Hey /r nofap just wanted to give some people starting out on their 90 day journey a bit about what I learnt while on mine.
ПОЧЕТУВА
- The first 10 or 20 days were during exams and I felt angry, lonely, and severely anxious at times and I wanted nothing more than to give in and feel that momentary escape.
-The thought that kept me from relapsing this time was actually something I had read on reddit in the context of someone who had smoked weed their whole life and was into their 60s or 70s. They mentioned that their life wasn’t bad–they had been quite content but in the back of their mind there was always the thought that their life could have been different if they hadn’t smoked. Not better-not worse, but somehow different and that they had maybe missed out on something.
- This really stuck with me because I have always like I was very content in life but the thought that I could get into my 60s or 70s and just wonder what life would have been like had PMO not been a part of it almost gave me chills.
- There were probably 3 months or more of relapses before the 90 day streak. I would get to day 21 or 12 and I would have a night where I would be sitting at home and feel like I was missing out on a party the world was throwing (not really sure how to describe this feeling but I’m sure many of you can relate–it’s like loneliness, anxiety, and just wanting something to be different or better that seems out of your control).
- I think the mindset that I had to get into was that I wanted life to be authentic. If I was going to feel terrible at least it would be authentic terribleness that wasn’t altered by PMO. I didn’t want to be that 60 year old looking back…
- I almost failed 2 or 3 times that came really close during the streak and would flash through triggering images almost weekly. The desire never goes away you just can’t give in.
ДЕВОЈКИ
- Неодамна добив девојка и претходно бев скептичен кон сите суперсили, ладни тушеви, медитација, „моќи со жени“, говор на ПУА и други елементи на овој под-редит што не ми се допаѓаше толку многу. Мислев дека има многу суптилно фалење и навистина не влегов во нофап со прашањето за девојката. Не сум сигурен дали би ја карактеризирал промената како зголемена самодоверба или нешто друго, но мојата перцепција се смени од сексуализирање на моите односи со жени до гледање на нив повеќе како автентични врски (види погоре). Можеби звучи куто и д-р Фил-еске, но неверојатно е кога сакате девојка поради тоа како се чувствувате околу неа, отколку што мислите дека би изгледала без облека. Тоа е суптилна промена, но е подобра од која било „суперсила“ што доаѓа со зголемена доверба според мене.
РЕЗУЛТАТИ
- Сега се чувствувам многу помалку вознемирен - дел од тоа може да биде затоа што училиштето е завршено, но исто така не се чувствувам толку често што го опишав погоре. Пред да се чувствував осамено и како да пропуштам нешто, но сега природата на моето задоволство се смени. PMO секогаш ве тера да ја бркате таа поголема навала - поубава девојка, подобра сцена, нешто поразлично од она што сте го виделе порано. Мојот живот не е совршен сега, но не чувствувам дека фаќам нешто што не можам повеќе да го достигнам. Тешко е да се објасни, но чувствувам дека PMO нема ограничување на тоа што го бркате. Сега се чувствувам како сè уште да ги бркам своите цели, но среќен сум ако можам да сторам најдобро што можам за да стигнам што поблиску до нив. Можеби сè уште не би можел да ги достигнам, но чувствувам дека има нешто навистина пријатно во чинот на достигнување што го немаше порано.
Thanks! and good luck on your journey!
TL;DR – the thought of looking back wondering what life w/out fapping would have been helped me get 90 day streak. Different way of relating to girls. Not reaching for goals beyond my reach, learning to appreciate the effort in reaching for goals.
LINK - 90 денови! Многу поени
by onion007
;