မကြာသေးမီကပြီးစီးခဲ့သည့် hard mode ၏ ၂ လနှင့်ရလဒ်များသည်အံ့သြဖွယ်ဖြစ်သည်။ ငါ YouTube မှာပျော့ပျောင်းတဲ့ porn ကို M တွင်အသုံးပြုခဲ့သည်။ ပုံမှန်အားဖြင့်လေ့လာမှုကာလအတွင်းငါအပတ်စဉ်လုပ်ခဲ့ပေမယ့်အားလပ်ရက်ရက်ပေါင်းရှိသည့်အခါ, ဒါဟာထိန်းချုပ်မှုထဲကသွားတယ်။ ကျွန်ုပ်သည် YouTube porn [လိင်မြင်ကွင်းများ] ကိုနေ့စဉ်နာရီများစွာတစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေလေ့ရှိသည်။ ငါစွဲလမ်းခဲ့ပြီးထပ်ခါတလဲလဲကြိုးစားပြီးနောက်၌ပင်ထိုအရာကိုစွန့်ခွာ။ မရခဲ့ပါ။
ငါ 16 [ယခု 22 နှစ်ရှိပြီ] နှစ်အရွယ်မှာသောအခါငါကဒီမကောင်းတဲ့အလေ့အထစတင်ခဲ့သည်။ ဒါဟာကျွန်မရဲ့ကျန်းမာရေးအပေါ်မကောင်းတဲ့သက်ရောက်မှုရှိခြင်းစတင်ခဲ့သည်။ ငါပျင်းရိစိတ်ဓာတ်, အမျက်ထွက်, စိတ်ပျက်ခဲ့ပါတယ်။ အကြှနျုပျ၏ဆံပငျ [နေဆဲ] အဖြူရောင်လှည့်တော့တာပဲ။ သိပ်အချိန်ဖြုန်း၏ရလဒ်အဖြစ်ဆီးကျိတ်ပိတ်ဆို့မှုကိုပြဿနာများသုတ်ရည်လွှတ်ခြင်းမရှိဘဲနှိုးဆော်ခြင်း။ ဇူလိုင်လ 2017 ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့်ကိုယ့်ဆံပင်ဆုံးရှုံးစတင်ခဲ့ကတည်းက [ဆံပင်၏သိသာထင်ရှားသောပမာဏအားရှုံးနိမ့်ခဲ့ကြ] ။ ထို့နောက်စက်တင်ဘာလ 2017 ထိုနောက်ငါသည်လည်း masturbating စဉ်အကြှနျုပျ၏လိင်တံအတွက်နာကျင်မှုရှိခြင်းစတင်ခဲ့သည်။
ထိုအခြိနျတှငျငါက M ကိုရှောင်ရှားရန်ကြိုးစားခဲ့ပေမယ့်နေဆဲသွေးဆောင်မှုကိုတွန်းလှန်ရန်ပျက်ကွက်ခြင်းနှင့်ရလဒ်အဖြစ်အခွအေနေပိုမိုဆိုးရွားလာခဲ့သည်။ masturbating နေစဉ်ဒီဇင်ဘာလတွင်, 2 2017 ငါသိသိသာသာနာကျင်မှုရှိခဲ့ပါတယ်။ ငါထို့နောက်ဈ penile သွေးကြော thrombosis ခံစားနေရပြီးသူဖြစ်ကြောင်းကိုသိရန်လာ၏။ တဖန်ငါ PMO နှင့်ပိုပြီးကိုယ့်ကိုယ်ကိုထိခိုက်စေခြင်းငှါမဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်အဲဒီအချိန်တုန်းကငါကဖြစ်နိုင်သမျှငါ့ကိုညစ်ညမ်းမှရှောင်ကြဉ်ရန်နှင့်မျှော်လင့်တဖန်ငါပြန်သွားကြသည်မည်မဟုတ်ဘို့ဖန်ဆင်းသော nofap ဝင်ရောက်ခဲ့သည်။ အကြှနျုပျ၏အခွအေနေ 2 လအတွင်းကတည်းကအများကြီးတိုးတက်ခဲ့သည်။
1) ဆံပင်အရှုံးသိသိသာသာလျှော့ချထားပြီးပေမယ့်ဦးခေါင်းခွံ၏ရှေ့ပေါ်ဆံပင်ပါးလွှာဖြစ်ကြသည်။
2) ယုံကြည်မှုနှင့်သွက် Feeling ။
ဖြေရှင်း 3) ဒေါသဆိုင်ရာကိစ္စရပ်များ။
4) နည်းသောလူမှုရေးစိုးရိမ်ပူပန်မှု။
5) လိင်တံသိသိသာသာအနာကိုငြိမ်းစေခဲ့သည်။ သို့တိုင်တစ်ခါတစ်ရံတွင်အနိမ့်အဆင့်အထိနာကျင်မှုခံစားရသည်။
6) အသစ်မရှိပါအဖြူရောင်ဆံပင် [ဆိတ်ကွယ်ရာ PMO ၏ရလဒ်အဖြစ်မရောက်မီ whitened ရှိသူများထံမှ] ။
7) ငါ၏အရမ္မက်ကျော်ပိုမိုထိန်းချုပ်။
8) အဘယ်သူမျှမကဦးနှောက်မြူ။
9) Prostate တိုးတက်ခဲ့သည်! (မအပြည့်အဝပေမယ့်အရင်ကထက်ပိုကောင်း)
အနှစ်ချုပ်: PMO သိသိသာသာငါ့အသက်ကိုနှင့်ငါ့ကျန်းမာရေးကိုဖျက်ဆီးတော်မူ၏။ မျှော်လင့်တဖန်ငါပြန်သွားကြသည်နှင့်မင်းစွဲမဟုတ်ခဲ့ပြန်သည့်အခါသူတို့အအံ့သြဖွယ်ရက်ပေါင်းရလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။ [အင်္ဂလိပ်ဘာသာငါ၏အဘာသာစကားမဟုတ်ပါဘူးအဖြစ်သဒ္ဒါ / စာလုံးပေါင်းအမှားတွေအတွက်စိတ်မကောင်းပါဘူး။ ]
LINK - HardMode အပေါ်မှာငါ့ခရီး
by AhmD,
;
