Вибратори и други задоволства: кога умереноста не успее (2011)

Јас сакам секс играчки кошула[Исто така видете Вибратори и „Синдром на мртва вагина“ (истражување и мејнстрим печат)]

Можете ли да користите сексуални играчки или Интернет еротика во умерени количини? Одговорот лежи во вашиот мозок - не во кој било надворешен совет, мудрост или догма. Тоа зависи од состојбата на вашите кола за награда, механизмот за антички апетит на вашиот мозок.

Секако, твојот мозок може да бидат особено ранливи на интензивна стимулација како резултат на генетска шминка или траума во минатото. Сепак, исто така е важно со каква стимулација го чекате мозокот. Размислете за искуството на оваа жена:

Употребата на вибратори може апсолутно да ја десензибилизира жената. Почнав да користам една на колеџ, мислејќи дека сум модерна жена, сексуално овластена и не можев да верувам колку ефикасно ја заврши работата. Добро работеше. За еден месец, веќе не можев да доживеам оргазам со моето момче, а неколку месеци после тоа, не можев повеќе да го сторам тоа со своја рака. Вибраторот отиде во ѓубре и мојата реакција се врати неколку недели подоцна. Дури и сега, една деценија подоцна, сè уште понекогаш ми недостасува интензивната стимулација. Сепак, дефинитивно не ми недостасува да имам сексуална реакција на карпа.

Од истата причина останав далеку од порно Интернет. Премногу е стимулативно, и знам дека брзо ќе се закачам. Се обидов да мастурбирам еднаш. Буквално дојдов за помалку од една минута (воопшто не како реалниот живот!) Бидејќи стимулацијата беше толку силна. Сексот во реалниот живот никогаш нема да може да се измери со тоа. Можеби сум исклучок, но добро се познавам. Ако започнев редовно да користам порно на Интернет, ќе завршев како една од оние луѓе кои веќе не можат да бидат вклучени без тоа. Не, благодарам. Keepе го задржам органскиот сексуален живот.

Организмот кој користи природни методи (мисли прсти и имагинација) најверојатно нема да стане проблем. Исто така, стои на разумот дека вашиот мозок еволуирал да се справи чудното нешто. Ниту, пак, е повремена забава во нешто суперстимулирање што може да ја намали вашата сексуална реакција.

Од друга страна, премногу натприродна стимулација лесно може да стане проблем - барем во некои од нас. Тоа всушност може да ја намали чувствителноста на мозокот, а со тоа и задоволството.

Имав една девојка која рече дека имало период во нејзиниот живот, каде што таа навистина почнала да го користи својот вибратор. Но, таа се најде целосно неспособна за оргазам со партнери, бидејќи таа стана толку desensitized. Таа се повлече од вибратор, и мислам дека таа рече дека ја зеде за 6 месеци за да се врати во нормала.

Речиси половина од учесниците во една студија изјавија дека се грижат да станат зависни од супернормалната стимулација на вибраторот.

„Супернормално“ се однесува на стимул кој ослободува необични количини на неврохемикалии во колото за наградување на мозокот. Ова се случува кога нашиот мозок одлучи нешто да биде попримамливо отколку што било што обично наидоа на нашите предци. Овој дополнителен неврохемиски талог нè залажува да го регистрираме нашиот абнормален стимул како исклучително вреден. Тогаш можеме полесно да се закачиме. (За повеќе, видете Интоксикативно однесување.)

За да разберете колку суперстимули можат да бидат принудни, размислете за ова: Кога научниците конструирале синтетички „другари“ од пеперутка со претерани знаци (т.е. сигналите што машките ги користат за да ја проценат пожелноста на брачниот другар),

Машка сребрена печена пеперутка беше повеќе сексуално возбудена од ротирачки цилиндар со големина на пеперутка со хоризонтални кафеави ленти отколку… од вистинска, жива жена од ваков вид.

Не само мажите се залажуваат со претерани стимули. Birdsенските птици претпочитаа да седат на големи, светло забележани, лажни јајца и ги игнорираа своите. Супермормални стимули авторот Deirdre Barrett ги дефинира ваквите стимули како „имитации кои привлекуваат примитивни инстинкти и, чудно, привлекуваат посилна привлечност од реалните работи“.

Сега, размислете за синтетичките возбудувања што го осветлуваат нашиот мозок денес: видео-игри од поголем живот, блескави казина, примамливата брза храна, дроги, секс-играчки кои го прават секој пенис, cam2cam разговор.

Самиот Интернет се чувствува како хиперстимулација ing сурфање со отворени многу јазичиња / мултитаскинг, зафаќајќи интересни работи од мрежата. Тоа е како мојот мозок секогаш да сака да го забавува нешто сега. Читањето книги веќе не е доволно добро за мене.

Ова се примами што вашите предци не можеле да им се препуштат со леснотијата што можете. Тие можат да доведат до вознемирувачки промени во мозокот, тешко е да се обратат. На пример, поврзаноста со Интернет е поврзана со намалување на сивата материја во мозокот на адолесцентите. Патолошко коцкање прејадување се покажа дека ја менуваат функцијата на мозокот.

Можеме премногу да го стимулираме нашиот мозок на многу начини, но храната и сексот се особено примамливи. За разлика од лекови, и двете се веќе кодирани во колото за награди на нашиот мозок како неопходни за постоење (врвни приоритети). Затоа, многу корисници можат, и прават, да се приврзат на суперстимулирачки верзии на храна и секс, иако немаат проблеми со други примами. Седумдесет и девет проценти од Американците сега имаат прекумерна тежина, а половина се дебели. Од некои сметки, половина од американските министри пријавија проблеми своите порно користење уште во 2001.

Поентата е дека интензивното „природно“ задоволство може да прерасне во ризично уживање за тебе (или вашата сакана)-дури и ако се чинеше доста безопасно во претходниот период од животот, или сè уште не изгледа дека им создава проблеми на вашите пријатели. Оваа промена се случува сосема невино во средина заситена со примамливост. Ескимите јадат масна мастика цел ден со насмевка, но повеќето американски деца плачат ако не ја возбудат возбудливата среќна храна на Мекдоналдс.

Педесет и два проценти од жените веќе користат вибратори според а студија 2009. Триесет и еден процент од млади жени користат порно. Еден млад човек кој се бореше со долга битка да се опорави од употребата на порно, и сфати колку длабоко се променил мозокот, рекол:

1 од 3 жени на моја возраст гледаат порнографија. Се сеќавам дека порано мислев дека е толку кул ако некоја симпатична девојка гледа порно. Но, сериозно, ова е навистина, навистина лошо - не е добро - за мене и за луѓето воопшто. Дефинитивно не сакам мозокот на мојата идна сопруга да биде десензибилизиран од порнографијата, па нејзиниот живот и моите вештини за водење seemубов изгледаат досадни и благи. Jeиз, ова е ужасно. Sadалосно е да се види колку лошата технологија се зезна со нашиот мозок благодарение на порно Интернет.

Во студијата од 2011 година споменато погоре, повеќе жени пријавиле загриженост дека употребата на вибратори има негативно влијание врз интимноста на нивната врска отколку што смета дека тоа ја подобрува нивната врска. Дали вие и вашиот партнер веќе треба да се придружите на три-дома за да имате задоволителен секс (т.е. вие двајца плус вашите омилени играчки и два компјутерски екрани со вашето омилено порно)? Ако обична сексуална стимулација не го прави тоа за вас, вашиот мозок веројатно се прилагодил. Прашањето е дали сакате да се ослободите од толпата и да се „рестартирате“ за да уживате во секс едни со други?

„Не можам ли само да намалам?“

Секако. Но, да претпоставиме дека ќе го најдете тоа не може се намали без да се доживее симптоми на повлекување? Овие може да вклучуваат: интензивна „потреба“ за оргазам (дури и ако сте имале само еден, „ефект на chaser„), Постојано се чувствувате помалку одговорни за време на сексот, моќно привлекување кон нови партнери, фантазирате за екстремна стимулација, желба за погруб или поболен секс, нервозно крцкање врз други заради ништо или чувство на некарактеристично лишување, вознемиреност, незадоволство или неправедно лекување („ сиромашен ”).

Овие понекогаш можат да бидат знаци на процес на зависност на работа. Запомнете, примитивниот дел од мозокот согледува супстанции и активности кои ослободуваат многу стимулирачки допамин во мозокот како исклучително вреден. Itselfиците сами по себе ги бараат. Секогаш кога ќе се приближите до еден, колото за награда на вашиот мозок скока и се спушта како луд териер Jackек Расел. Ова е познато како сензибилизација. Кога ќе активирате сензибилизирана патека, ќе ослободи поголема експлозија на допамин од вообичаеното, со што ќе се запалат бараните желби.

Сепак, има растечки докази што всушност предизвикува сензибилизација десензитизација- и вкочанет одговор на задоволство. Резултатот може да биде потреба за прекумерна употреба во потрага по задоволство и намалена сексуална одзивност. На пример, постарите мажи кои се држат до „ванила“, сепак, порно сликите не изгледаат како да развиваат проблеми со еректилна дисфункција што ги прават другите, честопати многу помлади, мажи кои користат поекстремно порно. Повеќе за тоа како суперстимулите можат да го киднапираат мозокот да го гледаат ова видео серија.

Парадоксално, може да биде полесно целосно се откаже од суперстимулусот отколку да се обидеме да го користиме умерено. (Отпрвин, тоа е често многу непријатно, сепак.) Причината поради која апстиненцијата може да успее таму каде што умереноста не успее лежи во тој екстремен удар на допамин, осетливи осетувања на мозокот како одговор на условените знаци. Во мозокот што е променет и не се враќа во нормала, умереноста го поставува осетливиот патентен аквивер со реверберативни желби, наместо задоволство.

На кратко, „Сè во умерени количини“ работи само за некои луѓе, во однос на некои стимули, некое време. За среќа, ако избегнете стимул на кој сте сензибилизирани подолг период, бучните мозочни патеки постепено ослабуваат, а апетитот се враќа кон нормалната чувствителност. Конзистентноста плаќа. Марк Хајман, доктор, ја истакнува оваа точка во врска со желбата за друг супер стимул, шеќер:

Елиминирајте ги шеќерот и вештачките засладувачи и вашите желби ќе исчезнат: Одете ладна мисирка. … Мора да застанете за да го ресетирате мозокот. Елиминирајте ги рафинираните шеќери, газирани пијалаци, овошни сокови и вештачки засладувачи од вашата исхрана. Овие се сите лекови што ќе поттикнат желба за желби.

Истото важи и за сексуалната играчка и еротиката. Тоа би можело да биде полесно да се помине низ неопходната потреба за повлекување и рестартирајте го мозокот одошто да се борат со интензивни желби постојано за одржување на умерена употреба.

„Кога сакате да се искачите од дупка…“

Ако мислите дека може да ја претерате употребата на еротика или вашиот вибратор, експериментирајте со целосно запирање за еден месец или два. Можете ли да почувствувате дека се враќате кон нормална чувствителност (или кон зголемена чувствителност)? Дали една вечер флертува повеќе задоволувачка од една вечер со вашиот вибратор? Ако рано се појави релапс, дали забележувате екстремни желби потоа? Како што правите сопствени експерименти, полесно се управува за резултатите што ги сакате.

Можете дури и да забележите неочекувани бенефиции како што вашиот мозок се враќа во рамнотежа. Една жена известила дека кога се откажала од нејзиното волшебно стапче (по патувањето во просторија за сослушување со оштетен јајник и дискретен врв од лекарот што присуствувал), таа исто така можела да престане да пуши и да ја подобри својата исхрана, и со релативно лесно .

Никој од нас тешко е да прифатиме дека некогаш безобѕирно задоволство се претворило во ризично уживање. Сепак, без разлика дали задоволството се променило (на пример, интернет-порно наместо романтични романи), нашите мозоци можат и често се менуваат. Да се ​​расправаме за тоа дали одредено примамливост е „лошо“ или „добро“, „морално“ или „неморално“ е покрај темата. Нејзините ефекти за тебе се она што е важно, и вашата километража ќе се разликуваат во зависност од чувствителноста на вашиот мозок, без разлика дали тоа е променето, колку вкус е ескалиран, и така натаму.

Вреди да се набудувате внимателно, за да не сакате неволно да го вкочаните одговорот на задоволството со денешните синтетички суперстимули. Еве уште неколку увиди од прва рака од жени и мажи:

Порно не е проблем само со мажите. Сметам дека, за себе, кога мастурбирам ги губам сите природни течни сокови ... па затоа, кога е подготвен да го има, не сум! Тој мора да лута на LUBE како луд, а јас морам постојано да застанувам за да ставам повеќе маснотии и тој се фрустрира од мене. Дури и со целиот лубрикант однадвор, станува непријатно и уште помалку пријатно затоа што размислувам дека повеќе сакам да гледам порно отколку да бидам суво и да имам секс always Јас секогаш го знаев тоа кога **** му беше полутешко или тој беше млитав, дека тоа беше поради порно. И тој секогаш знаеше кога ќе мастурбирам затоа што ќе бев сув.

Ако сте некој што може да се пријави на Интернет порно во умерени количини, еј, одлично. Повеќе моќ за вас. Но, ако не сте - и дали знаете дали не сте - тогаш треба целосно да застанете. Го испробав ветувањето „еднаш неделно“; никогаш не се држеше. Морав да застанам тотално.

Откако се откажав од порно за некое време, забележувам дека само гледањето на секси девојки (со облека) е многу поиздржливо отколку кога бев длабоко во хардкор порно. Мислам дека тоа е знак дека мојот мозок се рестартира - дека ја вратил нормалната чувствителност за визуелни дразби.

Сумирајќи: „Кога сакате да се искачите од дупка, прво престанете да копате“. Целосно. Дајте му време на вашиот мозок да се врати во рамнотежа. На крајот, суптилните задоволства уште еднаш ќе се пријават како вкусни. Ако вашиот мозок многу се промени, овој процес може да трае со месеци и бидете непријатни. Но, вреди

ЗАБЕЛЕШКА: YBOP не вели дека мастурбацијата е лоша за тебе. Само што укажува на тоа дека многу од таканаречените здравствени придобивки тврдеше да бидат поврзани со оргазам или мастурбација се всушност поврзани со близок контакт со друго човечко суштество, а не оргазам / мастурбација. Поконкретно, тврдените корелации помеѓу неколку изолирани здравствени показатели и оргазам (ако се вистинити) се веројатно само корелации што произлегуваат од поздравото население кое природно се ангажира во повеќе секс и мастурбација. Тие не се каузални. Релевантни студии:

Релативните здравствени придобивки од различни сексуални активности (2010) откриле дека сексуалниот однос е поврзан со позитивните ефекти, додека мастурбацијата не била. Во некои случаи, мастурбацијата е негативно поврзана со здравствените придобивки - што значи дека повеќе мастурбација е во корелација со послабите здравствени показатели. Заклучокот на ревизијата:

"Врз основа на широк спектар на методи, примероци и мерки, наодите од истражувањето се извонредно конзистентни во демонстрирањето дека една сексуална активност (пенис-вагинален однос и оргазмички одговор кон него) е поврзана со, а во некои случаи предизвикува процеси поврзани со подобро психолошко и физичко функционирање ".

"Други сексуални однесувања (вклучувајќи и оштетување на пенисот-вагината, како со кондоми или одвлекување од пенис-вагиналните сензации) не се поврзани, или во некои случаи (како мастурбација и анален однос) обратно поврзани со подобро психолошко и физичко функционирање . "

"Сексуалната медицина, сексуалната едукација, сексуалната терапија и сексуалното истражување треба да ги пренесат деталите за здравствените придобивки од конкретно пенис-вагиналниот однос, а исто така стануваат многу поспецифични во нивните проценки и практики на интервенција".

Исто така, видете го овој краток преглед на мастурбацијата и здравствените индекси: Мастурбацијата е поврзана со психопатологија и дисфункција на простатата: Коментар за Quinsey (2012)

Тешко е да се усогласи ставот дека мастурбацијата го подобрува расположението со наодите кај двата пола дека поголема фреквенција на мастурбација е поврзана со повеќе депресивни симптоми (Cyranowski et al., 2004; Frohlich & Meston, 2002; Husted & Edwards, 1976), помалку среќа (Дас , 2007) и неколку други индикатори за посиромашно физичко и ментално здравје, кои вклучуваат вознемирена приврзаност (Коста & Броди, 2011), незрели механизми за психолошка одбрана, поголема реакција на крвниот притисок на стрес и незадоволство од нечие ментално здравје и воопшто од животот ( за преглед, видете Броди, 2010). Подеднакво е тешко да се види како мастурбацијата развива сексуални интереси, кога поголема фреквенција на мастурбација е толку често поврзана со нарушена сексуална функција кај мажите (Броди и Коста, 2009; Дас, Париш и Лауман, 2009; Гересу, Мерсер, Греам, Венингс и Johnонсон, 2008; Лау, Ванг, Ченг и Јанг, 2005; Нутер & Кондрон, 1985) и жени (Броди и Коста, 2009; Дас и сор., 2009; Гересу и сор., 2008; Лау, Ченг, Ванг и Јанг, 2006 година; Шиер, Шеер и Шеер, 2012 година; Вајс и Броди, 2009 година). Поголемата фреквенција на мастурбацијата е исто така поврзана со поголемо незадоволство од односите и помалку loveубов кон партнерите (Броди, 2010; Броди и Коста, 2009). Спротивно на тоа, ПВИ е многу доследно поврзана со подобро здравје (Броди, 2010; Броди и Коста, 2009; Броди и Вајс, 2011; Коста & Броди, 2011, 2012), подобра сексуална функција (Броди и Коста, 2009; Броди и Вајс, 2011; Nutter & Condron, 1983, 1985; Weiss & Brody, 2009) и подобар квалитет на интимна врска (Brody, 2010; Brody & Costa, 2009; Brody & Weiss, 2011).

Покрај тоа, иако помал ризик од рак на простата бил поврзан со поголем број ејакулации (без спецификација на сексуалното однесување) (Giles et al., 2003) [Сепак, забележете спротивставени докази: „Ракот на простатата може да биде поврзан со половите хормони: Мажите кои се повеќе сексуално активни во нивните 20s и 30s може да имаат поголем ризик од рак на простата, покажуваат истражувањата".], тоа е PVI фреквенција која е специфично поврзана со намален ризик, додека фреквенцијата на мастурбацијата е почесто поврзана со зголемен ризик (за преглед на оваа тема, види Броди, 2010). Во врска со ова, интересно е да се напомене дека мастурбацијата е поврзана и со други проблеми на простатата (повисоки специфични нивоа на антиген на простатата и отечена или нежна простата) и, во споредба со ејакулатот добиен од PVI, ејакулатот добиен од мастурбацијата има маркери на посиромашна функција на простатата и помала елиминација на отпадните производи (Броди, 2010). Единственото сексуално однесување постојано поврзано со подобро психолошко и физичко здравје е ПВИ. Спротивно на тоа, мастурбацијата честопати се поврзува со индекси на посиромашно здравје (Броди, 2010; Броди и Коста, 2009; Броди и Вајс, 2011; Коста и Броди, 2011, 2012). Постојат неколку можни психолошки и физиолошки механизми, кои се веројатно последица на природната селекција што ги фаворизира здравствените процеси како причина и / или ефект на мотивација за пребарување и капацитет за стекнување и уживање, PVI. Спротивно на тоа, изборот на психобиолошки механизми кои ја наградуваат мотивацијата за мастурбација е малку веројатен заради сериозните трошоци за фитнес што би се случиле доколку го одврати еден од ПВИ, правејќи го како неважен за благосостојба (Броди, 2010). Повеќе веродостојно, мастурбацијата претставува одреден неуспех во механизмите на сексуален нагон и интимна поврзаност, колку и да е вообичаена, па дури и ако не невообичаено, коегзистира со пристап до PVI. Во врска со ова, треба да се одбележи дека поголема фреквенција на мастурбација е поврзана со незадоволство од неколку аспекти на животот независно од PVI фреквенцијата (Brody & Costa, 2009) и се чини дека ги намалува некои придобивки од PVI (Brody, 2010).

Конечно видете го овој PDF - Социјални, емоционални и релациони разлики во моделите на неодамнешните мастурбации кај младите возрасни (2014)

„Значи, колку се среќни испитаниците кои мастурбираат неодамна, во споредба со оние кои не прават? Слика 5 открива дека меѓу оние испитаници кои изјавиле дека се „многу незадоволни“ со својот живот овие денови, 68 проценти од жените и 84 проценти од мажите рекле дека мастурбирале во текот на изминатата недела. Скромната поврзаност со несреќата се појавува линеарна кај мажите, но не и кај жените. Нашата поента не е да сугерираме дека мастурбацијата ги прави луѓето несреќни. Можеби, но пресечната природа на податоците не ни дозволува да го оцениме ова. Сепак, емпириски е точно да се каже дека мажите кои тврдат дека се среќни се нешто помалку способни да пријават мастурбација неодамна отколку несреќните мажи “.

„Мастурбацијата е исто така поврзана со пријавување чувство на несоодветност или страв во односите и тешкотии во успешното навигација во меѓучовечките односи. Мастурбаторите од минатиот ден и минатата недела покажуваат значително повисоки оценки за скала на анксиозност во однос на испитаниците кои не пријавиле мастурбација во изминатиот ден или во изминатата недела. Мастурбаторите од минатиот ден и минатата недела покажуваат значително повисоки оценки за скала на анксиозност во однос на испитаниците кои не пријавиле мастурбација во изминатиот ден или во изминатата недела “.

15 размислувања за „Вибратори и други задоволства: кога умереноста не успее (2011)"

  1. Коментар објавен на верзијата „Психологија денес“ на ова дело
    Една жена напиша (како одговор на некој што рече дека нашата статија се обидува да ги „направи жените исплашени од нивната сексуалност“):

    Она што ме мачи во сите сексуално-позитивни говори е тоа што сака да негира дека премногу вибрации можат да имаат штетни ефекти врз телото. Зошто можеме да прифатиме дека повредата на рацете може да биде предизвикана од, о, не сакам, да кажам џек чекан, но ние сакаме решително да негираме дека тоа може да се случи со клиторисот? Морам да кажам, врелата проклета вибрација се чувствува добро, но ми остави тешка вкочанетост што го направи невозможно да уживам во помек допир со текот на времето - што значеше дека морам целосно да се откажам од тоа за да ја вратам сензацијата.

    Записите како моите и написите како оваа не се закануваат. Тоа е во рацете на поединци кои сакаат да нè направат да се чувствуваме засрамени за истражување на нашата сексуална страна, кои ги критикуваат информациите и кои го ограничуваат разговорот. Колку сме поотворени за сексот, толку подобро ќе бидеме.

  2. Една жена го објави ова на Yahoo

    Јас сум жена и сум прилично сигурна дека сум се десензибилизирал на мажите и желбата за вистински секс со гледање премногу порно. Не мислам дека тоа е едноставно феномен кој ги погодува мажите; повеќе жени се погодени од ова отколку што веројатно би сакале да признаат исто така, иако очигледно не можеме да страдаме од еректилна дисфункција. Јас лично имам значителна загуба во либидото за вистинската работа, и многу од тоа го припишувам на гледање премногу порно. Гледањето на машки гениталии во реалниот живот не стана возбудливо бидејќи ги гледам цело време на порно. Нема стимулација едноставно од гледање на спротивниот пол гол. Сега ми е приближно исто како и гледањето вести од ноќта.

  3. Една жена го објави ова во Психологија денес
    под напис за сексуална дисфункција предизвикана од порнографија:

    Јас го имам овој точен проблем освен што немам пенис.

    Кога го прочитав ова, ме натера да сфатам дека тоа го претрпувам. Не знаев дека порно е мојот проблем. Гледав порно, и зависник од тоа бев уште од многу, многу мала. Имам само 24 години и мојот loveубовен живот е борба во најдобар случај. Мојот сопруг разбира нешто, но јас никогаш не сум бил во можност да му кажам од што е, бидејќи не му кажав за мојата зависност. Мојот започна нормално, каде што мојата чувствителност на допир експоненцијално се намали, откако почнав да гледам порно. Исто така, како што рече весникот, порно филмот што го гледав исто така се зголеми во „грубост“. Порано се вклучував во голот и сега во фаза кога сум загрижен за мојот ментален разум.

    Имам тешко време да постигнам секаков вид на оргазам без клиторична стимулација и некои тешко размислување за мојата работа. Ми недостига да можам да имам секс и да се чувствувам добро без многу напор.

    Долго време не гледав порно и штотуку започнав повторно, а времето поминато не го зголеми либидото, но може да објасни зошто немам либидо. Порано имав многу екстремно либидо и едвај го контролирав, сега дури и не сакам да ме допираат.

    Мислам дека во мојот случај, откажување од порно и визуелни помагала ќе биде тешко и долго патување. Имам чувство дека може да бидат години пред да се вратам мојата чувствителност, ако е тоа така. Еве за надеж! Ви благодарам што го напишавте ова и го донесовте ова не само мое внимание, туку и многу други!

    Се надевам дека авторите разбираат дека и жените, заедно со мажите, користат порно за да мастурбираат. Во тајност се обложувам дека жените се прилично близу до количината и сериозноста што ги користат мажите и можеби затоа многу жени имаат потреба од некаков вид стимулација за да постигнат нешто. Вибраторите се ѓавол и јас ќе се ослободам од моето, тоа е сигурно.

  4. Друга жена доживува десензитизација
    Придружуван од член на форумот:

    Имам пријателка чии оргазми станаа така-толку. Пуши билка со години и вели дека не може да доживее добар оргазам освен ако таа пуши трева и освен ако не фантазира дека ја користат. Таа е исто така во екстремно порно и не сака да се откаже од тоа.

  5. Една девојка на Reddit

    Навистина нема сексуален нагон, но често се види порно и мастурбирам често. Како да се промени ова? 19yo девица и прв пост, толку прилично нов за сето тоа.

    Јас сум во позиција да имам секс (хех) од мојата 16 година, но јас пилешев во 11-от час секој пат. Трите врски што ги имав беа неверојатно краткотрајни (неколку месеци, врвови) затоа што плаќав барање веднаш штом ќе ме извршија притисок за секс.

    Сето тоа беше прилично скроти, но веднаш штом се пресели од суво гумање (што никогаш не бев целосно во) до рачни зглобови или надвор од него, јас се исплашив и веднаш не го привлеков момчето.

    Во меѓувреме, мастурбирав откако се сеќавам (можеби еднаш секој ден) и гледав порно (околу три пати неделно) последните неколку години. Зошто не можам да ме вклучи момче што е всушност таму и нестрплив да ме задоволи?

    Дали некој друг имал слично искуство во кое уживаат порно и мастурбираат многу повеќе од секс?

  6. Жена на Reddit
    напиша:

    Мојот претходен ПА и јас имавме врска на далечина и тогаш започнав да се занимавам со мастурбација и порно. Понекогаш не се гледавме неколку месеци одеднаш, па мастурбирав и гледав порно скоро секој ден 3 години. Во текот на првата година од нашата врска, открив дека сексот што го имавме е тап и воопшто не можам да се тргнам од само секс. Па штом ќе завршише со тоа, ќе искористиш приликата да завршам гледајќи навистина екстремно порно. Порното стануваше екстремно како што одминуваа годините, а сексуалната врска што ја имав со мојот СО се влошуваше

    Имам нов ПА, се гледаме повеќе од една година. На почетокот на нашата врска, тој ми спомна дека кога имавме секс, се чини дека мојот ум е на друго место и дека воопшто не се поврзувам со него. Понекогаш среде секс, ќе завршев да размислувам за нешто што сум видел или прочитал неодамна, наместо ТОЈ. Откако решив да го прифатам овој предизвик и да прочитам малку на r / kareeza .. работите се многу подобри меѓу нас. Чувствувам зајакнувачка врска и мојот ум воопшто не ми лебди. Сексот се чувствува подобро, да се биде со моето ПА е подобро, и сега можам многу полесно да доживеам оргазам со само секс. Плус, оргазмите се подобри од PVO.

     

  7. Од психологија денес

    Ким прокоментира: „Сексуалната дисфункција предизвикана од порно е растечки проблем“

    Тема: Ова не важи само за мажите!

    Смешно е да се тврди дека жените не ја разбираат потребата од мастурбација. Бројни неодамнешни студии покажуваат дека многу висок процент на жени мастурбираат, и тоа често! Зошто би имале женски сексуални играчки ако никој не ги купи?

    Што се однесува до овој напис, јас се борам и со ова особено прашање, и јас сум жена во долга врска. Јас обично мастурбирам на секои неколку дена и започнав да користам порно затоа што полесно и побрзо стигнував до оргазам. Сепак, секој пат кога станува сè потешко да се достигне кулминација, а со текот на годините, порно филмот што го гледам станува сè поекстремен / необичен за да добие иста количина возбуда. Јас исто така не можам да кулминирам со мојот дечко. Многу е точно дека порно ве десензибилизира, но штом едвај ќе доживеете оргазам без него, тешко е да се откажете.

     

  8. Жена на црвено
    Објавено на:

    Јас сум во состојба да доаѓам само кога мастурбирам до откачено порно (најчесто гангбанг). Мојот ПА дефинитивно не е во тоа и јас сум загрижен дека редовниот секс никогаш нема да ме вклучи доволно за да дојдам. Дали треба да бидам загрижен ?? Како можам да се одвикнам од ова?

  9. Мило ми е што немав добро искуство со Вибратори
    Јас сум 40-годишна жена и имам многу историја кога станува збор за мастурбација. Читајќи го овој напис, мило ми е што моето искуство со сексуални играчки беше негативно. Пред околу три години, купив вибратор (бидејќи дигиталната стимулација на мојот клиторис, потпевнувањето на перницата, итн. Навистина не ме задоволуваше повеќе), но овој пластичен пенис се покажа преголем за мојата вагина и така не би внесете - и јас навистина не знаев како да го користам овој вибрирачки уред инаку. После некое време, лошата совест ме фати и ја ставав во корпа. Подоцна, слушнав за помал уред и бев во искушение да го набавам, но за среќа не! Како и да е, можам само да го подвлечам она што беше кажано во статијата:

    „Можеме да го стимулираме нашиот мозок на многу начини, но храната и сексот се особено примамливи“.

    Навистина, тоа обично беше една од двете зависности за кои сум бил привлечен во минатото. Секогаш кога храната не беше мој проблем, тоа сигурно беше мастурбација (понекогаш дури и обете) - вклучително и фантазирање, како и несоодветен материјал за читање што би ме вклучил (на моменти и меко порно). И, јас дефинитивно се надтимулирав на многу начини. За жал, сè уште сум сингл, а последната сексуална средба ми е пред многу години. Но, јас сум христијанин и не верувам во секс пред брак, па не можам да направам ништо друго освен да чекам!

  10. Зависност од порно на жените
    ПостоењеТорема7 денови 21 поени 2 часови agoOh, верувајте ми, на некои жени не треба FAP.

    Порано гледав порно од повеќето мажи што ги познавам. Getе се побунев, а потоа ќе поминев од пет минути до еден час во потрага по совршеното видео за кое требаше да излезам затоа што се најдов себеси досадна од истите стари работи. Почнав со меки работи во раните тинејџерски години и се претворив во најтабу-работи што можев да ги најдам. Имав папка во опсегот GB на мојот компјутер. Ставив датотеки на мојот телефон и mp3 / видео плеер за лесен пристап кога не можев да бидам во близина на компјутер. Добив пробна сметка на порно-страница затоа што видов гиф кој ме вклучи толку многу што едноставно морав да знам која е девојката.

    Следниот дел е малку повеќе графички и детали за тоа како сето ова ги менуваше (менуваше) моите ставови за сексот, така што ќе продолжам и ќе го правам тоа NSFW за да бидам безбеден. Оваа зависност од порно го промени мојот живот на многу начини. Идејата за полека водење loveубов ми изгледаше неинтересна. Јас имав само PIV секс со едно момче и ми цицаше затоа што тој има ЕД поради ПМО и се обидува да го поправи. Сепак, имам направено и други работи со други момци. Отсекогаш сакав да ги разнесам и открив дека тоа ме вклучува повеќе отколку да го добијам од нив. Всушност, јас никогаш не сакав некој да ми падне на памет, па дури ни девојка што ми понуди откако јас ја погодив. Момците не можеа да ме прстат доволно силно; сè мораше да биде погрубо за мене. Сакав да ме нарекуваат кучка и курва. Побарав да ми удрат шлаканица и повеќето момци не можеа да го сторат тоа. Сексот во основа беше сè, освен lovingубов кон мене; сè што недостасуваше во мојот сексуален живот беше камера и плата. Се сметав себеси за бисексуалка, но никогаш не можев да се видам во врска со жена. Во суштина, сè што сакав да направам со жените беше да ги јадам надвор и да ги ебам со каиш. Значи, не само што се објективизирав, туку ги објективизирав и нив. Сексуалните средби со други се чувствуваа добро, но никогаш не направија многу за мене. Lieе лажев колку добро се чувствуваше и би лажел оргазми само за да заврши. Се чувствуваше погрешно, валкано и само сакав да останам сам. Со порно? Би имала најинтензивни оргазми и би го правела тоа од еден до пет пати на ден.

    Никој никогаш не знаеше затоа што јас сум проклето тесен таму долу и моите проблеми со ПМО никогаш не покажаа во тој аспект на начинот на кој тоа се случува со некои мажи и ЕД. Сепак, штетата што ми ја направи психолошки во однос на сексот, самодовербата и врските се прилично проклети очигледни. Исто така, тоа ме натера да посакувам многу помалку да флертувам со мажи. „Зошто треба да разговарам со тоа слатко момче? Тој никогаш нема да направи да се чувствувам добро сексуално како што можам да се чувствувам сам “. Би бил во разговор со момче преку Интернет и само би станал и би се оддалечил од компјутерот за да мастурбира. Би доцнал на час или на работа затоа што само требаше да се вклучам во таа една брза сесија на ПМО. Бев патетичен и сакав да го сменам. Дури неодамна се помирив со сите начини на кои се сменив од ова. Јас сум ослободен од PMO веќе седум дена и сите сум тантено долу, порно клиповите ми трепнуваат во главата понекогаш и, да бидам искрен, понекогаш се чувствувам како да сакам да го грабнам првиот човек што оди покрај мојата куќа и само заебај му го мозокот.

    Значи, дами, дефинитивно, се погодени од сето ова.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/17xrb8/i_want_to_hear_from_the_women_on_this_site/c89v2u6

  11. Од друга страна
    Една млада жена известува:

    ова е толку олеснувачко за читање. Јас сум 20 годишна девојка и прилично сум ова е мојот проблем. Сепак, сè уште немам најдено други жени кои известуваат дека го имаат овој проблем. Очигледно тие едноставно не гледаат порно, хех. бев мега збунет кога не бев со никого една година и не бев во можност да се возбудам за мојот нов дечко за кој знаев дека ме привлекува онолку колку што некогаш би можел да бидам некому. Мислев дека тоа е само самосвест (иако всушност немав никаква вознемиреност) или само моите хормони беа уништени.

    Сепак, не се додаваше, јас сум како сјаен светилник на здравјето меѓу моите по сексуални активни врсници. Ако нешто, мојата атлетска припадност треба да го надмине мојот тестостерон и да ми даде предност.

    Денес сфатив дека едвај се спуштам СО порно и моите ОС не беа исти последните неколку пати. Изненаден сум што мојот дечко дури и успеа. како и да е, дознав за ова денес. иако сите информации што ги најдов се однесуваат на мажите, има многу паралели. не може да се симне или возбуди без П, да не се возбуди пред М, гледајќи поекстремни П што се состојат од работи што всушност не беа во согласност со моите фетиши од реалниот живот, итн. Дури и хомосексуалното порно престана да ме брани.

    Јас сум толку екстатичен да најдам корен на мојот проблем. рестартирањето треба да биде брзо и лесно, со оглед на тоа дека никогаш не бев зависна од * (само досадно) и не се занимавав со речено однесување за десензибилизација дури и една година или толку често како и другите. твоите резултати ме тераат да се надевам. здраво! ^ _ ^ =

  12. Мило ми е што немав добро искуство со Вибратори
    Објавено на YBOP

    Јас сум 40-годишна жена и имам многу историја кога станува збор за мастурбација. Читајќи го овој напис, мило ми е што моето искуство со сексуални играчки беше негативно. Пред околу три години, купив вибратор (бидејќи дигиталната стимулација на мојот клиторис, потпевнувањето на перницата, итн. Навистина не ме задоволуваше повеќе), но овој пластичен пенис се покажа преголем за мојата вагина и така не би внесете - и јас навистина не знаев како да го користам овој вибрирачки уред инаку. После некое време, лошата совест ме фати и ја ставав во корпа. Подоцна, слушнав за помал уред и бев во искушение да го набавам, но за среќа не! Како и да е, можам само да го подвлечам она што беше кажано во статијата:

    „Можеме да го стимулираме нашиот мозок на многу начини, но храната и сексот се особено примамливи“.

    Навистина, тоа обично беше една од двете зависности за кои сум бил привлечен во минатото. Секогаш кога храната не беше мој проблем, тоа сигурно беше мастурбација (понекогаш дури и обете) - вклучително и фантазирање, како и несоодветен материјал за читање што би ме вклучил (на моменти и меко порно). И, јас дефинитивно се надтимулирав на многу начини. За жал, сè уште сум сингл, а последната сексуална средба ми е пред многу години. Но, јас сум христијанин и не верувам во секс пред брак, па не можам да направам ништо друго освен да чекам!

  13. Забележително ја изгубив чувствителноста во клиторисот од мојот вибратор
    Забележително ја изгубив чувствителноста во клиторисот од мојот вибратор

    Здраво NoFap, демнем веќе некое време и расправам дали треба да започнам со режим NoFap. Читам хентаи доста и мастурбирам скоро секој ден. Разбирам дека треба да престанам: Забележително ја изгубив чувствителноста во клиторисот од мојот вибратор, се наоѓам ментално објективизирајќи ги своите машки пријатели и губам многу драгоцено време што требаше да го потрошам на работни проекти.

    Сепак, се плашам дека ако се откажам, можеби ќе ја имам таа самодоверба што толку многу Фапстронаути ја доживеале и / или може да се чувствуваат физички привлечени од моите машки пријатели. Имам партнер во врска на далечина и не сакам случајно да флертувам или да давам знаци дека ме интересира кога не сум. Да појаснам, јас сум многу јасен во своето вербално однесување дека сум во прекрасна среќна врска и не ме интересира никој друг, но не сакам да развивам никакво невербално однесување што вели поинаку.

  14. Еден месец нема порно, мастурбација или вибратори
    Еден месец нема порно, мастурбација или вибратори

    Јас сум годишна жена 26. Бев во прилично залудни долгорочни односи, каде што бев во можност да го искористувам порно да го земам гасењето. По завршувањето на врската, јас дефинитивно ја зголемив употребата на порно на секој ден. Го сретнав сега мојот свршеник и редовно го имаме сексот. Меѓутоа, кога неколку месеци бев надвор од работа, неколку пати дневно мастурбирав. Додека тој се вратил дома, јас никогаш не се чувствував како да имате секс или секс само што не се чувствував толку прекрасно.

    Се вратив на работа, но сепак мастурбирав и гледав порно барем 2-3x на ден. Сфатив дека тој ретко можеше да ме ослободи со усни (постојано се користи!) И никогаш не можеше со рацете.

    Поминаа четири недели без мастурбација, порно или вибратори и се чувствувам како изменета жена !!! Нашиот секс заедно стана многу поплоден и поврзан. Немам порно слики што ми поминуваат низ главата. Тој е во состојба да ме симне толку лесно сега и со орални раце и со раце и се чувствувам како да е многу поисполнет. Craелбам него наспроти копнеж порно. Сè уште добивам нагони, но јас сум поспособен и подготвен да се контролирам.

  15. Femaleенски - не може да доживее оргазам со мажи, само сам: успешна приказна

    Здраво!

    Само пуштам да го споделам мојот напредок досега.

    Почнав nofap во јануари, поточно пред 247 дена. Причина би можела да се симнам онолку колку што сакав, но не можев да доживеам оргазам со партнер (кој било партнер), што и да направија или колку и да се трудеа.

    Назад кога имав 19 години, во животот никогаш не сум мастурбирал, и јас навикнував само на оргазам од врвен PIV секс (што сфаќам дека е доста редок, бидејќи на повеќето жени им треба стимулација на клиторисот, но јас тоа не го направив). До 20-годишна возраст имав прилично вкус за оргазми и кога сингл добив неконтролиран зајак - голема грешка, ПИВ О никогаш повеќе не видел, или каков било друг вид О со некого. Во текот на следните 14 години можев да О само од зајак, додека фантазирав (или гледав порно). Пред 6 години го закачив зајакот и конечно научив како да ја користам мојата рака, но сепак морав да фантазирам или да гледам порно на О. Можев да доживеам оргазам само со партнер, ако би се определил на прецизен начин за време на сексот фантазирав, па не бев присутен. Исто така, не можев повеќе да се возбудувам физички со мојот партнер. Јас иако тоа беше затоа што бевме заедно скоро една деценија и искрата ја снема - но всушност тоа е затоа што мојот ум ја препозна само мојата рака и нереалните фантазии како извор на оргазмичко задоволство.

    Така, ситната од само што можев да се задоволам и да се чувствувам расипана таму, решив да пробам nofap. Јас престанав со порно и не сум го погледнал еднаш откако се откажав, што не беше проблем бидејќи го гледав само неколку пати месечно и никогаш не бев зависен од тоа. Сепак, бев десензитиран од тоа, дури и од тоа што го гледав само неколку пати месечно. Исто така, се обидов да се откажам од МО, со кој бев прилично успешен, имајќи долги редови, но тогаш ќе имав непарна недела на релапс тука & таму. Што е најважно, решив да престанам да фантазирам за нереални или порнографски работи. Овие мисли беа придружувани на мојата возбуда и оргазам веќе 14 години, а овие мисли навистина ја мешаа мојата психолошка сексуална функција.

    Имаше 2 прашања кои беа потребни сортирање;

    • Физички - ја имав женската верзија на стисокот на смртта. Можев само О ако го триев клиторисот со одреден притисок, насока и брзина. Така, станав целосно физички десензитиран на кој било друг вид на допир од мене, а камоли од друга личност.
    • Психолошки - ги имав женските верзии на двете PIED DE. Јас само можев да се физички возбуден или да стигнам до О ако бев надвор во фантастично земјиште или гледав порно. Никој и ништо што се случи во реалниот живот не предизвикаа физички возбудувања за мене, дури и ако бев роговиден и газав за секс. Значи, се разбира, О со партнер не беше можно.

    Вака се одвиваше досега;

    Ден 20 + возбуда прашања почна да се подобрува
    Ден 40 + секс и допир почнуваат да се чувствуваат многу повеќе пријатни
    Ден 47; го имав мојот прв О од орален секс - во исправена положба седнато на лице (сè уште му требаше тој елемент да се биде под контрола) - продолжија да ги имаат овие од тогаш
    Ден 70 + за време на фаза на рецедив, способен да МО клиторично без фантазирање за прв пат, од допир сам. И способни да О од масажа и нежен допир наместо интензивно движење со триење.
    Ден 200 + за време на друга релапсна фаза, способен за MO вагинално без директен клиторис стип за прв пат, симулирање на секс. Голем зголемено подмачкување за време на сексот - понекогаш до зашеметено ниво
    Ден 246 (вчера!); Јас го имав мојот прв О од орален секс додека лежев - клучно, ова е првиот оргазам што некогаш сум го доживеал во мојот живот, каде што не бев исправен / одозгора, и затоа не го контролирав движењето. Значи, технички, тоа е прв пат во мојот живот да можам да легнам назад и да се релаксирам додека некој друг ме доведува до оргазам, без апсолутно никакво внесување од себе

    Онаму каде што го ставам „првиот пат“ погоре, мислам прв пат во целиот мој живот.

    Затоа ми требаа 8 месеци да дојдам до оваа точка. Сè уште не сум во можност да добијам секс од PIV како порано пред да започнам да мастурбирам, но верувам дека ќе биде можно ако продолжам да продолжам со ова, бидејќи сега сум во состојба да се оправам вагинално. Физичката способност е таму (што не беше порано, јас не бев физички способен кога бев PMO'ing и фантазија МО цело време), тоа е само ментална страна на пренесување на тоа на вистински секс за да се претстави излезе сега.

    Чудно, моето движење никогаш не го намали мојот сексуален нагон или привлечноста кон партнерите, ниту мојот капацитет за блискост. Останав многу сексуална личност во текот на мојата зависност од МО. Едноставно повеќе не работев правилно. И како многу сексуална личност, ова беше многу вознемирувачко за мене.

    Вреди да се спомене дека стисокот на смртта, PIED и DE е многу забележлив за маж, со половите органи однадвор и многу очигледни. Но, за женка, каде што сето тоа е уредно и внатрешно, не можете да кажете. Не сфаќате дека има проблем подолго време, затоа што не можете да го видите. А со оглед на тоа што еден човек потреби физички да се возбуди да има секс, жената не. Уживам во сензацијата на смазка, но поминав 14 години потпирајќи се на тоа затоа што моето тело не реагираше. Да бев маж, јас сум прилично сигурен дека ќе го средував ова веднаш штом моите парчиња престанаа да работат правилно, наместо 14 години по ред. Сега сум во своите 30-ти и ги поминав целите мои 20-ти години со зависност од МО, одговарајќи само на себе. За цело време, без трага за тоа што всушност бил проблемот.

    Како и да е, мојот совет е ова. Ако порно или мастурбација на кој било начин влијаат на вашата желба за секс, вашата одговорност кон друга личност, вашата сексуална функција или вашата способност за оргазам, сега е време да започнете со акција. Можеби ќе треба многу време, може да потрае навистина долго, воздржаноста ќе биде на моменти неподнослива, а на моменти ќе релапсирате. Понекогаш ќе се чувствувате како да е бесмислено, дека не работи. Но тоа ќе се работи Ако се обидете, и се прашина и се вратите на тоа откако ќе паднете, полека, но сигурно, вашиот ум ќе биде повторно жици во позадина, вашата чувствителност и одговорност ќе почнат да се враќаат. За мене, обновување беше апсолутно клучно досега, не само апстиненција. Ако немав со кого да си играм, кој беше свесен за моите проблеми и беше подготвен да биде трпелив со мене и да ми помогне да го научам сето тоа, не би можел да го сторам ова, мојот сексуален нагон е превисок за да одам без секс. Мојот партнер, кој и самиот ПА се опоравува, ми даваше прекрасен орален со месеци, на неделна основа, добро свесен дека веројатно нема да има оргазам од него, но спремен да го стори тоа во секој случај, чисто затоа што се чувствува убаво за мене и му помага на мојот ум повторно да научи. Потребен е ваков вид на игра и разбирање.

    Немојте премногу да ја обесувате работата 90 дена. Никогаш не бев зависна од порно и ми требаше многу подолго од тоа за да стигнам до местото каде што сум сега, а сè уште не сум таму каде што сакам да бидам. Помислете на тоа како на нов начин на живот што ќе биде во тек, и само бидете трпеливи со него :)

    Се надевам дека ќе се вратам во одреден момент за да кажам дека моите PIV оргазми се вратија :Dно без разлика, ќе продолжам понатаму, затоа што можам да лежам и да примам задоволство и О на лицето на моите партнери е само најдоброто! :)

    LINK - Femaleенски - не може да доживее оргазам со мажи, само сам - успешна приказна досега!

Коментарите се затворени.