Можам да го потврдам следново од рестартирање:
- Мојот ум има тенденција да се чувствува појасна и имам поголема енергија (може да го припишете ова од ослободување на изобилство на допамин во форма на PMO за истражување на поздрави начини, работа, читање и други хоби).
- Мојата самодоверба се подобри, индиректно со активностите што се одвиваа на ПМО. Како што велат, самодовербата е предуслов за успех. Не ве претвора во оваа незапирлива сила, но ви помага да добиете подобар начин на размислување.
- Сѐ уште доживувам потреба, но тие се здрави: тоа е, тие се насочени кон нормален секс, наспроти навредливоста зависност.
- Моите интеракции со сите што ги среќавам (без оглед на нивниот пол) се чини дека се поздрави и пооригинални.
- Првата недела или две се најтешки, ќе пропадне, но мора да продолжиш да истраеш. Станува многу подобро.
- Рамни линии може да траат долго време и да влијаат на луѓето поинаку, но тие ќе поминат.
- Социјалните интеракции помагаат неверојатно.
Во моментов сум на колеџ, па мислам дека имајќи цимер кој живееше во иста просторија ми помогна да се рестартирам. Општо земено, студените тушеви можат многу да помогнат во контролирање на нагоните. Важно е да запомните дека треба да се рестартирате за подобро од себе и никогаш да не се самозадоволувате. Направете го тоа со размислување за никогаш повеќе да не гледате „П“.
Една последна забелешка: Јас формирав заклучок дека кога ќе се рестартирате, ќе постигнете „рамнотежа“. Тоа ви дава можност да ги следите релевантните / продуктивните патишта, но ваше е да ги изберете тие патеки.
LINK - 214 дена Хардмод - мои набудувања
by rz73ej
;