Зависник сум од доцните тинејџерски години и сега се наближувам на 29 години. Целиот мој возрасен живот, најдобриот дел од младоста, го поминав зависник од порно, доживувајќи ја целата пропаст што доаѓа со тоа. Напишав листа на 50 начини на кои порното ми го уништи животот досега за да го споделам со другите со надеж дека ќе им помогне да ги мотивирам во закрепнувањето. Така…
1) ми го одзема времето - часови минуваат во треперење, апсолутно за ништо, кога можев да направам нешто повеќе
2) p ми го влошува расположението, правејќи ме да се чувствувам слабо
3) p ја влошува мојата анксиозност
4) p ме прави мрзелив, мрзлив, оставајќи ги незавршените работи што требаше да ги направам
5) p го искривува начинот на кој комуницирам и го доживувам светот, што ме тера да се концентрирам повеќе на видот отколку на другите сетила
6) p ме прави емоционално рамномерен, неспособен целосно да искусам длабоки емоции поголемиот дел од времето
7) p ми ја ослабува меморијата и остава денови на кои би сакал со задоволство да се присетувам во магла
8) стр ме тера бескрајно да копнеам по работи што никогаш не можам да ги имам и за искуства кои на крајот се шупливи
9) стр ме принудува да бидам нечесен и таинствен
10) p ме тера да живеам во имагинација, а не во реалниот свет
11) p ме оддалечува од животот, ме спречува да уживам во животот богато и целосно
12) p ме тера да жртвувам сè - време, љубов, благосостојба, пари - за ништо повеќе од замислени слики
13) стр ме тера да го потценувам она што го имам пред мене
14) p ме одвојува ментално, емоционално, а понекогаш и просторно, од оние што ги сакам
15) стр ме прави неспособен да размислувам јасно
16) p го прави ми пократок опсегот на вниманието
17) стр ме тера да заборавам колку сум среќен
18) стр ме тера да заборавам на неверојатната убавина на моето СО
19) стр ме тера да ги занемарувам луѓето
20) стр ме тера да ризикувам
21) p ме прави несигурен
22) стр ме прави сиромашен работник
23) стр ме прави ментално бавен и несмасна
24) стр ме прави полошо во дружењето, разговорот и шегувањето со другите
25) p ме тера да се лизгам во тривијалност
26) p ме тера да измислувам оправдувања и објаснувања за себе што вообичаено не би ги прифатил
27) p ме прави некој што не сум, и некој што не би сакал да бидам
28) стр ме тера да ги изгубам од вид личните вредности
29) стр ме тера да го намалам значењето на сè друго
30) стр ме спречува да бидам среќен
31) p го промени текот на мојот живот на полошо
32) p ме спречи да го достигнам мојот потенцијал до ова време
33) стр ме тера да ги изгубам од вид моите вистински вредности
34) p им нанесе штета на оние што ги сакам
35) стр ме натера да паднам на училиште и да страдаат моите оценки од универзитетот
36) p ја попречи мојата способност за учење
37) p ми оневозможи долгорочно да се посветам на акционен план за мојот живот
38) p ми оневозможи да одржам долгорочен личен развој
39) p ми оневозможи постојано да работам на моите страсти и хоби
40) p доведе до тоа да имам незадоволителен работен век
41) p ги извалка речиси сите мои спомени од времето кога станав зависен, пред повеќе од 10 години
42) p ме натера да се однесувам срамно, дури и да глумам во пресрет и утрото на погребите на блиското семејство
43) p ме натера да го занемарам моето здравје
44) p е направен фактор што доведе до дефект на 25-годишна возраст, од кој сè уште не сум целосно закрепнат
45) p ме натера да си предизвикам физичка повреда преку држење на телото и други работи
46) p ме натера да трошам, сега, многу повеќе од £ 1000 - што треба да биде во мојата банка и е исто толку на мојот партнер колку и моето
47) p ме натера да ги занемарам моите подготовки за мојата свадба
48) p ме направи поимпулсивен
49) стр ме натера да го занемарам мојот духовен живот
50) стр ме оддалечи од сè што сакам во животот, од сè што сакам во животот и сè што има значење за мене
by исцелување16
;