Имам нешто повеќе од еден час од достигнувањето 365 дена (бројачот може да каже 363, иако низата започна на 29 јули 2016 година, така што мора да биде одложување) и сè уште сум во целосно неверување дека всушност го пишувам ова. Мојата серија започна како што беше споменато на 29 јули, но патувањето со нофап започна многу порано. На 13-годишна возраст почнав да гледам порно и бев заслепен од сите негови негативни ефекти со години.
Околу 14 бев познат како социјално незгодното дете, ме исмеваа други момци и таа титула ми ја даваа многу мои пријатели. Во средно училиште се трудев да бидам поекстраверт, што резултираше со тоа да глумам кој сум навистина за да се обидам да ги импресионувам моите врсници и на крајот, ќе си одам дома, ќе мастурбирам и ќе легнам мизерна. Имав неколку серии кои траеја подолго од една недела, но никогаш не можев целосно да престанам да гледам порно.
Освен што не решив да престанам да гледам порно, решив да продолжам понатаму. Тоа беше убедливо најтешкото нешто што сум го направил и убедливо моето најголемо достигнување, иако тоа никогаш нема да го реализира никој друг освен мене.
По ѓаволите, сè уште не ми се верува дека го пишувам ова.
Сега оние што читаат сакаат да ги знаат ефектите? Неверојатно. Влегов во серија како матурантка која добиваше привлечност од згодни девојки, но не можев да стекнам самосвест и самодоверба за да го потпишам договорот и како резултат на тоа, моите сексуални средби со жени беа крајно неконзистентни (превод: многу ретко) .
Откако стигнав до околу еден месец, навистина почнав да се здобивам со ова гадење што луѓето го сакаа. Само за време на есента, се закачив и имав повеќе дружења за една ноќ со жени отколку што имав во средно училиште. Се будам наутро мислејќи: „Сериозно? Ова ми се случува МЕНЕ“. Луѓето го фрлаат зборот „супермоќи“, јас го гледам повеќе како да го достигнете вашиот вистински потенцијал.
Сепак, не беа само девојчиња, целиот мој живот имаше малку повеќе цел. Мојот прв семестар на Универзитетот ги добив сите А по неколку прилично ригорозни курсеви, нешто што никогаш не сум го направил во мојот живот. Не ме сфаќајте погрешно, мојот живот не беше совршен, но можев да се справам и да одговорам на многу поинаков начин од порано.
Па, како го направив тоа? Зошто успеа овој пат од сите времиња кога не успеав? Искрено верував дека можам да го направам тоа наместо само да се обидувам да победам порно. Има разлика помеѓу обидот и вистинскиот верување дека можете да ја победите оваа зависност. Морав прво да се сфатам со фактот дека ако прво не се сакам себеси, мојата волја секогаш ќе биде пократка.
Дозволете ми да ви кажам, оваа серија не беше совршена. Имав моменти кога сакав сето тоа да го разнесам, но нешто секогаш ми доаѓаше.
Денес имате можност да ја преземете контролата над вашиот живот. Сите имаме 24 часа да направиме нешто од денот. Одете и истражете нов ресторан, разговарајте со симпатичната касиерка, прошетајте низ трговскиот центар барајќи нов стил, правете работи што ќе ви помогнат да продолжите од PMO.
Слободно пратете ми pm ако имате прашања, ви благодарам на сите за вашите објави бидејќи тие навистина направија разлика во мојот живот.
Исто така, би рекол дека енергијата што ја имам е неверојатна. Мислам на тоа како природна височина, каде што само возам заедно, слушам добар рок и само викам низ прозорецот во радост, вид на енергија, и покрај тоа што всушност се случува во мојот живот. Има моменти кога сум заглавен на нешто и мојот мозок ми ѕвони, речиси како целата таа енергија да оди кон повеќе идеи во мојата глава, работи на кои никогаш не сум помислил.
Како што можете да видите, би можел да напишам роман за сите придобивки досега, имајќи го предвид тоа, исто така, запомнете дека нофап е половина од битката, речиси делува како катализатор за какви и да се вашите цели во животот, затоа поставете цели како што сте. на ова патување, работете на нив додека сте во оваа серија и ќе почнете да забележувате резултати. Со среќа за тебе
Ако има нешто што забележав во однос на тоа зошто ова време функционираше е поради напредокот што го правев претходно. Имав стигнато до 5 недели, не успеав. Можеби уште 5-6 недели, не успеа. Мислам дека мојот последен неуспешен обид беше на 7-та недела и тогаш си поставив цел од таму: „Не одам на факултет во серија помала од еден месец“ и кога стигнав на колеџ, никогаш повеќе не сакав да го направам тоа.
Дефинитивно помогна и промената на сценографијата. Сега, кога се вратив дома, дефинитивно бев во искушение уште малку затоа што бев околу местото каде што најмногу се фатив. Не предлагам да се преселите, предлагам да стекнете позитивна навика.
За мене, сакам да се разбудам што е можно порано, да тренирам, да одам на работа или да правам што и да правам во текот на денот, да се дружам со пријателите или семејството потоа, а потоа да размислувам за денот, без разлика дали тоа е мирно надвор. гледање во природата или возење во автомобил слушајќи мирна музика.
Поентата е во тоа што навиките вклучуваат да се ставам себеси надвор од местото каде што секогаш не успевав, а тоа имаше спротивен ефект. Ако некогаш се почувствувам во искушение, можам едноставно да влезам во мојот автомобил и бам искушенијата престануваат. Зошто? Затоа што истиот трик што отсекогаш сте го играле на себе за да го фатите може да функционира спротивно, ако барем се ставите во други ситуации во кои уживате.
Не фокусирајте се секогаш на тоа колку сте длабоко навлезени во оваа зависност, не плашете се да не успеете колку подолго одите, фокусирајте се на развивање позитивни навики и ќе бидете на добар пат да го стекнете тој импулс за конечно да се откажете. Среќно и слободно прати ми порака за помош.
Прекрасно е да се има секс за време на серија, мислам дека за мене тоа навистина ми помогна да ги сфатам сите негативни ефекти на порното (да не речам дека тоа го прави за секого).
На пример, кога гледам девојка, не мислам на она што таа Изгледа како кога имаме секс, попрво каков се чувствува како кога имаме секс.
Сексот без лилјак е малку незгоден, би рекол почекајте една недела или што и да е малку понепријатно за вашето тело и ум да почнат да се справуваат без пмо.
Одам на прилично добар универзитет за забава во Соединетите Држави, па баровите и куќните забави обично започнуваат. Со штандовите за една ноќ обично давам атмосфера дека не барам врска пред да се развие вистинска хемија. Фокусирајте се само на доброто време, а следното утро кажете ги вашите намери за да бидете сигурни дека сè е јасно. Комуникацијата е навистина клучна работа, без разлика дали е директна или индиректна, никогаш не е забавна ситуација кога и двајцата не се на иста страна.
19 наполни 20 години за неколку месеци. Дозволете ми да ви го кажам ова, не е важно дали сте скршени, богати, убави или депресивни, секој има 24 часа на ден да си го подобри животот.
Тоа е она што е толку одлично за оваа подредит, што вклучува толку многу луѓе кои се подготвени да го подобрат својот живот. Жив си и имаш можност да работиш понапорно и да шутнеш 24 часа посилно од кој било друг. Одете по тоа.
;