Сите сме заедно во ист брод. И ние дефинитивно МО CЕМЕ да го сториме. По дваесет години мастурбација со порно скоро секој ден, започнав да го читам овој под-уредување NoFap. Решив да пробам нешто посилно за да ја прекинам мојата стара навика. Сега сум многу горд на она што го добив од дисциплината и жртвата. Сите добри животни промени го плаќаат тоа. Сакам да ви се заблагодарам за сите ваши вистински, моќни и позитивни зборови на овој поддедит. Овие помагаат многу.
Сега мојот предизвик оди подалеку. Ви благодарам!
Јас сум 39, оженет, татко на 3 деца. Јас бев зависник. Но, никогаш порано не сум се обидел да застанам толку тешко. Размислував за тоа: што ако порано го пронајдов овој поддедит? Имав нагони на почетокот, но сега ги нема. Јас можам да се контролирам подобро отколку порано сега. Полесно станува по 30 дена.
3 најважни предности:
1. Сексот со жена ми стана подобар. Имам 39 години, но сега се чувствувам помладо. Почесто секс. Повеќе волја за секс. Покрај тоа што имам повеќе слободно време со моите деца и сопругата, и можам да им посветам повеќе на нив.
2. Без страв: едноставниот контакт со други чудни луѓе ме заплашуваше претходно. Мислев дека сум помалку од другите луѓе. Не сакав да ја напуштам својата куќа. Сега веќе го нема. Чувствувам дека можам да зборувам со кој било народ без да чувствувам кукавичлук.
3. Повеќе не сум уморен: Бев физички и психички истоштен по часови барајќи стотици жени слики, со години откако бев тинејџер. Тоа беше природно однесување за мене? Одбив да верувам во ова. Тоа не е сè, но тоа е почеток.
Самоконтрола и повеќе животна енергија за цел ден. Бев заглавен во затвор за мастурбација - дваесет години. Доволно. По 100 дена, забележав дека мојата вознемиреност е многу мала, дури и во екстремни моменти. Јога и ладни тушеви помогнаа во мојата самоконтрола. Расположението ми е многу стабилно. Имам помалку стрес на работа. Јас спијам многу добро. Моето време со моето семејство беше подобро.
Јас само се обидував да го спречам откако сфатив дека бев навистина болен. Сфатив дека сум зависник од мастурбација. Бев запоставени работи од мојата лична кариера. Ги оставав моите деца, жена ми во позадина. Само сакав да мастурбирам. Јас навистина престанав да размислувам само за себе. Успеав да престанам да се чувствувам жал за мене. Затоа се соочив со непријатност да не се мастурбирам со порнографија. Јас завршив да прочитам многу за тоа на yourbrainonporn.com и тука во reddit. Тоа беше најдоброто нешто што ми се случи со мене и со моето семејство.
Јас само избегнав порно. Имав секс со мојата сопруга и станував подобар за квалитетот и квантитетот. Јас веќе мастурбирав замислувајќи некој друг додека се капе, но никогаш не фапнувајќи повторно гледајќи стотици слики на кул екран. Нема повеќе порнографија. Главната работа не е да се има каење за мастурбирање.
Инстаграм е лош. Секој невин субјект може да се доведе себеси гледајќи во жени и да започне да се чувствува напален. Опасно е отколку што мислите. Избегнував инстаграм и други социјални медиуми кои можат да покажат такво нешто.
Јас сум дефинитивно посилен од 100 дена. Ладни тушеви и јога многу помогнаа во целиот процес. Сега чувствувам дека имам поголема доверба во мене да направам нешто.
;