Што е со влажни соништа и порно соништа?

Еве неколку совети за влажните соништа и порно соништата.

• Погледнете го видеото на Гејб Дим за влажните соништа (и порно соништата) на RebootNation.org
• Погледнете го ова видео во кое се дискутираат влажните соништа - „Рестартирање: што се смета како релапс?“ - од Ное Црква.
• Во однос на живописни порно соништа, соништата за „користење“ се јавуваат и во други интернет корисници на видео. Тие минуваат.
• WikiHOW објаснува влажни соништа. Исто така набројува сугестии кои можат да помогнат да се намалат.

Две многу чести прашања:

1) Дали влажните соништа се сметаат за релапс?

• Одговор: Секако дека не! Нормалните телесни функции не можат да се гледаат како релапс. Не може да има ниту мастурбација, оргазам или секс. Јас не сум вистински голем обожавател на концептот за релапс за природни награди - Погледнете: Кои стимули треба да се избегнат за време на мојата рестартирање (дали рецидирам)?
• NoFap велејќи:
  „Рацете на вашиот петел, ресетирајте го часовникот; ноќна емисија, продолжете со својата мисија “.

2) Дали мојот сон ме постави назад?

• Одговор: Немам идеја. Не грижете се за тоа, бидејќи никогаш нема да знаете дали знаеше или не, а заздравувањето од зависност не е трка. За некои со ЕД предизвикано од порно, тоа може да биде добар знак.

Влажниот сон може да предизвика зголемување на сексуалната желба или желба за користење порно / мастурбација. Погледнете: Дали ви треба шепот после секс?

Коментари и совети од форумите за опоравување порно

Луѓето имаат различни искуства со влажни соништа. Во некои случаи, можеби откако мозокот се врати во рамнотежа, лицето не забележува ништо во текот на следните денови. Другите луѓе (и жените имаат оргазам во сон!) Дефинитивно забележуваат промени во расположението, дополнителна роговидност, зголемена вознемиреност и така натаму во текот на деновите по влажниот сон. Верувајте во процесот. Нема смисла да се обидуваме да се бориме против влажните соништа; тие се совршено природни. Рече дека, некои луѓе понекогаш ги забележале следниве работи:

• гледање / читање на хиперсексуални материјали
• јаде многу чипс или друга брза храна
• зачинета храна
• долна облека што е премногу тесна
• спиење на грб

Одличен преземање на влажни соништа и рестартирање:

Не, влажниот сон не е скоро ист како гледање порнографија. Имаше цела низа доброволни однесувања што ги правеше кога сте биле PMOing. Таа серија на свесно однесување е моделот што се обидувате да го нарушите со рестартирањето.

Влажниот сон не вклучува никакво свесно однесување. Сонувањето за порно е нормално - ништо не можете да направите во врска со тоа. Порно соништата ќе станат поретки и веројатно ќе исчезнат во најголем дел. И ејакулацијата беше само вашето тело да се ослободи од спермата - совршено нормално и здраво.

Рестартирањето не значи да станете несексуален евнух. Станува збор само за тоа да не се вклучите во штетното однесување на PMO. Нема ништо лошо во тоа да се чувствувате сексуално или да имате сексуални соништа.

(Коментари: Интересно, има група мажи кои претпочитаат влажни соништа како нивно сексуално ослободување - http://www.wetdreamforum.com/ )

Гај опишува што верува дека е објаснување зад поинтензивни соништа откако корисниците се откажуваат од порно (Дали почнувате да имате живописни соништа? Честитки, патеките на допаминергичната награда се лекуваат!):

Забележав дека многу луѓе тука вклучуваат „живописни соништа“ или „Повторно сонувам“ во нивните придобивки или ефекти од нофап. Ова е добра вест, бидејќи доказите се убедливи: сонувањето е производ на наградните патеки на вашиот мозок (т.е. вентралното тегментално подрачје и јадрото на јадрото) што се активираат, што е управувано од пренос на допамин. Додека PMO и прекумерното О не предизвикуваат проблеми со самиот допамин, се покажа прилично убедливо да се регулираат рецепторите Д2 и исто така може да се меша со транспортерите на допамин, и двајцата не дозволуваат да ги чувствувате ефектите на допаминот толку лесно.

Кога почнуваат живописни соништа, тоа е добар знак: повторно ги сензибилизирате вашите десензитивни кола за наградување. Надолу линија, ова треба да доведе до зголемување на либидото, лифт од депресија и андедонија, проблеми со фокус и мотивација итн. Итн.

Овие информации се лесно достапни преку едноставно пребарување на google, но ако сакате, еве едно убаво резиме од Википедија:

„Две главни фронтални области се вмешани во процесот на сонување. Првиот вклучува длабока бела материја на фронталните лобуси (веднаш над очите). Главните системи што работат тука вклучуваат мезолимбични и мезокортикални допаминергични патеки. Постојат поврзувачки влакна кои течат помеѓу фронталните и лимбичните структури. Допаминергичен пат поминува од вентралната тегментална област, се искачува преку страничниот хипоталамус, разни основни области на предниот мозок (јадро базалис, стрија терминалис, обвивка на јадро) и завршува во амигдалата, предниот цингтуларен гирус и фронталниот кортекс. Оштетувањето на допаминергичниот пат резултира со губење на сонувањето. Понатаму, хемиската стимулација на патеката (со L-DOPA на пример) ја зголемува фреквенцијата и живописноста на соништата без да влијае на РЕМ сонот. [10] Интересно е да се напомене дека мезолимбичните и мезокортикалните патеки се сметаат за области кои бараат или за мотивациони командни центри на мозокот. Оштетувањето не само што резултира со губење на соништата, туку и на мотивирано однесување. [6] Трансекцијата или инхибицијата на патот на допамин, исто така, намалува некои позитивни симптоми на шизофренија, од кои многумина се споредуваат со состојби слични на сон. Лековите што го блокираат системот имаат анти-психотични ефекти, но исто така го намалуваат прекумерното и живописно сонување. [10] Понатамошни докази дека сонувањето може да се случи независно од РЕМ сонот се наоѓаат во појава на ноќни напади за време на НРЕМ кои честопати се претставуваат како кошмари. Активирањето тука се гледа во темпоралниот лобус, повторно област на предниот мозок. [6] [10] “

Зборови за влажни соништа од обновен корисник:

Патувањето со „запирање на порно“ траеше веројатно А. година или така на НЕ порно да се трансформира себеси. Влажните соништа не го ресетираа целиот процес. Во секој случај се напојував! (Тие се случуваат ретко сега.)

Уште еден човек, возраст 24, опишувајќи го своето рестартирање:

Недостатокот на оргазам во мојот живот беше многу интересен. Тоа беше придонесувач за целата ментална јасност и физичка центричност. Отпрвин имав влажни соништа неделно. По околу 6-8 недели, на престанаа со влажни соништа. Секој ден по влажниот сон се чувствував психички расфрлан, роговиден и губев мотивација. Ова беше едно нешто што го забележав некое време пред нофап и ме натера да разгледам оргазам со цело тело без ејакулации, како што учат тантричките и таоистичките култури.

Друг човек, на својата втора редеа:

Влажни соништа: Никогаш не сум имал влажни соништа како да го правам овој предизвик. Толку ги мразам, одреден период добивав околу еден неделно и навистина беше деморализирачки. Со текот на времето се случуваше сè помалку, немав таков во оваа нова година. Ако ги добивате овие цицалки, тие ќе исчезнат, само продолжете на тоа. Возраст 23 - Се чувствувам како маж. Јас сум многу поудобно и поопуштено околу момците и девојчињата.

Уште еден човек рече дека не долго по започнувањето на рестартирањето:

За време на моите години прекумерно ПМО, не мислам дека некогаш сум сонувал влажен сон. Почнав да ги имам постојано по 3-тиот ден од моето рестартирање. Всушност, сега ретко имам сон без вклучен секс. Имајте на ум дека, за време на моите денови на ПМО, ретко кога воопшто сум сонувал. Мислам дека, за мене, дел од повлекувањето вклучува копнеж и страсна желба што ми го нарушува сонот и ми дава живи соништа кога навистина спијам. Мислам дека ова е повеќе индивидуална работа. Една грешка што гледам како многу момци прават на оваа страница е што тие се обидуваат сè да поврзат со своето либидо; како и што и да се случи има некакво значење на либидо.

Погледнете што ќе забележите. Исто така, сфати дека вашето искуство може да се развива со текот на времето:

Гај 1

(Ден 170) Во првите 100 дена се чинеше дека сонувам влажен сон на секои 2 недели. Но, имав само еден влажен сон последните 60 дена или слично.

Гај 2

Никогаш не престанав да сметам на влажен сон. Се чини дека е поинаку и вие не одлучувате свесно да одите по тоа. Генерално, полнењето на допамин не е исто. Намерната одлука се разликува. И тоа обично е со митско суштество, стара жена, животно или чудна ситуација кога на крај ќе имате секс со пони на јавни демонстрации или слично. Не дека сум имал ништо од овие. Но, ако сонот е жешка девојка, а се сеќавате дека и рековте: „Добро, ајде да го направиме ова“, тогаш треба да започнете одново. (се шегувам)

Гај 3

Никогаш порано не сум видел влажен сон и се чувствуваше страшно хаха милион пати подобро од порно. Сонував дека имам секс за кој нормално не сонувам. Сето тоа беше многу графичко и тогаш дојдов додека се разбудив. Се чувствуваше прилично кул и не ми пречеше што е природно. Не се чувствував засрамено или што било друго. Тоа беше многу непозната сензација.

Гај 4

BTW - нови NoFap'ers: Мамурлакот од влажните соништа со текот на времето ќе биде сè помалку. Повеќе не ги ни чувствувам. Мојата последна серија беше над 100 дена, и имам можеби 7 во таа низа. Првите беа ужасни, ме оставија како асоцијален тресечки лист. Но, сега тие не се ништо. Иста енергија, ист погон како претходната ноќ.

Гај 5

Влажните соништа цицаат, имав можеби 2 во мојот живот пред ова, сега сум фраер во дваесеттите години и ги добивав на секои неколку недели, понекогаш и порано. На почетокот ми пречеа, но тие се само друга појава за мене сега, и почнуваат да се случуваат поретко како што одите. 110 дена во!

Три момци на кои не им се допаѓаа ефектите:

Гај 1

Почувствував дека моите влажни соништа ме оставија исцедена, можеби помалку од нормални оргазми, но сепак забележлива. Беше смешно, бидејќи тие беа предизвикани од моите боксерски брифинзи (миењето ги доби на силната страна, ми требаше извесно време да сфатам). Штом се префрлив на полабави боксери, работите станаа многу подобри.

Гај 2

Додека не ги „бројам“ бидејќи тие се надвор од мојата контрола, влажните соништа се досадни бидејќи во основа се чувствуваат како релапс. Оргазмот, заедно со сеќавањето на сонот свеж во мојот ум, ме тераат да се чувствувам како да сум се вратил на старата навика, иако не сум го направил тоа; крајно непријатна ситуација. Во исто време, јас сум горд што навистина се спротивставив на тоа да се вратам на тоа.

Гај 3

Јас сум 26, направив повеќе од 120 дена без порно и мастурбација и имав 16 WD за тоа време. За тоа време, јас навистина не видов ниту една од придобивките што луѓето ги пријавуваат: доверба, привлечност, сила. Она што се случуваше е дека јас бев во постојан пост-оргазмичен магазин. Повторно се повторив во одреден момент и очигледно нешто скина и повеќе не ги добив. Работите се многу различни сега по 30 дена без никаков оргазам - ги гледам придобивките.

Други момци на кои не им пречеа ефектите:

Гај 1

Обично се будам чувствувајќи се одлично ако претходната вечер сонував влажен. За мене тоа сигнализира дека одам на вистинскиот пат и имам одличен ден. Кога гледав порно, имав соништа каде не можев да добијам ерекција или би се случила втората пенетрација. Сега моите соништа се солидна изведба. Луѓето не треба да навиваат за влажните соништа според мое мислење затоа што некои велат дека соништата се потсвесна врска и можниот процес на размислување на вашата потсвест што се обидува да обработи информации или да тестира можни избори. Многу пати соништата ја зголемуваат мојата самодоверба и делуваат како само-исполнувачко пророштво за мене.

Гај 2

Ноќната емисија сега е многу попријатна и за мене е како некаква награда да се биде слободен од ПМО.

Искуството на ова момче е слично:

(Ден 45) Се чувствувам енергично и подготвено за денот по влажниот сон. Убаво е да се знае дека телото ќе ја отстрани вишокот на сексуална напнатост или ќе се собере сперма врз него без јас да ја работам работата.

Некои рестартира ги гледаат влажните соништа како знаци на здравје:

Гај 1

Се прашував кога на крајот ќе се случи, и минатата ноќ се случи. Така е, ноќна емисија. Убаво е да се знае дека телото ќе се грижи за себе, и дека откажувањето од P и M е нешто што навистина нема да има никакви негативни здравствени импликации.

Гај 2

Влажните соништа се многу ретки за мене. Имам само две оваа редеа. Се чини дека тие се случуваат за мене околу еднаш секој 40 дена. Кога ќе дојдат, тие се небесни! Не забележувам застој во текот на денот по влажниот сон.

А, понекогаш влажниот сон е начин на вашето тело да ви помогне да најдете рамнотежа

Гај 1

(Совети од еден до друг член на форумот) Конечно сонував влажен сон околу 34-тиот ден. Во неделата пред тоа, јас, како вас, потсвесно се спротивставував на влажните соништа. Причината за тоа е затоа што вашиот мозок се прилагоди да се спротивставува на будење мисли, па затоа кога спиете, вашиот мозок е сè уште во таа фаза на отпор. Затоа вашиот мозок се спротивставува на влажните соништа. Вашето тело, сепак, ќе мора да го отвори вентилот за природно ослободување, а природата ќе го следи својот тек. Сепак, ќе биде тежок во деновите и ноќите што доведуваат до тоа. За мене, натрупувањето беше толку силно што потребата од оргазам речиси се чувствуваше како потреба за мокрење. Нагонот не се чувствуваше како вистинско либидо. Не беше ни желба да се гледа порно. Тоа беше само „фрустрирана енергија“, како што ја нарекувам, што те тера да копнееш за ослободување. Во ноќите пред влажниот сон, сонував дека организирам, иако не се сеќавам дека соништата биле сексуални. Но, мојот ум сè уште се спротивставуваше. Така, една вечер, всушност, си реков „во ред е да сонуваш влажен сон“… „само нека се случи ... не се бори против тоа“. И доволно сигурно, природата конечно го зеде својот тек. Тоа е она што ви препорачувам да го сторите. Обидете се да се опуштите пред да заспиете и кажете си да се пуштите и да не пружате отпор. Тоа може да им помогне на вашиот ум и тело да се олабават и да го олеснат ослободувањето. Е се чувствувате како целата напнатост да исчезна. Само пазете се од ефект на chaser, што може привремено да предизвика рецедив.

Гај 2

За мене, проблемот со мастурбацијата е што емоционално исцрпува. Процесот изгледа прилично оптоварен и не многу пријатен. Тажен дел е кога вложувам сè труд и примам прилично слаб оргазам. Резултатот е дека се појавува преголема зависност / зависност како чувство и на крај го правам тоа неколку пати на ден. Мислев дека можеби ова е знак дека мојот мозок сè уште не е целосно жичен. Но, тоа е навистина чудно, бидејќи пред МО, се чувствував како да сум излекуван. И имав доволно добри причини да поверувам во ова, а најголемата од нив е што сум задоволен од моите соништа. Никогаш не сум се грижел за повеќе оргазам по тие влажни соништа; се чинеше како мојот мозок навистина да се врати во нормално ниво на задоволство. Исто така, имав попријатни оргазми со нив и се чувствував поприродно затоа што можев да сонувам за вистински секс со девојчиња. Се чувствуваше позадоволително за мозокот кој се врзува за пар. Ова е она што е отсутно додека се самозадоволува - без врски или емоции. Но, тоа е само мое мислење. Некои момци се чини дека немаат проблеми со МО и јас го почитувам тоа. На секој свој, претпоставувам.

Гај 3

Најдобриот дел од моите влажни соништа беше дека помогна во создавањето рамнотежа што никогаш порано не можев да ја искусам. Навремено оргазми со ејакулација обезбедени од природата. Се чувствуваше толку добро кога само што влегов со природниот проток. Неверојатно е како вашето тело се грижи за себе.

Гај 1

(Ден 90) По влажен сон (се случи 4 пати до сега), еден ден откако се чувствувам малку депресивно, а два-три дена по тој ден се чувствувам навистина одлично.

Други ги сметаат за непријатност и предлагаат совети за нивно минимизирање:

Гај 1

Кога бев сингл, периодично гледав „влажни соништа“. Она што ми помогна беше да го зајакнам мускулот на компјутер со целосно прекинување на протокот на урина неколку пати кога и да го испразнев мочниот меур. Отпрвин не можев ниту да го прекинам протокот целосно, но додека ги продолжував вежбите, мојот компјутер стануваше се посилен и пред предолго веќе немав оргазми во сон.

Гај 2

Ми здосади влажните соништа… Будење уморно и имајќи го ова чудно надреално чувство во мојата глава, не сакајќи да се дружам итн ... Се чувствував како да се оградувам и само да заминувам во кома. Затоа, решив да дознаам како да ги елиминирам. Ова е она што ми успеа и сигурен сум дека ќе работи и за повеќето од вас: (1) Останете опуштени и отстранете ги стресот и лутината, особено пред да заспиете. Во спротивно, вашето тело ќе бара задоволство и олеснување во соништата и погоди што најмногу му причинува задоволство на пријателот… (2) Последен оброк имајте го 4 часа пред да одите во кревет и ако тоа е премногу тешко, барем никогаш не го исполнувајте вашиот стомак до крај. Храната е огромен сексуален стимуланс, особено слатка синтетичка храна. Јадете чоколадо пред да заспиете и ќе се разбудите со базен во панталоните. (3) Непосредно пред да заспиете, измијте ја нештата со ладна вода за да ги отстраните нагоните. Ако одите во кревет со желба да сакате да се задоволите сексуално, тоа ќе го сторите во соништата, ако не и во реалниот живот. Забележав дека придобивките од NoFap може да се почувствуваат најдобри без воопшто да се ејакулира.

Рецепт за суво за спиење. (ако знаеш на што мислам)

Гај 3

Откога почнав да слушам класична музика додека спијам, не сонував влажни соништа. Нема влажна дрема околу една недела досега. Мислам дека мојата фаза за сон е завршена.

Гај 4

Сфатив дека единствениот пат кога можам да совлавам соништа е кога ќе спијам повторно откако ќе се разбудам. Дури и ако се разбудам во 3 и потоа спијам, сигурно добивам влажен сон. Затоа, станувам од кревет веднаш штом ќе се разбудам. Влажни соништа и преврски

Гај 5

Јас лично секогаш имав влажни соништа и ги сметав за навистина досадни и иритирачки. Сакав да се ослободам од нив. Некои од вас, како што прочитав овде, ретко / никогаш не добиваат еден и би сакале да го доживеат. Значи, го тестирав овој трик во последните 3 недели или така, и оттогаш немав ниту еден влажен сон. Јас нормално имам околу 1 или 2 секоја недела кога сум на NoFap, но овој пат нема. Трикот е навистина лесен и можете да го користите без разлика дали сакате да престанете или да предизвикате влажен сон. Може да го користите и за други работи, како будење во одредено време.

Трикот: Кажете си пред да заспиете, кога веќе лежите во кревет: „Нема да сонувам влажен сон вечерва“. Или кажете си „haveе сонувам влажен сон вечерва“ (никогаш не сум го пробал ова, затоа што не го сакам. Затоа, немам идеја дали ова навистина може да предизвика, но јас мислам така!) овој трик, исто така, да се разбудите во одредено време. Работеше неколку пати, иако не секој пат, но во поголемиот дел од времето, да, работеше. Немам поим зошто ова дело, но тоа го прави за мене. Мислам дека мислата што си ја кажавте некако ви „виси“ во умот, па така потсвесно продолжувате да „размислувате“ за неа за време на спиењето. Така да, ова можеби не работи за секого, но за мене барем успеа. Идејата звучи чудно, знам, но ве молиме имајте отворен ум и не судете пред да се обидете. Ви благодариме за читањето.

Трик: Како да запрете или да предизвикате влажни соништа (ноќни емисии) во 1 чекор!

Гај 6

Добивам повеќе од нив кога ќе се стресам. Моето тело е како да се чувствува подобро. Значи, тоа значи ако изберете да избегнете влажни соништа, тогаш сè што го намалува стресот, на крајот потенцијално ќе го направи влажниот сон помалку веројатно. Она што се чини дека помага да се избегнат влажните соништа е да се исцеди мускулот на вашиот компјутер (мислам дека така се нарекува) навистина тешко, 4 или 5 пати секој пат кога ќе добиете ерекција. Се чини дека ја зголемува напнатоста, но почекајте малку и ерекцијата исчезна, напнатоста исчезна, стресот исчезна. Се чувствувате поспани и весели како после О, но без мамурлак.

Гај 7

Јас сум прилично склон кон влажни соништа, така што се надевам дека нема да добијам. Открив дека спиењето на грб е добар начин да ги спречам.

Гај 8

Спијте на ваша страна со нога на врвот премин. Будистичките монаси спијат во оваа позиција за да спречат влажни соништа. Оваа позиција го отежнува дури и да добиете ерекција, а камоли да се ејакулирате од влажен сон.

Гај 9

Сакате да се стави крај на влажни соништа? Само почнете да земате ладни тушеви дневно 😉

Навистина работи за мене. Кога и да започнам со серија со секојдневен предизвик за студен туш, никогаш не ги добивам оние навечер или кога и да е времето. Некако го неутрализира, верувајте ми дека ќе помогне

Гај 10

NoFap е одличен, но имам проблеми со спиењето. Кога преплавувам (се будам и спијам уште неколку часа), секогаш имам влажен сон, а моите последни шест влажни соништа се случија на овој начин. Овие влажни соништа СЕ СЕКОГАШ за фетиш предизвикан од порно, за кој мислев дека е зад мене. [Па, стани кога ќе се разбудите]

Гај 11

Мислам дека единствениот одговор е времето. Додека го тренирате вашиот ум да оди по нови патишта, вашето тело на крајот ќе го следи. Истото ми се случи кога првпат почнав да се откажувам од оргазам и ејакулација за да научам нежен однос без цел за кулминација. Влажните соништа згаснаа со текот на времето. Можеби ќе требаше и цела година, ако добро се сеќавам. Се помалку и помалку додека не престанаа. Она што јас не би го направил е да се претепам поради тоа или да се натепам на себе. Правите најдобро што можете и го контролирате она што можете да го контролирате. Не го препотувај. Ноќната емисија ќе се намали сама по себе. За жал, не знам за посебни совети или трикови за да го стопирам порано. Само време.

Гај 12

Таа теорија е потврдена од моите искуства. Никогаш во животот немав влажни соништа пред да апстинирам. Во раните години на пубертет слушнав дека вашиот прв оргазам ќе се случи во вашите соништа и дека тоа ќе биде феноменално искуство. Мислев дека нешто сериозно не е во ред со мене. Тоа не се случи затоа што додека ги имав моите први сексуални сензации, започнав со порно и минував од 1 до 3 мастурбации на ден. Јасно е дека не бев во можност да имам WD затоа што ја ослободив целата сексуална напнатост што ја имав (па дури и повеќе), така што не можеше да се изгради. После неколку недели апстиненција го имав првиот влажен сон во мојот живот. Само замислив жена и по еден секунда доживеав оргазам. Бев толку возбуден што имав секс во соништата, но бев тажен откако сфатив дека не замислувам сложени долги сцени, туку оргазам неколку секунди откако сонував жена. Колку повеќе апстинирав, толку подолго беа периодите помеѓу влажните соништа , по 5 или 6 недели поминав повеќе од 30 дена без еден. Отпрвин, ние сме толку навикнати на оргазам повеќе или помалку секојдневно што нашиот мозок само го повторува моделот преку нашиот несвесен ум затоа што не му даваме на нашиот мозок на она што е навикнато: поправете го допаминот. Тоа е природен одговор, што е одговор на нашиот мозок на нашата ненадејна промена во навиките.

Гај 13

Во моите први 4 недели, имав 5 влажни соништа. Само еднаш имав никаков вид ефект на chaser (на што не потклекнав). Некои од соништата вклучија луѓе кои јас всушност ги познавам; некои вклучени луѓе кои јас лично не ги познавам; и само едно вклучуваше порно (што е оној каде што имав ефект на бркање). Сите соништа биле во корелација со употребата на алкохол и / или тенџере во часовите пред спиењето. Ништо не можам да сторам во врска со влажните соништа, покрај тоа што останувам надвор од супстанции што веројатно ќе го забават моето рестартирање во секој случај.

Гај 15

Јас неодамна престанав да јадам доцна во ноќта и оттогаш немам WD. Недвосмислено е да се каже, но да се биде вегетаријанец го олеснува одржувањето на целибатот. По 1 месец вегетаријанство, целибатот се чини нормален, а не-целибатот се чини дека е надвор од контекст (ако сакате).

Гај 16

4 ~ 5 дена пред важен настан (на пример, изведба или презентација, или спортски натпревар) сакам да спречам такво нешто да се случи. (Идеите ми е да го задржам нивото на мојата енергија и хемијата на мозокот стабилно.) Она што го правам во текот на тие денови е пред спиење, гласно ги прашувам моите ангели да ми помогнат да ги сокријам влажните соништа. Прилично како ненаучен како што може да се добие, но сфатив дека работи: стр

Гај 17

Држи ја раката над чаршавите и спиј на грб е мојот совет до тебе пријателе. Времето кога сонував влажни соништа главно се должеше на триење на креветот над креветот, поради спиење на стомак. Без никаква физичка стимулација на вашиот бонер, мора да имате една лоша фантазија од соништата за да имате вистински влажен сон.

Гај 18

Како можат да се запрат влажните соништа? Па, ако станете луцидни во влажен сон ... можете само да викате СТОП! и сонот ќе престане и ќе се разбудите без никакво губење на спермата (во зависност од тоа колку сте биле во сонот). Други совети спијат голи и на грб (притисок врз пенисот = поголема веројатност да имате влажни соништа). Избегнувајте размислување, возбудувајќи мисли пред спиење и исто така, гледајќи порнографски материјал, очигледно. Било која од соло светите сексуални практики како пранајама „Хам-Сах“ не само што ќе ја намали веројатноста за влажни соништа, туку и ќе доведе до поживописни соништа воопшто.

Повеќе совети:

Ова е за блокови. Работам на ова веќе 10 години. Јас сум неколку години како сингл и исто така неколку години во врска. Еве неколку совети, би додал уште неколку кога ќе се сетам на нив.

* Најдоброто нешто е да практикувате нежен однос без да дојдете.
* Вежбајте и бидете генерално здрави и силни. Не го поминувајте целиот ден седејќи наоколу.
* Вежбајте умерено секој ден ако сте сингл, бидејќи согорува одредена енергија и ве тера да бидете фокусирани и мажествени (не е лесен човек кој седи на масата цел ден чии тестиси се намалуваат и гласот е несигурен).
* Избегнувајте аргументи и нешто што ве прави емоционално нарушен. можеби емоционалната напнатост и непријатност доведоа до обид за спиење. на таа белешка, само обидете се да се опуштите целиот ден. Ова изгледа како најважен клуч, остане избалансиран и опуштен.
* Обидете се да одите на спиење со чувство на јасна и опуштена, некои нежни медитации пред спиење може да помогнат.
* Не спијте на стомак. Не носете тесна облека во кревет.
* Обично избегнувајте навистина зачинета храна. избегнување на свинско месо може да помогне.
* Обидете се да не бидете похотливи во текот на денот во вашите мисли, постапки, чувства итн. Само проверете дали не предизвикувате напнатост при избегнување на овие работи. идејата не е супресија, туку надминување преку разбирање и учење.

* Техника што ја научив, би потрошила можеби 10 минути или така ја дишев енергијата кога бев сам, изгледаше дека има голема разлика. нормално го правам тоа ноќе само малку пред да одам во кревет.

ХАМ САХ ПРАКТИКА (цитат од Самаел Аун Веор, кој исто така го научил Белзевуб):
Седнете удобно: источниот пат (вкрстени нозе) или западниот пат (на удобно фотелје). Опуштете се на телата како деца.

Длабоко вдишувај, многу бавно и замислете дека креативната енергија се крева преку сперматичните канали до мозокот; ментално изговара мантрата ХАМ како оваа: HAAAAAAAMM.

Издишете, кратко и брзо, додека гласно ја изговарате мантрата САХ: СААААХ

Несомнено, вдишувате низ носот и издишуваат низ устата. Додека вдишувате, ја "мантрализирате" светата силата на ХАМ (ментално, бидејќи вдишувате низ носот); но можете да го артикулирате звукот SAH со звук додека издишувате.

Повеќе совети за избегнување на влажни соништа. Исто така, оние од езотеричен свит можат да најдат корисни совети во овој сајт. Човекот кој го препорачал рече:

Оваа страница е еден од најдобрите ресурси за медитација со отворен извор на Интернет. Тој нуди многу добро заоблени техники за еволуција и има форуми за поддршка. Има дури и одговор на вашето прашање за влажен сон (погледнете го делот Тантра).

Ако имате постојан влажен проблем со сон може да го најдете Ресурси на „сперматореја“ вреди да се прочита. Сепак, ние немаме идеја дали приодите препорачуваат работа. Повеќе од човекот кој го испрати овој совет:

Имам повеќе новости во врска со влажната ситуација во сонот. Не сакам да го џинкс, но благодарение на третманот што го правев, ситуацијата се смени на подобро. Ова ќе биде долга порака!

Дозволете ми да започнам со резултатите:

1. Пред третман: имав минимум 3 заболени од WD неделно (понекогаш дури и 5) кои се појавуваа редовно во текот на изминатата година, пред таа година имаше 1 WD еднаш неделно. Не треба да ја спомнувам ужасната состојба во која бев (депресивно, заморено, се чувствував буквално глупаво, слабо, заматен вид, трнење на рацете, вознемиреност и повеќе!). Сето ова беше поради WD затоа што не се занимавав со порно или мастурбација.
2. После еден месец третман: отидов кај докторите 2 за да го лекувам ова: првиот беше хомеопат + специјализација во натуристичката медицина (тој беше единствениот кој веруваше дека имам сперматокар, а всушност имаше добра идеја за тоа како болеста се манифестира себе) и редовен лекар за уринарната инфекција.

Нема да лажам, 1-та недела и половина од третманот го испрати мојот WD во целосен режим на бес, имав 7 WD во тој период (толку пожестоко не бев толку заморен од нив во тоа време) и после тоа тие запре НЕ МОOTЕ да верувате во среќата што ја чувствувам сега по повеќе од 3 недели НЕМА СОН ОРГАЗМИ (овој четврток ќе славам еден месец без WD's). Јас сум посреќен, мојата сила се врати, посамоуверена и се чини дека сум попаметен, мислам дека полесно разбирам посложени работи, како што е научен дијалог.

Сега за третман (Ова може да му помогне на твојот пријател, но сѐ уште ве советувам да одам кај повеќе лекари додека некој не го сфати сериозно):

1. Третман на инфекција:

цефуроксим (антибиотик), диклофеначни супозитории, уринарен акут.

1. Сперматозоија третман:

кина (хомеопатска медицина), кали фос (хомеопатска медицина), апчиња за салвија глутиноза, тинктура на ангелика, тинктура на хмел, и чаеви (комбинација од salvia officinalis, виола триколор и ocimum basilicum).

Набљудувања: најважниот е далеку од фактот што престанав да работам. Излегува дека мојот замор нервен систем не може да се справи со работа и одржување на влажни соништа во заливот во исто време. Секогаш имав модел, по една недела или така без WD почнав да се чувствувам добро и продолжив со вежбање на која следното ноќе имав влажен сон. Верувам дека запирањето на овој модел (во комбинација со лекот) доведе до овие прекрасни 3 недели на вистинска апстиненција.

Второто набљудување: земајќи 5-10 минутна ладна сица бања (што значи дека јас само користам ладна вода на карличната зона + генитална област, а остатокот од телото е суво) ја намалува болката во зоната, метежот и само ме прави да се чувствувам добро.

Тоа е за тоа. Само сакам да ви се заблагодарам за слушањето и да ви ја честитам интуицијата затоа што сте биле во право, иако 80% од лекарите рекле дека е нормално, се покажало дека не биле во право. Кажете му на вашиот пријател да продолжи да се бори затоа што ова нешто МОANЕ ДА СЕ ТЕПАТ!

Види го ова видео за едноставно решение на едно момче за обесхрабрување на влажните соништа