Возраст 50 години - Сопруг, употреба на порно во текот на животот

Ден 18

Многу сум среќен и малку изненаден што се најдов овде. Имам повеќе од 40 години зависност од PMO. Живеев двоен живот, преправајќи се дека мојата „приватна“ зависност навистина не беше толку голема работа, откако сите други луѓе се навлечени на дрога, алкохол итн.

Влегов во soft core mags на прилично млада возраст, не многу насоки од мојот самец татко, кој пиеше многу. Светот на фантазијата и мојот фантастичен живот создадоа малку бегство од реалноста, со што не бев воодушевен, како тинејџер. Бев зафатен со училишна работа и спорт, особено со спортови со висок адреналин, го сакав адреналинот, мислам дека добив многу позитивни навивања од типот на допамин од патеката, фудбалскиот рагби и трките и ова беше прилично добро. Но, мојата тајна некако висеше наоколу, и покрај мојот брак со прекрасна сопруга. Мојот договор за средна возраст стапи на сила кога конечно добивме брз Интернет и мојот тековен проблем штотуку започна.

Сфатив дека сакам да го отфрлам ова пред околу 2 години, а на ова чувство навистина му требаа 2 години за да ме доведе до точка каде што треба да се направи. Обидувајќи се повторно да воспоставите избалансиран ум. Апсолутно противник на порно лагата на биковите. Мој избор беше да се занимавам со порно, тоа беше мој избор да губам време паѓајќи во лага, но сега е мој избор да го шутнам до работ.

Пред околу 2 години имав запрепастувачки момент, мал глас ми дојде во раните часови на непроспиената ноќ и ми рече „во ред е, можеш да го пуштиш“. Како што често се случуваше, користев PMO пред спиење таа вечер. Мојата употреба на PMO создаваше и предизвикуваше анксиозност и одредена депресија. Тоа беше нежен глас (знам дека звучи чудно) и беше охрабрувачки.

Исфрлив голема колекција филмови, цело порно хетеро тип за возрасни. Дури и и признав на сопругата со која беше помлада 29 години дека сум зависник. Никогаш не мислев дека ќе можам да и кажам на друга душа, така што моето признание беше многу изненадувачки за себе. Подоцна му кажав на еден близок пријател и на мојот доктор. Поминав низ многу груба крпеница неколку недели и имав неколку рецидиви. Се чувствував подобро, но сепак многу го осудував моето минато и целото потрошено време. Ние сме во рурална област и конечно добивме брз интернет. Многу лошо за мојата зависност. Отидов од гледање jpeg слики до гледање филмови на „бесплатни“ страници. Така, завршија 2-3 месеци релативно одмор за порно и работите ескалираа.

Што ме доведува до сега. 18 дена без гледање порно. Сериозно незадоволство со моето јас што сум толку слаб и целосна посветеност да го надминам ова. Барајќи дополнителна помош овој пат ме доведе до „твојот мозок напорн“. Прекрасно е да се види дека другите се занимаваат со ова и многумина го тепаат. Многу инспиративни објави. Оние кои повторно се појавиле често раскажуваат многу корисни приказни. Не треба да се плашиме да не успееме, барем сме свесни и се трудиме.

Имав малку богојавление пред 2 години и се обидов да се откажам од употребата на порно, немав стручна помош или искуство и поминав низ екстремна вознемиреност. Неколку месеци „без порно“ (исфрли огромна колекција филмови) Првпат добивме брз интернет, одличен за работа, но лош за мојата зависност Најдов страници за порно филмови и се вратив на него. Го преместив примарниот компјутер во појавен дел од куќата, но сфатив дека само ќе почекам додека моето семејство не легне за моја поправка.

Имам многу сакана сопруга и тринаесетгодишен син. Честопати чувствував срам и одвратност од мојот „двоен живот“ Овие чувства ме доведоа назад до анксиозност и депресија.

„Престанав“ од порното пред 17 дена. Бев многу депресивен и видов дека мојот матичен лекар ми препиша ципралекс со мала доза од 5 мг. Отсекогаш сум бил против лекови, не пијам и не пушам, татко ми беше алкохоличар. Го пробувам лекот и мислам дека помага.

Имав две MO искуства (додека сум под туш), но досега нема порно во 17 дена. Имав 2 оргазми во врска со мојата сопруга во овој период, така што вкупно 4 оргазми за 17 дена. Не чувствувам желба да гледам порно, но сфаќам дека може да се прикрадне на некоја личност. Размислувам да одам за целосно повторно подигање без О од каков било вид. Се чини дека е корисно за многумина овде на оваа страница.

Ден 21

Почнувам да си простувам за моето однесување низ годините, но сепак чувствувам многу срам и вина. Мојата сопруга ми прости и разговарав со мојот министер, кој повторно ме увери дека правам големи чекори и не треба да чувствувам вина, минатото е минато. Имам моменти кога си простувам, но потоа чувството на вина ми се враќа.

Излезена на вечера со сопругата и син ми синоќа како гости кај стара пријателка, таа поминува низ болка од развод после околу 30 години брак, навистина чувствувам емпатија кон неа, таа сè уште има малку љубов кон партнерот, но се согласуваат тоа мора да се случи. Ќе бев прилично сочувствителен порано, но не во степенот што го чувствувам сега. Гледам многу повеќе болка и навистина ме погодува.

Не можам да ги гледам вестите, премногу се сурови, моментално ми бегаат емоциите кога гледам вести или која било телевизори од нервозни типови. Можеби имам хормонална промена? СМЕЕЊЕ НА ГЛАС. Мислам дека избегнувањето на стапицата на вестите, толку негативно нема да боли некое време, барајќи позитивна енергија.

Ден 23

Добар сон минатата ноќ во кревет до 11:00 часот и буден околу 6:30, навистина имав О со сопругата, па следам како се чувствувам денес и следните неколку дена, но во моментов прилично добро. Открив дека после нашето водење љубов поминав долго време во многу близок контакт со неа. Всушност, копнеам само да се држам за раце и да се гушкам и секој физички контакт со жена ми е неверојатен.

Ако правилно го разбрав она што го читав овде за близок контакт, гушкањето произведува окситоцин кој помага да се спротивстави на мозокот кој плаче поради големите удари на допамин? Врската е толку посебна. Ми требаа само 29 години да го сфатам ова... густо или што?

Ден 24

Некако долу, имав многу малку сон минатата ноќ и моето семејство е сите надвор денес, ова е голем тест. Јас сум сам околу 6 часа работа и користам компјутер. Иако поминав 24 дена без да го гледам P, ова е вид на ситуација што би ја активирала мојата употреба претходно.

Ден 25

Нелагодните чувства од вчера поминаа и доцните попладневни часови/вечер беа многу подобри од скоро кризата што ја почувствував сред утрото. Ви благодарам на сите вас овде кои навистина ми помогнавте да поминам многу непријатна магија. Мислам дека нарушениот сон во 3:00 часот навистина ми влијаеше. Силно сум загрижен што доживеав ефект на бркање од убавото време со мојата убава сопруга во неделата навечер.

Разговарав со MrsFCJL8 за информациите овде и за YBOP за ефектот на гонење. Можеби ќе треба да се воздржувам од О со госпоѓата некое време само за да го набљудувам моето расположение. Очигледно голем дел од мојата мотивација да се откажам од ПМ по сите овие години е колку сакам да го подобрам мојот однос со сопругата, ги ценам сите 29 години од нашиот брак (оженет многу млад) Ја сакам многу, дури и повеќе од кога бевме млади. Навистина сакам само да лежам во кревет до неа, нејзиниот глас, нејзиниот допир, поврзување. Порано имав многу повеќе 1 или 2 димензионална врска со неа. Мислам дека додека користев PM ми недостасуваа неколку димензии од мојот живот?

Одење на прошетка/трчање … повеќе одење отколку трчање да бидам искрен… Насмеано СМЕЕЊЕ НА ГЛАС. ќе се радувам на склекови (рацете ќе станат навистина биволска кожа) и стомачни со син ми подоцна, стомачните се малку бавни и болни, сепак добра болка!

Ден 28

Добри 28 дена од напуштањето на премиерот, ладна мисирка. Ноќта на вештерките ќе биде 30 дена, не ми се верува дека помина толку брзо. Кога го започнав ова, немав цел/целен број на денови, никогаш не сум размислувал колку долго? Околу 6 дена во ја најдов оваа страница и прекрасна група луѓе. Благодарам на сите.

Вчера (27 ден) 5:00 часот се разбуди со спонтано, добро старомодно дрво. се насмеа на тоа и повторно заспа. Ова беше свежо искуство, без сон, без фантазија, без П, само можеби ум што балансира? Мислам дека е така… многу од вас објавија слични случувања околу 20-30 дена при повторното подигање.

Уживам во и во близина на мојата сопруга повеќе отколку што се сеќавам. Попладнево прошетавме низ паркингот во трговскиот центар, држејќи се за раце, не се сеќавам кога последен пат одевме фатени за раце. Сите велат „ааууу“. СМЕЕЊЕ НА ГЛАС . Уживајте во нејзиниот допир, мирис и изразете го нејзиниот допир покрај мене во кревет ноќе е прекрасен, а ова е 29-годишен брак. Всушност, уживајќи повеќе во сите луѓе. Сè уште не се согласувам со мојата прекрасна сопруга, од минатата недела пред околу 7 дена. Немав ефект на бркање толку многу колку што посакував PM, но се чувствував малку повредено околу 2-3 дена подоцна само осамен, тажен.

Чувствувам повеќе од кога било дека премиерот е во моето минато, никогаш повеќе нема да биде дел од мојот живот. Се смеам на некои од референците на премиерот на ТВ емисии, порано бев премногу чувствителна за да се смеам на културното „нормализирање“ на мојата лоша навика, мојата тајна.

Ден 30

Не беше лесно, сите симптоми на повлекување, другите ги искажаа овде, ги чувствував и сè уште ги имам, но во многу помал степен. Морам да ви се заблагодарам на сите на кои „се потпрев“ кога работите беа груби. Никогаш во овие 30 дена не сум имал желба да барам порно или да го гледам. Немам инсталирано софтвер за блокирање. Моите проблеми беа повеќе расположение и емотивно реконструирање, отколку желба да се занимавам со П.

Би сакал да ги споделам моите позитивни искуства:

Мојата самодоверба се зголеми забележливо, разговарам со луѓе и се претставувам во социјални средини. Почнав да пеам добро и погласно во црквата, порано едвај скршнував некој слаб глас. Синоќа се најдов себеси како танцувам со жена ми на музика што син ми ја подигна на компјутер. Никогаш не танцувам, секогаш премногу самосвесен, беше одлично. Наскоро ќе ја земам да танцува. Почнува да се чувствувам подобро и за мојата работа. Од физичка гледна точка ова утро беше мојата втора спонтана утринска ерекција во последните 4 утра. Секогаш кога ќе се разбудам и ќе ги забележам овие, нежно се смеам се превртувам и продолжувам да спијам. Добро чувство. Повеќе сум свесен за подобро дотерување и посвесен за подобро облекување кога излегувам. Порано не бев лукав, но честопати не го сфаќав мојот изглед многу сериозно. Повеќе ми се допаѓа себеси во огледало, иако не сум Бред Пит или Џорџ Клуни. О, сакам да гушкам луѓе кога се поздравувам со пријателите, никогаш порано покрај мојата сопруга и синот.

Ден 32

Јас сум на 32 дена не гледам P или M. Ова е дефинитивно најдолгиот период на кој можам да се сетам дека одам без порно. Исто така, не е дозволена фантазија, јас го користам RedX кога некој ќе почне да се појавува.

Ќе излажам ако кажам дека се оди добро. Иако, целосно се обврзав никогаш повеќе да не го гледам P, и никогаш нема да го гледам, моето расположение понекогаш е многу вознемирувачко. Забележав многу позитивни придобивки, наведов многу од нив во мојот пост 30 ден, но и депресивното расположение се менува напред-назад, не е добро.

Се разбудив од лош сон во понеделникот вечерта, тоа беше краток блесок на случајна сцена, порно стил, не учествував само со брзо гледање. Бев многу вознемирен од тоа и го натерав веднаш да престане. Имав ерекција, таа брзо помина. Се обиде да се врати на спиење. Ова никогаш не се случило за време на повторното подигање, не ми се допадна. Зошто се случи ова, кога сум толку позитивен за моето напуштање на ПМ???

Бев многу позитивен на 30-тиот ден, сега не толку одлично. Имав О со жена ми во саботната ноќ и се прашувам дали сето ова е поврзано со тоа. Имав 7 дена без О и мислам дека мора да ги отпуштиме О на подолг период?

Многу збунет ова утро. Мислев дека крстарам, но можеби само се залажувам. Никој не рече дека ова е лесно.

Последните неколку O's што ги имав со сопругата предизвикаа сериозни промени во расположението од типот на мамурлак. Многу добро расположение следниот ден проследено со 2-3 дена даунер. Сметам дека уживам во многу гушкање, држење за рака, контакт од типот на гушкање. Нештата копаат пилињата.

Ден 36

Убаво голо гушкање со жена ми пред појадок! Малку рано трчање во име на жена ми и завршив на фармерскиот пазар во еден од следните градови. Леле..прекрасни свежи DimSum кнедли, сите убави и топли...не ги очекувате оние на селскиот пазар во Хиксвил.

Работам на неколку проекти од типот на столарија попладнево низ куќата. Добро е да се биде зафатен. Супер добро е да се биде зафатен, топло ја препорачуваме зафатеноста! Сега на без PM пред 36 дена, што беше тоа глупаво глупост што го барав и поминував долги часови гледајќи… о, да…глупаво срање!!!

Голема ерекција секое утро сега! Многу сум импресиониран. Доста добро старомодно роговиство во делови од денот. Почнуваме да ги проверувам привлечните дами, но на суптилен добар начин, не како секс објекти. Не ми пречат напалените чувства и чувствувам контрола над тоа, нема да доведе до ништо освен ако не изберам. Моето либидо не ме води, мојот ум кој копнее за допамин ќе треба само да почека додека не кажам дека е во ред и тоа ќе биде повеќе од добрите физички работи со мојата прекрасна сопруга.

Добивам утринско дрво секое утро сега! На 50-годишна возраст, и мислев дека немам ЕД, ова обично утринско дрво престана пред неколку години, едноставно не забележав. Ниту ноќе нема повеќекратни патувања за мокрење, спиењето станува добро.

Сè уште ќе оди лесно на О со жена ми. Сакајќи го допирот, прегратките, бакнежите, држењето за рака, невиното лажиче, сите „кашави“ сврзувачки работи. Толку среќен што имав прекрасно зајаче за гушкање 29 години!

Слободно да разговарам со луѓето кога се надвор, многу пријателски и дружељубиви работи, а не мојот стар донекаде интровертен тип „тврд човек“ бс став.

Ден 38

Еднаш отидов во Монтреал со жена ми и нејзината сестра на патување за купување по Божиќ. Делевме соба со 2 двокреветни кревети. Ова беше пред околу 16 години, пред мојот син. После околу 2 ноќи, бев во кревет со жена ми, мојата снаа во другиот кревет, гледавме телевизија, девојките заспаа. Чекав и го ставив порно филмот со плаќање по преглед и ... добро знаете. Следното утро истрчав до бирото за да ја „земам хартијата“ само за да можам да го платам филмот за да не се појави на сметката на хотелот. Човече, не можев ни да дочекам неколку дена да се вратам дома. И сега, 5.4826 недели нема порно. Не размислував за тоа патување со години, но секакви „направив што…!!!!“ се појавуваат спомени од типот. Не сум сигурен што значи нешто од ова, но никогаш повеќе не сакам да бидам толку контролиран од, речиси несвесна, сила повторно. Сепак беше смешно...сега. Или патетично...или патетично смешно???

Моја исповед. Го започнав ова патување за да бидам ослободен од PM со водство и поддршка од Бога. Бог стоеше цврсто покрај мене додека напредував во изминатите 37 дена. Знам дека ова можеби не им одговара на некои луѓе овде, но сакам да бидам искрен. Не очекувам дека ова треба или ќе биде дел од сечиј живот или мотивација, но ми помогна. Еден пријател овде, некако ме предупреди, можеби да не продолжувам со ова. Не грижете се дека нема да им проповедам на луѓето, тоа не е моја работа. Само сакав да кажам дека и јас се потпирам на мојата вера за да ми помогне да го направам овој избор кој го менува животот. Сè уште ми беше слободен избор да се откажам од ПМ. Само го замолив Бог да ми помогне. Господ не ме турна на ова.

Ден 39

39 дена од моето закрепнување од речиси „доживотно“ PM и сè уште учам секој ден.

Минатата сабота навечер со сопругата доживеав прекрасен оргазам. Избегнував било какви О 9 дена, бидејќи експериментирав со какви било проблеми од типот „бркач/мамурлак“.

Не сум фокусиран на оргазми за прв пат во мојот живот, го негувам гушкањето и физичката врска во која уживам со жена ми. Зошто не го ценев тоа толку многу додека не го започнав ова? будала. Понекогаш одев 3-4 недели без да ја гушкам мојата убава госпоѓа. Оргазмот во кој уживав во саботата се чинеше дека е првиот што не предизвика некои лоши последователни ефекти. Не доживеав повеќе депресија, безнадежност или желба. Не сум „копал“ за порно откако го започнав ова, можеби имам среќа или корист од моето цврсто убедување да го победам ова.

Сè уште добивате утринска ерекција, повеќето утра. Ова е на 50 години, па тоа е добар знак.

Ден 48

Уживав во непланирано“karezza” Сесијата со мојата сопруга утрово уживаше во О, и покрај мојата целосна, тешка ерекција, бевме прекинати (синот се разбуди) и не ми беше гајле што јас не О. Беше толку прекрасно чувството. Порано, ќе бев намќор и ќе барав порно на првата шанса.

Некако е смешно, таму бевме во саботата наутро, јас и жена ми, водевме бавно љубов, многу убави позиции и гушкање. Мојата сопруга уживаше во О од нежна пенетрација и срамно триење, јас уживав во тешка ерекција. И... нашиот син се разбуди и истрча низ ходникот во бањата. Бевме многу тивки.

Во минатото би бил многу фрустриран поради тоа што немав „мојот оргазам“. цел ден ќе барав прилика да ПМ. И би го очекувал „мојот ред“ во сабота навечер, дури и да имам ПМ преку ден.

Ова искуство беше прекрасно. Се чувствував гордо, тешко и напалено и ја сакав секоја секунда од нашата интимност и ни најмалку не бев загрижена за оргазам. Секако дека ќе уживав во едно, но тоа не беше единствената цел на нашето време заедно. И НЕМА БРОЈКА/МАМУРИЛ, иако немав ниту по последното О.

Постојано размислував за тоа и навистина сум изненадена како никогаш не мислев дека водење љубов без оргазам може да биде возможно никогаш да не е толку одлично!

Секој ден што минува без порнографија во мојот живот е прекрасен подарок. Јас дури и не се тепам себеси за целото време што ми требаше за конечно да ја добијам мојата решителност да се откажам од таа ужасна зависност. Едноставно ми е драго што сум овде сега, закрепнувајќи се од многу години правење нешто што навистина го презирав.

Станува полесно затоа што почнувате да станувате многу посвесни за сите предизвикувачи, дури и за суптилните. Сигурно отсекогаш знаев што ме натера до ПМ, едноставно не сакав да го поседувам знаењето и да го користам.

Расположението станува многу порамномерно и позитивно. Решете да останете без порно доживотно е посилно секој ден. Ставот кон сè и секого е подобар од што се сеќавам.

Барам да направам позитивни промени во други области од мојот живот бидејќи мојата навика за порно/мастурбација исчезнува, секогаш ќе остане буден против предизвикувачите (искушенија). Почнува да се чувствува поудобно со сексуалноста прикажана на мејнстрим ТВ емисиите и медиумите. Сè уште избегнувам вести, колку што е можно повеќе и тоа ме прави да се чувствувам подобро.

Дури и подобро справување со секојдневните стресови и предизвици.

Се повеќе и повеќе го сакам физичкото/врзувањето со жена ми.

Со нетрпение очекуваме да достигнеме 60 дена, а потоа троцифрени.

Ден 50

Дали, искрено, би сакал да гледам порно филмови. НЕ, ниту малку. Премногу добри работи се случуваат во реалниот живот. Уживав во времето со мојата сопруга и синот, не дека не бев со нив, но дел од мене секогаш копнееше или размислуваше за следниот пат кога ќе добијам поправка на премиерот. Особено ако сте под стрес или вознемирени. Тоа беше мојот лек по избор. Познавам луѓе кои пушат за смиреност, пијат скоч, чад, што и да е… јас ја земав дрогата. Изгледаше органско и безопасно, но знаев дека тоа е лага. Сите ние добиваме вистинска слобода кога ќе добиеме сила и храброст да се соочиме со она што знаеме дека мораме да го направиме.

Ден 58

Мојот ден 58 без порно или мастурбација. Нема желба да гледам порно, на моменти е прилично ранди, јас и жена ми не сме се сретнале околу 10 дена и се чувствувам многу со нетрпение за водење љубов без разлика дали е кареца или не.

Се изјаснив дека сум целосно излечен, но сè уште се прашувам за тоа. Иако никогаш повеќе нема да гледам порнографија, се прашувам за мојата целокупна сексуална слика. Не сум секогаш „синхронизирана“ со мојата прекрасна сопруга, и честопати сум возбудена или напалена во моменти кои не и помагаат. Дали ова во одреден момент значи дека ќе сакам да мастурбирам за едноставно олеснување??? Дали едноставната, не-графичка мастурбација ќе доведе до фантазија, а потоа фантазијата до желба за повеќе графика? Никогаш нема да гледам порно. Значи, дали ова само ќе доведе до фрустрација?

Ова е причината зошто се обидувам да ја префрлам мојата сексуална енергија во други области. Не сум сигурен дали е ова можно??? Порното никогаш повеќе нема да биде дел од мојот живот, но здравата сексуалност, што е тоа за повеќето луѓе?

Ден 61

Среќен сум што не пријавив ниту еден бркач по прекрасниот оргазам со мојата сопруга вчера наутро! Ќе останам буден за секој бркач, но не очекувам таков. Спиев одлично минатата ноќ и чувствувајте се будни и позитивно. И во Љубовта, обидувајќи се да се фокусира на зборот Љубов.

Ден 62

Вчера утра убавите чувства исполнети со Љубов не траеја. До пладне бев осамен и многу депресивен, не поради моето опоравување, мислам. Само добивате повремена депресија и не секогаш добро се справувате со неа.

Мојата депресија и негативни чувства се зголемуваа додека мојата употреба на порно излегуваше од контрола во текот на летото. Се чувствувам прекрасно што сум далеку од мојата доживотна порно навика, но сепак добивам преостаната депресија и анксиозност.

Нишалото се ниша и така нека биде. Мислам дека многу луѓе што ги познавам поминуваат низ ова дури и оние кои не претрпеле зависност.

ден 64

Вчера рано наутро убави 10 мин. полуголи гушкање и чувство на сесија со жена ми, немавме време за ништо друго, нема проблем. Додека бев во големиот град во ресторанот видов многу многу атрактивни жени, но едноставно ја ценам нивната убавина, нема „копа“ како што искрено бев порано. Ова е еден од најдобрите делови од моето закрепнување. Уживам во жените, но гледам целосна прекрасна личност. Отсекогаш ги почитував жените, но сепак имав дел да размислувам ... о, да, таа ќе изгледа добро______пополни го празното.

Ден 66

Уживав во две О со сопругата во последните 2 дена, една недела навечер и едно вчера наутро. Тоа го прави 3 O во последните 5 дена сите со жена ми, се разбира. Овие беа многу убави и јас бев сè уште многу напорен после секое и можев да одам уште неколку пати, секој пат многу голем обем на ејакулација. Не ми пречеше малку да застанувам на едно О секој пат. Добра самоконтрола.

Останувам буден гледајќи го бркачот/мамурлакот и како тоа влијае на моето расположение. Знам дека никогаш не ми дава нагон да гледам порно, тоа е направено! Но, морам да внимавам на расположението/депресија/анксиозност.

Би сакал да имам повеќе искуства со кареца, но тоа сè уште го немаме постигнато, освен 1 или 2 обиди. Кои беа многу добри за мене, мојата сопруга го направи О. Таа не е сигурна за кареца.

Ден 68

Сè уште нема бркач од последните неколку оргазми што ги имав, можеби тоа е минато. Без типични знаци и доста позитивни и зафатени и продуктивни. Расположението изгледа прилично избалансирано и уживав во долги разговори со пријателите кои беа многу длабоки.

Ден 72

Смешно, штотуку сфатив дека сум интимен со жена ми сега многу повеќе од кога било за време на мојата тешка порно употреба! Еј, се прашувам зошто???

Моја голема желба е да можам да им помагам на другите кои имаат проблеми со зависности. Дури и само преку зборови на охрабрување и користење на моето искуство. Штотуку дознав за еден пар во мојот мал град. Сопругата е навистина вознемирена бидејќи оделе две недели во Мексико, таа била на турнеја и удрила на плажа сама, а нејзиниот сопруг останал во собата, во темница и гледал порно две недели, очигледно тоа е се што прави сега. Нема да проповедам никому или да се мешам, но ако се појават можности за помош и некој ме праша, ќе го споделам моето знаење.

Ден 75

Почнувате да размислувате за распоред за мастурбација.

Иако, посветени на без порнографија никогаш! По 75 дена. Размислувам за распоред за некоја непорно мастурбација. Уживам во интимност и многу „гушкање“ во врска со жена ми, но дефинитивно имам либидо малку посилно од нејзиното. Таа не треба да чувствува потреба да ги исполни сите мои сексуални желби, понекогаш може да се чувствувам напалена во моменти кои едноставно не и одговараат.

Што е разумно? Претпоставувам дека можам да преживеам без, поминав 75 ​​дена, но дали непорно мастурбацијата е такво табу за зависник што се опоравува?

Гледав документарец за Никола Тесла, можеби најнечуениот од навистина брилијантните умови во изминатите 100 години. Документот. предложил дека на околу 40-годишна возраст „се погрижил да го отстрани“ својот сексуален нагон бидејќи тоа му го одвлекува вниманието на неговата сеопфатна работа и креативност. Тој беше многу убав и американските социјалистички жени беа насекаде над него. Сметал дека тоа премногу му го одвлекува вниманието.

Ден 80

Иако, пред околу еден месец се чувствував опоравено од употребата на порно, сфаќам дека предизвикувачите има многу. Убаво е да имаш толку многу стратегии за користење против искушенијата/предизвикувачите.

Навистина е кул како можам да поминам денови со нормално либидо, со други зборови не претерано напалено, но свесен дека би можел да се напалам ако сум во контакт со жена ми. И, не „лажен напален“ тој чуден компулсивен нагон да се најде порно и да се мастурбира, иако наместо тоа може да се направат многу други големи работи. Се чини дека не сум многу бркач кога имам оргазам со жена ми.

Има толку многу што може да се направи со времето што го користеше зависноста. Толку многу одлични работи за нашите кратки животи овде на Земјата. Секако, нашата сексуалност е дел од нашето искуство овде, но треба да биде убав дел од тоа искуство, а не безумна, без емоции роботска активност пред екран.

Рефлексии во 13-та недела

Размислувајќи за она што го научив додека бев дел од оваа заедница за време на мојата 13-та недела на закрепнување.

1. Имам многу подобро практично разбирање за основите на хемијата на мозокот. Така, сега имам барем основни познавања за моето расположение, што предизвикува лутина/депресија и какви ментални промени да очекувам од хемикалиите ослободени од различни активности, вклучително и секс. Знаењето е моќ.

2. Се чини дека многу луѓе (најчесто мажи) се справуваат со овој тип на зависност. Отсекогаш бев свесен за степенот до кој нашата култура е зависна од супстанции. Јас едноставно не ја сфатив мојата зависност од „допамин“ како вистинска зависност. Мислев дека тоа е повеќе срамна лоша навика. Разбирањето на допаминот како хемиска зависност може да нè ослободи од „вината“. Вината е бескорисна ако сакаме да се опоравиме од нешто во животот.

3. Сексуалната енергија е енергија. Мислите се движечката сила зад сè што правиме овде, и големите, благородни нешта и негативните, деструктивни дејства. Сексуалните мисли и добиената енергија може да се користат позитивно или негативно, тоа е наш избор. Одлично е што сексуалната енергија може да се пренасочи кон други области од нашето битие, а исто така може да се контролира и користи на позитивни, љубовни начини со нашите партнери. Наполеон Хил се осврнува на моќта на „сексуалната трансмутација“ во својата книга Размислете и растејте богата. На сите им препорачувам да ја прочитаат оваа книга и конкретно областите во врска со сексуалноста и успехот!!!

4. Важноста на дружењето и заедницата. Се приклучив и учествував во многу „групни“ активности во последните неколку месеци што никогаш не би ги направил додека сум длабоко зависен. Ова беше многу важно во моето закрепнување. Силно предлагам дека не можеме да добиеме доволно „да бидеме“ со другите. Зависностите од порно и мастурбација се соло активности, стануваме повлечени и тежнееме да се „криеме“ во темнината со повлечени завеси кога сме целосно зависни од порно. Да се ​​биде надвор со другите и активно да се вклучиме во социјални групи и активности го пренасочува нашиот фокус на попозитивно користење на нашите животи.

5. Никогаш не е доцна да се направи вистинската работа. Ја напуштив долгата долга зависност од порно на 50 години. Можам да ја преземам контролата над мојата сексуална енергија, која е многу висока, и да ја користам на други начини. Мојот сексуален живот со жена ми е многу подобар отколку што се сеќавам во последните 30 години! И тоа во голема мера се должи на нашата поврзаност и мојата нова перспектива. Ако можам да се променам на 50 години, верувам дека тоа е добар пример за секого. Нема да се чувствувам лошо што не го открив ова порано; тоа би било бесмислено. Но, јас сум многу среќен кога читам овде за „младите“ момци кои одат по овој пат и ја прават оваа промена порано отколку подоцна!

ЛИНК до блогот

by fcjl8