Совет 2 од долгорочен Fapstronaut: врвни линии
Значи, Tip 1 ги дефинираше твоите долните линии (работи што повеќе нема да ги направите) и однесувањата на лизгање на лизгање (работите што ги правите, што ќе доведат до тоа да ги прекршите вашите долните редови).
Добар почеток, но не можам да живеам живот да не правам нешто, ниту пак да заменам нешто забавно и возбудливо како фапирање и порно со ништо. Токму тука влегуваат Toplines. Имам два вида Toplines.
Првиот е како протокол за итни случаи. Кога идејата за порно / фапинг ме има во својот магија Will-O-Wisp, имам голем број едноставни работи што ги правам наместо тоа. Овие се механички работи што ги разработувам однапред и не бараат размислување, ме прават да се чувствувам добро за мене и исто така да се чувствувам овластено. Така го подготвувам креветот, мијам заби, мијам садови, одам на прошетка, вакуум, 30 склекови, свирам гитара и сл. не е добро место за да импровизирам или да размислувам. Станувам зашеметен, опседнат и сè изгледа како лоша идеја, освен да ја нарушувам мојата крајна линија. Треба да направам едноставни работи за да ме извади од тоа. Не знам зошто работи ова, но работи и работи добро.
Јас ве охрабрувам да експериментирате и да видите што ви одговара. Не прифаќај го мојот збор за тоа. Пробајте и научете што ви одговара. Направете список, чувајте го во паричникот или фрижидерот. Веднаш штом ќе започне искушението и пулсот ќе чука во пресрет, започнете со работа на списокот и магијата ќе биде прекината. Тоа е барем моето искуство.
;