Боже мој, тоа беше патување. Минатата година имав нула пријатели и поминав 100% од моето слободно време или дркајќи се или играјќи видео-игри. Неверојатно е да се спореди стариот мене со ова што сум денес. Сега имам собрано неколку пријатели, станав бесконечно посигурни и во најголем дел го реновирав мојот живот.
Сега се залагам за добри навики наместо лоши, како што се медитација, читање и работење надвор. Заедно со намалувањето на поголемиот дел од времето да потрошувам активности што ми беа цел живот, како на пример безумно движење низ Реддит и ЈуТјуб, видео-игри и секако; порно.
Јас сум бескрајно благодарен на она што оваа заедница ми помогна да го остварам и многу сум благодарен што најдов нофап на млада возраст од 16 години, бидејќи гледам многу постари мажи на овој поддидит кои би умреле за шанса да престанат со работата на PMO на возраст имаат.
Севкупно, има само два совети што можам да ги дадам за оние кои сакаат да се откажат од СЈО. Едноставно, се чувствувате рецидив, вие едноставно ја храните зависноста токму она што го сакате, вие само се измамувате. И второ, nofap сам нема да ги направи промените што сакате да ги видите во вашиот живот, тоа е едноставно алатка што можете да ја користите покрај здравите навики за да ги направите промените што сакате да ги видите.
Ви благодариме повторно за целата поддршка во текот на овие 90 дена, и еве го 90 повеќе!
;