Храна за размислување - мажјаците мастурбираат откако Адам открил дека има пенис, а тоа го прават дури и приматите. Но, масовната еректилна дисфункција која моментално се појавува кај младите мажи се појавила само откако пристигнала интернет порното.
Порното е многу посилна и посилна зависност од мастурбирањето самостојно.
Еве една статија од веб-страницата „Твојот мозок на порно“ во која се споменуваат некои релевантни точки: https://www.yourbrainonporn.com/dr-oz-show-addresess-porn-induced-ed – забелешка во статијата: Доктор запознаени со зависноста забележана приватно,
„Што се однесува до обидот да се контролира употребата на порно, тоа е исто како обидот да се контролира употребата на кокаин. Порното не е еволутивно развиен секс; тоа е, како кокаинот, наднормален стимул. Како таков, не се дели добро или лесно заминува. Сака да биде единствената камила во шаторот“.
Мојата најдолга должина на NoFap без релапс беше 9 месеци. Во тој период ги доживеав сите големи подобрувања во самодовербата и либидото за кои зборуваат сите на оваа subreddit. Но, мислам дека главната придобивка од тие 9 месеци беше да ме научи на опасностите од порното. Научив и дека станувам раздразлив и нетолерантен ако поминам без оргазам повеќе од една или две недели.
Оттогаш имав неколку рецидиви од NoFap и Porn. Она што го научив е дека мојата самодоверба и сексуална моќ (непознат субјект на тестот е мојата сопруга 11 години) едвај се засегнати ако мастурбирам 1 или 2 пати неделно, но ако гледам интернет порно ќе ми требаат најмалку 3-5 денови да се опорави моето мојо.
Ве предизвикувам да го пробате ова; секако пополнете ги 90-те дена на NoFap – тоа ќе ви го промени животот. Еве го пресвртот - погрижете се и да се откажете од порното. Тоа е убедливо потешко да се исфрли зависноста, но ќе бидеш многу подобар за тоа. Ако сте како мене и поминувате низ неколку рецидиви, експериментирајте со следново и измерете ги резултатите (по вашите 90 дена, тоа значи): – гледање порно без мастурбација – мастурбирање без гледање (или размислување за) порно – мастурбирање до порно. ќе ви треба околу 1 недела за да се рестартирате (NoFap, NoPorn) по секој експеримент, за кое време треба да се ставите во вашите ситуации за тестирање на доверба, приближување до девојки, јавно говорење на пример.
Се обложувам дека на крајот ќе дојдете до истиот заклучок како мене - повремената, некомпулзивна мастурбација е безопасна, додека употребата на порно е штетна. Одвојте малку време за добро да ја прочитате и веб-страницата на YBOP, таа е навистина добра работа. ТЕД говорот е одлично место за почеток: https://www.yourbrainonporn.com/garys-tedx-talk-great-porn-experiment
LINK - Земете од некого над 2 години - NoFap е почеток, но NoPorn е лекот.
;