ယခုတွင်ငါသည်ခဏ nofap ပါဝင်ခဲ့ကြခြင်းနှင့်ငါကသငျသညျအကြှနျုပျကိုထောကျပံ့များနှင့်ဖြစ်ကောင်းငါ၏အအတိတ်အပေါ်အချို့သောအလင်းကိုသွန်းဆက်လက်လိမ့်မည်ဟုမျှော်လင့်ချက်အတွက်သင်တို့ရှိသမျှသည်ငါ့ဇာတ်လမ်းကိုတိုက်ဖျက်မည်ဖို့အချိန်ဖြစ်ပါသည်ယုံကြည်ပါတယ်။ ငါအလေးချိန်ဆုံးရှုံးခဲ့ရပိုကောင်းအဆင့်တယ်တော်တော်များများတဝိုက်ငါ့အသက်ကိုလှည့်ပြီ, ရည်းစားရှိသည်, ယခုတွင်ငါသည်အလွန်ကောင်းစွာလုပ်နေသူဖြစ်ကြောင်းကိုစပိုင်းတွင်ပြောပါသင့်တယ်။
ကျွန်ုပ်သည်အသက် ၂၂ နှစ်ရှိပါပြီ။ ကျွန်ုပ် ၁၄ နှစ်အရွယ် မှစ၍ သူငယ်ချင်းများကိုပထမဆုံးမိတ်ဆက်ပေးစဉ်ကကြည့်နေစဉ်ကြည့်သည်မှာပုံမှန်ကြည့်ခြင်းသာဖြစ်ပြီး၊ အကယ်၍ ကျွန်ုပ်မလုပ်ခဲ့လျှင်ကျွန်ုပ်သည်ထူးဆန်းနေသည်ဟုဆိုကြသည်။ ဒါကချက်ချင်းနီးပါး porn အသုံးပြုမှုမှ ဦး ဆောင်ခဲ့သည်။ ကျောင်းတွင်အသုံးပြုရန်ကျွန်ုပ်၏ဖုန်းသို့ဓာတ်ပုံများကိုမည်သို့ဒေါင်းလုပ်လုပ်ရမည်ကိုမှတ်မိသည်။
ငါအလွန်အကျွံကျောင်းတွင်အနိုင်ကျင့်နှင့်ဤအချက်မှာငါ့အသက်ကိုမုန်းသွားငါ့ကိုထားရှိမည်သောတစ်ခုတည်းသောအရာသည်ငါ့ mom, မေတ္တာတော်ခဲ့ပါတယ်သူမကကျနော်သုံးခဲ့သည့်အခါအကြှနျုပျအဘနှင့်အတူတက်ခွဲခဲ့ကြောင်းနှင့် On-ရပ်ကွက်ထို့နောက်မှအကြှနျုပျကိုနှုတျဆောငျခဲ့သညျ။ ငါသူတစ်ဦးအရက်ခဲ့တာငါနောက်ပိုင်းမှာငါ့အမေအိမ်မှာနေတဲ့ကလေးအဖြစ်ငါ့နောက်ရှာဖွေနေခဲ့သည်နေတုန်းသူကပြည့်တန်ဆာများနှင့်ဘီယာအပေါ်ပိုက်ဆံဖြုန်းမည်ဟုထွက်တွေ့မှတ်မိနိုင်ပါတယ်ကတည်းကငါ မှစ. ငါ့အဖေနှငျ့ဆကျဆံရေးကောငျးမရှိခဲ့ဘူး။
ကျွန်ုပ်၏အသက် ၆ နှစ်အရွယ်တွင်ဖခင်တစ် ဦး မွေးဖွားခဲ့သော်လည်းကျွန်ုပ်၏ဖခင်ပုံကင်းမဲ့ခြင်းသည်ကျွန်ုပ်၏စွဲလမ်းမှုနှင့်များစွာသက်ဆိုင်ခဲ့သည်ဟုကျွန်ုပ်ယုံကြည်သည်။ မော်ဒယ်နှင့်သူ့ကိုယ်သူအနည်းငယ်သာယုံကြည်မှုရှိခဲ့ပါတယ်။
အဆိုပါအနိုင်ကျင့်, ငါ့ကျောင်းကဘဝတစ်လျှောက်လုံးငါ့ကိုဆည်းကပ်ခြင်းနှင့်ငါကရပ်တန့်ကြောင်းကောလိပ်အဘို့ချန်ခြွင်းအကြောင်းဖြစ်ခဲ့သည်တဲ့အခါမှသာပြုလုပ်ခဲ့သည်။ ငါနာကျင်မှုထုံနီးပါးနေ့တိုင်း porn ကို အသုံးပြု. ခဲ့တာကဒီအချက်အားဖြင့်, ကပျော့-Core ခဲ့သောကွောငျ့ကြှနျတေျာ့အသက်အချိန်တွင်ပုံမှန်သလိုပဲ။ သို့သော်ရုတ်တရက်ကျွန်မ camming က်ဘ်ဆိုက်များကိုတွေ့ဒီမှာထံမှနောက်ပိုင်းတွင်ငါသည်ငါ့စွဲငါလုံးဝထိန်းချုပ်ဆုံးရှုံးခဲ့ရတစ်ခုခုဖြစ်လာခဲ့ခံစားရတယ်။
ငါနှင့်ငါအောင်မြင်စွာသာ (နည်းနည်းငါကငါ့အဦးနှောက်မှလုပ်နေခဲ့ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုကိုသိရခဲ့ဘူး) ကတိုက်တွန်းကျွေးမွေးထားတဲ့နှင့်အတူဆော့ကစားရန်ပဒေသာရှာတွေ့မယ်လို့အစဦး၌ Cam မှမိန်းကလေးတစ်ဦးရှာဖွေနေနာရီအဘို့အကြှနျုပျ၏ webcam ရှေ့တွင်ထိုင်လိမ့်မယ်။ ယခုတွင်ငါသည်ထိုအရပ်၌ငါမှတျတမျးတငျထားခဲ့တဲ့အခွင့်အလမ်းဖြစ်နှင့်အရှက်ကွဲခြင်းလူငယ်တစ်ဦးနှင့်နုံအကျွန်ုပ်ကို, မဖြစ်နိုင်ပေမယ့်တတ်နိုင်သမျှမှတ်တမ်းတင်ထားသောပြီနိုင်တယ်လို့စဉ်းစားရန်, ငါ့ကိုလူအပေါင်းတို့သည်အချိန် haunts ကြစေခြင်းငှါစိုးရိမ်နေကြသည်။
17 နှင့်မိတ်ဖက်တစ် ဦး ကိုရှာဖွေအတွက်ကွဲပြားခြားနားသော web-cam က်ဘ်ဆိုက်များနောက်ယောင်။ တခါတလေမနက် ၅ နာရီလောက်မှာတည်းခိုတဲ့ညမှာကျွန်တော်တက်ရောက်ရမယ့် cam sites တွေအများကြီးရှိတယ်။ site တစ်ခုသည်ချိန်းတွေ့ခြင်းဝက်ဘ်ဆိုက်တစ်ခုဖြစ်ပြီး cam သို့သွားရန်တောင်းဆိုသူများစွာနှင့်ဆက်သွယ်လိမ့်မည်။ ကျွန်ုပ်သည် 'ကိုယ့်ကိုယ်ကိုရှာဖွေခြင်း' သို့မဟုတ် 'ကျွန်ုပ်၏လိင်မှုဆိုင်ရာစူးစမ်းခြင်း' ကြောင့်ဖြစ်သောကြောင့်ပုံမှန်ဖြစ်ရိုးဖြစ်စဉ်ဟုထင်မြင်ခဲ့သည်။ dopamine ။ အဆိုးဆုံးအဖြစ်အပျက်ကငါဟာတစ်နေ့မှာနိုးနိုးကြားကြားရှိနေပြီးအခမဲ့ပေးဖို့တောင်းဆိုနေတဲ့ကောင်လေးတစ်ယောက်ကိုတွေ့လိုက်တယ် NSA က blowjobs ငါသူ့ကို 'ငါရဲ့လိင်မှုကိစ္စကိုစူးစမ်းလေ့လာနေပြီးအနည်းဆုံးတော့ဒီကိစ္စကိုရှောင်သင့်တယ်' ဆိုတဲ့အတွေးနဲ့သူ့ကိုမက်ဆေ့ခ်ျပို့ခဲ့တယ်။ ဒါကတကယ်ကိုချစ်စရာကောင်းတဲ့မိန်းကလေးတွေနဲ့ထွက်ပြီးသူတို့နဲ့အကောင်းဆုံးအချိန်ရပြီးနောက်မှာဖြစ်ခဲ့တာ။ ငါအတွေ့အကြုံကိုမုန်းသည်နှင့်တပြိုင်နက်ကျွန်ုပ်သည်ဖြောင့်မတ်သူဖြစ်ကြောင်းကိုယခုငါသိလာပြီ။ ထိုအချိန်မှစ၍ မိန်းကလေးငယ်များသာရှိခဲ့သည်။ သို့သော်ညစ်ညမ်းသောလိင်ကိစ္စနှင့်ပတ်သက်သောဤအဆင်းအာရုံကိုညစ်ညမ်းရုပ်ပုံများကကျွန်ုပ်အား ဦး ဆောင်နေသည်ဟုယုံကြည်သည်။
ငါနောက်ကျောကိုငါကားထဲတွင်ဆည်းပူးခဲ့ကြဖူးဘူးလိမ့်မယ်လိုကြည့်ငါမွငျ့မားခဲ့ငါလုပ်နေတာဘာမျှမစိတ်ကူးခဲ့ငါတော်မူရာအရပ်မှယာဉ်မောင်းသူအဖြစ်ကျွန်မဖြစ်ခြင်းခဲ့သည်ဘယ်လောက်မိုက်မဲသတိရပေမယ့်အစဉ်အဆက်-ပိုပြီးတားမြစ်ထားများအတွက်တိုက်တွန်းခဲ့သည် dopamine ၏ hit ။ ငါလမ်းလျှောက်ခြင်းနှင့် 10 မိနစ်အကြာတွင်ကိုယ့်အနေနဲ့အော်ဂဇင်တိုနိုင်ရန်အတွက်ပြုသမျှသောအရာကို၏အရှက်ကွဲခြင်းနှင့်အတူထွက်သွားလာ၏။ အဲဒီမှာကအကြောင်းကောင်းသောဘာမျှမကြီးဖြစ်ကောင်းငါသည်ငါ၏အသက်တာ၌ရာ၌ခန့်ထားပြီအဆိုးဆုံးအမှားဖြစ်ပါတယ်။ ဘာမှမဖြစ်ပျက်ခဲ့ကြပါပြီနိုင်ကအလွန်အန္တရာယ်များသောဖြစ်ခဲ့သည်။
ငါနောက်ပိုင်းမှာကောလိပ်တက်ခဲ့တယ်၊ အင်တာနက်ကိုအကန့်အသတ်မရှိအသုံးပြုခွင့်နဲ့တစ်ယောက်တည်းအချိန်ကငါ့ကိုအထီးကျန်ဖြစ်စေခဲ့တယ်။ ငါခန်းမတွေမ ၀ င်ဘူး၊ ကျောင်းပရဝုဏ်ပြင်ပမှာလည်းငါတက်ခဲ့ဖူးတယ်၊ ငါ့အချိန်အများစုကို porn ကြည့်၊ ဗွီဒီယိုဂိမ်းကစားတာ၊ ဒီအချိန်မှာအမေနဲ့အဖေနှစ်ယောက်ကွဲသွားပြီးအခြေအနေတွေအရမ်းဆိုးလာတယ်။ ကျွန်မအရမ်းစိတ်ဓာတ်ကျလာတယ်။ ပြီးတော့ကျွန်မ porn ကိုအလွန်အကျွံအသုံးပြုတာကလုံးဝထုံထိုင်းလာတယ်။ ကိုယ့်ကိုကိုယ်ပျော်ရွှင်အောင်ထိန်းသိမ်းဖို့ညစ်ညမ်းရုပ်ကိုသုံးခဲ့တယ်၊ အဲဒါကိုတောင်ဆေးစဉ်းစားဖို့စဉ်းစားမိတယ်။ ငါပုံမှန်သွားရောက်ကြည့်ရှုခြင်းနှင့်တော်တော်များများလိင်၏ငါ့ကိုယ်ပိုင်နားလည်မှုထက်ကျော်လွန်လိမ့်မည်ဟုကြောက်မက်ဘွယ်သောက်ဘ်ဆိုက်များအချို့ကိုတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။
ငါအဘယ်သို့ဖြစ်သနည်းများ၏သဘောပေါက်နှင့်အတူကောလိပ်ကျောင်း၏ပထမနှစ်တွင်ထားခဲ့တယ်။ ငါထို့နောက်တစ်ပတ်ကိုတစ်ဦး FAP ဖို့ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ကန့်သတ်, အတူတူကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ဆွဲနဲ့ပုံသဏ္ဍာန်ရစတင်ခဲ့ပြီးစသည်တို့ကိုကောလိပ်များ၏လာမည့်နှစ်တွင်သညျ လာ. ငါပိုကောင်းလာပြီခဲ့သောအရာတို့ကိုဖွင့်ရှာဖွေနေခဲ့ကြသည်, ငါကပို ထွက်. သွားလာခြင်းမယ်လို့သို့သော် FAP တစ်ချိန်ကလို သို့မဟုတ်နှစ်ကြိမ်တစ်ပါတ်, ဤအချိန်အဟောင်း porn ကိုအသုံးပြုခြင်းမရှိဘဲနှင့် re-ရရှိကြှနျုပျ၏မူရငျးလိင်မှစီမံခန့်ခွဲခဲ့ရတယ်။
သို့သော်တစ်နေ့ဗုံးကျပြီးကျွန်ုပ်ကိုလုံးဝပြောင်းလဲစေသည့်အရာတစ်ခုမှာသူငယ်ချင်းဟောင်းအချို့ကိုဖိတ်ခေါ်သောအခါတနင်္ဂနွေနေ့ဖြစ်သည်။ ငါတို့အချို့ညများ၌နေခဲ့ကြပြီ၊ ရှည်လျားသောဇာတ်လမ်းတစ်ပုဒ်ကိုဖြတ်တောက်ရန်ကျွန်ုပ်သည်တစ်ညတည်းသောအခန်းသို့လမ်းလျှောက်လိုက်ပြီးလက်ပ်တော့များထွက်လာသည်နှင့်ကျွန်ုပ်၏သူငယ်ချင်းများက“ သူကနည်းနည်းလောက်စောင့်ကြည့်နေမှာပါ။ tranny porn” ။
အကြှနျုပျ၏စိတျနှလုံးသနစ်မြုပ်နဲ့ကျွန်မထိုလူအပေါင်းတို့သည်ငါတကယ်အဖြစ်မှန်နှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်အဘယ်သို့ဖြစ်သနည်းများ၏သဘောပေါက်နှင့်အတူ, ငါ့မှောင်မိုက်လျှို့ဝှက်ချက်အကြောင်းထုတ်တွေ့ရှိရဖူးဆိုတဲ့အချက်ကိုအတူစွဲလမ်းဖြစ်လာသည်။ အစစ်အမှန်ကမ္ဘာကငါ့ကိုဝင်တိုက်နှင့်ငါသည်ငါ့အဟောင်း porn site ကိုအကောင့်အသစ်များ၏အားလုံးတွေ့သူတို့ကိုဖျက်ပစ်, ငါ့ကွန်ပျူတာပေါ်မှာငါ၏အညစ်ညမ်း stash ကိုဖျက်လိုက်ပါနဲ့ကျွန်မအပေါ်သယ်ဆောင်မယ်ဆိုရင်ငါမမှန်သောနှင့်အတူအသက်ရှင်ဖို့ရှိသည်မယ်လို့သဘောပေါက်နဲ့ငါ့ဘဝဟောင်းတွေကနေလုံးဝကိုယ့်ကိုယ်ကိုအဆက်ပြတ် ငါ့အလိုရှိသမျှဘဝတံဆိပ်ကပ်။
နောက်ကြောင်းပြန်လှည့်ကြည့်လိုက်ရင်ဒီဖြစ်ပျက်မှုဟာ ၀ မ်းသာမိပါတယ်။ ငါသူတို့မထွက်ခွာမီကျွန်တော်တစိတ်တပိုင်းစကားပြောခဲ့တာနဲ့သူတို့ဘယ်သူ့ကိုမှမပြောခဲ့ဘူး၊ သူတို့တွေ့တဲ့ဗီဒီယိုတွေကသူငယ်ချင်းတချို့ကငါ့ကိုပြောင်မြောက်တဲ့စကားတွေပြောခဲ့တယ်။ တစ်ခုခုကိုလမ်းငါနှစ်အနည်းငယ်အတွင်းငါ့အဟောင်းများကိုကျောင်းမိတ်ဆွေများကိုမမြင်စဖူးနှင့်ဖြစ်ကောင်းဘယ်တော့မှလိမ့်မယ်။ သူတို့ပြောတာတွေကိုငါဂရုမစိုက်ဘူး။ အနည်းဆုံးတော့ငါဟာကိုယ့်ကိုယ်ကိုပိုကောင်းအောင်လုပ်နေတယ်၊ နောက်ဆုံးတော့ကိုယ့်ဘာသာကိုယ်စုစည်းနိုင်ခဲ့ပြီ။ ငါဟာအတိတ်ကိုအရှက်တကွဲအကျိုးနည်းခဲ့ပေမယ့်အရမ်းရှက်မိပေမယ့်ငါထွက်လာရင်သူတို့နားလည်လိမ့်မယ်ဒါမှမဟုတ်အနည်းဆုံးတော့ဒါကြီးကြီးမားမားလုပ်မှာမဟုတ်ဘူးလို့ငါထင်ချင်တယ်။
အခုအချိန်မှာဖြတ်တောက်လိုက်ပြီ၊ အရာတွေအပြောင်းအလဲတွေရှိခဲ့တယ်။ ငါဘဝကိုပိုပြီးပျော်ရွှင်စေတယ်၊ ငါဟာအတော်လေးကိုတုန်လှုပ်ချောက်ချားပြီးညစ်ညမ်းရုပ်ပုံလွှာတွေပြည့်စုံတယ်။ အခုကျွန်မမှာတကယ့်စိတ်လှုပ်ရှားမှုတွေရှိတယ်၊ ငါ့ရဲ့အတိတ်ကိုငါ့ရဲ့နောက်ကွယ်မှာထားခဲ့ပြီးကျန်ဘဝတစ်လျှောက်လုံးကိုပိုင်ဆိုင်ရင်းနဲ့နေ့စဉ်ပျော်ရွှင်စွာနေခြင်းကိုငါနှစ်သက်တယ်။ ကျွန်ုပ်သည်ငယ်ရွယ်ပြီးကျွန်ုပ်၏အချိန်ကိုမဖြုန်းတီးပါ၊ ကျွန်ုပ်ပြုခဲ့သည့်အရာများအကြောင်းစဉ်းစားတွေးတောသော်လည်းဆက်လက်လုပ်ဆောင်။ ကျွန်ုပ်ဘာလုပ်နိုင်သည်ကိုယုံကြည်ရမည်။ ငါ့အမေနဲ့ငါလည်းကောင်းကောင်းလုပ်နေတယ်၊ သူမကငါ့ကိုတကယ်ထောက်ခံတယ် (ကိုယ့်ကိုငါ့စွဲလမ်းမှုအကြောင်းသူ့ကိုမပြောသေးဘူး) me ငါ့ကိုဆက်သွားမယ်🙂
ငါနေဆဲတို့သည်ကြီးစွာသောအဖော်အဖြစ်သူမ၏စဉ်းစားအစောပိုင်းကာလဖြစ်သော်လည်းယခုငါငါတကယ်တွေနဲ့အသုံးစရိတ်အချိန်ပျော်မွေ့ခြင်းနှင့်အတူအကောင်းဆုံးဆက်ဆံရေးမျိုးရှိသည်သောရည်းစားရှိသည်။ ကျွန်မအစဉ်အဆက်သူမ၏ပြောပြသို့မဟုတ်ကိုယ်က nofap အဘို့ဖြစ်၏ကားအဘယ်သို့ယုံကြည်သကဲ့သို့ငါအတိတ်ထဲမှာတဆင့်ပါပြီအရာအားလုံးကို၏အခြားမည်သူမဆိုပါလိမ့်မယ်အပေါ်သံသယရှိသည်။ ငါသည်ငါ့အနာဂတ်အပေါ်လုံးဝအာရုံစိုက်ဖြစ်ကြောင်းကိုကြောင့်အကောင်းဆုံးလုပ်ချင်ပါတယ်။ ငါသညျလညျး, ဒါကြောင့်ပိုပြီးယုံကြည်မှုရရှိခဲ့အလေးချိန်တစ်တန်ဆုံးရှုံးခဲ့ရခြင်းနှင့်ငါမျှော်လင့်နေပါတယ်သောနှစ်တွင်၏ကျန်အဘို့ကြီးသောအစီအစဉ်များရှိပါပွီ။
ငါ 5 နှစ်ပေါင်းကာလ၌ငါလုံးဝပေါ်ပြောင်းရွေ့ခဲ့ကြပါလိမ့်မယ်ငါကငါအချိန်ကြာမြင့်စွာလွန်ခဲ့တဲ့ကျန်ရစ်သောငါ၏အသက်တာ၌ဖွင့်မှောင်မိုက်အချိန်ဖြစ်ခဲ့သည်ဟုသိမှတ်နောက်ကျောကိုကြည့်နိုင်သည်ကိုမျှော်လင့်ပါတယ်။
သငျသညျယောက်ျားတွေအခမဲ့ခံစားရကျေးဇူးပြုပြီးဝေမျှဖို့ဆိုစကားလုံးများရှိပါကသူတို့ကိုငါစကားကိုနားထောငျခစျြမယ်လို့ဒါပေမဲ့ဒီအကြှနျုပျဘို့နူးညံ့သိမ်မွေ့သောကိစ္စဖြစ်သကဲ့သို့သင်တို့သည်ဤမျှလုပ်ပေးနေတုန်းကျွန်မရဲ့ခံစားချက်တွေကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားပါ။
by nopetoday
;