Како престанав да мастурбирам со интернет порно и како го сменив мојот живот

Илјадници млади и возрасни имаат сериозна зависност што ќе ги натера да се смеат од собата, но тоа не е шега.

Постојано слушате од неколку извори дека мастурбацијата е здрава и тие се во право, но зборот „умереност“ обично не следи.

Пораснав во светот на бесплатното порно на дофат на раката и дозволете ми да ви кажам дека животот беше добар.

Имате лош ден на работа или на училиште? Порното има кога ќе се вратам дома. Депресивни? Порното ќе ме расположи. Дали имате потешкотии да се справите со тешка ситуација? Порно. Одбиена од девојката што ти се допаѓа? Порно. Главоболка? Порно. Се чувствувате ужасно откако ќе јадете како идиот? Порно…Порно…Порно…Порно…Порно…Порно.

Откако извесно време гледате порно и мастурбирате 2-5 пати на ден со години, тоа станува дел од вашата секојдневна рутина, едноставно не размислувате за тоа како нешто што може да биде штетно. Таа станува вас, ве дефинира, ја обликува вашата личност, без разлика дали го знаете тоа или не.

Бев неверојатен песимист, тип на тип „Ги мразам луѓето“. Тип на момче што навистина веруваше дека ја има најлошата среќа на светот и не може да направи ништо за да ја промени. Постојано би ја користел фразата „Се чувствувам заглавено“. Имав неколку девојки, но навредив на жените и навистина не можев никому да кажам зошто. Ги гледав со презир, мислев дека сум попаметна од секоја жена што ја запознав и најлошо од сè ги гледав како сексуални објекти и ништо повеќе.

Како се случи ова? Порано гледав во убава жена и станував нервозен и возбуден цело време додека ја забележував нејзината убавина, насмевката, смеата, гласот и нејзиното однесување. Сето тоа го нема, сè што забележав сега беше дека се прашувам дали можам да ја видам нејзината танга или се прашувам дали можам да најдам порно ѕвезда што личи на неа?

Во моите патувања на интернет некако наидов (без игра на зборови) видео, Тед говор означен како „Големиот порно експеримент“. Случајно го гледав, без сомнение мислејќи дека ќе доведе до некаков вид порно за гледање. Наместо тоа, тоа беше човек кој разговараше за ефектите што интернет порното ги има врз вашиот мозок и како запирањето може да биде многу корисно за вашиот живот.

Така врз основа на советите од видеото го прелистав Редит заедница наречена NoFap тоа е збирка на луѓе кои се откажуваат од „ПМО“ (порно, мастурбација, оргазам). Затоа, откако прочитав голем број инспиративни постови, реков што, по ѓаволите, ќе го пробам.

Така, следната ноќ таму лежев во креветот околу 11:30 часот со отворен лаптоп, поминував низ моите вообичаени страници како NFL.com и Politico не размислувајќи за ништо посебно. Потоа ме погоди и силно ме погоди, не треба да се упатувам на мојата омилена порно страница, ќе дадам отказ. Да ти кажам дека првите 2 дена се слични на откажување од дрога, не се смеам, ЕБЕНО тешко е и конечно сфаќаш дека имаш сериозна зависност од овој чин на мастурбирање на интернет порно. Не само мастурбирањето и не само гледањето порно, тоа е комбинацијата од двете што го создава ова чувство на вкочанетост додека сите неволји што мислите дека ги имате во вашиот живот за многу кратко исчезнуваат.

До четвртиот ден сфатив дека можам да го освојам ова и верував дека тоа ќе ми го промени животот, затоа што да бидам искрен, конечно можев да забележам дека сум некако кур и дека никому не му се допаѓа. Момче кое секогаш изгледа луто без добра причина и го мрази светот.

По 10 дена, овие 5 работи што ги забележав ќе ве натераат да конвертирате ако мислите дека ова може да биде проблем и сакате причина да се откажете.

  1. Жените повторно станаа убави и повторно ми станаа важни. Кога си зависен од порно и мастурбација како што бев јас, почнуваш да бидеш во ред со тоа што не си со жени, не градиш односи со нив. Па после 10 дена повторно почнав да забележувам убавина; очи, мирис, допир, став, говор на телото, и така натаму и така натаму. Објективизирањето на жените е порно, сето тоа е, се е до машката доминација и подлегнување на тоа. Штом тоа ќе го напушти вашиот мозок, го забележувате и забележувате дека нешто едноставно како глупав разговор со жена може да биде убава и исполнувачка работа.

2. Брз ум - Забележав дека вашиот ум може да работи многу побрзо кога не е замаглен со порно и мастурбациска магла. Разговорите со луѓето течат многу подобро и луѓето ќе го забележат и коментираат за тоа. Брзината со која вашиот мозок ги обработува информациите се зголемува до точка каде што читањето цела книга или завршувањето на работен проект веќе не изгледа како скучна работа.

3. Самодовербата поминува низ покривот — Едноставно повеќе не се чувствувате очајно во депониите и вашата енергија ќе се зголеми. Почнав повторно да се грижам за облеката што ја носев. Почнав да се грижам генерално за тоа како изгледам. Жените забележаа, ми стана прилично лесно да побарам случајна девојка да излезе и да започнам разговор со нив. Не само кај жените, самодовербата во работата, училиштето итн.

4. Сексуалните перформанси се подобруваат  - Секој партнер со кој можете да се поврзете и да го однесете дома, ќе ја забележи вашата новопронајдена внимание кон најмалите детали. И ќе имате нула проблеми со либидото, најмалите нешта ќе ве повлечат и тоа е одлично чувство.

5. Ќе најдете ново ниво на креативност и генерално ќе сакате да станете подобро човечко суштество.  - Свирам гитара и мојот фокус сега е таков што можам да учам и да создавам со брзо темпо. Не само тоа, туку музиката воопшто сега ми звучи неверојатно. Забележувам ситници кога гледам филмови што сум ги гледал сто пати, а кои никогаш порано не сум ги гледал. Најголемата придобивка е чувството дека треба да правите нешто секој ден за да го подобрите вашиот живот и да им помогнете на другите што ги сакате на секој можен начин.

Така е тоа, не е тајна, илјадници луѓе го прават тоа и можете да ги прочитате нивните приказни и неверојатните придобивки што не ги ни спомнав, да наведам само 5 е малку лудо, но тоа е почеток.

Престанав да ги бројам деновите, сега сум некаде во стотици и овие придобивки сега се десеткратни. Не е за секого, но ако начинот на кој се опишав претходно е сличен на тебе, тоа може да биде причина за тоа дури и ако мислиш дека не е. На вас е да станете и да направите нешто во врска со тоа и конечно да започнете да го живеете животот за кој знаете дека можете.