Знаете што? Се чувствувам како змија откако ќе ја фрли кожата. Иако е далеку од готово… нагоните за порно се на многу ниско контролирано ниво, но повторното поврзување на вистинската работа штотуку започна. Во моментов, само ги чувствувам семињата како растат што ги засадив минатата година во јули, кога прочитав една статија што ме доведе до NoFap.
Но, да почнеме од почеток…
...кога се разбудија моите први сексуални интереси, претпоставувам дека имав околу 10 години. Откако добив сопствен телевизор на возраст од 12 или 13 години, почнав да фантазирам и да фаќам клипови на мтв, реклами за секс телефонски линии и сè што можев да најдам низ програмата. Тоа беа корените на една лоша навика и ги оставив да растат во следните 10 години! Мојот прв компјутер. Интернет. За среќа, веќе имав 14 години и имав бавен 56k модем за работа, но дефинитивно беше доволно за да ги зацврстам моите навики за мастурбација преку медиумите, бидејќи некои мои пријатели споделуваа порно папки и на LAN забави. Моите први вистински средби со жени ги имав на 15-годишна возраст. Погодете што, никогаш не ми беше природно или возбудливо. Благодарение на мојот добар изглед имав неколку девојки (мојата најдолга врска беше само околу 3 месеци), но оттогаш страдав од ЕД. Имав десетина шанси да ја изгубам v-картичката, но никогаш не успеав да ја подигнам и никогаш не почувствував забава или возбуда кога се случи, што беше фрустрирачко и понижувачко. Потоа дојде брз интернет.
Имав 19 години и штотуку се иселив од куќата на моите родители. Движејќи се секојдневно, навиките станаа полоши и почнав да создавам сериозна депресија, бидејќи бев десензибилизирана на сè. Не само поради фапинг - мојот живот беше досаден и празен во тоа време. Цицав на студии, злоупотребував алкохол, јадам 2 пици дневно, играв видеоигри најмалку 5 часа дневно (и ги поставив корените на оваа зависност со мојот прв компјутер), пушев, не го преболев бившиот -Г.Ф., кој излегуваше со неколку мои пријатели, немаше визија за мојата иднина и немаше страст за ништо. Дозволете ми да воведам: затворот на комфорната зона. Имаше овој момент, најморничавиот во мојот живот досега, само седев во мојата соба и не чувствував ништо. Апсолутна внатрешна тишина. Без температура, без чувства, без болка. Само седев таму како ебана статуа која зјапа во голите ѕидови и тоа ме исплаши. Од тој ден сакав да сменам некои работи, но вистинскиот повик за будење дојде со моето матура од факултет. Тоа беше шлаканица, но дефинитивно помогна. Почнав да се соочувам со моите проблеми тој ден и сакав да излезам од кафезот што го создадов, но како и од каде да почнам?
Го открив NoFap преку статија на онлајн весник следната година. Стануваше збор за Џејмс Камерон кој зборуваше за цензурирање на интернет порно. Во делот за коментари имаше овој човек кој објави врска до NoFap и оттаму работите станаа многу појасни. Го открив „Твојот мозок на порно“, видеата на ТЕД и сите момци кои се мачат на форумите на Редит споделувајќи ги своите инспиративни приказни. Повеќе не бев сам! Почнав со овој 30-дневен предизвик без PMO, успеав, имав рецидиви, кратки 7-дневни серии, се борев, се борев, се борев со нагоните и конечно стигнав до 90-тиот ден. Престанав да пушам, престанав да играм и пијам само алкохол на викендите сега. Излегував со девојка, флертував многу и минатата недела спонтано им пријдов на 3 девојки што никогаш порано не го правев. Се чувствувам поенергично, почнав да се занимавам со спорт и медитација, најдов работа и почесто да готвам. Почесто излегувам и се гледам со пријателите и има една работа што најмногу ме прави среќна: почнувам да се чувствувам како што никогаш не сум го доживеал од моето детство. Постои оваа природна благодарност за малите нешта. Златна сончева светлина на фенерот на мостот, гаврани кои фрлаат ореви на улица, па автомобилите ќе ги скршат додека минуваат, гушкање парови, мирис на косена трева и, се разбира, убавина на девојка која ми се смешка.
Тоа ми кажува дека донесов правилна одлука. Тоа ми кажува дека можеш да излезеш од најдлабоките срања што постојат само со твои голи раце и со силата на волјата. Тоа ми кажува дека трудот што го вложувате денес е наградата што ќе ја добиете на вашата дестинација утре и дека нема сила доволно моќна да го спречи мажот на патот кон себе. Ве охрабрувам да го направите ова патување. Вратете малку боја во вашиот живот. Работете на себе и искачете се на таа планина малку по малку додека не стигнете до врвот каде што ќе можете да врескате до долината на нечистотија и страдање, воскреснавте од смеење за борбите и проблемите кои сега изгледаат толку мали и патетично што се прашувате зошто некогаш те задржувале. Ние сме мажи, заради боговите. Време е да го вратиме земеното.
„Тајната на промената е да ја насочите целата своја енергија, не на борбата против старата, туку на градењето на новата.“ - Сократ
…овој цитат ме водеше низ тешките денови. Ми беше корисно да го замислам ова срање како дел од мене што некогаш го хранев и сега го заменувам со нешто здраво и природно. Сериозно. Зависноста е паразит, демон кој те одзема. Она што го добивате е всушност ништо, само понижувачко мало парче вештачка среќа за една минута. Тоа е нечистотија. Тоа е дизајн. Го мразам со страст да одземам 10 години од мојот живот што можев да ги потрошам на истражување на мојата природна сексуалност.
Пораснав во оваа борба и посакувам еден ден да го најдам оној за кој можам да бидам добар човек. Нема да преземам никаква зависност во мојата следна врска. Момчиња. Тешко е, но тоа е само ментален непријател. Само да ви кажам дека главниот дел од борбата се состои во воздржување од нешто. Ќе стане полесно. А за момците кои се во тоа неколку недели: бидете свесни! Зад аголот се крие следниот чкрапало, тренирајте го вашиот ум да забележи, набљудува и да ја испушти желбата за PMO. И ќе оди.
Еден ден ќе помине засекогаш.
LINK - 90 дена и 90 ноќи. Завршено.
by хамаја
;