89 дена (доволно блиску до 90). ЕД надминат. Мојата приказна.
Сфатив дека е доволно близу 90 дена, па може и да пријавам.
Позадина: 31, машки, оженет, е со SO за 6 плус години. Страдаше од ЕД околу 6 месеци пред да започнете со нофап. Мојот почетен пост и вовед:
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/xvs9j/18_days_in_and_an_intro/
Открив дека е можно да се израмни повеќе пати. Јас погодив 3 flatline пред да се опоравам трајно. Првата рамна линија беше од деновите 0-28, втората беше од 31-38, третата од 47-52 дена.
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/yi9ly/day_28_suffered_from_ed_progress/
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/yq7ed/day_32_another_flatline_after_overcoming_ed_has/
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/z2ss0/day_39_recovering_from_second_flatline_ed_issues/
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/zm5go/49_days_i_thought_i_had_recovered_but_another/
Од последната рамна линија, моето либидо станува сè повисоко. Јас и сопругата го сторивме тоа четири пати минатата недела. Тоа ќе беше тотално невидено пред шест месеци. Се чувствувам како повторно да сум во средно училиште колку што оди либидото и случајните бонтери.
Дали има некои тајни? Ништо навистина. Надвор од воздржаност од фапирање, го направив следново:
- Земање мултивитамини (витамин Ц и рибино масло)
- Вежбање на 2-3x неделно (понекогаш ми недостига, но се обидувам да добијам физичка активност каде што можев. Вклучено во кревет.
- Постојат оние кои велат дека не можете да гледате возбудливи слики или да прочитате нешто што може да биде активирање. Според зборовите на истакната политичка фигура „Маларки!“. Поминав многу време на работи за учење r / секс, откако започнав со nofap и додека добив многу ерекција од работи што ги имам видено таму, не дозволувам раката да се спушти таму долу. Ги зачувам за жена ми. Сето тоа е за самоконтрола, и откако ќе го имате, можете да погледнете кој било активирач што сакате.
За оние кои страдаат од ЕД, нека се обиде да ноф. Тоа го направи мојот сексуален живот подобар отколку што некогаш сум замислувал дека може да биде.
LINK - 89 дена (доволно блиску до 90). ЕД надминат. Мојата приказна.
by shrike46
;