Откако ќе донесете одлука да направите нешто, нема друга опција освен да го направите тоа! НИКОГАШ не мислев дека можам да направам 90 ДЕНА без фапинг! НИКОГАШ не би поверувал во придобивките што произлегуваат од ослободувањето од таква гадна навика.
Ја прочитав оваа статија: http://boldanddetermined.com/2011/10/20/10-reasons-to-stop-using-internet-porn/
Потоа погледнав понатаму во темата овде: http://pornfree.net/
URL тука: http://www.menprovement.com/porn-addiction/
и тука: http://www.menprovement.com/the-top-10-reasons-to-stop-watching-porn/
Не се сеќавам каде и кога дознав за NoFap. Демнев некое време и се обидов да се откажам покрај вас момци без ништо да придонесам. Ова не е најдобриот начин да го направите тоа. Ако го читате ова и не сте претплатени на NoFap, тоа ќе му помогне на вашето патување да се претплатите.
Моето патување започна на 10 август без NoFap. Мојата прва значка беше ѕвезда со 1 во неа за 36 дена завршени!
Споделувам што боли и што ми помогна на ова патување.
HURT:
- Поминување премногу време сами. Тоа создава дополнително искушение.
- Пијанство/напивање. Губењето на контролата врз себе ве тера да го рационализирате фапирањето.
- Тргување на една зависност за друга. Местото на ПМО го зазедоа видео игрите, тревата, алкохолот и тутунот за џвакање.
- Гледање порно без мастурбирање. Мозочните хемикалии сè уште се ослободуваат и го имаат истиот ефект. Прочитајте за тоа овде: https://www.yourbrainonporn.com/what-if-i-use-porn-without-orgasm
ПОМОГНА:
- Добри работи се случуваат во други области од животот. Добив унапредување и покачување на работа. Верувам дека NoFap ми помогна да се соочам со интервјуто и следните прашања со искреност и директен директен пристап без кукавичлук.
- NoFap помогна да се отстранат вкочанетите чувства во мене и започна емотивна поплава. Чувствувам се добро, лошо и помеѓу. Тоа е она што е животот и единственото нешто што можеме да го контролираме е нашиот став и труд.
- Почнувам да одам со мојот прв инстинкт во ситуации. Јас сум опседнат со само-подобрување бидејќи ја поминав 2011 година без работа. Повеќе сум свесен за тоа како го трошам времето и како тоа се усогласува со она што го сакам за мојот живот.
- Повеќе не се оддалечувам од моите социјални предизвици. Победи или изгуби, заминувањето веќе не е опција со мене. Дури и како интроверт, повеќе би сакал да глумам отколку да размислувам. Мојот мозок е премногу активен кога не се отворам социјално и молчам наместо да се нафрлам на активности. Ќе им дадам комплименти на луѓето за нивниот стил или само ќе кажам здраво и ќе бидам пријателски расположен.
Во никој случај ова не е завршено за мене и нема да се изјаснам дека сум ослободен од зависност од интернет порно или сексуална дисфункција. Мојот живот е подобар отколку пред 90 дена. За ова, сигурен сум. Имам други објави со повеќе детали во моето патување и ќе одговорам на сите прашања што некој ги има.
Ви благодарам на сите! НЕ ОТКАЖУВАЈТЕ! -фапсонфапсонфапс
;