Имам 38 години. Мојата желба да престанам да гледам порно настана кога стигнав до точка каде што не се чувствував добро со себе откако гледав порно – почнав да чувствувам дека гледањето други луѓе како имаат секс е млитава, немашка активност. Бев згрозен и од екстремно згрчениот дел на порно индустријата и не сакав да и помогнам да профитира. Затоа ветив дека ќе се откажам. Но, тогаш, би имал рецидиви - речиси исклучиво кога сум пијан. Сфатив дека имам зависност - сакав да се откажам, но не можев. Затоа е толку критично за мене, од гледна точка на личен раст, да престанам.
Рецидивите доживувам само кога пијам. Она што обично се случува за време на рецидив, и се обложувам дека знаете точно за што зборувам, е дека интензивниот нагон за гледање порно ја надвладува вашата волја - претпоставувам дека е аналогно на она што го доживуваат зависниците од дрога. За време на овие рецидиви, јас или го оправдував предавањето на деструктивниот нагон со тоа што си реков „Ова го правам само кога сум пијан“ или едноставно се предадов на искушението без да го оправдам.
Во текот на последните два месеци, немилосрдно се потсетувам себеси дека ако се препуштам на искушението, ќе се чувствувам полошо за себе следниот ден – дека објективно гледано, трошоците многу ги надминуваат „придобивките“. Ова е деструктивна навика, ќе повторам, особено кога знам дека ќе пијам таа вечер.
Така да, претпоставувам дека може да се каже дека го зајакнав мојот ум да не се препуштам на деструктивно искушение – преку рутински самопотсетници за тоа зошто на прво место се откажав од порно и зошто барам изговори (на пр. да го обвинувам алкохолот). е неоправдлив полицаец надвор.
О, и ова е критично: во последните два месеци, можам да се сетам само еднаш кога желбата за гледање порно беше толку голема што би ме скршила во минатото. За среќа, го надминав. НО, јас сум оптимист дека мојот ригорозен тренинг всушност ја намали моќта на искушението – нешто како повтореното дејство (или неактивноста во случајот) води кон навика. На крајот на краиштата, идеалот е воопшто да не бидете во искушение да гледате порно, нели? Можеби стигнувам до таа точка, но не ја намалувам мојата стража, не станувам самозадоволна – ако се врати непријателската принуда, јас сум подготвен да се борам против неа. И ќе продолжам да го тренирам мојот ум за битка ако непријателот се врати моќен како и секогаш. Знам, многу драматично!
Сакаш да кажеш како да мастурбирам? Ги затворам очите и фантазирам. Имам доволно среќа што го можам тоа. Она за што фантазирам е друго прашање – но чекор по чекор.
LINK - Бесплатно порно од 10 до повеќе од два месеци. Најдолга серија во повеќе од две години. ДА!!!!!
By Трасибулус
;