ငါ 25yrs အဟောင်းဖြစ်ကြောင်းကို, ငါအသက် 8 မှာ PMO စတင် highspeed အင်တာနက်ညစ်ညမ်းထို့နောက်ဗီဒီယိုမဂ္ဂဇင်းကနေရုပ်သံထံသို့ ဝင်. , ထို့နောက်တော်တော်များများဟာ loner တော်တော်များများက, လူမှုရေးအပယ်ခံဖြစ်လာခဲ့သည်နှင့်ငါ့ဂူနှင့်ခိုလှုံခွင့်သို့အခန်းထဲမှာကို လုပ်. , အားလုံးအချိန်စိတ်ကျရောဂါ ပဲအလုပ်လုပ်ကြောငျးမှဖြောင့် သွား. အိမ်မှာတကယ်ဂိမ်းတွေကကအားလုံးအချိန်ကစားခြင်းနှင့်ပင်ငါ့မိသားစုနှင့်အတူ socializing မဟုတ်အင်တာနက်အပေါ်ဖြစ်ခြင်း, သွားလာခြင်းသို့မဟုတ်လူတို့နှင့်အတူထွက်ဖြစ်ချင်ခဲ့ပေ။
သငျသညျကိုဖတျရှုစောင့်ရှောက်တူဒီအသံပါလျှင်, သင့်အသက်တာကိုပြောင်းလဲပစ်ရန်အကြောင်းကိုပါ! ငါတစ်ခုခုကိုယ့်အရာကြွင်းလေ nofap တွေ့ရှိခဲ့သောအခါ, ပြောင်းလဲနောက်ဆုံးမှာ PMO ၏နှစ်ပေါင်းများစွာပြီးနောက်ဈ masturbating မသက်သာခွင့်များအတွက်ကြည့်ဖို့စတင်ခဲ့ပါတယ်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုပြောဆို၏ဒီနေရာမှာသမိုင်းပင်ဖြစ်သည်ကတည်းကဘဝမှာဖြစ်ပျက်သော Awesome ငါ၏ 90 နေ့ကအစီရင်ခံစာဖြစ်ပါသည် ဈအဘယ်သူမျှမ FAP စိန်ခေါ်မှုစတင်ခဲ့ပြီး !! အစဉ်အမြဲ PMO ကိုရပ်တန့်ဖို့ဆုံးဖြတ်လိုက်တယ်။ ငါဂုဏ်နအာရုံစိုက်မရဖြစ်၏သို့မဟုတ်ဈဈအစောပိုင်းအဆင့်ပြန်လည်အခါကိုသိသောကြောင့်ကိုယ်ရှာဖွေနေခဲ့သည်အပေါင်းတို့သည်ငါ့ကိုကူညီခြင်းနှင့်လှုံ့ဆျောအပြုသဘောအောင်မြင်မှုပုံပြင်များကြီးမကောင်းတဲ့ပစ္စည်းပစ္စယအကြောင်းအများကြီးရေးပါ။
ဤဖြစ်စဉ်သည်အစတွင်အမှန်တကယ်ရှုပ်ထွေးကြောင်းသင်သိပါ။ သင်ဤငရဲသို့သွားပြီးဤစွဲလမ်းမှုမှလွတ်မြောက်ရန်ရှင်သန်ရန်လိုလိုလားလားရှိရမည်။ PMO ပျော်ရွှင်မှု၏အချိန်နှင့်စက္ကန့်များသည် NoFap ၏အံ့သြဖွယ်ကောင်းလောက်အောင်သန့်ရှင်းစွာနေထိုင်ခြင်းနှင့်နှိုင်းယှဉ်။ မရပါ ။!
ဒီမှာကြှနျုပျ 90 အစီရင်ခံစာ
ဤ NoFap စိန်ခေါ်မှု၏အဓိကရည်ရွယ်ချက်မှာ ၁ # သည်သင့်အားအမြဲတမ်းရည်မှန်းထားသောလူအဖြစ်သို့ရောက်စေရန်ဖြစ်သည်ကိုသင်သဘောပေါက်ရမည်။ ၂ # # ကမင်းကို pussy၊ PMO ကိုမရပ်တန့်အောင်လုပ်ပါစေ။ ၃ # သင်၏ဘဝကိုအတူတကွစုစည်းပြီးမြေကြီးပေါ်တွင်သင်၏ရည်ရွယ်ချက်ကိုရှင်းရှင်းလင်းလင်းဖြစ်စေရန်၊
ကိုယ့်အရေပြားကိုရှင်းရှင်းလင်းလင်းစိန်ခေါ်စပြုလာကတည်းကကျွန်တော့်မျက်နှာဆံပင်ကပိုထူလာတယ်၊ ဆံပင်ကပိုကြည့်ကောင်းတယ်၊ ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အကြာမှာစပြီးအလုပ်လုပ်ပြီးကြွက်သားလေသံနဲ့အရွယ်အစားပိုကြွက်သားတွေရလာတယ်။ ပိုပြီးသတ်မှတ်ထားသောလက်များ၊ ပခုံးများ၊ လည်ပင်းများ။ ကျွန်ုပ်သည်စုပ်ယူခြင်း၊ လက်မောင်းပိုမိုအားကောင်းခြင်း၊ အတက် ၄၀ တက်ခြင်းစသည်တို့ကိုပြုလုပ်သည်၊ ကျွန်ုပ်ထွက်အလုပ်လုပ်စဉ် ပို၍ လုံ့လရှိသူဖြစ်သည်။ နှင့်မင်းသမီးများကျိန်းသေငါ့အကောလိပ်မှာသတိပြုမိကြပြီ။ မိန်းမပျိုလေးများမှသည်လိင်အင်္ဂါမှဆွဲဆောင်သောအရာအားလုံးကိုမိန်းမများမှသည်အရာရာအားလုံးကို Ive မှအတော်အတန်ခက်ခဲသောစူးစိုက်ကြည့်ခဲ့သည်။
ငါသည်လည်းဂန္ထဝင်နှင့် flamenco တွင်အခက်ခဲဆုံးဂစ်တာစတိုင်နှစ်ခုအနက်မှတစ်ခုကိုစတင်စခြင်းဖြင့်ဂီတသည်ပိုမိုကောင်းမွန်သောအသံနှင့်သင်အမှန်တကယ်ဂီတတူရိယာတီးမှုတ်လျှင်သင်နှင့်လိုက်ဖက်ညီအောင်လုပ်နိုင်သည်။ ဂီတတွင်ကျွန်ုပ်၏စိတ်အားထက်သန်မှုအသစ်ကိုရှာဖွေရန်လမ်းညွှန်ပေးသော၊ ကျွန်ုပ်သည်ဂီတထိန်းသိမ်းရေးကျောင်းသို့လျှောက်ထားပြီးနောက်ဆောင်း ဦး တွင်စတင်ခဲ့ပြီး၊ ကျွန်ုပ်သည်ကောလိပ်တွင်အောင်မြင်ခဲ့ပြီးကျွန်ုပ်သည် (၃) ပတ်ဖြစ်သည်။ စီးပွားရေးစီမံခန့်ခွဲမှု၌ငါ၏အပေါင်းအသင်းဒီဂရီဝင်ငွေကနေ။ ငါကျောင်းကပစ္စည်းတွေမှာပိုကောင်းလာပြီ၊ သင်္ချာကိုပိုနားလည်လာပြီ၊ ငါသည်းခံစိတ်တွေပိုများလာပြီးကျောင်းမှာပိုပြီးအာရုံစူးစိုက်နိုင်ပြီးတေးဂီတကိုလည်းကူညီတတ်တယ်။
ငါပိုပြီးလူမှုရေးပွဲများမှထွက်စတင်စတင်ခဲ့ပြီး, ငါမင်္ဂလာဆောင်တစ်ခုမှာ, ငါ "TWO" နှင့်အတူထွက်သွား။ !!! ပူပြင်းတဲ့မိန်းကလေးငယ်များဆေးလိပ်သောက်, တ ဦး တည်း 21 နှင့်အခြား 20 60 ဒီနေ့နေ့က 21 သို့မဟုတ်ဒါကဲ့သို့ဖြစ်။ , ငါမင်္ဂလာဆောင်စဉ်ကငါနှစ် ဦး စလုံးကခုန်ထွက်သွားတယ်၊ ငါကအပြင်ကလူမိုက်နဲ့တူမယ်ဆိုရင်သူကပြောတယ်ကိုငါမပြောဘူး။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ငါကကဘယ်လိုလုပ်ရမှန်းတောင်မသိဘူး၊ မင်္ဂလာဆောင်နေစဉ်အတွင်းထိုပူပြင်းသည့်မိန်းကလေးတစ် ဦး သည်ကျွန်ုပ်နှင့် (ရင်းနှီးသော) ၂၁ နှစ်အရွယ်မိန်းကလေးတစ် ဦး ဖြစ်လာသည်။ ထို့ကြောင့်ကျွန်ုပ်တို့သည်အပြီးတွင်စကားပြောပြီးပရောပရည်ပြုလုပ်ခြင်းကိုစတင်ခဲ့သည်။ မင်္ဂလာဆောင်ပြီးနောက်သူမသည်သူမ၏အိမ်သို့ခေါ်ဆောင်သွားခြင်းနှင့်သူမ၏အိမ်ရှေ့တံခါးဝ၌သူမကိုပစ်ချလိုက်သောအခါငါစိတ်လှုပ်ရှားစွာထွက်ခွာသွားတော့သည်။ နမ်းပြီးထွက်ခွာရန်ထွက်ခွာသွားတော့မည်။ ထိုအခါငါကိုယ့်ကိုယ်ကိုဤသို့ပြောလိုက်သည်။ ငါပြောင်းလဲနေပြီ၊ ပိုကောင်းလာပြီ။ ဒါကြောင့်ငါကသူမကိုပွေ့ဖက်ပြီးနောက်ကောင်းသောည၊ နှုတ်ဆက်စကားပြောမယ့်အစား၊ ငါ Keith Urban ရဲ့နှေးကွေးသောတိုင်းပြည်ကိုတင်လိုက်ပြီးသူမရဲ့အိမ်ရှေ့မှာနှေးကွေးတဲ့အကကိုတောင်းဆိုခဲ့တယ်။ သူမကပြုံးပြီးဟုတ်ကဲ့ပြောလိုက်သည်။ ကျနော်တို့ကခုန်တယ်၊ ပြီးတော့သူမနှစ်သက်တဲ့နှေးကွေးတဲ့အထဲကိုထည့်လိုက်တယ်။ ပြီးတော့နမ်းပြီးထွက်လာတာကိုမိနစ်အနည်းငယ်ကြာအောင်သူမကငါ့ကိုဖုန်းဆက်ပြောတယ်။
ကျွန်တော်ပိုပိုပြီးပြောနေတာနဲ့ပိုကောင်းတဲ့အသီးအသီးအခြားအကိုသိရန်လာပြီစတင်ခဲ့ပြီးထိုနေ့ရက်သည်နောက်, ထိုအခါမှသာချိန်းတွေ့စတင်ခဲ့ပြီးလေးနက်ရတဲ့စတင် 90 နေ့ကအစီရင်ခံစာ၏ဤရက်စွဲကိုအပေါ်ကျနော်တို့တစ်လအတူတကွဖြစ်ရပြီနှင့် (btw တစုံတယောက်ကိုရက်သတ္တပတ်အတွင်းလိင် 4 ကြိမ်ရှိခဲ့ ကိုယ့်သူမ၏အပျိုစင်ယူ!သူမကတကယ်ကြပ်ကြောင့်လိင်၏ပထမဦးဆုံးစုံတွဲကြိမ်ခက်ခဲဖြစ်ကြသော်လည်းတတိယအကြိမ်ပြီးနောက်ပိုပျြောမှေ့စခဲ့ပါတယ်။ ရက်အနည်းငယ်အကြာသူမအပြီးလိုက်ဖမ်းမယ့်အစားငါ့ကို btw သူမကငါ့ဆီသို့ရောက် လာ. အရာကိုအစအဦးအတွက်သူမပထမဦးဆုံးအကြှနျုပျကိုမွငျလြှငျ, သူမအလွန်အမင်းလိင်ငါ့ထံသို့ဆွဲဆောင်ခဲ့ပါတယ်ငါ့ကိုကူးလာရန်ပေမယ့်မဆီးတားနိုင်ချိန်းတွေ့ကြောင်းငါ့ထံသို့ထုတ်ဖော်ပြသ သူမ။ ဒါကြောင့်အကောင်းမယ့် Hacking ကို။
အခုငါသွားတဲ့ဒုတိယမင်္ဂလာပွဲမှာ၊ ငါရည်းစားကိုမခေါ်ခဲ့ဘူး၊ ဒါပေမယ့်ငါအရမ်းကြောက်သွားတယ်၊ ငါမင်္ဂလာပွဲမှာဖျော်ယမကာစပ်ဖြစ်ခြင်း၊ လူများစွာနဲ့ပေါင်းသင်းခြင်း၊ ကိုယ့်ဂစ်တာတီးတာနဲ့စပြီးဂစ်တာတီးပြီးလူကြိုက်များတဲ့လူတွေအများကြီးကိုတွေ့ခဲ့ရတယ်။ ဂစ်တာတီးတာကကောလိပ်မှာရှိတဲ့သံလိုက်နဲ့တူတယ်။ ငါမှာမိန်းကလေးတော်တော်များများကငါ့ကိုလာပြီးငါ့ကိုမိတ်ဆက်ပေးပြီးငါနဲ့ပရောပရည်လုပ်ကြတယ်၊ လွန်ခဲ့တဲ့ ၂ ပတ်လောက်ကတည်းကငါအနားမှာသစ်ပင်အောက်မှာဂစ်တာတီးနေတဲ့အချိန်မှာလှပတဲ့မိန်းကလေးတစ်ယောက်ကျွန်တော့်ကိုလာလာခဲ့တယ်။ ငါနှင့်ငါ့ကိုပရောပရည်စတင်ခဲ့ပြီးသူမနှင့်ကောလိပ်မှအခြားမိန်းကလေးများနှင့်အတူရုပ်ရှင်များသို့ကျွန်ုပ်ကိုဖိတ်ကြားခဲ့သည်။ ကံမကောင်းအကြောင်းမလှစွာကျွန်ုပ်သည်ရည်းစားရှိသလောက်ရည်းစားရှိသည်ဟုပြောရမှာဖြစ်သော်လည်းကျောင်းတွင်သူမကကျွန်ုပ်အားအမြဲတမ်းပြောဆိုသည်။
ဒါ့အပြင်ကိုယ့်ဒေသဆိုင်ရာဘုရားရှိခိုးကျောင်းမှာအမှုတော်ဆောင်ခဲ့တယ်၊ အစုလိုက်အပြုံလိုက်နေစဉ်အတွင်း mass ၀ ံဂေလိတရားကိုဖတ်ရှုခဲ့တယ်။ ငါလုံလုံလောက်လောက်ကောင်းကောင်းရပြီးတဲ့အခါသံစုံတီးဝိုင်းမှာဂစ်တာတီးတဲ့အခါငါစိတ်လှုပ်ရှားနေတယ်။ ငါသည်လည်းစာအုပ်များစွာကိုစတင်ဖတ်ရှုခြင်း၊ တီဗွီကိုမကြည့်တော့ခြင်း၊ ive သည်ကျွန်ုပ်၏မိန်းကလေးနှင့်အတူအဝေးသို့ထွက်သွားခြင်းစသည်တို့ကိုငါစတင်ခဲ့သည်။ ငါသည်လည်းအိမ်ပြင်တွင်လမ်းလျှောက်ခြင်း၊ စက်ဘီးစီးခြင်း၊ အိမ်ပြင်တွင်ရေကူးခြင်းနှင့်လူသစ်များနှင့်တွေ့ဆုံသည့်လူမှုရေးပွဲငယ်များသို့တက်ရောက်ခြင်းစသည်တို့ဖြစ်သည်။ ငါတကယ်အသက်ရှင်နေတယ်၊ ငါ့မျက်လုံးတွေက PMO ကနေကြည့်နေမယ့်အစား“ ငါအသက်ရှင်နေတယ်” ဆိုတဲ့မျက်လုံးသေးသေးလေးရှိတယ်။ ကိုယ့်မိသားစုနဲ့သူငယ်ချင်းတွေ၊ အထူးသဖြင့်ကလေးငယ်တွေ၊ လူကြီးတွေနဲ့အတူအချိန်ဖြုန်းရတာပျော်တယ်၊ ငါ့ကိုမကြာသေးမီကဂျာကင်အင်္ကျီအသစ်ဝယ်လိုက်တယ်။ မတော်တဆတိုက်မိလိုက်ပြီးမြို့တွင်းအပ်ချုပ်ရာနေရာကိုခေါ်သွားတယ်။ အံ့သြစရာကောင်းလှသောအမျိုးသမီးကြီးဖြစ်ပြီး၊ ပြီးခဲ့သည့်ကြာသပတေးနေ့ကကျွန်ုပ်၏ဂျာကင်အင်္ကျီကိုကောက်ယူရန်သွားသောအခါ၊ ကျွန်ုပ်သည်ဂစ်တာကိုယူပြီးသူမကိုနှင့်ဆိုင်၏ဇနီးပိုင်ရှင်အားအရောင်ပြောင်းလိုက်သည်။ သူတို့သည်အလွန်ပျော်ရွှင်ကြပြီးသူသည်သူဝတ်စုံရောင်းသည့်သားဖြစ်သူ၏စီးပွားရေးလုပ်ငန်းကိုကျွန်ုပ်အားစီးပွားရေးကဒ်ပေးခဲ့သည်။
Ive သည်အရူးကဲ့သို့သောလူများနှင့်လည်းကွန်ယက်စတင်ခဲ့သည်။ ကျွန်ုပ်သည်ကောလိပ်၏ဘုတ်အဖွဲ့အစည်းအဝေးအတွက်တင်ဆက်သူများ၏အလုပ်ရှင်ဖြစ်ရန်အလားအလာရှိသောကြောင့်အံ့အားသင့်သွားသည်။ လူသစ်များနှင့်တွေ့ဆုံခဲ့ပြီး၊ ငါ့ Porn သွေးဆောင်မှု ED သည်ငါ့သမီးအသစ်နှင့်လိင်ဆက်ဆံခဲ့သည့်ဒုတိယအကြိမ်ကဲ့သို့ပင်ကျွန်ုပ်သည်သူမအား NoFap အကြောင်းလုံးဝပြောပြပြီးကျွန်ုပ်ပြန်လည်နာလန်ထူလာသည်နှင့်အမျှသူမသည်လုံးဝအေးဆေးတည်ငြိမ်ခဲ့သည် !! ယခုငါမနက်ခင်း၌အရူးကျောက်တောင်စိုက်ထူခြင်းနှင့်နိုးထလာပြီး၊ ကျွန်ုပ်၏မိန်းကလေးကိုတွေ့သောအခါသူမထံမှအနည်းငယ်ထိတွေ့မှုများနှင့်အနမ်းများကကျွန်ုပ်ကိုအားစိုက်ထုတ်စေသည်။ \ t
Hmm အခြားဘာလဲ? မေပိုကောင်းအိပ်ပျော်ဈမရှိတော့စိတ်အဆိုးမြင်စိတ်တွေရှင်းရှင်းလင်းလင်းခံစားရ, စိတ်ဓာတ်ကျခံစားရသည်, ကိုယ့်နေဆဲ PMO ဖို့သွေးဆောင်မှုရပေမယ့်သူတို့ကိုရှောက်သွားပါစေနှင့်ငါ၏တစ်နေ့တာ thru အပေါ်ရွှေ့ဖို့အလွန်လွယ်ကူသည်။ ငါ့စကားသံကိုအပြုသဘော, အကောင်းမြင့်အမှုအရာအပေါ်ပိုကောင်းပင်ကိုယ်ရှိသည်, ကိုယ် alot ပိုပြီးတှေးတောဆငျခွများနှင့်အမှန်တကယ်ဤလုပ်ငန်းစဉ်အတွက်ကူညီပေးသည်ထားတဲ့အအေးရေချိုးခန်းထဲမှာရေပန်းကိုယူပြီးစတင်ခဲ့ပြီးပိုပြီးရှင်းရှင်းလင်းလင်းနဲ့နက်ရှိုင်းတဲ့, ကိုယ့်ကိုလည်းငါ့အဟောင်းများကိုအလုပ် left ဖြစ်ပါတယ်နှင့်အသစ်တဦးတည်းကိုရှာဖွေနေ, ဈ, ခမ်းနားထည်ဝါခံစားရတယ် ကမ္ဘာ့ပေါ်မှာယူဖို့အဆင်သင့်နှင့်၎င်း၏နေ့စဉ်စိန်ခေါ်မှုတွေ, ငါမရှိတော့တိုက်ရိုက် THE အတိတ် OR အနာဂတ်၌သာလက်ရှိအခိုက်အ !!!!
သင်ဤ ၀ က်ဘ်ဆိုက်တွင်အဆုံးသတ်ပြီးသင်၏ဖတ်ရှုခြင်းသာဖြစ်ပါကကျွန်ုပ်ပြောနိုင်သမျှသည် !! မင်းးးးးးးးးးးးးးးးးးးးးးးးးးးးးးးးးးးးးးးးးးးးးသားနဲ့နဲ့ဆငျးနိုးတယျ၊ သကျသခေံနပေါတယျ၊ ငါအပြည့်အဝပြန်လည်ကောင်းမွန်လာပြီဆိုလျှင်မသေချာသော်လည်း PMO သည်ကျွန်ုပ်ဘဝ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုမဟုတ်တော့ဘဲကျွန်ုပ်ဘယ်တော့မျှပြန်လှည့်သွားမည်မဟုတ်ကြောင်းနှင့်ကျွန်ုပ်သည်တိုးတက်မှုများစွာရှိကြောင်းငါသိ၏။ ရုံအမှုအရာပိုကောင်းလိမ့်မယ်သိကြ !!
ငါ့ကိုပြင်ကူညီပေးခဲ့ပညာနှင့်အကြံပြုချက်များစကား
“ လက်ရှိဖြစ်ပျက်နေသောအရာအားလုံးကြောင့်လက်ရှိအတိတ်သို့မဟုတ်အနာဂတ်တွင်မဟုတ်သည့်ဘဝအသက်တာသည်လက်ရှိအခြေအနေဖြစ်သည်” - CLASIK OBAS
“ မင်းရဲ့ပုံရိပ်ကဘဝရဲ့ဆွဲဆောင်မှုတွေအတွက်ကြိုတင်မြင်ကွင်းပါ” - အဲလ်ဘတ်အိုင်းစတိုင်း
“ လူ၏အကျိုးသည်အဘယ်သို့တတ်နိုင်သည်ကိုယုံကြည်နိုင်၏၊ လူ၏အကျိုးသည်အောင်မြင်နိုင်၏” - နပိုလီယန်
“ သင်၏ဒစ်ကိုလက်ဖြင့်ဆုပ်ကိုင်ထားပါ !! မင်းတစ်ယောက်တည်းနေရင်” \ t
“ PMO မဟုတ်၊ တီဗွီလား၊
“ တွေးတောဆင်ခြင်”
“ ရေအေးကိုသောက်ပါ”
“ ဆုတောင်း”
“ အလွန်များပြား၏”
တေးဂီတတူရိယာကိုစတီးခဲ့” ကင်းမျှော်စင်အွန်လိုင်းစာကြည့်တိုက်
“ ကျွန်တော်ရဲ့ ဦး နှောက်မဟုတ်” နပိုလီယန်က“ မာရ်နတ်ကိုကျော်လွန်ပြီး”“ ငါဟာသင့် ဦး နှောက်မဟုတ်ဘူး”“ ငါဟာသင့် ဦး နှောက်မဟုတ်”“ ငါဟာမင်းရဲ့ ဦး နှောက်မဟုတ်ဘူး”“ ဘ ၀ ကဆယ်ကျော်သက်များနေ့စွဲများ”
ငါလည်းဤဝက်ဘ်ဆိုက်များကိုစစ်ဆေးရန်သင့်အားအထူးအကြံပြုလိုပါသည်၊ သင်သည် TUBE CHANNELS၊ www.yourbrainonporn.com youtube တွင်“ မြင့်မြတ်သောလိင်ဆိုင်ရာစီမံကိန်း”၊ “ wisemovement.org”“ youtube မှ Clasik Obas သည်သူ၏ဗီဒီယိုအားလုံးကိုကြည့်ရှု။ တွေးတောဆင်ခြင်ပြီးသူ၏အားလုံးကို download လုပ်ပါ။ အထူးသဖြင့်“ porn သည်မင်းကိုအုပ်ချုပ်လိမ့်မည်မဟုတ်”
“ အမျိုးသမီးများအကြောင်းကိုစိတ်ကူးယဉ်ခြင်းကိုလည်းရပ်ပါ”
“ စာသားမက်ဆေ့ခ်ျများမှဓာတ်ပုံများကိုလည်းရယူပါ”
အလုပျနှငျ့ကြောငျးအတှကျအင်တာနက်တစ်ခုတည်းသောအသုံးပွု
သငျ့အခနျးတိုက်ရိုက်ဘဝကိုအစည်းအဝေးတွင်လူသစ်, တိုက်ရိုက်အချစ်ရယ်မောထွက်ရ
နှင့်အထက်တခြားအရာအားလုံးထက် STOP PMO
တနေ့မကြာခင်သင်လည်းသင့်ကိုယ်ပိုင်အောင်မြင်သောဖြစ်စဉ်ရေးသားကြလိမ့်မည်
ဒီအကြောင်းအိတ်ဖွင့် MIND မှလိုပါတယ်အမြဲတမ်းအကောင်းမြင်နေပါပြီမျှော်လင့်ယုံကြည်ခြင်း
ဤလုပ်ငန်းစဉ်မှသင့်ကိုလမ်းညွှန်ပေးသောဥမင်၏အဆုံး၌လှပသောအလင်းရောင် ရှိ၍ အခြားတစ်ဖက်တွင်လည်းလှပသောအမျိုးသမီးတစ် ဦး နှင့် ၀ မ်းသာအားရဘဝကိုသင်စောင့်မျှော်ရန်စောင့်ဆိုင်းနေသော PMO'ING !!!! !!!!
LINK - 90 ရက်ပေါင်းအခမဲ့ PMO အသစ်တစ်ခုကြောက်မက်ဘွယ်ဘဝ beggining !!!
by - “ စိတ်မထိန်းနိုင်သောအရာများ”
;
