Така седев во бањата, компјутерот пред мене, со еротски фотографии од мојата девојка како позадина. Се наведнав назад. Одеднаш, бев токму на позицијата на која сум 10 или повеќе години на PMO. Беше истиот контекст: јас се наведнував на овој конкретен начин, гледајќи некои еротски работи како тапет. Со ГОДИНИ, тоа беше почеток на мојата PMO рутина. Не чувствував ништо. Ништо друго освен здрава и вистинска желба за мојата девојка. ПМО не ги ни премина границите на мојот ум. Мојот мозок е повторно ожичен. Сега е само време да го зајакнеме. Тоа е толку страшно. Јас сум блиску до плачење.
Сега ќе направам нешто со мојот живот. Браќа, направете го тоа. 100% вреди.
LINK - Мозокот е преврзан
by Мовоноу
Ажурирање - Повторно се обврзувам
Го објавувам ова со надеж дека ќе најдам охрабрување.
Го открив Nofap нешто како пред една година. Успеав да завршам со серија од 162 и да го најдам мојот прв вистински сексуален партнер.
Сега, откако ја прекинав низата (пред 10 месеци), навикната сум да мастурбирам околу 5 пати месечно, а можеби и еднаш со порно.
Сепак, забележав дека:
- секој пат кога мастурбирам, следната недела ја поминувам во лошо расположение и не можам да уживам во ништо
- секој пат кога мастурбирам, на крајот не правам ништо со своето време, спијам 12 часа на ден што е лошо бидејќи сум на факултет и треба да работам
- Имам срцева болест. Докторот ми кажа конкретно пред 2 месеци дека тоа се должи на прекумерното мастурбирање и премногу оргазмот. Имам и мртви сериозни проблеми со белите дробови поради тоа и тој беше многу јасен дека ако продолжам вака, ќе видам значително намален животен век. Според него, можам да мастурбирам се што сакам, да гледам се што сакам, но НЕ смеам да ејакулирам. Го направив тоа премногу и ми го уништи телото.
- бидејќи мастурбирањето ме претвора во дух на она што сум, имам многу понезадоволувачки живот: рано станувам од кревет, не уживам во едноставните работи, секогаш намќор и без енергија, без интеракција со жени. Има толку многу лоши страни на мастурбирањето и оргазмот што не можам да ги набројам, но ја разбирате поентата.
Значи, тука е мојот предизвик. Па всушност, не, тоа е мојата реалност сега. Мастурбирањето влијаеше на моето здравје, на моето богатство (не заработување пари затоа што сум премногу мрзелив/премногу уморен) и на моите односи со жени (очигледно, кои би сакале да бидат со некој што останува дома сам и се буни со пиксели, наместо да излегува и да има забава?).
Нема да лутам или да џвакам 90 ебани мајкини денови.
Сепак, знам дека работите треба да се променат за да ја постигнам мојата цел. На пример, интернет. Имам филтер, но можам да ви кажам, секогаш налетувам на секси слика. Значи, нема повеќе интернет. Ќе го користам за да си ги проверам мејловите и ќе дојдам овде и тоа е тоа. Збогум Reddit и други мои омилени веб-страници, сепак имам многу поинтересни книги за читање. Така ќе го искористам времето што обично го трошам на интернет, не правејќи ништо, читајќи, свирам гитара или фокусирајќи се на моето здравје (имам специфични вежби што ми ги даде докторот за да ја подобрам мојата состојба. Ги пробав еднаш и тоа неверојатно ми помага. Сепак, јас често имаат многу изговори да не ги прават)
Ќе бидам во тек и со спортот. Кога ќе престанам да се занимавам со спорт, се се распаѓа.
Па еве ме. 90 дена. Jeez. Тоа е неверојатно висока бројка.
Сите совети се добредојдени, ќе бидат потребни.
;