Навистина не ми се допаѓа објавувањето на интернет, но уште од моите рани денови и повторените неуспеси, разбрав дека читањето успешни приказни е толку ефективно: имате нагон, читате за нечии големи подобрувања и сакате тоа да ви се случи и вам. Еве го мојот, после една деценија прекумерна употреба.
Ќе го чувам како благ список на факти бидејќи мојата проза е просечна и списоците се полесни за читање.
Сфаќам дека некои од работите што ги кажувам нема да помогнат. Искреноста е клучна овде.
Дополнителни информации што може да влијаат на вашата перцепција за мојот пост:
- машки
- бело
- пониска класа (во однос на Западна Европа)
- 27 годишен
- употреба на порно со голема брзина и ескалација од околу 18-годишна возраст
- околу 250 дена без PMO
Дали мојот порно вкус е обратен?
Да, апсолутно. Кога ќе завршите, ќе знаете што е дел од вашата личност и што е чисто порно стекнат фетиш во кој се нурнавте само затоа што на вашиот мозок му беше досадно и му требаше нешто ново.
Зачував неколку фетиши кои, мора да се признае, ги имав пред да влезам во порно. Се останато исчезна, а размислувањето за тоа сега или ме лути на себе, или потсмевно ги отфрлам таквите глупости, во зависност од моето расположение.
Дали мојот глас станува подлабок?
Да, тоа го прави.
Тоа, рече, помага да се тестира и тренира дома. Не многу, само случајна гласна реченица овде-онде. Повеќе од самиот глас, се сомневам дека проблемот е што некои од нас се толку антисоцијални, толку незборливи и толку навикнати на тишината на нашата соба, што нашиот глас е слаб само затоа што не се користи доволно, особено не покриваат гласни звуци. Ако го правите ова за жени, тогаш задолжително е да имате доволно силен глас за да ги надминете другите гласови. Тоа е главен приказ на сила.
Моите вкусови за порно беа различни: мразев [x] и [y] што ги гледав во повеќето сцени или веб-страници, ми се допадна меко и романтично, итн.
Тоа е едноставно. Прочитајте го уште еднаш тоа прашање и запрашајте се: дали е навистина добро што ви требаше нешто повеќе и поконкретно за да се возбудите?
Бев таму, знам како е. Дури и во најлошите времиња на мојата зависност, ретко можеше да гледам некое видео без да мразам половина од него.
Зарем не може само да замолчи? Дали треба да го носат ова? Која е поентата на тоа? Таа мисли дека таквото однесување е возбудливо, не е, тоа е досадно и ретардирано. итн.
Можеби вашиот морал ужива во ова. Тоа докажува дека, додека сте роб на вашите сексуални пулсирања, сепак разбирате дека гледате нешто со што не се согласувате. И можеби тоа има смисла на свој начин, но оставете го моралот настрана, бидејќи моралот често може да биде убиствен договор во вашиот процес на закрепнување. Овде, тоа само значи дека секогаш ќе ловите се повеќе и повеќе за совршената сцена.
Дали мојот пенис станува поголем?
Тоа е незгодно. Мислам дека не е така, но сигурно ќе се чувствува така, бидејќи речиси секогаш имате целосна ерекција. Ефектот може да биде спектакуларен: отсекогаш се сметав себеси за премногу мала (сè уште мислам), но сите жени со кои бев ми кажаа колку биле импресионирани. Вашето его ќе ужива во засилувањето: големината е важна, можеби, но не толку колку што може да биде полна вашата ерекција.
Дали мастурбирањето од време на време е штетно за мојот напредок?
Тоа е, но постои точка каде што не треба да бидете супер-параноични за тоа. Ако само сакате да го намалите притисокот, тогаш обидете се да постигнете оргазам што е можно побрзо, без порно. Ако не можете да го направите тоа, не сте здраво возбудени, вие сте зависник кој има потреба од негово решение.
Сепак, постои една апсолутна сигурност: за време на рестартирање, тоа е. Луѓето велат „нема порно, нема мастурбација, нема оргазам“, не затоа што се залагаат за чистота како начин на живот. Зависниците кои не сакаат да се откажат, па дури и признаваат дека се зависни, често го кажуваат тоа поради некоја причина.
Можеби можете да мастурбирате на умерен, здрав начин. Но не сега. Му кажуваш ли на докторот таков џагор што ти вели да не оди по скршената нога?
Во моментов, ваш приоритет е да го ресетирате мозокот на стандардните фабрички поставки.
Дали е тоа лошо?
Да, всушност е полошо. Причината е едноставна: наместо да постигнете оргазам и да го прекинете, вие го обучувате мозокот да се бања со хемикалии со часови. Тоа е најлошата работа што можеш да ја направиш, не забрани ништо. Најлошото. Ако започнавте и сфатите што правите на време, застанете или побрзајте до крај. Што и да правите, не држете го темпото. Повеќето од нас не беа зависни од PMO, туку повеќе од PEO.
Може ли [x]? Впрочем, тоа не е порно.
Ако го гледате со цел да постигнете сексуална возбуда, тоа е порно. Можеби не е порно на „културно“ ниво, но вашиот мозок не се грижи, не разбира такви концепти, знае само возбуда. Заедничките рационализација ќе вклучуваат:
- Не е порно, не е сексуално: гуглање венчаници, костими за капење, продавници за долна облека.
- Не е порно, таа е облечена: исто.
- Тоа не е порно, тоа е текст.
- Тоа не е порно, тоа е „еротско“ / „слатко“ / „уметничко“: направете било каква случајна порно фотографија и свртете ја црно-бело. Види, сега е „еротско“.
Иако постојат такви работи како што се степени на стимулација (сексуалните приказни имаат многу низок сооднос напор/возбуда во споредба со HD видеата), на крајот се е исто. Всушност, нешто „слатко“ или „еротско“ или „со почит кон жените“ (во зависност од вашиот морал) обично ќе се врати лошо, бидејќи ќе ја рационализирате вашата употреба. Барем со редовно порно не можеш да се тепаш и да бараш евтини изговори, знаеш што правиш.
Запомнете дека зависноста од порно е пред сè однесувањето. На што мастурбирате не е толку важно, важно е да го тренирате вашиот мозок да ја поврзе сексуалната возбуда со екран, кликови, јазичиња, осаменост, темнина итн.
Кога бев тинејџер, се возбудував кога го слушнав звукот на затворањето на влезната врата, бидејќи тоа значеше дека моите родители беа надвор за тој ден. Како што можеш да видиш, нема врска со она на што тогаш мастурбирав (сигурно не беше порно).
Дали треба да им кажам на другите?
Од вас зависи, но јас секогаш бев жестоко против тоа од две причини.
Првата причина е тоа што, отворено, се отворате за понижување и неупотреба, а тоа ги вклучува и луѓето за кои го правите тоа, ако го правите тоа за вашиот партнер. Некои луѓе пријавуваат подобра среќа, но ризикот сериозно не вреди. Најдобар начин да го кажеме тоа, што треба да функционира со секоја жена, е да ја искористиме разликата помеѓу културно порно и она што нашиот мозок го користи како порно (т.е. сè што гледаме за да се возбудиме): кажете ѝ дека сакате да гледате нешто што таа ќе го види како невино. , како долна облека или венчаници, но тоа, откако ќе го прочитате тоа за хипер-стимулацијата, сакате да го отсечете и да видите што ќе се случи, бидејќи да се биде посилен во кревет звучи добро.
Запомнете, жените сакаат нивните мажи силни. Ако се претставите како сиромашен губитник на кој му треба закрепнување поради неговата срамна зависност, преземате непотребни ризици. Ако останете доминантни и кажете дека сакате да испробате нешто за да бидете уште повеќе како ѕвер, не само што не ја разочарате затоа што нема ништо негативно да ве обвини, туку и целосно ќе ве поддржи.
Втората причина е тоа што постои верување дека ако им кажувате на другите ќе имате поголема веројатност да успеете поради одговорноста. Идејата е добра, но реалноста е поинаква.
Кога некому кажувате, се чувствувате добро, особено ако добивате поддршка и зборови на љубезност. Резултатот е дека сте многу помалку мотивирани да успеете затоа што веќе сте имале добри приноси, без да вложите никаков напор и без никаков успешен потфат. Зошто да се мачиш да добиеш задоволство на потешкиот начин?
Вашиот мозок е навистина виткање. Ќе мора да ги научите неговите трикови, бидејќи ве мрази.
Дали ќе имам сексуални соништа?
Да. Ништо не можете да направите за тоа, нема потреба да премислувате.
Дали ќе имам период на соништа?
Да, отидов од сон без соништа на околу два кохерентни соништа неделно.
Ви предлагам да имате при рака или бележник или микрофон, бидејќи вашиот мозок ќе ве бомбардира со неверојатни приказни. Често, кога ќе се разбудам, си велам дека сонот што штотуку го сонував ќе направи одлична книга, филм или видео игра и најдобро е да можете да го зачувате пред да го заборавите.
Религија? Морал?
Од тебе зависи.
Се сеќавам дека Гери Вилсон од YourBrainOnPorn објасни дека срамот и чувството на вина ја направија реакцијата на мозокот посилна, и од таа причина, да се има несебична причина за рестартирање беше лошо советувано.
Честопати сум згрозен од она што го гледам, и тоа може да биде сериозно исклучување за луѓето на кои им треба помош, но ќе прочитаат неколку записи на Reddit или на YourBrainRebalanced, ќе видат ѕидови на машки тепачки и ќе заклучат дека тоа е уште една „блаблабла, навистина сте лоша“ терапија. Нема да елаборирам овде, моите претерани реакции можете да ги прочитате овде:
Другите извештаи се навистина срамни, како учење на мажите да уживаат во кастрираните бета-орбитери („Јас ѝ се насмевнав, таа никогаш нема да има секс со мене, но се чувствуваше толку добро“). Само затоа што не сакате да имате секс со секоја жена што ја гледате, не значи дека треба да прифатите дополнително да бидете понижувани.
Бидејќи сите се различни, сега се трудам да бидам помалку одбранбен во врска со тоа. На некои луѓе едноставно им треба така, претпоставувам. Јас не, но каков и да е вашиот став, фокусирајте се на науката, а не на тоа зошто другите луѓе го прават тоа. Шансите се, тие го прават тоа од причина со која не се согласувате. Знам дека мојот сопствен морален и етички став за ова прашање не е за секого, но науката е иста за сите.
Што е со тоа да имаш партнер?
Бидејќи „вистинската“ наука за ова прашање е тешко да се најде поради неодамнешното порно со голема брзина, има некои работи што не ги знаеме.
Апсолутно потврдувам дека, на почетокот, доживувањето оргазам со партнерот за време на рестартирање донекаде ве враќа назад. Зошто? Колку? Немам поим, но го потврдувам тоа 100%, тоа го прави.
Сепак, со текот на времето ќе стане подобро: на крајот од денот, сакате да го тренирате мозокот да се исправи со вистински партнер, а таков тренинг ќе се случува само со партнерот.
Значи, ако сте од оние кои проверуваат контра-информации кога ќе се обесхрабрите само за да го оправдате вашиот неуспех (порано), тогаш еве го мојот став за тоа: функционира.
Дали сакате да ви се случат сите чуда што луѓето ги известуваат? Потоа продолжете да ги проверувате успешните приказни секој пат кога вашата мотивација покажува знаци на слабост и кажете си „леле, го сакам тоа“.
Знам дека заборавив некои, но колку е подолго, толку помалку луѓето ќе читаат, а тоа би ја поразило поентата на обидот да се даде корисен совет.
ОД - Члуки
ЗАБЕЛЕШКА – ТОЈ ГО ИЗБРИША ОВОЈ ПОСТ
;