Завршив 90 дена на рестартирање на искуство. прилично е неверојатно што завршив 90 + дена, бидејќи не знаев дека ја имам оваа многу сила 
Willе ги дадам следниве предлози во врска со поривите:
1 Многу е тешко во првите 30-40 дена и ако се преселиш над таа точка, одморите на 50-60 дена се таква.
2 Обидете се да не се борите против нагоните, да ги игнорирате ако е можно или едноставно да ги набудувате ако не сте во можност да ги игнорирате, но не правете го она што тие велеле дека треба да го сторите. Nextе се чувствувате добро следното утро.
3 држејќи се зафатен помага.
4 Прочитајте ги приказните за успех на nofap.org.
Предностите што ги забележав се следниве (Не, не сум добил суперсили):
1 Намалена социјална вознемиреност
2 Зголемена доверба
3 Многу помалку промени во расположението
4 Поздрава кожа и посветли очи
Моите идни планови се да продолжам со апстиненцијата од СЈО, бидејќи животот без СЈО се чувствува добро за живеење.
Тема: Моето искуство со 90 дена слобода од PMO
ОД - активни.мајл
;