Ќе го направам ова кратко затоа што имам премногу неверојатни работи што треба да ги направам во мојот живот во моментов 😉
Како и да е, веќе неколку години се обидувам да се ослободам од порно и мамење со многу мал успех. Во просек попуштав секој втор ден и издржав максимум 10 дена еднаш. Но, јас се навлеков помеѓу тие времиња. (Се надевам дека правилно го користам тој збор). Дури и глупирав и гледав порно откако не можев да го задржам тоа за време на сексот. Секако, беше фрустрирано неколку дена, но потоа ќе се вратам на моето старо јас, препуштајќи се на ужасниот свет на порно. Каква шега lol
И кога велам каква шега, тоа е всушност она што ме инспирираше. Сфатив дека не беше само фапинг она што ми го направи животот послаб отколку што сакав, туку фактот дека сè сфатив толку сериозно. Најглупавите работи ги сфатив сериозно. Длабоко во мојот ум мислев дека тоа е сè и крај на сè. И дозволете ми да ви кажам, пред да го сфатам ова, мислев дека се е во методите како:
Туширајте се со ладно кога ви се допаѓа мајсторството! F*** не lol не сакам да се туширам со ладно, тоа нема да ми го подобри животот толку многу. Сакам само да се ослободам од порно и фапинг од мојот живот.
- Што е со секојдневното читање на NOFAP и читањето успешни приказни? Па, тоа може да помогне, но тоа не е најважното нешто. Она што е важно е за што размислувате во моментот кога ќе фатите.
- Најдете група за поддршка! Верувај ми, го пробав ова и создадов моја група колеги нофапери и не успеа. Одговорноста е одлична и помага, но тоа е само помошник. Тоа всушност не ви е потребно за да бидете успешни.
- Размислување за иднината или размислување за сè што сакате. Да, повторно, ова помага, но нема да ве придвижи целосно во насока… Зошто? Затоа што во тие ужасни моменти кога се чувствуваш како срање затоа што сè сфаќаш премногу сериозно, само ќе сакаш да се чувствуваш добро и ќе си кажеш „ох само ова еднаш, веќе го соборив мојот последен рекорд .“ Исто како што направив многу пати.
- Размислете колку е посрано да не можете да продолжите кога ќе имате секс! Дали некогаш сакате тоа да се повтори!!!??? Искрено, овој начин на размислување е мотивирачки за кратко време, но го убива вашето расположение брзо, супер брзо. И искрено, не ми оди.
Поентата ми е дека животот е забавен, животот е неверојатен, и можеш да престанеш да го сфаќаш толку сериозно! lol Ако сакате да бидете сериозни, тогаш бидете сериозни да се забавувате цел ден. И кога се чувствувате посрано, тоа не е голема работа, а кога се чувствувате добро, тоа е прекрасно, но сепак не е голема работа. И кога ќе го видиш тоа жешкото пиле во барот, не сфаќај сериозно, леле, ова е животот, оди забавувај се, направи глупави, сите ние сме ебани чудаци и онака и тоа е прекрасно.
Сега, причината зошто ова ми помогна е затоа што кога лежам на мојот кревет наутро, со мојот лаптоп во скутот и го чувствувам овој огромен нагон да одам на порно сајт, веќе се условував да не ги земам тие Чувства на нееееее сериозно гледање порно, па дури и потреба да се фати. Само го бришам, се смеам и продолжувам со мојот ден знаејќи дека ќе биде прилично проклето забавно. Буквално си велам „не го сфаќај сериозно ова срање“ и почнувам да се кикотам како 10 годишно девојче, па се враќам на работа знаејќи дека животот ми е ебано златен. Клучот: не ги сфаќајте сериозно чувствата на потреба да се фаќате, како тоа да е најважната работа во животот. Не ја сфаќајте сериозно вашата училишна работа како да има големи последици ако не ја направите. И погодете што се случува? Ќе завршиш со училишната работа затоа што навистина сакаш да успееш и тоа е ебано забавно. Тоа е најконтраинтуитивното срање досега, но ми го промени животот. Јавно говорење, приближување до девојки, правење лесен разговор, одење во теретана, не фаќање, итн. Сите овие работи се споија на магичен начин во последните неколку месеци. Речиси чувствувам дека овој начин на размислување е сличен на ставот „не се заебавам“ освен фактот дека не е толку сериозен како него. „Јас не се заебавам“ е премногу интензивен за мене lol
Се надевам дека ќе ги фатите моите дрифт и ви посакувам многу среќа. Би сакал да можам да напишам повеќе за сето ова, но нема доволно простор во една област. Можеби ќе направам веб-локација во која ќе наведам повеќе примери и вежби што можете да ги направите за да престанете да ги сфаќате вашите емоции и срања премногу сериозно.
И јас тргнав да го започнам мојот неверојатен ден на училиште. Да на училиште, кој по ѓаволите би помислил дека толку многу го сакам училиштето lol
LINK - Само што поминаа 100 дена
by Џемазален182
;