Скоро секогаш имам ЕД од кога станав сексуално активна како пред 1.5 година. Конечно решив да го напуштам П и да го започнам моето патување со нофап. Денес неверојатно чувствував нула анксиозност за изведба и тврдоглаво чувство за време на една средба и за прв пат во мојот живот (имам 29 години, доцна цутам) имав пенетративен секс. Беше неверојатно и никогаш не мислев дека можам да го направам тоа. Затоа што секој пат кога ќе ми исчезне бонер пред пенетрација. Јас сум вечно благодарен на оваа заедница со нивните успешни приказни, методи и инспирации.
Следев фит начин на живот кој ги замени моите дневни фап рутини со ниска енергија. Сега се обидувам да го зголемам тестостеронот и да станам послаб. Ќе продолжам да правам нофап. Но, вечерва се чувствува толку ослободувачка од сите грижи.
LINK -Првпат пенетрација по години на ЕД
;