120 дена се третина од годината... Многу сум среќен поради тоа. По 90 дена не бев сигурен што да правам понатаму, но решив да одам на 120 дена. Да се има цел е од суштинско значење за да бидеш мотивиран да го продолжиш патувањето. Мојата следна цел е една година!
Ова беше мојот пост од 90 дена: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/249x0t/90_days_there_and_back_again_ama/
Значи, што се смени во овие 30 дена? Па, нагоните се многу помали, мојата самодоверба расте небо, се чувствувам попривлечно. Имам и 2 состаноци оваа недела, што е огромно за мене 😀
Се обидов да најдам и нови (позитивни) навики. Читам почесто, вежбам малку повеќе и јадам подобро. Генерално, се чувствувам погладен за знаење и сакам постојано да се усовршувам. Секоја минута е шанса за учење!
Прашај ме било што!
LINK - 120 дена, кучки!!! (АМА)
ПОРАН ПОСТ - 90 дена - Таму и повторно назад. (АМА)
„Ова е тешко“. Така мислев многу пати. Од друга страна, откажувањето никогаш не било опција. Иронично, го открив овој подредит додека барав порно. Порано фаќав во просек еднаш дневно, користејќи порно повеќето пати. По околу 2 недели NoFap, за малку ќе рецидив. Она што ме спречи беше да го гледам говорот на Тед од Гери Вилсон (Големиот порно експеримент). После, никогаш повеќе не се оградив. Некои денови беа лесни, некои денови беа тешки. Дали станува полесно или потешко на патот? Па, мислам дека е...поинаку. Видете, сè уште има силни пориви и искушенија, но сега имам повеќе искуство во справувањето со нив. Значи, додека останувам фокусиран, може да биде полесно. Што друго ми помогна? Доаѓањето на овој подредит секој ден беше од суштинско значење! Заедницата е одлична и дава голема поддршка и знаење. Гледањето како расте мојата значка беше исто така огромен мотиватор. На некои фапстронаути тоа не им е потребно, но за мене беше пресудно да го измерам мојот напредок. Исто така, ме натера да размислувам како не би сакал да почнам одново. Ебате нулата... Вистината е, јас сум мрзлив човек. Сакам да постигнувам работи со најмал можен труд. Значи, циклусот обид-повторување-пробување не беше ефикасна опција за мене. Ова беше мојот прв обид, а се надевам и последен.
Предности
- Не ја чувствувам социјалната вознемиреност што ме прогонуваше со години. Сега можам да се чувствувам удобно со другите луѓе. Контактот со очи е многу полесен и природен.
- Девојките повеќе ме привлекуваат. Исто така, не се плашам да бидам отфрлен.
- Подобрен тон на гласот.
- Наместо да копнеам за порно, моето тело и ум ме притискаат да побарам вистински девојки да излезат (имаше состанок минатата недела).
- Се чувствувам помажествено.
ПРАШАЈ МЕ БИЛО ШТО!
;