Само сакам да им се заблагодарам на сите за поддршката. Не можев да побарам нешто подобро од ова. Завршување на 100 дена само 1 ден пред Нова Година.
За луѓето кои се борат, запомнете дека ќе има многу подеми и падови во животот и не можете да го користите како изговор за релапс. Треба да останете силни секогаш.
Вие момци можете да ме прашате нешто ако сакате. И ви посакувам многу Среќна Нова Година (наскоро).
LINK - 100 дена 🙂
by Achi11
Неговите коментари:
Јас сум 23. Главни придобивки се довербата и издржливоста. Поправедна кожа до одреден степен. Играм за мал фудбалски клуб и најголема придобивка што ја имав со нопап е мојата градба. Пред да имав потешкотии да го водам полето дури и 60 минути. Сега скоро останувам на терен за цели 90 минути. Исто така, мојата кожа стана многу поправедна отколку порано.
---
Да, секоја физичка активност помага. Било да е тоа спорт или вежбање во теретана. Исто така, ги чувствував поривите понекогаш, но вознемиреноста можеше да значи, нема повеќе издржливост на фудбалското игралиште и нема поголема доверба во пристапување кон ништо. И да, јас имам намера да продолжам да не мафтам на неодредено време 🙂
---
Tbh, всушност, се запознав со ноapap од порно субредидит 😛 Но, кога прочитав сè за ова, решив цел на 30 ден. По 30 дена, никогаш не сакав да престанам. За однесувањето, мислам дека имаше моменти кога се чувствував слаба поради некои животни проблеми и имаше нагони за релапс за да излезам од таа фаза. Но, само она што јас си го кажував себе си беше, повторното повлекување ќе го влоши само. Исто така, ги собрав сите слики од алатката за превенција, така што ќе можев да ги проследувам кога ги почувствував поривите. После 30 дена претпоставувам, можете лесно да го контролирате вашиот ум.
;