоа е прилично долго, целосно искрено и повремено графичко. Се вика Зошто порното е лошо за вас.

Одрекување: следново не е морализирана тирада против порно индустријата (иако порно индустријата сигурно има некои сомнителни аспекти), туку истражување на начинот на кој порно влијае врз зачнувањето и искуството на лицето за секс, сексуалност и привлечност. Со оглед на нејзината длабоко субјективна основа, таа воопшто не е научна - иако се надевам дека ќе ги потенцира вообичаените проблеми со кои се соочува секој во западната култура што користел порно.

Почнав да гледам порно кога имав околу десет години, што во денешно време ќе беше нешто подвиг - веројатно ќе го гледав многу порано ако бев дете во денешниот свет. Всушност, ретроспективно, целиот мој процес на откривање беше скоро тви во споредба со современите искуства. Бев во училишен интернат за сите момчиња на југот на Англија, а ставот на установата кон сексот беше тотално негирање на постоењето. Со оглед на огромниот хормонален развој на момчињата на таа возраст и постарите искуства, ова негирање се граничеше со фарсичноста. Сепак, училиштето дејствуваше само како локализиран агент на општество со точно исти верувања и ставови: разумните, смислени разговори за сексот се табу и дека сексуалноста кај децата треба целосно да се негира. Затоа, наместо да се едуцираме за чувствата и поривите што ги доживувавме - и за нивното истакнато, убаво место во човечкото искуство - ние бевме оставени на нашите сопствени потреби, на нашите тајни истражувања, со помош на умирачкиот Див Запад Интернет во раните 2000-ти.

Се шират гласини за веб-страници, страници што ќе ве направат добро, страници со слики од голи жени со големи гради. Особено имаше еден - Бикини 69, мислам дека се викаше, сега веќе непостоечки - што беше особено популарно. Едно попладне, кога сите други се занимаваа со спорт и јас ќе се разбегам од болен, влегов во ИТ-просторијата, отпуштив некоја архаична верзија на Интернет експлорер и го започнав своето порно патување.

Сликите на Бикини69 беа скромни по кој било стандард: тие главно се состоеја од слики на една манекенка во различни фази на соблекување, главно само со нејзините гради. Сепак, сето ова беше потполно ново за мене и сфатив дека сликите се длабоко возбудливи: тие наидоа на акорд со нагони и чувства што ги доживував, оние со кои не се помирив. Секако дека знаев дека се работи за сексуални чувства - тоа е многу вродено очигледно и не бев глупав - но тоа беше само за сè што знаев. Исто така, знаењето за основната механика на копулација и репродукција не направи ништо за да ми помогне целосно да ги разберам овие пориви.

Додека бев дванаесет, мојот порно репертоар беше проширен. Сега имав фиксација со слики од жени со грубо претерани гради - и не мислам само на „големи гради“, туку на огромни монструозности кои беа практично слични на виме. Во ретроспектива, повеќето сигурно биле фотошопии или слики од жени со состојба гигантомастија, иако неколкумина биле модели кои поминале до застрашувачката должина на добивање на колосални импланти на градите, претворајќи се во она што е, во суштина, западен пред - хипер-искривена концепција на тинејџерот за тоа што е „секси“ (т.е. она што им е кажано е „секси“).

Беше околу овој пат кога почнав да мастурбирам. Но, она што требаше да биде безопасно истражување на моите новонастанати желби стана нешто понеискрено - јас би го прескокнал спортот (со правење на секаков вид глупо изговори), дупчев во празна училница со компјутер и мастурбирав над овие слики на масовно претерани пародии на женственост. Ова е местото каде што започна: моето поврзување на сексуалноста со нереалното. Она што го правев, што се чинеше толку директно во тоа време, беше поставување на темелите за тоа што требаше да дојде.

Јас ги сменив училиштата кога имав тринаесет години, дипломирајќи во големо јавно момче за сите момчиња. Овде, ставот на институцијата (но не и на наставниците) кон сексуалноста на учениците подеднакво негираше. Ова негирање значеше дека нашето истражување на сексуалноста е под силно влијание на само три извори: нашите врсници, постари момчиња и нашите сопствено нешто искривени предрасуди.

Започна неколку недели по почетокот на мандатот, кога моите врсници и јас сè уште наоѓавме нозе во нашето ново опкружување: нервозни тринаесетгодишни деца кои се обидуваа да ги импресионираат едни со други и постарите момци. Доцна една вечер, непосредно пред да мораме да легнеме, едно момче од претходната година се обиколи низ ходникот во кој ја одработивме домашната задача, велејќи дека ќе гледа порно во дупката од кабина и дека ќе бидеме добредојдени да му се придружат.

Пет минути подоцна, околу дванаесетмина од нас беа заглавени во неговиот затскриен, затскриен работен простор, светла и лаптоп. Повторно, филмот беше прилично скромен, ретроспективно. Стандардни работи со порно сценарио, ништо особено егзотично или екстремно.

Но, тоа беше зачудувачко.

Да се ​​биде интернат, знаењето се одвиваше брзо. Наскоро, јас и другите бевме на брзина на прокси, VPN тунели и други средства за заобиколување на мрежните филтри на училиштето додека останавме анонимни, како и споделување на датотеки, P2P торент и важноста да се има сопствен преносен хард диск. Целиот универзум на порнографија ни се отвори за зачудувачки краток временски период, сето тоа далеку подостапно отколку што беше во моето претходно училиште. Еве, тоа беше култура. Сите го гледаа тоа. Едно дете дури имаше над 100 свирки на нештата, кои за 2004 не беа подвижен (од 2009 тој имал преку терабит, вклучувајќи материјал што веројатно би гарантирал затворска казна доколку се открие).

Какво порно беше - голем дел од тоа ги натера моите грубо претерани девојчиња да изгледаат невини. Беше околу ова време кога станав свесен за зборови и концепти како тибање, лице, анални мониста, BDSM, ебање на лице, букакеј понижување.

И јас мастурбирав на сето тоа.

На крајот, после неколку месеци, открив iousубопитно видео во кое е вклучена силно бремена жена (огромно бремена веројатно би ја опишала подобро) - и сметав дека тоа е сосема привлечно. На крајот, паднав во некоја шема: гледав порно и мастурбирав барем еднаш на ден: често двапати, понекогаш три или четири пати. Watchе гледав многу труднички порно, прошарани со ебат со цицки, ебење на лице, букаке и таканаречени видеа „BBW“. Имав тринаесет години

Ова, со една или две варијации, требаше да стане мојот почетен репертоар за порно за следните години. Како што напредував низ моите тинејџерски години, барав сè повеќе видеа, честопати станувајќи се повеќе екстремни и нереални по природа, минувајќи часови во трала на резултатите од пребарувањето и на новороденчињата „цевки“, постојано трагајќи по следниот клип што навистина „добива“ ти Иако научив за однесувањето на зависност во Биологијата, не ги видов знаците во себе. Не видов каков ефект има ова бесконечно повторување на Порно-мастурбацијата-оргазмот врз мојата сексуалност и начин на размислување.

Колку е оддалечено ова однесување на ПМО од реалниот секс? Ајде прво да погледнеме како се разликува самото порно. Просечното порно сценарио има вакво нешто: девојка е сама во куќа, влегува момче, го цица малку (можеби и ги ебе цицките), тие имаат прилично роботски секс во различни позиции (држејќи ги нивните вистински тела што е можно подалеку, за да може гледачот да биде сведок на чинот на пенетрација), а потоа тој ќе се појави на нејзиното лице. Тоа е тоа.

Другите, поекстремни форми на порно се разликуваат во уште поголем степен. Многу видеа имаат фокус на еден дел од женското тело - нејзиниот задник, гради, маснотии или стомак (ако е бремено порно) - тоа го фетишизира, играјќи ги машките задоволства на тоа. Градите имаат триење на пенисите меѓу нив и на крајот се појавуваат. Асадите се сондата и се протегаат со фалични предмети (или самите пениси), а на крајот се појавуваат и нив. Устите се замена за вагината и често земаат пениси во целост или се заебуваат грубо. Лицата, деколтето и стомаците се оставени покриени со доаѓање.

Понекогаш самото тело на жената е фетишистичка фокусна точка - и повторно, наместо сексуални односи, се играат машки задоволства on тоа Земете букакеј - крајната манифестација на пригодна порно - каде група мажи мастурбираат над жена, а потоа секој доаѓа на ред. Нема пенетрација. Нема сексуален однос. Само момци што мастурбираат над женско тело и тоа идеја or асоцијација со сексот и сексуалноста што ја претставува, а потоа доаѓањето на неа. Гледачот во оваа ситуација е двојно викарен: двојно отстранет од вистинскиот чин на секс.

Сепак, можеби сите гледачи на порнографија се и онака двојно визарни, бидејќи како што видовме, порнографијата не е репрезентативна за сексот. Порното е, на некој начин, пародија за секс, шарада за водење loveубов и на ова гледачите се мастурбираат, а не нормален чин на секс.

И, тука е аспектот на мастурбација на PMO. Само по себе, мастурбацијата не е лоша - но заедно со порно, создава систем на наградување за задоволство заснован на лажна стимулација: систем што може брзо да стане зависен, а да не спомнувам штетен за нечија вистинска сексуалност (како што е во, она што се случува во партнерство со друго човечко суштество).

Имав искуство од прва рака на ова. Пред да навлегувам во мојата приказна, да претставиме неколку начини на кои циклусот Порно-Мастурбација-Оргазам влијае на сексот со нечија друга личност.

Прво, да се добие задоволство исклучиво од виртуелен комплекс на (лажни) стимули може да значи дека, по некое време, можете само извлекуваат задоволство преку такви средства. На кратко, ако премногу се занимавате со порно, тоа може да стане единствениот начин на кој можете да се возбудите, да станете или воопшто да дојдете. Да се ​​изгуби оваа способност да се возбуди при вистински, физички контакт со вистинско човечко суштество е една од најголемите трагедии што може да ги доживее една личност, според мое мислење - и како што ќе видиме, имав несреќа да тргнам по тој пат.

Проблемите не се ограничени само на себе, сепак. Успех на губење на интерес за вистински сексуален контакт е дека сексуалниот живот на вашиот партнер е исто така оштетен (ако имате, т.е.). На помалку драматично ниво, PMO може да ве направи премногу фокусиран на сопственото задоволство, премногу фокусиран на играње пријатни дела на вашиот партнер, за разлика од добриот секс. Добриот секс е чин на споделување, чин на заедништво, а не на самозадоволување со телото на друга личност.

Друга страна на ова е што може да завршиш да бараш работи од твојот партнер кои, за нив, во најдобар случај се сомнително пријатни, а во најлош случај понижувачки и непријатни (секако во однос на личните склоности - додека некои луѓе уживаат да имаат набиен пенис под грлото тешко и со лицето плеснато, многумина не). Да не зборуваме за ударот во самодовербата што ќе ја доживеат некои луѓе, кога ќе откријат дека нивниот партнер не може да се возбуди само од нив и наместо тоа, се потребни видео пародии за сексуалноста да станат сексуално исполнети.

И, тогаш има повеќе интроспективни, филозофски проблеми со употреба на порно, од кои секоја се разликува од личност до личност, но во суштина се сведува на ова: во која мерка употребата на порно е надворешна манифестација на внатрешен проблем? Дали е тоа механизам за зависност / справување / резултат на психолошки проблеми / прашања поврзани со односи / прашања со спротивен пол / кој било друг начин на тешко дефинирани, но сепак социјално невидливи или стигматизирани прашања? И затоа, дали е тоа всушност психолошки нездраво за некои поединци да се вклучат во редовни циклуси на ПМО? Во нашето општество, кое ги лекува психолошките проблеми и ги припишува на „природни причини“ и „хемиски дисбаланс“ и негира какви било социјална or културни причини, истражувањето на ова прашање најверојатно нема да претстојува.

Затоа, време да ги оцртаме овие проблеми со еден пример. Кога имав петнаесет години, започнав да излегувам со девојка наречена Клара. Во тоа време, јас гледав порно пет години, а PMOing три години. Првото нешто што ме погоди беше колку различен беше вистинскиот секс со друга личност - имаше мириси, течности, негламурозни глетки, нови физички сензации - накратко, далеку повеќе димензии на реалната сексуалност во споредба со порно филмот.

Но, сепак, ме нервираше. Бев изнервиран од Клара што не го цица мојот петел и не ме остава да го туркам далеку низ грлото. За тоа што не ми дозволи да дојдам на нејзините цицки. Ја прашував повторно и повторно, и секој пат кога ќе изгледаше повредена и одбив.

На крајот оваа нервоза се претвори во незадоволство. Понекогаш ја губев ерекцијата или не можев да ја задржам. Haveе имавме секс, но тоа ќе биде порно што ќе ми даде зголемено чувство на задоволство: со порно, никогаш не би имала проблеми со ерекцијата. Со порно, можев да направам што и да посакам на една жена - вистина, секако. Дојде до моментот кога повеќе би се радувал на моите порно сесии отколку што би сексал со Клара - затоа што таа не ме оставаше да постапувам според моите желби и почесто станував мека, па дури и незаинтересиран.

Еден ден најде порно на мојот лаптоп. Таа беше катастрофално вознемирена. Таа секогаш имала несигурност во однос на нејзината тежина и изглед (како што честопати се вметнува кај младите жени од нашата култура на стоки) и тоа ги извадило сите на површина. Згора на тоа, таа беше горко вознемирена од фактот што не беше доволно за сексуално да ме исполни, па дури и да ме возбуди. Се чувствуваше како да сум ја изневерил.

Никогаш во животот не сум се чувствувал како гомна. Но, што направив јас? Продолжував да гледам порно. Овој тренд на ПМО да биде мој примарен извор на задоволство - поинтензивен од самиот секс - остана со мене во мојата следна голема врска. Овој пат, сепак, работите станаа лоши. На почетокот, имав еден пеколен проблем со добивање на ерекција. Поминаа неколку месеци пред да започнам правилно со секс - и богами, не беше виновна мојата девојка. Ова беше неверојатно болно за неа, но на моја бескрајна ретроспективна благодарност и почит, таа се породи со мене. Дури и кога можев да станам, нашиот секс беше далеку од спектакуларен. Јас би ја замолил да стори работи - и иако еднаш ми дозволи да дојдам на нејзините цицки, таа не беше fanубител на ебат на грубо лице што сакав да и дадам, па циклусот на незадоволство започна повторно.

И пекол, јас бев деветнаесет. Требаше да го имам своето дејствување до сега. Должев многу повеќе отколку што gave дадов. Требаше да бев многу подобра од неа. Таа заслужуваше подобро. Така имаше и Клара.

На крајот се распаднавме. Се вратив на бесконечните циклуси на PMO, сè уште гледав бесконечни клипови на нереални пародии на секс.

Lifeивотот ми удри шлаканица по лицето еден ден кога имав дваесет и две. Бев на ноќно излегување со некои другари, од кои едниот имаше стар пријател од државите што требаше да го посети. Таа беше прекрасна целоамериканска девојка, вистинска зачудувачка. Како што одминуваше ноќта, се креваше флертната напнатост, сè додека не завршивме со бакнување, а потоа и со изговор на другите.

Се вративме во хостелот во кој престојуваше, и решивме да се истушираме. Таа беше секси според секој стандард и јас навистина ја сакав (каков и да е дел од мене). Но, нешто не беше во ред.

За животот на мене, не можев да станам.

Плус, се чувствував скоро заплашени од ситуацијата. Оваа гола девојка, топла вода што течеше над нејзиното прекрасно тело, не беше само возило за моите искривени желби. Таа беше личност, која не сакаше задоволство од непостојаната мастурбација. Таа сакаше заедничко задоволство, од односот на нашите две тела.

И јас бев психички и физички во можност да give го дадам.

Додека одев дома, бев лут и негодував јас сега, сето тоа стана јасно. Сакав да се трудам да немам вистински секс. Бев млад, црвенокрвен маж - но не можев да бидам со вистинска жена. Повеќе од една деценија употреба на порно ме направи. Тоа го искриви моето либидо, мојата концепција за тоа што е „секси“, што е дури и самата сексуалност.

Таа вечер се заколнав дека никогаш повеќе нема да гледам порно.

Отидов на Интернет, за да видам дали другите доживеале слични проблеми. Тие имаа. Многу луѓето имаа. Таму сè беше, играно одново и одново: незадоволните партнери, системите за наградување на задоволството што на крајот го надминаа вистинскиот секс, крајната неможност да се разбуди, воопшто да се секса. Имаше заедници за поддршка на Интернет, момци и девојки кои си даваа корисни совети за напуштање на навиката, за враќање на нашите сексуални животи. Некои момци, како мене, кои лукав многу кога гледаа порно, но не можеа да се кренат за време на вистински секс, предложија да се воздржат од мастурбација, како и од порно, или барем да намалат колку често го правите тоа. За време на пишувањето, помина една година откако сè свртев наоколу, и сега сум на добар пат да ја вратам својата сексуалност - може да ме возбудат вистински жени и да имаат добар секс со нив, без незадоволство или чувство на потреба да глумат порно движења врз нив. Се подобрува.

Смешно е, кога велам „мелиорација“, како во „враќање на мојата сексуалност“ - тоа всушност не е тоа што е. Никогаш не сум имал ниту соодветна, здрава сексуалност за да се вратам на прво место; до пред една година, порнографијата секогаш беше моето доминантно искуство на сексуалноста, моето основно средство за стекнување задоволство, исто како што е тоа за многу млади мажи и жени (иако главно мажи) кои живеат во западните земји, особено во области со голема брзина Интернет

Во извесна смисла, за прв пат ја откривам мојата сексуалност.

И какво убаво патување е.


Дечки, лошо се збркав. По две години плус серија порно филмови, се оставив постепено да се повторам. Сега се вратив на плоштадот еден: PIED, страшно самопочитување, делата. Не биди јас.

Ноември, 2016

Пред две години летав високо. Би ја победил својата зависност од порно и доживував живот на чуда. Конечно бев нормално човечко суштество, уживав во интимност како што планираше природата. Нема повеќе PIED, нема повеќе вознемиреност, нема повеќе чувства на безвредност. Нема повеќе уништувачки срам кога не можев да станам. Сето тоа глупости беше во минатото. Помина

Се преселив во друга земја и запознав неверојатна жена. Нашата врска беше неверојатна: најдобрата што некогаш сум ја доживеал. Неверојатно исполнувачко, вклучително и на духовно ниво. Јас бев Homo sapiens, ангажирани во чин на обожување кој сите живот (или повеќето живот, барем) учествува. Како се чинеше смешно порно! Како мали и чудни, како ограничен, незамислива и лажна!

Додека еден ден не погледнав на видеото на жени со големи дупки. Во ред е, Си реков. Облечени се! Ова не е навистина порно. Како и да е, тоа беше така различни од старите вкусови, тоа не може да влијае на мојот мозок на истите негативни начини. Земјата во која живеам сега (целиот континент, всушност) има многу различни сфаќања за тоа што е секси во споредба со Западот и јас во основа открив (или со културација, или затоа што тоа е она што секогаш го сметав за привлечно и само го сфаќав тоа) дека тоа е токму моја работа. Факт беше различни (или така мислев) направив во ред, во мојот ум.

Па продолжив мојата врска, но почнав да ги гледам овие видеа. Наскоро се вратив во циклусот PMO. Ова не е порно! Јас би си рекла, бидејќи ќе пушам и ќе имам еден час сесија гледајќи видеа со задник на Интернет.

Месеците почнаа да поминуваат. Не го видов дрвото за дрвјата. Различно е! Repeatе си повторам, дури и кога почнав да гледам видеа каде е вклучена голотија, а потоа и видеа што ќе бидат класифицирани како порно дури и според најконзервативната дефиниција.

Долга приказна кратка, мојата девојка и јас отидов на пауза. Нашата врска беше напнати за неколку месеци, и без сомнение мојата обновена порно навика имаше нешто да се направи со него. И двајцата решивме да си понесеме некое време за себе, тоа ќе биде најдоброто нешто.

Вчера, се запознав со некого одлично на работно патување, и една работа доведе до друга. Можете да замислите што се случило. Сите тие години на напредок не вредеа ништо. Повторно бев оној вознемирен тинејџер, оној со куцав, смутен деколте, моменти подалеку од солзи. Седеше таму меѓу моите нозе, вкочанети и мртви, додека јас се обидував да се направи за неа, правејќи други работи за неа. Познатиот циклус на мисловни обрасци повторно се појави. Вознемиреноста, срам, бес; јамка за повратни информации која само го влоши се.

Никогаш не сум се чувствувал безвредно во мојот живот.

За околу половина година успеав да вратам сè за што работев толку напорно. Се вратив на дното на планината, гледав во врвот, исто како и во старите лоши денови. Мојот однос, мојата самодоверба, моето самопочитување - сето тоа е фрлено. Затоа, немој да ја правиш мојата грешка. Не ве надминува лажно чувство на безбедност! Нашите зависности се подмолни и тие ќе сторат сè што можат за да се вратат во нашите умови.

Во исто време, тоа е мојот нов Ден 1.