130+ дена - Се разболував скоро секој месец, сега поминаа скоро 5 месеци и сум здрава

  1. Многу повеќе се ценам и сакам себеси
  2. Повеќе не сум роб на лошите навики, ги исфрлам од мојот живот еден по еден
  3. Почна да вежба и доби огромна мотивација да го стори тоа, падна 12 килограми (24 фунти)
  4. Почнав да одам во теретана 3 пати неделно, сакајќи ја
  5. Исклучете ги слатките, кока колата и брзата храна. Тоа е само ѓубре храна што ќе направи да се чувствувате како ѓубре.
  6. Почнав да читам една книга неделно, ја обожавам и толку многу ми го зголеми знаењето и знаменитостите на овој свет
  7. Заборавив на мојата поранешна девојка, таа ме потцени. Сега сакам некој во мојот живот кој ќе ме цени и ќе ме сака како личност многу повеќе.
  8. Многу повеќе уживам во мали нешта, како музика, дружење со други луѓе итн. Сега се радувам на тоа
  9. Почнав да готвам и сакам да го совладам. Учам како да готвам еден оброк неделно
  10. Имам многу поголема самодоверба и можам да одржувам контакт со очите со секого.
  11. Сега сум возбуден за тоа што носи иднината
  12. Мојот имунолошки систем се подобри. Бев тип на тип што се разболуваше скоро секој месец, сега поминаа скоро 5 месеци и јас сум целосно здрав.
  13. Јас не сум роб на моите задоволства, наместо тоа работам на моите долгорочни планови и долгорочна среќа.
  14. Другите луѓе повеќе ме почитуваат, бидејќи гледаат дека сум вреден работник.
  15. Ми помогна да се извлечам од досадата и депресијата Мислам дека тоа е сè, ако сакате да слушнете повеќе или ако сакате да ме прашате за некои совети, слободно направете го тоа. Ви посакувам среќа за време на вашето патување!

LINK - 130+ дена Nofap! Еве ги моите придобивки

by Коки97