1 годишен извештај. Првпат се борев со NoFap пред да слушнам за NoFap пред повеќе од 10 години во моите доцни тинејџерски години. Преку проучување курсеви за медитација и книги за езотерична психологија и слично, имав развиено NoFap ленти во минатото (без беџ). Чувствувам дека NoFap го додаде тоа дополнително подрачје и поддршка за навистина да ги протурка и актуелизира овие цели.
И така, преку ова искуство ми помогна овој пат. Многу искушенија на патот, дрога, проститутки, земање на страшна порнографија. Препуштање на перверзни фантазии. Губење на сета самодоверба за разговор и врска со жените.
Долгорочна цел ми беше да добијам контрола над мојата сексуалност - преку одредени школи за медитација научив за тантризмот како начин на личен развој. Многу сум благодарен што можам да кажам дека тоа е нешто што го постигнав и дека имам љубовна сопруга партнерка преку тантричка врска која се практикуваше во текот на мојот период од 1 година. За да ви опишам, јас во суштина ја направив оваа значка на она што го нарекувате „тврд режим“. Тоа значи дека нема порно / без фап / без оргазам. Сепак секс, но секс со љубов и без машки оргазам. Наместо да користам различни вежби за длабоко дишење за да ги сублимизирам моите енергии и да избегнувам ејакулација. Ова е придружено со прилично дисциплинирана медијација барем на дневна основа, како и присуство на група за медитација понекогаш 2-3 пати неделно. Имав еден пријател кој прв ми кажа за NoFap и беше фасциниран од моите лични предизвици и концепти во потрагата од типот на „самоспознание“ за постигнување контрола на сопствената сексуалност. Тој ме охрабри да напишам добар извештај овде и да мислам на другите што почнуваат, да мислам на оние млади момци со нивните hi-def монитори и ултра брзиот Wi-Fi што не знаат ништо подобро. Ме охрабри да пишувам како да си се обраќам пред 10 години. Затоа ќе се трудам многу да прикажам некои детали..
Годината беше добра, но не без предизвици. Интензивни предизвици. Моќите? Па не баш, но во мене се развија квалитети. Можеби некој вид на моќ, верувам дека има моќ во негирањето на ова уживање во PMO и обичните луѓе понекогаш можат да го почувствуваат тоа во секојдневниот живот. Значи, чинот на апстиненција од PMO ќе ви помогне да бидете поуспешни во вашиот живот, барем јас така верувам.
Оваа година во никој случај не помина без жестоки искушенија и блиски разговори. Основата за избивање на низа од 50 дена и 100 дена навистина помага да се зацврсти напредокот и да се зајакне волјата дека можете да го направите ова.. но тоа е како што велат тие за откажување од пушење или хероин. секогаш таму, само го чекам тој ден, ти си малку слаб и .. те влече по ѓаволите за кожа назад во својата дупка.
Забележав ретроспективи во последните неколку месеци од фантастични порно сцени што ги гледав, го забележав ова, но повеќе мислев на тоа како ретроспективи од еден вид посттрауматско стресно растројство. Кога го гледам на овој начин, ми помага да се оттргнам од желбите и да ја видам за сета штета што ја нанесува на мене и на другите.
Всушност, само во последните 5 дена се заразив со гаден вирус и бев навистина болен, во мојата глупост водев љубов со жена ми кога веројатно не требаше, наместо тоа требаше да се одморам. Следните 48-72 часа последователно беа интензивни. Мојот ум се враќа назад, интензивни желби кои произлегуваат од умот. Секакви мисли се прашувам што се менува на сите порно сајтови на кои одев пред 1 година. Страшно искушение. Ме натера да сфатам дека треба да бидам буден и одлучен на 365 ден како што бев на првиот ден. Имам голема среќа што вежбам медитација и имав интересни искуства со неа во последните 1 или нешто години. Имам неколку добри пријатели, но имав многу лоши и навистина негативни социјални мрежи од кои првично се обидов неприродно да се извлечам со отсекување на луѓето и навистина не функционираше толку одлично. Навистина морав да се држам над моите срања во текот на многу години пред да можам навистина да развијам контрола над PMO's. Откако после тоа престанав да пушам, а потоа ја сменив природата на мојата сексуална врска со мојата „тогашна“ партнерка „сега“ сопруга во сакана со тантрички акцент.
Затоа, ќе ви го пренесам ова на вас, читателу, ако поранешен леден човек може да NoFap една година, тогаш вие сте исто толку способни. Ниту притисок или ништо, всушност главниот фактор што ми помогна беше обидот да не се фокусирам на дневен шалтер. Првото нешто што го направив беше да се обидам да добијам контрола врз ефектот на намалување на моралот од препуштањето на PMO... Почувствував дека откако успеав да ја добијам таа не-негативна реакција од вклучувањето во PMO дека можеби на почетокот можеби го преполови деструктивниот ефект. Медитацијата беше огромна помош.
Тоа е дефинитивно потрага по самоспознавање. Имам други фактори кои многу помогнаа. Интересот за езотерична психологија и мистицизам ми помогна многу да се разберам себеси. Читав низ книгите од Гурџиеф, Оуспенски, Самаел Аун Веор, Менли П Хол итн. Најдов вистинска мудрост во пишувањата на таквите автори и беше една работа од која требаше да се потпирам во време на криза и принуда. Станува збор за многу оригинални писатели кои честопати алудирале на или понекогаш дури и директно упатуваат на потребата од мудра употреба на сексуалноста како средство за просветлување.
Можам да потврдам дека чувствувам дека овој NoFap не е изолиран настан, секој кој искрено ја истражува вистинската езотерична заднина на мистичните движења во историјата, во својот корен ќе најде внатрешна борба. Вистинска брутална внатрешна битка и секој доволно храбар да ги открие работите ќе ги најде тие елементи.
Иако сакам да го истакнам ова патување без да навлегувам во некоја вистинска религиозна територија, сакам само да направам мал цитат во врска со египетските мистерии од книгата „Слободното ѕидарство на старите Египќани“ од Менли П. Хол.
„Следниот Озирис добива од својот татко разработена дисертација во платонскиот темперамент во врска со релативната моќ на доброто и злото во која тој е целосно предупреден за махинациите на Тајфон. Можеби најважната реченица во трактатот на Синесиј се јавува во оваа дисертација. Таткото на Озирис е принуден да му каже на својот син: „И ти си инициран во тие мистерии во кои има два пара очи, и неопходно е парот што е долу да биде затворен кога парот што е над нив. воочи, и кога парот погоре е затворен, оние што се долу треба да се отворат'“.
Менли П. Хол продолжува да вели дека овие зборови несомнено имаат таинствено значење. И верувам дека зборовите како овие даваат погледи во човечката психологија - особено во однос на оние што се воздржуваат од MO или PMO. Ова го гледам во моите 100 дена, моите 365 дена или кое било друго време во периодите на апстиненција на PMO - постои тој позитивен прозорец на енергија и волја што постои извесно време, отворајќи се себеси за можностите со NoFap.
Но, сè што е потребно е нешто во мозокот за да се придвижи тој прекинувач. И со тој прекинувач тој позитивен трансформирачки прозорец или врата е запечатен... на него се отвора друг прозорец, нешто многу помалку оптимистичко - што не може да ја види реалноста, што не може да размислува. Тоа е она што нè влече во релапс и има задоволување на PMO како цел. Кога мозокот го прави тој прекинувач, ни се чувствува како реалност во тоа време, иако последните 20 дена ги поминавме во сосема спротивна позитивна реалност. И токму оваа борба ја надминува борбата од 30, 50, 100 или 365 дена. Без сомнение кршењето на почетната цврстина е она што е важно и е првиот чекор кон поздрав живот психолошки гледано. И претпоставувам дека тука прво ги наоѓаме тие тестови, кога мозокот се менува, кога нешто во животот оди против нас, кога тој емоционален стисок ќе завладее и ќе станеме ранливи… токму во спротивставувањето на тие отпори се вистинските награди. Во дефинирањето на себеси како мажи.
Со оглед на тоа што имам 30 години, прашање е колку сум должен на искуство, а колку на сексуалната зрелост. Значи, ако имав 19 години и не успеав на 5 дена, немаше да се навредувам премногу на себе, но не би го користел тоа како изговор да се вклучам ниту во PMO… во секој случај да бидам свесен за деструктивните елементи во вклучувањето во консумеризмот. на порнографијата е победа сама по себе. Би ве охрабрил да го истражувате животот можеби барајќи вистинска мудрост.. затоа што има многу повеќе таму, а заглавувањето во циклусите на PMO може само да не кочи во животот, ограничувајќи ги нашите можности.
…………………………………………………………………………………………………………………………………………. .
2LDR: Прво го пробав NoFap пред 1 години пред да го имам името за него. - Научете за тоа преку школи за медитација. Многу работи и борби во текот на тие години во моите 10-ти со дрога, проститутки, порно фантазии.
Долгорочна цел да се практикува тантризам, како што се слуша преку школата за медитација, сега во тантричка врска со сопругата, напорен режим (без оргазам).
Добра година на NoFap, но не без предизвици и сериозни искушенија за PMO, дефинитивно се чувствува како личност која е прилично хероин или пуши, секогаш ќе ја има таа ранливост. Моќите? Не навистина. Но, промена во квалитетите да, и луѓето чувствуваат подефинирано човечко суштество? Да, верувам дека е така. Верувам дека NoFap може да го промени начинот на кој комуницирате со животот, па теоретски би можеле да ја промените вашата судбина…
Последните 2 месеци имаа ретроспективи на порно кои порано ги гледав... Го гледав повеќе како епизода на ПТСН наместо како умот фантазира и го користев овој концепт како потпора за да го протуркам.
Жестоки искушенија се појавуваат 1 година подоцна, неодамна заболен од вирус, дефинирајќи ја мојата ранливост што се јавува како движење на прекинувач во мозокот… тоа е во справувањето со себе кога мозокот се префрла, кои се критични периоди за продолжување на апстиненцијата од PMO. На лично ниво поврзав многу езотерични и списи за самоспознание (некои автори во главниот пост) со мојата внатрешна борба и најдов многу помош и инспирација од нив. Редовната медитација и променетиот однос со пољубезен со жена ми се фактори кои придонесуваат за една година без PMO.
Повторно повторување не сум сигурен дали една година NoFap е целосно резултат на повторени минати обиди за NoFap пред повеќе од 10 години… или поради тоа што достигнав одредена возраст? Сега имам 30 години, дали мојата 1 година без ПМО се должи и на фактот дека сум во позрела возраст и мојата сексуална енергија е позрела? Мислам дека можеше да помогне.
Крајна линија... сето тоа вредеше! и еве над 365!!! На секој што чита, ви посакувам успех на вашето патување!!
LINK - 1 годишен извештај за позадината на првиот обид NoFap пред 10 години.
by SageRiver
;